лучше заплатить деньгами чем здоровьем
«Я не умею тратить деньги, не страдая»: 10 финансовых неврозов, которые портят нам жизнь
Читатели Т—Ж о своих страхах и тревогах
Среди поводов для беспокойства не только страх потерять работу, но и абсолютное неумение копить, и нежелание разбивать круглую сумму на счете, и мысли о том, что никогда не сможешь купить себе квартиру. Поддержите историю читателя, который разделяет ваши переживания, или поделитесь своим неврозом в комментариях.
Это комментарии читателей из Сообщества Т—Ж. Собраны в один материал, бережно отредактированы и оформлены по стандартам редакции.
У меня с детства пунктик, что в заначке должно быть много денег — чем больше, тем лучше. Мне всегда жалко разменивать круглые суммы: например, если на карте накопилось 47 тысяч, то я могу потратить из них только 7, остальное — заначка.
Я не умею тратить деньги, не страдая. Я только коплю и экономлю, а как только совершаю какие-то траты, то начинаю дико тревожиться, особенно когда траты непреднамеренные и их можно избежать. Психологически дико сложно тратить деньги на себя, даже на одежду. Единственный случай, когда не чувствую себя отвратительно, — если трачу на здоровье. Но вообще, конечно, тяжело переживаю, когда сильно уменьшается сумма на счете.
Думаю, ноги растут из детства. Был период, когда мы жили на грани нищеты. С того момента, как я начала работать, у меня всегда есть накопления, но я боюсь остаться без них или без работы, хотя мне работу найти не так уж и сложно.
У меня паника, когда есть деньги. В детстве, пока я была в лагере, мама затеяла ремонт в моей комнате и нашла мои отложенные карманные. Примерно за год там накопилась какая-то сумма, я не считала, относилась легко — есть и есть. В общем, мама забрала деньги себе.
Меня так это потрясло, что я до сих пор не могу быть спокойна, когда у меня есть деньги. Если есть — тут же трачу. Сумма не важна. Сейчас коплю на квартиру, пока держусь, не трачу отложенное. Но все равно нервничаю, что деньги могут пропасть.
1998 год. Я в отпуске по уходу за ребенком до полутора лет и в разводе. На работу не могла выйти, потому что там подписали контракт с человеком на мое место до августа, я вообще перед этим всех уверила, что буду сидеть с ребенком до трех лет. До августа денег не было: экс-муж как-то забил на алименты. Кто помнит тот период — в конце августа доллар подскочил в пять раз. А после августа моя зарплата деньгами могла называться весьма условно. Сейчас все время какие-то выплаты: то в школу, то на садик, то просто перед выборами. А тогда… все сами-сами.
Долгое время впадала в панику, когда доход временно снижался. Хотя он неизменно возвращался к предыдущим позициям и рос потом, иррациональный ужас, что я вот-вот помру в канаве, не отпускал. С появлением ребенка начала присматривать канаву побольше. С двумя детьми уже не помещаюсь ни в какой канаве. Но и со страхом справляюсь.
Бизнес-страница в «Инстаграме» обеспечивает мне репутацию в сфере и приток клиентов. Вместе с сарафанным радио отлично работает. У меня всегда есть заначка в валюте на черный день, которую я регулярно наращиваю. Плюс к этому некоторое количество денег вложено в акции и облигации. Я не бог весть какой инвестор, поэтому прирост около 17% в год. Меня устраивает, не теряю — и то хорошо.
Недавно был момент, когда вся заначка была выпотрошена. Временно осталась вообще без подушки, деньги, вложенные в инвестиции, не в счет. Было очень нервно. Но понемногу восстановила часть подушки. Не в полном объеме, правда, но то, ради чего я ее выпотрошила, того стоило.
Я переживаю, что из-за роста количества пользователей, которые почти «пьют из лужи», банки один за другим ослабляют нормальные механизмы безопасности для всех:
И это не полный список — только то, что за пять минут вспомнил.
Я начала систематически копить деньги только год назад, когда завязала с репетиторством и устроилась на фултайм-работу по договору. До этого жила от занятия до занятия, если что-то и накапливалось, то быстро тратилось на подарки друзьям или приятные улучшения быта вроде новой посуды или какой-то мелкой бытовой техники. А бывали времена, когда и вовсе сидела на шее у молодого человека, — было очень стыдно и страшно от отсутствия финансовой независимости.
С появлением стабильного заработка решила пойти на психотерапию, и одна из проблем, которую я обсуждаю на сеансах сейчас, — постоянное ощущение вечной борьбы за выживание. Я не представляю, сколько нужно накопить, чтобы появилась какая-то уверенность в завтрашнем дне. Кажется, что банально нужно удовлетворить базовую потребность в безопасности — обзавестись собственным жильем, но, мониторя цены на недвижимость, я впадаю в еще большее отчаяние, поскольку создается впечатление, что на квартиру я себе не заработаю никогда.
Финансовых неврозов у меня два:
Я переживаю, когда у меня только один источник дохода. Основная работа приносит мне 70—80% общего дохода, но только с ними мне некомфортно. Поэтому я работаю обычно шесть дней в неделю и после основной работы пишу для подработок. Когда отваливаются подработки и остается только основная, чувствую себя неуверенно, хочется скорее найти еще источники дохода.
Огромный стресс приносит мысль о том, что я могу остаться однажды без работы, а вся подушка безопасности уйдет за время продолжительного поиска новой. Боюсь, что все материальные блага типа машин и квартир, которые являются неотъемлемым атрибутом в нынешней ситуации, будут, как якорь, медленно тащить меня в бесконечную бездну долгов и обязательств.
Бюджет и экономия. Как экономить, вести бюджет, планировать расходы и грамотно тратить деньги
Постановление правительства Москвы от 12 октября 2021 года № 1592-ПП «О компенсационной выплате гражданам старшего поколения, вакцинированным либо ревакцинированным от новой коронавирусной инфекции, взамен получения ими подарочного набора для поддержания самочувствия и личного ухода»
Комментарии Российской Газеты
В целях мотивации граждан старшего поколения к вакцинации от новой коронавирусной инфекции впервые, прохождению ревакцинации от новой коронавирусной инфекции и повышения уровня их социальной поддержки Правительство Москвы постановляет:
1. Установить, что с 12 октября 2021 г. гражданам Российской Федерации старшего поколения, застрахованным по обязательному медицинскому страхованию в городе Москве, достигшим возраста 65 лет, прошедшим вакцинацию двухкомпонентной вакциной от новой коронавирусной инфекции в полном объеме в период с 12 октября 2021 г. до 31 декабря 2021 г. (включительно), в том числе ее завершение, либо которые ревакцинированы от новой коронавирусной инфекции в указанный период, по их желанию взамен получения подарочного набора для поддержания самочувствия и личного ухода выплачивается компенсационная выплата в размере 10 000 рублей.
2. Утвердить Положение о порядке назначения компенсационной выплаты гражданам старшего поколения, вакцинированным либо ревакцинированным от новой коронавирусной инфекции, взамен получения подарочного набора для поддержания самочувствия и личного ухода (приложение).
3. Финансовое обеспечение осуществления компенсационной выплаты гражданам старшего поколения, вакцинированным либо ревакцинированным от новой коронавирусной инфекции, взамен получения подарочных наборов для поддержания самочувствия и личного ухода осуществляется за счет бюджетных ассигнований, предусмотренных Департаменту труда и социальной защиты населения города Москвы законом города Москвы о бюджете города Москвы на соответствующий финансовый год и плановый период на указанные цели.
4. Контроль за выполнением настоящего постановления возложить на заместителя Мэра Москвы в Правительстве Москвы по вопросам социального развития Ракову А.В.
Мэр Москвы С.С.Собянин
Приложение к постановлению Правительства Москвы от 12 октября 2021 года № 1592-ПП
Положение о порядке назначения компенсационной выплаты гражданам старшего поколения, вакцинированным либо ревакцинированным от новой коронавирусной инфекции, взамен получения подарочного набора для поддержания самочувствия и личного ухода
2. Компенсационная выплата назначается и выплачивается застрахованным по обязательному медицинскому страхованию в городе Москве гражданам Российской Федерации, достигшим возраста 65 лет, прошедшим вакцинацию двухкомпонентной вакциной от новой коронавирусной инфекции в полном объеме в период с 12 октября 2021 г. до 31 декабря 2021 г. (включительно), в том числе ее завершение, либо которые ревакцинированы от новой коронавирусной инфекции в указанный период, при условии прохождения вакцинации (ревакцинации):
2.1. В медицинских организациях государственной системы здравоохранения города Москвы, включая организации социального обслуживания города Москвы в рамках заключенных соглашений с Департаментом здравоохранения города Москвы.
2.2. В местах вакцинации, созданных Департаментом здравоохранения города Москвы, а также на дому выездными бригадами вакцинации медицинских организаций государственной системы здравоохранения города Москвы.
2.3. В иных местах выездными бригадами вакцинации, организованными Департаментом здравоохранения города Москвы.
2.4. В медицинских организациях частной системы здравоохранения, осуществляющих вакцинацию от новой коронавирусной инфекции в рамках заключенных соглашений с Департаментом здравоохранения города Москвы, и иных местах, в том числе на дому выездными бригадами вакцинации указанных медицинских организаций.
3. Гражданам, указанным в пункте 2 настоящего Положения, проходящим вакцинацию от новой коронавирусной инфекции впервые, компенсационная выплата назначается при условии, что они достигли 65-летнего возраста на день введения первого компонента двухкомпонентной вакцины от новой коронавирусной инфекции.
5. Компенсационная выплата не назначается:
5.1. В случае получения ранее гражданином старшего поколения подарочного набора.
5.2. Гражданину старшего поколения из числа получателей социальных услуг в стационарных организациях социального обслуживания города Москвы.
6. Компенсационная выплата назначается на основании заявления о назначении компенсационной выплаты, подаваемого в любой центр социального обслуживания города Москвы.
Форма заявления о назначении компенсационной выплаты утверждается Департаментом труда и социальной защиты населения города Москвы и размещается на его официальном сайте в информационно-телекоммуникационной сети Интернет.
7. Вместе с заявлением о назначении компенсационной выплаты в центр социального обслуживания города Москвы гражданином старшего поколения предъявляются:
7.2. Сертификат о вакцинации против новой коронавирусной инфекции, полученный в местах проведения вакцинации.
7.3. Сертификат на подарочный набор, полученный в местах проведения вакцинации.
8. При подаче заявления о назначении компенсационной выплаты гражданин старшего поколения может представить выписку из кредитной организации о реквизитах счета для перечисления компенсационной выплаты.
9. В случае обращения с заявлением о назначении компенсационной выплаты уполномоченного представителя гражданина старшего поколения им представляется документ, удостоверяющий его личность, и документ, подтверждающий полномочия представителя гражданина старшего поколения.
При этом для уполномоченного лица документом, подтверждающим полномочия, является доверенность в простой письменной форме либо нотариально удостоверенная доверенность или доверенность, приравненная к нотариально удостоверенной в соответствии с гражданским законодательством Российской Федерации.
10. При наличии оснований для отказа в приеме заявления о назначении компенсационной выплаты, предусмотренных пунктом 11 настоящего Положения, центр социального обслуживания города Москвы выдает гражданину в день обращения уведомление об отказе в приеме заявления о назначении компенсационной выплаты с указанием причин отказа.
Форма уведомления об отказе в приеме заявления о назначении компенсационной выплаты утверждается Департаментом труда и социальной защиты населения города Москвы.
11. Основаниями для отказа в приеме заявления о назначении компенсационной выплаты являются:
11.1. Обращение гражданина, не имеющего право на получение компенсационной выплаты в соответствии с настоящим Положением, в том числе получение ранее гражданином старшего поколения подарочного набора.
11.2. Представление неполного комплекта документов, указанных в пункте 7 настоящего Положения.
11.3. Подача заявления о назначении компенсационной выплаты от имени гражданина старшего поколения не уполномоченным на то лицом.
12. При отсутствии оснований для отказа в приеме заявления о назначении компенсационной выплаты центр социального обслуживания города Москвы принимает заявление о назначении компенсационной выплаты и передает его с приложением документов, указанных в пунктах 8 и 9 настоящего Положения, в отдел социальной защиты населения управления социальной защиты населения административного округа города Москвы в срок не позднее окончания рабочего дня, следующего за днем приема указанного заявления.
При приеме заявления о назначении компенсационной выплаты представленный сертификат на подарочный набор Гражданину старшего поколения не возвращается.
13. Назначение и выплата компенсационной выплаты осуществляется отделом социальной защиты населения управления социальной защиты населения административного округа города Москвы в срок не позднее 5 рабочих дней со дня поступления заявления о назначении компенсационной выплаты из центра социального обслуживания Города Москвы.
Размещение нормативно-правовых актов регионов на сайте «Российской Газеты» не является их официальной публикацией
Здоровье или деньги? Что важнее.
Здоровье дано для того, чтобы человеку было что тратить, что восполнять, что конвертировать в другие виды ресурсов. Чтобы было что терять, о чем сожалеть, обретать вновь и радоваться.
Богатые в худших условиях – больше искушений, соблазнов, больше повода возомнить и возгордиться.
Саван с карманами не шьют, дозволят ли наследники потратить завещанное и обещанное им состояние на лечение родителя или предпочтут его долголетию пышные проводы в мир иной, без кредиток и визиток?
В вопросах чужого ресурса «здоровье» все эксперты, со стороны виднее: сколько было, сколько истрачено, сколько вновь куплено, сколько в наличии.
В генах человек оставляет свой след в реальном мире, пока род его продолжается он перевоплощается.
Увековечить себя в генах или увековечить себя в деньгах, в книгах, в трудах, в бронзе?
Интересно, кто что выберет, кто что предпочтет, у кого, на что хватит ума и здоровья.
Чтобы увековечить себя в генах, в детях, во внуках и правнуках нужно иметь много здоровья – раз; много знаний – два.
Вдумайтесь только, какую нужно иметь наследственную мощь, какое посадить здоровое семя, какие задать и вложить жизненные силы, чтобы дерево простояло, ветвясь и давая здоровые плоды, тысячелетие, пятьдесят поколений.
Что, по сравнению с генеалогическим деревом рода, наследуемый капитал? – Он живет и преумножается максимум в одном-двух поколениях.
Чего стоят унаследованные знания? – Они будут переоценены уже через 10-50 лет.
Блюм Е.Э.
Другие статьи читайте в блоге Блюма Е.Э. на сайте
Можно ли купить счастье: что говорит на эту тему наука
Многие считают, что за деньги счастье не купишь, но все больше исследований показывают, что между финансами и психологическим благополучием есть крепкие и разносторонние связи.
Опираясь на научные данные, рассказываем о том, как деньги влияют на нашу психику.
Ученые давно обнаружили взаимосвязь между бедностью и ментальными заболеваниями: потеря работы и снижение дохода повышают риски депрессии и тревожного расстройства.
Вот лишь пара примеров: в сельскохозяйственных районах Индонезии потеря урожая из-за непогоды и, как следствие, потеря дохода регулярно вызывает рост количества самоубийств и случаев депрессии. Закрытие заводов в Австрии привело к росту потребления антидепрессантов и количества случаев госпитализации, связанных с психическим здоровьем.
Ментальные проблемы родителей, испытывающих нужду, переходят к детям. Крупное австралийское исследование, проводившееся 30 лет, показало, что выросшие в бедных семьях в три раза чаще страдают от депрессии и тревожности даже после совершеннолетия. К похожим выводам пришли британские исследователи, которые проанализировали судьбы более 6 тысяч детей, родившихся в 2000 году.
По всей видимости, бедность так опасна для ментального здоровья из-за хронического стресса, вызванного повышенной неопределенностью будущего. Он делает нервную систему более чувствительной: типичные физиологические реакции вроде повышения уровня кортизола, давления и частоты сердечных сокращений срабатывают, даже если большой угрозы нет. Например, из-за перепалки в очереди или потери незначительной суммы.
Чем дольше человек в стрессе, тем больше времени ему нужно, чтобы восстановиться. Организм находится в режиме выживания, в котором нет места спокойствию и счастью.
Важные навыки в периоды стресса — ВОЗPDF, 5,7 МБ
Как сделать ремонт и не сойти с ума
Тем не менее высокий доход не означает, что человек счастлив. В начале 1990-х вышла книга американского психолога Дэвида Майерса «Стремление к счастью»: в ней он рассматривал, как разные факторы, в том числе финансовое положение, влияют на эмоциональное благополучие.
Чтобы продемонстрировать, что деньги — далеко не главный его элемент, ему хватило графика с двумя кривыми: доходами американцев с 1956 года и их субъективным уровнем счастья. Доходы за это время увеличились более чем в три раза, а количество счастливых людей лишь уменьшилось.
Другие исследования, проведенные на очень состоятельных людях, также продемонстрировали, что высокий доход не гарантирует счастья. Профессор Гарвардской школы бизнеса Майкл Нортон спросил около 2 тысяч человек с состоянием от 1 млн долларов, сколько им денег нужно для счастья. Подавляющее большинство миллионеров ответило, что в два-три раза больше, чем у них есть.
Но эта планка вызывает споры. Одни исследования подтверждают, что она есть, а другие ее не находят. По всей видимости, это противоречие вызвано тем, что ученые по-разному определяют счастье: для одних это чувство осмысленности жизни, а для других, как для Канемана и Дитона, это психологическое благополучие, основанное на преобладании позитивных эмоций.
Метаанализ 357 исследований с общим количеством участников 2,3 миллиона человек показал, что более удовлетворены жизнью те, кто зарабатывает больше своих знакомых: при этом не так важно, о какой именно сумме идет речь.
Если уровень доходов вырастает у всех, это приносит человеку гораздо меньше позитивных эмоций, чем если заработок увеличивается только у него. Норвежцы прочувствовали это на собственном опыте: в 2001 году налоговая отчетность любого человека стала доступной онлайн — чтобы узнать, сколько зарабатывает сосед, достаточно было зайти на сайт налоговой.
В течение следующих 12 лет этот сайт стал одним из самых посещаемых в стране. Ученые выяснили, что субъективный уровень счастья был больше связан с размером дохода у людей, которые пользовались интернетом хорошего качества и могли узнать о зарплате других, чем у тех, кто почти не проводил время в онлайне.
Эффект прозрачности дохода на психологическое благополучие — NBERPDF, 978,4 КБ
В результате в стране на 29% вырос разрыв в уровне счастья между богатыми и бедными: сравнивая свои доходы с чужими, первые ощутили себя более счастливыми, чем раньше, а вторые, наоборот, оказались меньше удовлетворены жизнью.
Люди ориентируются на уровень жизни окружающих. Если они не могут его поддерживать, то испытывают ощущение относительной депривации. Именно оно заставляет многих тратить деньги не на удовлетворение базовых потребностей, а на вещи, которые они едва могут себе позволить.
Относительной депривации подвержены и миллионеры. Исследовательница Брук Харрингтон, которая изучает привычки очень богатых людей, говорит, что они редко задаются вопросом «хватит ли у меня денег на дорогие вещи, которые я хочу?». Их гложет другой вопрос: «Не меньше ли у меня денег, чем у людей, с которыми я себя сравниваю?» Это влияет на потребительское поведение: они покупают очень и очень дорогие вещи не для удовольствия, а для того, чтобы сохранить свой статус.
Пока не хватает исследований, чтобы утверждать это наверняка, но уже есть работы, показывающие, что источник дохода важен для самоощущения. Исследование с участием 4 тысяч миллионеров показало, что более счастливы те из них, кто самостоятельно заработал состояние, а не получил его в наследство или благодаря браку.
Эксперименты психолога Арбера Тасими показали, что доллар, полученный от хорошего парня, ценится выше, чем доллар, участвовавший в сомнительных операциях, — причем к подобным оценкам склонны даже пятилетние дети. Более того, моральная оценка денег приводит к разному поведению: деньги, полученные честным путем, подталкивают людей к щедрым и справедливым поступкам, а «грязные» деньги — ровно наоборот.
Большинство людей предпочли бы получать кристально чистый доход, но если сумма становится слишком привлекательной или если окружение часто позволяет себе лишнего, многие готовы на сделку с совестью. В таком случае мозг запускает реакции в префронтальной коре, которые позволяют рационализировать самый нерациональный выбор. Но несмотря на большие усилия, вряд ли эти деньги принесут человеку столько же удовольствия, сколько принесли бы заработанные честно или этично.
Исследователи опросили 585 клиентов британского банка о том, насколько они удовлетворены своей жизнью. Оказалось, что наличие приличной суммы на счете гораздо важнее для этой удовлетворенности, чем высокая зарплата сама по себе.
Клиенты с высокой зарплатой, которые при этом тратили деньги, а не сберегали, были менее счастливы. Как полагают ученые, дело в свободном доступе к деньгам: мысль о том, что деньги есть в любой момент и для того, чтобы их получить, не надо обращаться за кредитом или продавать машину, освобождает от тревоги.
Гедонистическая адаптация — психологический феномен, из-за которого люди привыкают к новому уровню комфорта и перестают его ценить. Если вы купили новый гаджет, как правило, довольно скоро радость обладания им угаснет.
Исследования показывают, что деньги, которые тратятся на новые впечатления, приносят гораздо больше радости. Работает эффект ретроспективного удовольствия — когда воспоминания о событии повышают настроение и уровень удовлетворенности жизнью. Траты при этом могут быть разного размера — путевка на море или билеты в кино: главное, чтобы новый опыт приносил удовольствие или подкреплял позитивные представления человека о собственной личности.
Особенно стоит тратиться на новый опыт, который можно разделить с родными или друзьями: походы с ними в рестораны, на выставки и в другие места заставят наши эволюционные механизмы работать на позитивный настрой. Люди — социальные существа, на протяжении почти всей истории человечества хорошие связи с другими увеличивали шансы выжить.
Сегодня одиночество не несет угрозы выживанию, но по-прежнему все действия, которые помогают нам улучшить контакты с другими, приносят больше всего счастья.
О психологической ценности сэкономленного времени говорят и более крупные исследования. В 2017 году ученые опросили 6 тысяч человек из разных стран. Им задавали вопросы о том, насколько они удовлетворены жизнью и есть ли у них статьи расходов на экономию времени.
Оказалось, что те, кто заказывал на дом готовую еду, нанимал клинеров и пользовался другими услугами для экономии времени, ощущали себя более счастливыми. Важная деталь: этот вывод справедлив не только для богатых людей, но и для тех, чьи доходы ниже среднего.
Иногда желание миллиардеров отдать большую часть состояния на благотворительность может казаться странным, но исследования Гарвардской школы бизнеса показывают, что это помогает им увеличить уровень счастья.
И это касается не только людей с очень высокими доходами. Известное исследование с участием 632 американцев показало, что те из них, кто тратил деньги на благотворительность или просто на других людей, оценивали свой уровень счастья выше. Чем больше было потрачено на эти цели, тем заметнее был результат. При этом размер суммы, потраченной на себя, не имел влияния на уровень счастья.
Эффект может иметь даже единичная трата. В Университете Британской Колумбии группе студентов выдали разные — не очень большие — суммы и поручили потратить их на себя или на других до конца дня. Вечером студентов протестировали. Те, кто все деньги потратил на других, находились в лучшем настроении. Причем от размера потраченной суммы это не зависело.
Почему траты на других так позитивно влияют на нас? Когда мы жертвуем деньги, в мозге активируются полосатое тело и орбитофронтальная кора — эти же области работают, когда мы получаем вознаграждение.
Эти зоны активируются и в тех случаях, когда деньги переводятся на благотворительность в обязательном порядке, например вместе с налогами, и когда это личный выбор. Но во втором случае активность зон существенно больше.
Психологи объясняют это так: когда мы проявляем искреннюю заботу о других, мы убеждаемся, что можем сделать мир лучше. Ощущение, что мы можем контролировать ситуацию и влиять на нее, улучшает наше эмоциональное состояние.
Как победить выгорание
Существует стереотип: крупный выигрыш в лотерею — это в большей степени испытание, чем удача. Он появился из-за просочившихся в желтую прессу историй про внезапно разбогатевших участников лотерей, попавших в итоге в наркологические клиники, а также из-за противоречивых результатов исследований. Некоторые из них показывали, что у победителей лотерей резко ухудшается здоровье, повышается риск депрессии, а уровень счастья не меняется.
Но все эти исследования проведены на единичных случаях и не подтверждаются, если смотреть на более крупные выборки. В Швеции отобрали 3362 победителей лотерей, выигравших от 100 тысяч до 2 млн долларов.
Исследователи наблюдали за ними от 5 до 22 лет после выигрыша. На протяжении всего этого срока у них сохранялся высокий уровень счастья, удовлетворенности жизнью и психологического здоровья. Единственный показатель, который снижался со временем, — это удовлетворенность финансовым положением.
Похожие выводы сделали исследователи в Германии: выигравшие значительные суммы люди, как правило, удовлетворены своей жизнью.
Работа сильно влияет на психологическое благополучие современного человека. Бессмысленная работа или, точнее, восприятие ее таковой — один из главных факторов развития депрессии. И в таком случае высокая зарплата не поможет сохранить удовлетворенность жизнью.
Работа со смыслом — это не только сфера медицины или благотворительность. Исследователи так описывают ее характеристики: возможность раскрыть свой потенциал, позитивный эффект на общество и возможность высокого продвижения по карьерной лестнице. Так что при выборе работы стоит обращать внимание не только на зарплату, но и на эти критерии: вполне возможно, что оффер с невысокой зарплатой в итоге сделает вас более счастливым.
90% американцев готовы пожертвовать 23% доходов, которые они заработают до конца жизни, лишь бы их работа имела смысл. В конечном счете осмысленная работа позитивно влияет не только на психическое, но и на физическое здоровье: по крайней мере, люди, которые считают свою работу осмысленной, реже берут больничный.
Деньги не делают меня счастливее, но их отсутствие делает меня несчастнее.
Tanya, деньги меня счастливее делают, даже сами по себе. Но за деньги я могу купить и просто счастливые моменты.
Дмитрий, абсолютно согласен с вами
Tanya, лучше и не скажешь
Очень интересная статья, спасибо!
Как сложно быть счастливым то.
Бессмысленная работа или, точнее, восприятие ее таковой — один главных факторов развития депрессии
очень крутой и интересный вывод!
Том, всё верно, здесь рулит икигай
Иван, вот да, кому и перловка крупная, а кому и жемчуг мелкий. )
Виалетта, есть точно сумма после которой комфорт жизни почти не растет, а стресс от проблемы больших денег начинает нарастать вот это и есть золотая середина.
Думаю суммы лямов 6 на семью в год уже достаточно, чтоб не парится по поводу денег даже в текущих реалиях
Denis, считается что после 100 миллионов долларов уровень жизни уже не меняется
Denis, это даже для Питера не так. Не говоря уже о Москве.
Виалетта, большие суммы это какие? у нас большинство народа далеко от понятия «такие большие деньги».. Больше половины страны в долгах и ипотеках. И мало кто мается головной болью.. «ох куда же мне эти деньжищи пристроить. «.
Саша, у всех своё представление. Смысл мой понятен.
Дмитрий, > Когда отворите её, посмотрите на тропинку, отходящую от этой дороги. Она ведёт в лачугу психотерапевта. Начинайте оттуда.
Шерстяное одеяло, что ему недавно дали в благотворительном фонде, удобно обнимало его плечи, а ботинки, которые он сегодня нашел в мусорном баке, абсолютно не жали.
Уличные огни так приятно согревали душу после всей этой холодящей темноты…
Изгиб скамьи в парке казался таким знакомым его натруженной старой спине.
«Спасибо тебе, Господи, — подумал он, — жизнь просто восхитительна!»
Иван, про Норвгению все верно указано. Если сомневаетесь, вот исследование. Прямо в первой строчке указано про то, что доступ был открыт каждому. https://www.nber.org/system/files/working_papers/w25622/w25622.pdf
Polina, да, данные открыты, но посмотреть их можно лишь указав свой соц. ID, чтобы объект твоего внимания узнал об этом твоем внимании. Когда это ввели в 2014 году, запросов стало сильно меньше) Источник: https://www.bbc.com/russian/features-40693713. Это я как бы не в претензию, а чтобы читатели видели всю картину)
Иван, так можно чужой ID указать, скорее всего. И доход соседа узнаешь, и другого соседа подставишь)
Иван, в исследовании речь шла о периоде до 2013 года.
Всегда удивляли люди изрекающие: не в деньгах счастье. Видимо они не ходили в школу в штопанных колготках и не наблюдали скандалов в семье из-за нехватки денег. Все вещи в жизни упираются в деньги: здоровье, жилье, отдых, досуг.
Странный вывод по поводу гаджета. Если я купила себе гаджет, то он будет мне служить долгое время. С чего это вдруг у меня что-то там угаснет?
Я тоже предпочитаю вещи, а не впечатления. Вот от них как раз ничего и не останется.
Вообще спасибо за нужную статью. Было интересно почитать и некоторые мысли вполне мои.
Саша, «скандалов в семье из-за нехватки денег». Проблема не в деньгах, а в самих людях. Друг познаётся в беде, а жена в бедности.
Саша, я ходила в штопаных колготках и туфлях маминой соседки, колготки штопала бабушка. сейчас деньги есть и колготки,а бабушки нет((( счастье определенно не в них! Теперь вообще все есть и квартира и машина, а друзья остались в институских временах, когда делили одну пиццу и батон колбасы на всех((
Кто то отвалился в период когда стал больше зарабатывать и я не тянула этот уровень развлечений,кто то когда я купила квартиру просто перестал общаться, я хз зависть это или что. Но счастье определенно не в этом. Комфорт да,но не счастье, которое светится внутри.
По Маслоу экзистенциальные потребности относятся к базовым первичным потребностям человека. То есть уверенность в завтрашнем дне, безопасность, гарантия занятости имеют близкое значение для развития человека после потребности в воде и еде.
Однако иногда эта потребность из экзистенциальной переходит в престижную (которая является вторичной в пирамиде Маслоу), то есть необходимость в деньгах перерастает в постоянное сравнение себя с другими, богатство начинает вызывать жуткую зависть и приносит целый ворох отрицательных эмоций. Когда-то нам эти чувства ущербности дарили глянцевые журналы, теперь у нас есть Инстаграм.
Поэтому важно раскопать в себе источник отрицательных финансовых эмоций. Разумна ли потребность в деньгах, или это навязанное мнимое чувство.
Деньги просто предоставляют ряд опций, которые делают жизнь существенно проще и, как следствие, позволяют мне тратить своё время на то, чем я бы хотел бы заниматься и не заниматься тем, чем бы не хотел. Это, в принципе, и делает меня чуточку счастливее. Соответственно, чем денег больше, тем меньше дел, которыми я бы не хотел заниматься
Деньги это инструмент, как ножницы или отвертка, важно что ты с этим делаешь а не само его наличие.
Андрей, почему не работает очень даже работает
Не в деньгах счастье? Тогда отдай их мне! (c) The Chemodan
Конечно! Ведь только за деньги можно купить то, от чего ты будешь счастлив. Без денег никто не бывает счастливым
Магнит, за деньги любовь не купишь. А кто-то даже здоровье не смог купить☹️
Классная статья! Получил ответ на вопрос: почему мы с женой так счастливы больше 15 лет, а родственники, обладающие большими накоплениями вечно «на кислых щах»)))
Только вот один абзац в статье, как-будто гугл-транслэйтэром переведён: «Ученые выяснили, что субъективный уровень счастья был больше связан с размером дохода у людей, которые пользовались интернетом хорошего качества и могли узнать о зарплате других, чем у тех, кто почти не проводил время в онлайне.»
Что?) Речь же идёт о том, что норвеги узнавали больше они зарабатывают, чем сосед или меньше. Сомневаюсь, что для этого нужно было долго торчать «онлайн» с «интернетом хорошего качества»)))
С хорошей фин.подушкой есть уверенность в завтрашнем дне, а отсутствие/недостаток денежных средств делает людей более злыми и несчастными. Про «деньги в жизни не главное» говорят обычно те, у кого либо их очень много, либо, наоборот, очень мало и при случае всё это вскроется (личные наблюдения).
Отличная статья! Спасибо 🙏
«Осмысленная работа важнее высокой зарплаты» здесь я соглашусь.
Интересно заниматься тем чем нравится, тогда нет внутренних противоречий, финансы уходят на 3й план и не влияют существенно. При такой схеме жизни, работы внутренная гармония
Не в деньгах счастье, а в их наличии.
Не в деньгах счастье, в их количестве.
Не в деньгах счастье, но лучше плакать в лимузине, чем в автобусе.
Дмитрий, лучше радоваться в автобусе, чем плакать в лимузине)
Когда доход мой увеличился от 50-100т с 10т, я перестал думать о деньгах, траты мои не увеличились но пару квартир купил, и да когда есть накопления, становишься более спокоен
Не особо, но с деньгами проще жить.
Ну когда буду зарабатывать 90000$ тогда и поговорим 🧙♀️
Счастье не в деньгах а в гормонах : дофамине, серотонине и эндорфине. 😉
Бедному, чтобы получить 100 гормонов надо просто краюшку хлеба.
Богатому, чтобы получить 100 гормонов надо миллиарды долларов.