самые сильные люди россии за всю историю
7 самых сильных людей в истории России
Самый сильный царь: Петр Первый
Петра Первого сложно назвать простым царем. Среди российских самодержцев он выделялся и физической статью (рост 204 см), и любовью к ручному труду (владел 14 ремесленными специальностями, был одним из лучших кораблестроителей не только России, но и Европы, лично орудовал инструментами).
Неуемная энергия русского императора поражала современников. Петр скручивал пальцами монеты, сворачивал «в бараний рог» чугунные сковородки. Возвращаясь в 1698 году из Великого посольства, недалеко от Риги он купил лошадь, позже получившую имя Лизетта, и решил её перековать.
Самый сильный воевода: Евпатий Коловрат
Евпатий Коловрат, несмотря на былинный ореол, фигура историческая. Родился он в селе Фролово Шиловской волости.
Настигнув монголов уже в Суздальских землях, дружина Евпатия Коловрата перебила монголо-татарский арьергард. «И бил их Евпатий так нещадно, что и мечи притуплялись, и брал он мечи татарские и сёк ими».
Батый отправил против Коловрата своего лучшего воина Хостоврула, но Евпатий в схватке одолел татарского богатыря, рассек до седла. Несмотря на огромный численный перевес, татары не могли одолеть дружину Коловрата до той поры, пока не придумали использовать против них камнебитные осадные орудия. В дань уважения русскому воину, Батый отдал тело убитого Евпатия Коловрата остаткам его дружины и велел их отпустить с миром. Случай для истории Древней Руси экстраординарный.
Победитель быков и медведей: Григорий Русаков
Рубеж XIX-XX веков был удивительно плодовит на силачей. Одним из них был курянин Григорий Русаков, родившийся в 1879 году в семье простого крестьянина.
Не все было гладко в жизни Русакова. Он трижды привлекался к уголовной ответственности в 1929, 1938, 1944 годах.
Также Русаков был известен тем, что неоднократно вступал в показательные схватки с медведями, гнул подковы и рельсы, а однажды в Лондоне победил в бою быка.
Умер Григорий Фомич нелепо: упал с грузовика, когда захотел сломать на ходу свесившийся над кузовом сук дерева. От падения его парализовало. Через год он скончался.
Непобедимый: Иван Поддубный
Как ни странно, спортивная карьера непобедимого Поддубного началась с поражения. Он работал грузчиком в порту, тогда и решил попробовать свои силы в борьбе в цирке Ивана Бескоравайного. Свой первый поединок Иван проиграл. С того времени он установил себе жесткий режим тренировок, упражнялся с двухпудовыми гирями, 112-килограммовой штангой, отказался от табака и спиртного, обливался холодной водой. До конца жизни носил с собой чугунную трость.
Вскоре он стал одним из самых известных борцов не только в России, но и в Европе. Его главным противником был француз Рауль де Буше. Они сходились три раза. Несмотря на грязные методы, которые практиковал француз, Поддубный не только побеждал его, но и устроил хитрому французу в Петербурге 20 минут позора, удерживая того в железном захвате.
Очевидец этого поединка описывал увиденное так: «К концу борьбы на Понса жалко было смотреть: его шаровары спустились, как будто он внезапно похудел сантиметров на двадцать в талии, его майка задралась, скомкалась и превратилась в тряпку, которую хотелось выжать».
Покорил Поддубный и Америку. Там он собирал полные залы, соревнуясь по правилам американской борьбы. Из США он фактически сбежал, расторгнув грабительский контракт и оставив американцам причитавшиеся ему гонорары. Сам он не раз говорил: «Я — русский борец». А ещё у силача Поддубного печально складывались отношения со «слабым полом». Он признавался, что единственная сила, которая могла его одолеть – бабы: «Всю жизнь меня, дурака, с пути-дорожки сбивали».
«Железный Самсон»: Александр Засс
Александр Засс остался в истории как «Железный Самсон». Известность пришла к нему ещё во время Первой мировой войны. Он бежал из австрийского плена, вынес на себе с поля боя раненую лошадь.
Свою судьбу он нашел в венгерском цирке, сам разрабатывал номера, носил по арене лошадь или пианино с пианисткой и танцовщицей, сидящей на крышке; ловил руками 90–килограммовое ядро, которое выстреливалось из цирковой пушки с расстояния 8 метров; отрывал от пола и удерживал в зубах металлическую балку с сидящими на ее концах ассистентами; продев голень одной ноги в петлю каната, зафиксированного под самым куполом, держал в зубах платформу с пианино и пианисткой; лёжа голой спиной на доске с гвоздями, держал на груди камень весом в 500 килограммов, по которому били кувалдами.
«Самсон» много гастролировал. Был со своими представлениями в Италии, Франции, Германии, Швейцарии, Англии, Ирландии. С 1924 года Засс постоянно жил в Англии, где был удостоен титула «Сильнейший человек Земли». В 1925 г. в Лондоне вышла книга «Удивительный Самсон. Рассказано им самим».
Одной из заслуг Засса можно считать разработанную им систему изометрических упражнений, направленных на укрепление сухожилий. Такой тренинг позволял ему при достаточно скромных для силача габаритах выдерживать огромные нагрузки.
«Русский медведь»: Василий Алексеев
За время своей спортивной карьеры Василий Алексеев установил 80 мировых рекордов и 81 рекорд СССР. Также он является «вечным» обладателем действующего мирового рекорда по сумме трёх упражнений — 645 кг (сейчас в этой дисциплине соревнования не проводятся). Василий Алексеев соревновался сам с собой, раз от раза ставя все новые рекорды на чемпионатах. Именно он открыл эру «шестисотников», первым покорив шестисоткилограммовый пик.
С 1989 по 1992 год Алексеев тренировал сборную страны и Объединенную команду по тяжелой атлетике. За время его тренерской работы ни один из членов сборной не получил травм. Его систему тренировок можно назвать революционной. Он критиковал подъемы предельных весов на тренировках, стараясь делать упор на силовую выносливость и на комбинирование видов тренинга. Так, он любил, взяв штангу, выехать на шашлыки, тренировался в перерывах между купанием и отдыхом, поднимал штангу в воде, часто занимался на свежем воздухе.
«Сан Саныч»: Александр Карелин
Если попросить любого, даже далекого от спорта человека, назвать известного российского борца, то прозвучит имя Александра Карелина. И это при том, что он ушел из большого спорта ещё 15 лет назад, в 2000 году.
Бой прошел 20 февраля 1999 года. Карелин использовал в ринге только арсенал родной греко-римской борьбы. Маеде в начале боя удалось провести несколько ударов ногами, но не прошло и минуты, как он превратился в тренировочный манекен для отработки бросков. «Лебединая песня» японского борца не задалась.
Самые сильные люди в истории России
На Руси всегда было много богатырей, обладавших огромной силой и мужеством. Далее мы более подробно рассмотрим самых сильных людей за всю историю России.
Евпатий Коловрат
В нашей истории Евпатия можно назвать самым сильным военачальником. В древних летописях рассказывается о том, как он вместе со своей дружиной ввязался в неравный бой с воинами Батыя.
В рукописях говорится: «И бил их Евпатий так нещадно, что и мечи притуплялись, и брал он мечи татарские и сек ими».
Монголо-татарам удалось победить отряд Евпатия только с помощью военной техники. В результате нашего богатыря убили, после чего тело передали его воинам для похорон – небывалый случай для тех времен.
Скопин-Шуйский
Михаил Скопин-Шуйский считался непобедимым полководцем в период правления Ивана 4 Грозного. Он вместе с дружиной подавил бунт Болотникова, вел дипломатические переговоры со шведами и занимался военными реформами.
Петр Первый
Вряд ли кто-то будет спорить с тем, что среди всех российских царей самым сильным был Петр 1. При росте в 204 см он мог легко скручивать монеты, сворачивать сковородки и ломать подковы. О силе Петра Великого написано во многих литературных произведениях.
Александр 3
Российский император Александр 3 также отличался завидной силой. Еще в юности его больше интересовали не светские балы, а спорт. Он любил ездить верхом на лошади, а также уделял большое внимание физическим упражнениям.
Известен случай, когда царь вместе с семьей возвращался на поезде из Крыма в Петербург. Неожиданно поезд сошел с рельсов, в результате чего императорский вагон был сплющен, а его крыша полностью обвалилась вниз.
Утверждают, что император удерживал на плечах крышу вагона, пока царское семейство выбиралось из-под обломков. Во многом, именно поэтому Александр 3 занял достойное место в списке 20 самых сильных людей в истории России.
Григорий Русаков
Григорий Русаков стал знаменитым борцом после выступлений на Донбассе, когда еще работал на шахте. Затем он участвовал в разных турнирах по борьбе в России. Позже силач стал чемпионом мира в Аргентине и Франции.
Интересен факт, что за свои заслуги перед отечеством он был освобожден от воинской службы по приказу Николая 2.
Русаков не только боролся с людьми, но еще и выходил на ковер против медведей. Был случай, когда в Лондоне он вступил в схватку со свирепым быком, над которым одержал непростую победу.
Иван Поддубный
Пожалуй, не найдется в России более известного силача, чем Иван Поддубный. Он является одним из самых выдающихся профессиональных борцов мира.
Во время своих тренировок Поддубный уделял большое внимание бегу, закаливанию и упражнениям с 2-пудовыми гирями. Также он не курил и не пил. Во время прогулок русский богатырь всегда носил с собой трость, весившую 16 кг.
И хотя Иван проигрывал отдельные схватки, за 40 лет выступлений он не проиграл ни одного соревнования и чемпионата. Когда Поддубному было уже далеко за 50 лет, он смог победить лучших борцов на соревнованиях в США и стать «чемпионом Америки».
Все его выступления всегда сопровождались аншлагами в залах. Ему аплодировали стоя даже его противники. Именно поэтому он получил свое знаменитое прозвище – «Чемпион чемпионов».
В конце жизни Иван Максимович признался, что единственная сила, которая смогла его одолеть – бабы: «Всю жизнь они меня, дурака, с пути сбивали».
Во время оккупации Ейска немецкими войсками в 1941-1943 годах Иван Поддубный продолжал демонстративно носить свой орден Трудового Красного Знамени, полученный в 1939 г.
В 1924 году 53-летний Поддубный проиграл схватку рязанскому борцу Ивану Чуфистову. Это была их вторая встреча, в первой Поддубный выиграл. После схватки он сказал своему сопернику: «Эх, Ванька, не тебе я проиграл, а старости своей».
В истории России есть, пожалуй два уникальным борца и силача, достижения которых просто невероятны и признаны во всем мире. Это Иван Поддубный и Александр Карелин (подробнее о нем читайте ниже).
Иван Заикин
Иван Заикин – великий русский силач, Чемпион мира по борьбе и Чемпион по поднятию тяжестей. Интересен факт, что этот богатырь являлся одним из первых русских авиаторов. На Западе его называли «Шаляпиным русских мускулов».
Силовые номера Заикина приводили публику в неописуемый восторг. Оказавшись во Франции, он демонстративно разрывал любые цепи и браслеты, гнул швеллера и рельсы.
Ему удавалось носить якорь весом 400 кг, а также вращать штангу, на обоих концах которой находилось по 10 человек.
Георг Гаккеншмидт
Гаккеншмидта (1878-1968) называли «русским львом» за его феноменальную силу и выносливость. Он являлся Чемпион мира по борьбе и мировым рекордсменом мира по тяжелой атлетике.
В юности богатырь регулярно совершал подъемы по лестнице, держа в руках 2-пудовые гири. Позже он настолько сильно развил свои мускулы, что мог одной рукой поднимать штангу весом в 122 кг.
Скрещивая за спиной руки, Георг из положения сидя поднимал груз весом в 86 кг, а с 50-килограммовой штангой он мог выполнить приседания 50 раз. Интересен факт, что сегодня это упражнение называется – «гакк-присед».
Несмотря на колоссальные нагрузки, которым Гаккеншмидт всю жизнь подвергал свое тело, он прожил 90 лет.
Петр Крылов
Крылов неоднократно занимал первые места в соревнованиях за лучшую атлетическую фигуру. Он установил несколько мировых рекордов. В стойке «борцовский мост» он выжимал обеими руками 134 кг.
В «солдатской стойке» он выполнял жим левой рукой 86 раз подряд, поднимая 2-пудовую гирю. Также Петр сгибал на плечах рельсы и мог удерживать площадку с лошадью и наездником.
Григорий Кащеев
К 20 самым сильным людям в истории России можно по праву отнести борца Григория Кащеева, рост которого составлял – 218 см. В 1908 г. он наряду с Заикиным и Поддубным покорил на Чемпионате мира во Франции всех зрителей.
Однако будучи на пике популярности, силач решил все бросить и уехать в родную деревню. Там он вернулся к прежнему образу жизни, получая удовольствие от земледелия и развития домашнего хозяйства.
Александр Засс
Александра Засса прозвали «железным Самсоном» в честь библейского персонажа, отличавшегося невиданной силой. Засс носил перед собравшейся публикой лошадей, рояли, ловил голыми руками с расстояния 8 м ядра, летящие из дула пушки, а также удерживал в зубах швеллер с сидящими на нем людьми.
В конце 30-х годов он показал номер, во время которого по нему проехал груженый грузовик. Некоторые думали, что после этого русский силач уже не встанет, однако на удивление публики тот быстро поднялся и поклонился восторженным зрителям.
Богатырь был одним из первых, кто начал практиковать изометрические упражнения. Благодаря этому он настолько сильно укрепил свои мышцы, что смог поставить немало рекордов, непобитых и по сей день.
Иван Шемякин
Можно сказать, что Шемякин сделал себя сам. На первых занятиях в атлетической школе он мог поднимать штангу не более 72 кг. Но это не заставило парня опустить руки. Наоборот, он начал усердно тренироваться и вскоре добился выдающихся результатов.
В 1908 г. Шемякин продемонстрировал сложный силовой трюк – на его плече согнули стальную балку. Спустя 5 лет он победил на всемирном чемпионате известного всем Ивана Заикина, заняв 1-е место на турнире.
Интересен факт, что он не раз мерился силами с уже постаревшим Иваном Поддубным, однако всего эти поединки оканчивались ничьей.
Иван Лебедев
За годы своей биографии Лебедев положил много сил для развития атлетики и борьбы в России. Он издал книги, в которых рассматривал силовые упражнения, тренировки, а также уделял большое внимание питанию.
Любопытно, что Иван, будучи известным силачом, не рекомендовал употреблять людям мясо, поскольку полагал, что оно образует отравляющую организм мочевую кислоту.
Главным правилом еды мужчина считал тщательное пережевывание пищи. Еще он был против алкоголя, курения табака и ношения теплой одежды.
Василий Алексеев
Без Алексеева список 20 самых сильных людей России был бы неполным, ведь его называют последним богатырем СССР. На Западе спортсмена прозвали «Русским медведем».
Алексеев дважды одерживал победу на Олимпийских играх, 7 раз занимал 1-е место на советских чемпионатах, и по 6 раз становился Чемпионом мира и Европы.
За свою жизнь Василий Алексеев поставил 80 мировых рекордов и 81 рекорд СССР. В период 1989-1992 годов он являлся тренером сборной страны по тяжелой атлетике.
Интересен факт, что за время его работы ни один из его подопечных не был травмирован. Стоит отметить, что его достижениями восхищался и вдохновлялся Арнольд Шварценеггер.
Юрий Власов
Юрий Власов – Олимпийский чемпион (1960), серебряный призер Игр (1964), 4-кратный чемпион мира, 6-кратный чемпион Европы и 5-кратный чемпион СССР.
Ему принадлежат 31 рекорд мира и 41 рекорд СССР. Пожалуй, этих цифр вполне достаточно для того, чтобы понять, почему он оказался в ТОП-20 самых сильных людей за всю историю России.
Иван Денисов
Одним из сильнейших современных гиревиков в мире является Иван Денисов. Он неоднократно выигрывал российские, европейские и мировые чемпионаты. В 1996 г. он поставил новый рекорд, подняв гирю в толчке 175 раз и набрав в сумме 281 балл.
Александр Карелин
Александр Карелин при рождении весил 6,5 кг. В 13-летнем возрасте рост будущего чемпиона составлял 178 см, при весе 78 кг. Спустя 4 года после начала занятий в секции, парень стал чемпионом мира среди юниоров.
За годы своей уникальной спортивной карьеры ему удалось победить в 887 поединках. Карелин 3 раза занимал первые места на Олимпийских играх, 9 раз становился чемпионом мира, 12 раз чемпионом Европы и 13 раз чемпионом СССР, СНГ и России.
За свои поистине феноменальные способности и огромные спортивные заслуги он был четыре раза награждён «Золотым поясом», как лучший борец планеты – в 1989, 1990, 1992, 1994 гг. Также Карелин был признан лучшим спортсменом года в мире.
Александр включён в число 25 лучших атлетов мира XX столетия. Занесен в Книгу рекордов Гиннесса как спортсмен, в течение тринадцати лет не проигравший ни одной схватки. Достоверно известно, что некоторые соперники просто отказывались бороться с ним от страха.
Федор Емельяненко
Легендарный боец ММА Федор Емельяненко получил прозвище «Последний император». На протяжении почти 10 лет его никто не мог победить, что является уникальным случаем в истории ММА.
Емельяненко – 4-кратный чемпион мира по ММА в тяжелом весе по версии «Pride FC», 2-кратный – по версии «RINGS», 2-кратный – по версии «WAMMA», 4-кратный чемпион мира и 7-кратный чемпион России по боевому самбо. Мастер спорта по самбо и мастер спорта международного класса по дзюдо.
Благодаря своим спортивным достижениям Федор прославился на весь мир. Он никогда не высказывал в адрес своих противников никаких оскорблений, а также не проявлял жестокости к соперникам, когда те еле стояли на ногах. За эти и другие качества он снискал огромные авторитет даже у своих противников.
Интересен факт, что легендарный боксер Майк Тайсон не раз говорил, что он фанат Федора Емельяненко.
Лев Толстой
Интересен факт, что очень сильными русскими были не только борцы и профессиональные спортсмены. Великий русский писатель Лев Толстой также был весьма сильным мужчиной.
Даже в преклонном возрасте он продолжал заниматься спортом. В его жилище были кольца и трапеция, а во дворе был установлен турник.
Кроме этого известный писатель увлекался гирями. Однажды он признался, что когда-то мог одной рукой поднять груз 80 кг. И в это несложно поверить.
В 70-летнем возрасте он перегонял молодых ребят в беге, прекрасно плавал и регулярно катался на лошадях. За год до своей кончины, когда Толстому было уже 82 года, он смог побороть на руках всех гостей, пришедших к нему в дом.
Как известно, Лев Николаевич пропагандировал здоровый образ жизни. Он не пил, а после 50 лет (когда сам стал вегетарианцем) рекомендовал воздерживаться от мяса.
Владимир Гиляровский
В возрасте 16 лет будущий писатель сбежал из дома. Преодолев пешком более 200 км, он устроился работать бурлаком. Изначально его не хотели брать на такую тяжелую работу, но когда юноша на глазах у всех согнул в трубочку монету, вопрос был решен в его пользу.
Интересен факт, что Михаил Чехов также утверждал, что он лично видел, как Гиляровский гнул монеты и скручивал винтом металлические ложки.
20 самых сильных людей истории России
Цари и воеводы
Евпатия Коловрата можно назвать самым сильным русским воеводой. В «Повести о разорении Рязани Батыем» рассказывается, как Евпатий со своей дружиной вступил в неравный бой с полчищами монголо-татар «И бил их Евпатий так нещадно, что и мечи притуплялись, и брал он мечи татарские и сёк ими».
Михаил Скопин-Шуйский был непобедимым полководцем Смутного времени. Он подавил восстание Болотникова, вел переговоры со шведами, начал реформировать русскую армию, но был отравлен дочерью Малюты Скуратова из-за политических интриг Дмитрия Шуйского.
По описаниям современников, Михаил Васильевич отличался богатырским сложением. В историческом музее хранится палаш Скопина-Шуйского.
Петр Первый
Петра Первого можно смело назвать самым сильным русским царем. Его рост был 204 сантиметра, а физическая сила поражала видваших виды современников.
Петр скручивал пальцами монеты, сворачивал «в бараний рог» чугунные сковородки, а пригодность подковы для своей лошади Лизетты проверял лично, ломая одну за другой. О силе Петра Первого сложена не одна народная сказка.
Александр III
Российский император Александр III обладал выдающейся физической силой. Он с юности не любил светские развлечения, предпочитая балам и раутам уроки верховой езды и занятия физкультурой. Братья говорили про него: «Сашка-наш Геркулес».
Применить свою силу императору пришлось в нееординарной ситуации.17 октября 1888 года, во время возвращения с Крыма, произошло знаменитое крушение императорского поезда. Крыша вагона, в котором находилась семья Александра III, начала проваливаться.
Император принял на свои плечи падающую крышу и держал ее до тех пор, пока его жена и дети не выбрались живыми и невредимыми из-под обломков. После вызволения семьи, Александр III не мешкал и бросился помогать другим пострадавшим.
Борцы и силачи
Курянин Григорий Русаков стал всемирно-известным борцом после своего дебюта на Донбассе, где он работал на шахте. После покорения России, Русаков выиграл мировые чемпионаты в Аргентине (1913) и Париже (1915).
Как и другие именитые борцы, он был лично освобожден Николаем II от воинской службы.
Но не все было гладко в жизни Русакова. Он трижды привлекался к уголовной ответственности в 1929, 1938, 1944 годах.
Русаков был ещё известен тем, что неоднократно вступал в показательные схватки с медведями, гнул подковы и рельсы, а однажды в Лондоне победил в бою быка.
Иван Поддубный
Кто такой Иван Поддубный знают все. Это самый известный русский силач, гиревик, борец. Интересно, что свой первый поединок Поддубный проиграл. Это его очень сильно замотивировало: он установил себе жесткий режим тренировок, упражнялся с двухпудовыми гирями, 112-килограммовой штангой, отказался от табака и спиртного, обливался холодной водой. До конца жизни носил с собой чугунную трость. Больше он не проигрывал.
Покорил Поддубный и Америку. Там он собирал полные залы, соревнуясь по правилам американской борьбы. Из США он фактически сбежал, расторгнув грабительский контракт и оставив американцам причитавшиеся ему гонорары.
Под конец жизни Поддубный признавался, что единственная сила, которая могла его одолеть – бабы: «Всю жизнь меня, дурака, с пути-дорожки сбивали».
Иван Заикин
Зарубежные газеты назвали Заикина «Шаляпиным русских мускулов». Его атлетические номера вызывали сенсацию и в России, и за рубежом. В 1908 году во время гастролей в Париже Заикин шокировал публику тем, что рвал любые цепи, браслеты и галстуки, гнул металлические балки.
Заикин носил на плечах 25–пудовый якорь, поднимал на плечи длинную штангу, на которую усаживалось десять человек, и начинал ее вращать («живая карусель»).
Георг Гаккеншмидт
Георга Гаккеншмидт называли «русским львом» и «самым сильным селовеком рубежа веков». Он был Чемпион мира по борьбе и мировым рекордсменом мира тяжелой атлетике.
Гакк одной рукой выжимал штангу весом 122 кг, выжимал на борцовском мосту штангу весом 145 кг.
Скрещенными на спине руками Гаак поднимал из глубокого приседа 86 кг. С 50-киллограмовой штангой атлет приседал 50 раз. Сегодня это упражение так и называется «гакк-присед».
Петр Крылов
Крылов установил несколько мировых рекордов. В положении «борцовский мост» он выжимал двумя руками 134 кг, левой рукой– 114,6 кг. Жим в «солдатской стойке»: левой рукой 86 раз подряд поднимал двухпудовую гирю.
Крылова называли «королем гирь». Он был родоначальник зрелищных трюков, которые тогда повторяли другие атлеты, а сегодня десантники: сгибание рельса на плечах, проезд автомобиля по телу, поднятие платформы с лошадью и всадником.
Григорий Кащеев
В 1906 году Григорий Кащеев впервые встретился с борцами мирового класса и подружился с Заикиным, который помог ему выйти на большую арену.
Вскоре Кащеев клал на лопатки всех именитых силачей, а в 1908 году вместе с Поддубным и Заикиным покорил Париж на Всемирном чемпионате.
Александр Засс
Александра Засса называли «железным Самсоном». Он носил по арене лошадь или пианино с пианисткой и танцовщицей, располагавшейся на крышке; ловил руками 90–килограммовое ядро, которое выстреливалось из цирковой пушки с расстояния 8 метров; отрывал от пола и удерживал в зубах металлическую балку с сидящими на ее концах ассистентами.
В знаменитом аттракционе Человек–снаряд Александр Засс ловил руками ассистентку, вылетавшую из жерла цирковой пушки и описывающую над ареной 12–метровую траекторию.
В 1938 году в Шеффилде на глазах собравшейся толпы его переехал груженный углем грузовик. Самсон встал и, улыбаясь, раскланялся перед зрителями.
Засс был одним из первых, кто ввел в свою ситсему тренировок изометрические упражнения. Это позволило ему так укрепить сухожилия, что при своем небольшом весе он умудрялся ставить рекорды, которые не побиты до сих пор.
Иван Шемякин
Двухметровый гигант, Иван Шемякин на своем первом занятии в атлетической школе смог толкнуть двумя руками штангу всего в 72 килограмма, но это не смутило его. Он стал упорно тренироваться.
Тренировки принесли результаты: Шемякин победил в состязаниях Велосипедно-атлетического общества по гирям и взял третий приз на чемпионате России.
В 1913 году, участвуя во всемирном чемпионате, проходившем в Петербургском цирке «Модерн», Иван Шемякин победил знаменитого Ивана Заикина, и мощного, злого на ковре, Николая Вахтурова и занял первое место. Шемякин одолевал и других борцов с мировым именем, но его встречи с Иваном Поддубным всегда оканчивались вничью.
Иван Лебедев
В 1916 году, Иван Лебедев (силачи называли его «дядя Ваня») издал книгу «Руководство, как развивать свою силу, упражняясь тяжелыми гирями». Лебедев не только развивал в России атлетику и борьбу, но и сам был знатным силачем. Занимался он у все того же корифея «русской силы» Владислава Краевского.
Лебедев издавал журнал «Геркулес» и был первым в России промоутером. Его заметки интересны и сегодня.
Относительно режима жизни он писал: «Организм человеческий не терпит стеснений, но излишество каждое вредно. Что касается пищи, то решительно не советую есть мясо: оно вносит в ваш организм продукты гнилостного разложения и образует мочевую кислоту, отравляющую организм. Основное правило для еды: жевать как можно медленнее. Пить спиртные напитки и курить – совсем не советую. Спать – 7–8 часов. Одеваться, не кутаясь и не нося теплого белья. Свежий воздух и вода (души или обмывания) – необходимы для каждого человека, желающего быть сильным и здоровым».
Василий Алексеев
За время своей спортивной карьеры Василий Алексеев установил 80 мировых рекордов и 81 рекорд СССР. Также он является «вечным» обладателем действующего мирового рекорда по сумме трёх упражнений — 645 кг (сейчас в этой дисциплине соревнования не проводятся).
Юрий Власов
Иван Денисов
В 2005 году на Чемпионате Мира в Москве Денисов установил абсолютные мировые рекорды в толчке равный 175 подъемов и сумме двоеборья 281 очко. Ранее рекорды принадлежали Сергею Мишину и были неизменными более десяти лет.
Александр Карелин
«Сан Саныч» Карелин при рождении весил 6,5 килограмм, в 13 лет у него был рост 178 см и вес 78 килограмм. Уже через 4 года после прихода в секцию, Карелин стал чемпионом мира среди молодежи.
20 февраля 1999 года Карелин провел поединок с японским бойцом Акирой Маедой. «Русский медведь» использовал в ринге только арсенал родной греко-римской борьбы. Маеде в начале боя удалось провести несколько ударов ногами, но не прошло и минуты, как он превратился в тренировочный манекен для отработки бросков.
Фёдор Емельяненко
Фёдор Емельяненко, «последний император», на протяжении почти десяти лет оставался непобеждённым, что беспрецедентно в истории MMA.
Этим летом «последний император» вернулся в спорт. 31 декабря будем болеть за него на турнире в Японии.
Писатели
Лев Толстой был мощный старик. В его доме были кольца и трапеция, во дворе стоял турник. Писатель занимался с гирями до самой старости. Как-то он заметил: «Ведь я, знаете, подымал одной рукой пять пудов».
Трудно усомниться в этом. В семидесятилетнем возрасте «яснополянский старец» обгонял мальчишек в беге, отлично плавал, хорошо ездил верхом. За год до смерти, в 1909 году, когда Толстому шёл 82 год, он в шутливом споре победил всех гостей в «борении на руках».
Толстой, ставший одним из первых борцов за трезвость и здоровый образ жизни, говорил: «Для меня ежедневное движение телесной работы необходимо, как воздух. При усидчивой умственной работе без движения и телесного труда сущее горе».
Владимир Гиляровский
В шестнадцать лет он сбежал из дома. Пройдя двести километров пешком от Вологды до Ярославля, нанялся в бурлацкую артель. Сначала бурлаки сомневались, брать ли паренька, но Гиляй обладал потрясающей физической силой, вытащил из кармана пятак и легко свернул его в трубочку.
Михаил Чехов так вспоминал о первом визите «дяди Гиляя» в чеховский дом: «Он сразу же стал с нами на «ты», предложил нам пощупать его железные мускулы на руках, свернул в трубочку копейку, свертел винтом чайную ложку».
Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов