самый старый человек за всю историю жизни
Самый старый человек в мире
Веками человечество пыталось разгадать загадку долголетия. Ведь, если верить Библии, до Потопа люди жили до 900 лет. А Мафусаил и вовсе дожил до 969 лет.
Однако до сих пор ученые не знают, почему тот или иной человек становится супердолгожителем. Кто-то из этих счастливчиков всю жизнь пьет, курит и придается «разным нехорошим излишествам», а кто-то придерживается строгой диеты и ведет правильный образ жизни. Мы тоже не знаем ответа на этот вопрос. Зато мы знаем, сколько лет самому старому человеку в мире.
Самый старый человек из ныне живущих
Канэ Танака
Жизнь Канэ Танака — яркое доказательство того, что в любом возрасте не стоит опускать руки. В 103 года у нее обнаружили онкологическое заболевание (рак толстой кишки,), однако женщина успешно поборола недуг и продолжает радоваться жизни. Она уверена, что секрет долголетия заключается в надежде, поддержке семьи, правильной диете и сне.
Предыдущая рекордсменка-долгожительница, Наби Тадзима, прожила 117 лет и 260 дней, и скончалась в 2018 году.
Роберт Уэйтон скончался 28.05.2020 во сне от рака.
Роберт Уэйтон
Роберт Уэйтон
Масадзо Нонака
Самый старый человек из когда-либо живших
4 августа 1997 года в доме престарелых во Франции скончалась Жанна Кальман. Разумеется, Мрачный Жнец придет за всеми нами, но он не торопился к миссис Кальман. Она умерла в возрасте 122 лет и 164 дней, установив официальный рекорд человеческой долговечности.
Жанна Кальман
До нее титул «самый старый человек на планете», согласно Книге Рекордов Гиннеса, носил японец Сигэтиё Идзуми, родившийся 29 июня 1865 года и скончавшийся 21 февраля 1986 года, в возрасте 120 лет и 237 дней. Занятно, что и Кальман и Идзуми не отказывали себе ни в выпивке ни в курении.
А неофициально старейшим человеком на Земле был китаец Ли Цинъюнь, предположительно (так как документов, подтверждающих это, нет) родившийся в 1736 году и умерший в 1933 году. Некоторые источники в качестве даты рождения Цинъюня приводят даже 1677 год. То есть на момент смерти ему было 256 лет.
Ли Цинъюнь
Большую часть жизни этот человек занимался сбором лекарственных трав в горах Сычуаня, и постижением тайны долголетия. Когда Ли спросили о секрете его фантастически долгой жизни он ответил: «удерживайте тише сердце, сидите как черепаха, идите бодрым подобно голубю и спите подобно собаке». Также он занимался гимнастикой цигун и пил травяной настой, рецепт которого утерян.
Список самых старых жителей планеты
Вот как выглядит десятка верифицированных долгожителей Земли, и ныне здравствующих и уже покинувших этот мир.
В топ-10 долгожителей нет ни одного мужчины, потому что старейший из верифицированных долгожителей (Дзироэмон Кимура) прожил 116 лет и 54 дня.
Сколько может прожить человек теоретически
Если верить Библии, человек теоретически может дожить до мафусаилова века — 969 лет. Если верить Ли Цинъюню, то можно прожить свыше 250 лет.
А вот эксперт по проблемам старения в нью-йоркском Медицинском колледже Альберта Эйнштейна Ян Видж сомневается, что мы снова увидим долгожителей, подобных Жанне Кальман. За последние несколько десятилетий продолжительность человеческой жизни увеличилась. Но теперь, считает Видж, мы достигли верхней границы человеческого долголетия и люди не перешагнут 115-летний рубеж.
Доктор Видж и его аспиранты опубликовали доказательства этого пессимистического предсказания в журнале Nature в 2016 году.
Ученые проанализировали, сколько людей разного возраста были живы в конкретном году. Затем они сравнивали цифры из года в год, чтобы рассчитать, как быстро росло население в каждом возрастном диапазоне. Наиболее быстро растущей частью общества стали пожилые люди. Например, во Франции в 1920-х годах наиболее быстро растущей группой были 85-летние женщины. А к 1990-м годам наиболее быстро растущая группа француженок уже достигала 102-летнего возраста. Если бы эта тенденция продолжилась, самой быстрорастущей группой сегодня вполне могли бы стать 110-летние. Вместо этого, рост замедлился и, кажется, остановился.
Доктор Видж и его ученики изучили данные из 40 стран, и обнаружили ту же общую тенденцию. Ученые посчитали, что причина заключается в том, что люди, наконец, достигли верхнего предела своей долговечности.
За редким исключением, таким как миссис Кальман, люди не доживают до 115 лет. Эта «стена» очевидна и для самых долгоживущих людей на Земле. «Когда вы смотрите на второго супердолгожителя, а затем третьего, четвертого и пятого — тренд всегда один и тот же», — заявил доктор Видж. На графике исследователей миссис Кальман является аномалией. Команда Виджа подсчитала, насколько вероятно, что кто-то сможет пережить ее, учитывая текущие тенденции. Приговор: практически никто.
Видео: Индонезиец Мба Гото утверждает, что ему 145 лет
Мба Гото умер в апреле 2017 года после продолжительной болезни в возрасте 146 лет.
9 самых старых людей в мире
Старейший в мире человек: Жанна Кальман
Каков возраст самого старого живого человека в мире? Есть предположения? Прежде чем мы дадим ответ, давайте посмотрим на среднюю продолжительность жизни людей с начала 19 века до 21 века.
Возраст большинства людей в этом списке подтвержден Gerontology Research Group (GRG), международной организацией, которая отслеживает людей старше 110 лет, также известных как суперцентрианцы.
9. Думитру Команеску
Возраст: 111 лет, 69 дней.
Родился: 8 ноября 1908 г.
(не подтвержден GRG).
В 2019 году Управление по сбору доказательств и управлению базой данных (DEPABD), входящее в состав Министерства внутренних дел Румынии, объявило Думитру Команеску, 110-летнего гражданина страны, самым старым живым гражданином.
Согласно историческим документам, г-н Думитру родился в коммуне Провита-де-Жос в уезде Прахова, Румыния. Он был инженером-агрономом и одним из самых известных в Румынии патологов растений.
8. Боб Вейтон
Возраст: 111 лет.
Родился: 29 марта 1908 г.
(не подтвержден GRG).
Самый старый в мире человек (подтвержденный), Читэцу Ватанабе, скончался 23 февраля 2020 года в возрасте 112 лет. После его смерти корона самого старого человека в мире, вероятно, перейдет к Бобу Вейтону, которому в этом году исполнится 112 лет.
7. Мина Китагава
Возраст: 114 лет.
Дата рождения: 2 ноября 1905 года.
Мина Китагава является третьим по возрасту и седьмым старейшим живым человеком в мире. Мало что известно о ее жизни или точном месте, где она родилась. Ее возраст был подтвержден Исследовательской группой по геронтологии и в настоящее время проживает в городе Хиконэ, префектура Сига, Япония.
6. Айрис Вестман
Возраст: 114 лет.
Дата рождения: 28 августа 1905 года.
Она никогда не была замужем и не имела детей. Ее единственные живые родственники-это поколения племянников и племянниц. Она самая старая жительница Северной Дакоты.
5. Хестер Форд
Возраст: 114 лет.
Дата рождения: 15 августа 1905 года.
В свои 114 лет Хестер Форд-Самая старая американка из ныне живущих, признанная геронтологической исследовательской группой. Хестер родилась в графстве Ланкастер, Южная Каролина, Соединенные Штаты Америки.
В течение более чем 20 лет Форд служила няней в различных домашних хозяйствах. Сегодня у нее около 50 внуков, более 100 правнуков и праправнуков.
Будучи набожной христианкой, Эстер провела много лет своей жизни на церковном служении. Хотя сейчас у нее слабоумие, Хестер все еще могла читать стихи из Библии без особых проблем.
4. Сигеё Накати
Возраст: 115 лет.
Дата рождения: 1 февраля 1905 года.
Накати родилась 1 февраля 1905 года где-то в префектуре Сага, Япония, и провела три десятилетия в качестве учителя начальной школы.
По сообщениям, в свои 90 лет Сигеё Накати дважды сломала бедренную кость. В 2018 году она перенесла инфекцию легких (аспирационная пневмония). Однако она смогла полностью восстановиться.
3. Жанна Бот
Возраст: 115 лет.
Дата рождения: 14 января 1905 года.
В более чем 115-летнем возрасте Жанна Бот является третьим по возрасту живым человеком в мире. Она родилась в 1905 году в военных казармах Мон-Луи во Франции, где ее отец был офицером.
Помимо плохого слуха и речи, Жанна бот, как сообщается, не имеет серьезных заболеваний. Она является вторым старейшим живущим гражданином Франции и Люсиль Рандон.
2. Люсиль Рандон
Возраст: 116 лет.
Дата рождения: 11 февраля 1904 года.
Люсиль Рэндон (религиозное имя сестра Андре) является вторым старейшим живым человеком в мире. Она также является вторым старейшим французским гражданином в истории.
Рэндон родилась 11 февраля 1904 года и большую часть своей юности работала гувернанткой в различных частных домах. Затем она стала религиозной сестрой и провела остаток своей работы в больницах и домах престарелых.
Сестра Андре признает свой напряженный образ жизни причиной ее необычайно долгой жизни.
1. Канэ Танака
Возраст: 117 лет.
Дата рождения: 2 января 1902 года.
На вопрос, сколько конфет она хочет съесть за день, на официальной церемонии вручения сертификатов Гиннеса в 2019 году Танака ответила: «Сто». Ее диета включает в себя различные сладости, газированные напитки и кофе.
У Канэ Танаки был диагностирован рак толстой кишки, по поводу которого она перенесла операцию в возрасте 103 лет. Ей не хватает пяти лет, чтобы стать самым старым человеком в мире.
Старейший в мире человек: Жанна Кальман
Возраст на момент смерти: 122 года, 164 дня.
Дата рождения: 21 февраля 1875 года.
Титул самого старого человека в мире когда-либо достается французскому суперценарианцу Жанне Кальман. Жанна родилась в Арле, Франция, в 1875 году. Ее отец был кораблестроителем. Выйдя замуж за богатого владельца бизнеса, Жанна большую часть своей жизни провела в роскоши. Она также утверждала, что знала Винсента Ван Гога.
Очевидно, некоторые из членов ее семьи тоже прожили долгую жизнь. Ее отцу было 93 года, когда он умер, в то время как ее брату было 97.
Из-за ее чрезвычайно долгой жизни некоторые исследователи подвергли сомнению ее подлинность. Они полагают, что человек, который умер в 1997 году, на самом деле была дочерью Жанны Кальман, которая завладела ее личностью в 1934 году. Однако многие отвергли это предположение.
256-летний мужчина перед смертью открыл миру тайну долголетия
Фантастика или мистификация?
Всем живущим долгожителям нужно прожить еще хотя бы век, чтобы побить установленный Ли Цинъюнем рекорд. Этот мужчина дожил до 256 лет!
И это никакие не глупости, эта история исследовалась учеными и журналистами! В статье New York Times от 1930 года говорится о том, что профессор университета Ченгду Ву Чунг-цзе обнаружил правительственные записи Китайской Империи от 1827 года, в которых Ли Цинъюня поздравляют со 150-ым днем рождения, а также документы 1877 года, в которых его поздравляют уже с 200-летием.
В 1928 году журналист New York Times писал, что большинство стариков, живших по соседству с Ли Цинъюнем, вспоминали, как еще их деды рассказывали им, что знали его с детства, но и тогда он был уже взрослым мужчиной.
С 10 лет он собирал их в горах и узнал о том, что они могут способствовать долголетию. Почти 40 лет он придерживался травяной диеты, питаясь только травами, такими, как линчжи, ягодами годжи, диким женьшенем. В 1749 году, в возрасте 71 года, он присоединился к армии Китая в качестве преподавателя боевых искусств. Ли был всеобщим любимчиком, 23 раза был женат и более 200 раз стал отцом.
Согласно общепринятым в его провинции рассказам, Ли с детства умел читать и писать, и, собирая травы, к 10 годам уже успел побывать в Ганьсу, Шанси, Тибете, Аннаме, Сиаме и Маньчжурии.
В течении первых ста лет он продолжал собирать и продавать лекарственные травы. Затем он продолжал продавать травы, собранные другими. Наряду с другими китайскими травами, он продавал линчжи, ягоды годжи, дикий женьшень, хи шу ву и готу кола, и жил на диете из этих трав и рисового вина.
Он был такой не один
По словам одного из учеников Ли, однажды он встречался с мужчиной, которому было более 500 лет. Тот научил его дыхательным упражнениям цигун и дал некоторые диетические рекомендации, которые могли помочь ему продлить свою жизнь до сверхчеловеческих терминов.
На смертном одре Ли сказал свою знаменитую фразу:
«Я сделал всё, что должен был сделать в этом мире. Я отправляюсь домой».
Могут ли эти слова быть одним из самых больших секретов долгой и счастливой жизни? Интересно, что мы, в современном цивилизованном мире пытаемся бороться с возрастом при помощи высокотехнологичных инфракрасных устройств и самых современных лекарственных препаратов.
Вот секрет долголетия этого мудреца:
Однажды Ли спросили, каков же его секрет долголетия, и вот, что он ответил:
«Удерживайте сердце в тишине, сидите как черепаха, идите бодро как голубь и спите так, как спит сторожевой пес».
Ли утверждал, что внутренние мир и спокойствие, в сочетании с дыхательными упражнениями, и есть его секрет долголетия. Очевидно, его диета также сыграла важную роль. Но удивительно, что самый старый человек на Земле приписывал свое долголетие именно состоянию своего разума.
Почему в это так трудно поверить?
Людям, чья средняя продолжительность жизни составляет 65 лет, трудно поверить даже в жизнь после 100. А представить, что кто-то живет больше 200 лет вообще очень сложно.
Мы должны учитывать, что есть люди, которые не живут в изнурительном рабочем графике, не имеют дела с задолженностями по кредитам, не дышат загрязненным городским воздухом и регулярно занимаются физическими упражнениями. Они не едят сахар, муку или любой другой продукт, обработанный пестицидами. Они не питаются на скорую руку, как привыкли мы.
Они не едят жирное мясо, сладкие десерты и продукты с ГМО. Не курят и не пьют алкоголь. Их рацион не просто избавлен от вредных продуктов, которыми мы так часто себя балуем. Он включает в себя суперполезные продукты и лечебные растения, которые, как стероиды, влияют на наши органы и иммунную систему.
Они также проводят свое свободное время на природе, медитируя и практикуя дыхательные техники, которые улучшают психическое, физическое и эмоциональное здоровье.
У них здоровый сон. Они много времени проводят под солнцем, а мы знаем, что когда у нас получается отдохнуть на солнце, мы чувствуем, будто сразу молодеем, и называем это «отпуском». Представьте себе, каково это: всю жизнь загорать в горах, на фоне абсолютного психического, духовного и физического благополучия.
Я ни на секунду не усомнюсь, что, если бы все мы придерживались этих здоровых паттернов поведения, жизнь до 100 не казалась бы нам такой уж мифической.
Если правильно относиться к своему телу, кто знает, до какого возраста могла бы длиться наша жизнь.
Человек, который прожил дольше всех
Самая старейшая женщина на сегодняшний день
Самым старейшим человеком на нашей планете из ныне живущих, считается жительница Японии Канэ Танака. 2 января 2021 года ей исполнилось 118 лет!
Она поражает окружающих своим оптимизмом и энергией. В возрасте 103 лет врачи обнаружили у Канэ рак толстой кишки. Все родственники и знакомые очень переживали, что она не выдержит операции. Канэ же отнеслась к этому очень спокойно и даже успокаивала всех окружающих. Это не первая тяжелая болезнь в ее жизни, с которой она справилась: в 46 лет Кане победила рак поджелудочной железы.
Кане Танака любит писать стихи и увлекается каллиграфиями и математическими задачами.
Когда её спрашивают, как ей удалось столько прожить, Канэ отвечает, что главным в её жизни всегда была семья, а уже потом здоровый сон и диета.
Самая старейшая женщина за всю историю
Самое интересное в том, что старейшими жителями в мире всегда были женщины, по крайней мере официально.
На сегодняшний год француженка Жанна Кальман, прожившая 122 года, является рекордсменом-долгожителем.
Все первые восемнадцать мест в списке старейших людей планеты занимают женщины, пятеро из них родились в Японии, еще пять в США, две из Франции, остальные из разных стран: Ямайка, Бразилия, Италия, Эквадор.
Самый старейший мужчина за всю историю
Старейшим мужчиной, прожившим 116 лет, оказался японец Дзироэмон Кимура. Секрет своего долголетия он объяснял тем, что постоянно занимался гимнастикой и вел активный образ жизни. «Нужно есть в меру, какой бы вкусной не была еда», говорил он.
Дзироэмон работал на своей ферме до 90 лет, а до этого работал 45 лет на почте. Он оставил работу на хозяйстве и передал детям только тогда, когда, по его словам, у него очень ослабли ноги и стало очень трудно справляться.
Самым большим увлечением старейшего мужчины была политика. Он часто смотрел трансляции заседания Парламента Японии и даже призывал парламентариев уладить свои разногласия: «Они должны больше уделять внимание вещам, которые полезны народу». Долгожитель вел активный образ жизни до самой смерти в 2013 году.
Самый старейший мужчина на сегодняшний день
Список долгожителей мужского пола в основном составляют жители США и Японии. Самым же старейшим из ныне живущих считается британец Роберт Уэйтон: 29 марта 2020 года ему исполнилось 112 лет.
Роберт самостоятельно ходит за продуктами в магазины. У него для этого есть ходунки с номером 111. Алкоголь же употребляет только в особых случаях, но отказываться от него совсем не спешит. Долгожитель не курит и не употребляет в пищу красное мясо. Что касается какой-то особой диеты, то ее у Роберта Уэйтона нет и никогда не было.
«Я не сделал ничего, чтобы заслужить или достигнуть этого возраста. Я просто один из счастливчиков», — сказал старейший живой мужчина на Земле. И посоветовал всем, кто хочет дожить до таких лет только одно. Не умирайте!
Ранее самым старейшим долгожителем считался японец Сигетие Идзуми, на момент смерти ему было 120 лет. Но по проведенным исследованиям японцев, у Сигетие было свидетельство о рождении не его, а старшего брата, который умер в раннем возрасте и поэтому его возраст был взят под сомнение. Однако, Идзуми в течении всей жизни пил сётю (огненную воду- напиток напоминающий самогон), которую изготовлял самостоятельно, курил с 70 лет и никакой особой диеты не придерживался. Если поверить японским исследователям, то и тогда Идзуми прожил не менее 105 лет.
Как вы уже догадались, наиболее долго живут люди оптимистичные по складу характера, очень общительные и целеустремленные.
Самый старый человек в мире и секреты долголетия
Долгожители издревле привлекают внимание общественности. Каждый хочет узнать, есть ли что-то общее у людей, которые с легкостью преодолевают столетний рубеж. Какова максимальная продолжительность жизни человека на Земле? Что объединяет всех рекордсменов долголетия? Давайте попробуем разобраться.
Долгожительница из Японии Мисао Окава
Прожить долго и счастливо, сохранив крепкое здоровье и ясный ум до последнего дня, – об этом мечтает каждый. Считается, что серьезное влияние на продолжительность земного пути человека оказывает окружающая среда. Рекордсменами становились люди преклонного возраста из разных стран, однако в некоторых государствах показатели выше, чем в других. Давайте попробуем разобраться, что объединяет всех долгожителей и какие их секреты долголетия можно взять на вооружение.
Долгожители мира
Возраст, после достижения которого человек переходит в разряд долгожителей, в разных странах неодинаков. Так в США это 85 лет, а в России – 90. Ученые неоднократно проводили исследования, в результате которых стало понятно, что есть особая генетическая комбинация, которая существенно продлевает жизнь, и встречается она только у 5% людей. Однако медицина продолжает совершенствоваться, что благоприятно сказывается на продолжительности жизни – она постепенно увеличивается.
Книга рекордов Гиннеса
По официальным данным, занесенным в Книгу рекордов Гиннеса, на первом месте по количеству долгожителей США, затем следуют Япония, Франция, Великобритания и Италия. Интересный факт: в списке ста старейших людей мира всего 6 мужчин, остальные позиции занимают женщины.
Народ Хунза
Есть также неподтвержденные документально данные, согласно которым большинство долгожителей проживают в одном из горных районов Индии. Почти каждый в племени Хунза с легкостью пересекает 110-летний рубеж. Ученые объясняют необычный факт особым рационом питания – индийцы, которые живут в этой местности, употребляют в пищу в основном свежие овощи и фрукты и практически не едят мясо. Еще один секрет этого племени – постоянная физическая активность и регулярные закаливания в холодной воде. Удивительно, что женщины нередко тут рожают здоровых детей после 60 лет. При этом у долгожителей отменное здоровье – они отлично видят и не страдают от кариеса.
Долгожители племени Хунза
Самый старый человек в мире
В марте 2019 года самым старым человеком в мире из ныне живущих была признана жительница Японии Канэ Танака. Ее возраст на момент внесения информации в Книгу рекордов Гиннеса составлял 116 лет и 67 дней. Она родилась 2 января 1903 года в многодетной семье – японка была седьмым ребенком. Канэ Танака рано вышла замуж – ей было всего 19 лет. Женщина родила и воспитала четырех детей.
Долгожительница любит вставать задолго до рассвета, с удовольствием проводит время за настольными играми, регулярно решает математические задачи. Японка отличается невероятным жизнелюбием, хотя неоднократно сталкивалась с серьезными трудностями. Она тщательно следит за здоровьем и постоянно проходит медицинские осмотры. Такой ответственный подход спас ей однажды жизнь. В 103 года у Канэ Танака обнаружили онкологию, но благодаря ранней диагностике удалось своевременно получить нужное лечение и победить болезнь.
Японка придерживается принципов правильного питания, как минимум 3 раза в неделю ест рыбу, любит молочные продукты и пьет много жидкости. Одним из своих главных секретов она считает активный образ жизни. Несмотря на то, что она вышла на пенсию в 63 года, Канэ не замкнулась, а продолжила путешествовать и много двигаться.
Долгожители России
Россия не занимает лидирующие позиции в мировых списках по долгожительству. Проблема заключается в том, что многие люди преклонного возраста не могут официально подтвердить даты своего рождения – документы не сохранились, а иногда просто не были выданы, ведь крестьяне раньше не получали никаких специальных бумаг. Тем не менее, в Книге рекордов Гиннеса есть имя рекордсменки из России – Елена Чехович прожила 110 лет. Она появилась на свет в СССР, а потом жила в США и Германии.
В нашей стране есть своя собственная премия, которая называется «Древо жизни». Попасть в этот список не так трудно, как в Книгу рекордов Гиннеса. Самый старый человек в России – Варвара Семенникова, преодолевшая рубеж в 117 лет. Также в списке Шамсиниса Асылгареева, которая скончалась в возрасте 111 лет.
Долгожитель России – Варвара Константиновна Семенникова
Рекорд продолжительности жизни
Некоторые эксперты предполагают, что самым старым жителем Земли был Ли Чинг-Юн из китайской провинции Сычуань. Если его история правдива, то максимальный возраст человека – 256 лет. Мужчина скончался 80 лет назад – 6 мая 1933 года. Об этом удивительном долгожителе вышли публикации в изданиях New York Times и Time Magazine. В статьях говорилось, что китаец 23 раза был женат и пережил всех своих супруг. Кроме того, если верить заметкам, у него 180 детей.
Долголетие Ли Чинг-Юн
Бытует два мнения о возрасте Ли Чинг-Юна. Сам он предполагал, что появился на свет в 1736, а значит он скончался в возрасте 197 лет. Но есть и другая версия, согласно которой мужчина родился в 1677, а значит он значительно старше, чем предполагал. В подтверждение второй даты приводится обнаруженная профессором университета Minkuo Ву Чанг-Шином запись. До сих пор доподлинно неизвестно, действительно ли в этих документах содержится информация об этом долгожителе или об его однофамильце. Тем не менее, если Ли Чинг-Юн дожил до 197 лет, то его рекорд все равно никому не удалось побить.
На родине долгожителя побывал журналист New York Times, который в 1928 году провел собственное расследование. Согласно ему, точный возраст старца не мог назвать никто. Многие местные жители говорили, что когда их бабушки и дедушки были маленькими, Ву Чанг-Шин уже был взрослым. Доверять или нет этим данным – неясно. Однако в правительственных документах также есть запись об этом долгожителе, поэтому можно предположить, что именно он – самый старый человек на Земле.
Долгожитель Ли Чинг Юн
Мария Луиза Мейор
Мария-Луиза Мейор – необычная долгожительница. Дело в том, что у этой гражданки Канады были вредные привычки – она никогда не скрывала, что курила табак до 90 лет и часто пила вино. Она дважды была замужем, родила 10 детей. Двое из них жили в том же доме престарелых, где Мария Луиза Мейор и скончалась в 1998 году в 117 лет.
Мария Эстер де Каповилья
Мария Эстер де Каповилья родилась и всю свою жизнь провела в Эквадоре. Женщина была замужем один раз и прожила с любимым супругом 32 года. У пары было пятеро детей, 12 внуков, 20 правнуков и 2 праправнука на момент смерти жительницы Эквадора. Эстер де Каповилья вела здоровый образ жизни – она никогда не курила и редко пила алкоголь. В 100 лет женщина серьезно заболела и уже готовилась к смерти, но организм справился – до самой смерти проблем со здоровьем у жительницы Эквадора не было. Женщина не дожила несколько дней до 117-летия – она скончалась от пневмонии.
Мария Эстер де Каповилья
Сара Кнаусс
Жительница США Сара Кнаусс скончалась в 117 лет. Главным секретом продолжительной и счастливой жизни американка считала умение не расстраиваться из-за мелочей. Кстати, ее единственная дочь тоже умерла в преклонном возрасте – в 101 год. Американка любила шить и смотреть гольф по телевизору. Что же касается предпочтений в еде, то их здоровыми не назовешь – Сара Кнаусс обожала чипсы и молочный шоколад.
Долгожительница Сара Кнаусс
Секреты долгожителей
Феномен долгожителей интересует ученых разных стран мира. Проводилось немало исследований. Особое внимание в них уделялось жителям Японии. Какие советы долгожителей этого государства можно взять на вооружение?
Главных секретов у рекордсменов этой страны пять: особый рацион питания, постоянная физическая и интеллектуальная активность, оптимистический взгляд на жизнь, высокий уровень медицины и бережное отношение к личной гигиене. Ученые считают, что в комплексе эти слагаемые ведут к увеличению жизни.
Японцы выбирают низкокалорийные блюда, предпочитают морские продукты, рис, свежие овощи и фрукты. Ежегодно в год среднестатистический житель страны восходящего Солнца употребляет в пищу около 68 кг рыбы – этот показатель в 4 раза выше, чем в других странах. Мясо тут едят не чаще 2 раз в неделю. Предпочитают ему приготовленную на пару птицу или нежирную говядину. Кроме того, местные жители не часто едят сладости. Лидирующее место в списке любимых напитков занимает зеленый чай, обладающий антиоксидантным действием. Также японцы пьют в большом количестве воду. Также рекомендуем большой материал по теме как выглядеть моложе своих лет.
В течение дня жители этой страны питаются часто, но небольшими порциями, ограничивают потребление соли. Самый калорийный прием пищи – это завтрак. Японцы регулярно принимают витамины. Кроме того, они предпочитают активный образ жизни – любят пешие прогулки, регулярно занимаются спортом, используют валики для спины. Старые люди бегают по утрам в парках и делают зарядку на свежем воздухе.
Еще один секрет долгожителей этой страны – здоровый сон. Японцы предпочитают ложиться до 23 часов, а встают рано. Спокойное отношение к трудностям и позитивный взгляд на мир помогают чувствовать себя счастливее и уравновешеннее. Жители страны восходящего Солнца – известные на весь мир оптимисты, которые не любят зацикливаться на тяжелых моментах из прошлого, стараются ценить каждый момент настоящего и не строят глобальных планов на будущее. Эти простые секреты долголетия может взять на вооружение каждый.
Кто дольше всех живет на Земле?
Завидным долголетием отличаются морские обитатели. В их списке лидируют моллюски Arctica islandica, которых можно встретить в Атлантическом и Северном-Ледовитом океанах. Согласно исследованию Бангорского университета в Уэльсе, одному из найденных ими моллюсков было от 405 до 410 лет.
Моллюски Arctica islandica
Птицы-долгожители
Определить точный возраст птицы – задача не из легких. Средняя продолжительность жизни пернатых составляет всего 15-20 лет. Однако и среди них встречаются долгожители – например, известны случаи, когда попугаи Какаду доживали до 70 лет в неволе. Есть даже данные о том, что желтохохлый какаду Коки, который жил в Лондонском зоопарке, скончался в 1982 году в 80 лет. Еще один долгожитель – белый сибирский журавль из штата Висконсин, который умер в зоопарке в возрасте 82 лет от перелома клюва.
Животные-долгожители
Встречаются долгожители и среди животных. Одними из главных долгожителей Земли признаны Азиатские слоны. Их возраст достигает 60 лет в дикой природе и 80 в неволе. Из необычных животных в этом списке можно выделить европейского протея – это необычное 13-сантиметровое существо живет в водоемах в пещерах. У него две пары лапок. Зрение у европейского протея практически не развито – он воспринимает мир с помощью специальных светочувствительных клеток, расположенных на всей поверхности тела.
Долгожители Земли вызывают особый интерес не только у ученых. Каждому хочется понять, какие секреты помогают продлить жизнь и качественно улучшить ее. Некоторые старые люди тщательно следят за своим здоровьем и ведут правильной образ жизни. Но есть в списке долгожителей и те, кто не может похвастаться идеальным рационом питания и отсутствием вредных привычек. Однако все рекордсмены сходятся в одном: главное – проще относится к неурядицам и стараться в любой ситуации видеть что-то хорошее.