веники для бани осина
Веник для бани из осины: польза и вред
Чтобы от бани получить пользу, нужно правильно париться и одним из атрибутов является веник. Его изготавливают из деревянных прутиков или травы. Зная ценные свойства растений, можно добиться настоящего целебного эффекта от банных процедур. Далее рассмотрим, делают ли веники для бани из осины и какими полезными свойствами они обладают.
Польза осинового веника
Осина широко используется в банях, благодаря своим целебным свойствам. Из нее делают веники, облицовывают парилку, строят бани из осинового бруса. Во-первых, деревья обладают экологическими свойствами и при нагревании не выделяют смолы и токсины. Во-вторых, осина не растрескивается при воздействии горячего воздуха. И в-третьих, в вениках из осины не заводятся паразиты и болезнетворные микроорганизмы.
Полезные свойства банных веников из осины:
При посещении бани с осиновыми вениками хотя бы 1 раз в неделю стабилизируется общее состояние организма – повышается иммунитет, улучшается работа мозга, исчезает дискомфорт в работе пищеварительной системы, нормализуется частота сердечных сокращений.
Когда заготавливают веники для бани из осины
Банный веник из осины можно купить или заготовить самостоятельно. Осиновые листья будут сыпаться, а веточки ломаться – это нормально. Учитывая хрупкость дерева, заготавливать веник нужно аккуратно и не спеша. Лучше всего заготавливать осиновые веники, когда на деревьях появляются молодые листья. Именно в этот период они максимально наполнены полезными веществами. Как правило, осину не смешивают с другими деревьями и в бане применяют не часто из-за хрупкости. Стандартная длина веток от 40 до 60 сантиметров. Ближе к краю листья отрываются и вяжут веник.
Срезать молодые ветки нужно аккуратно, используя острый секатор, чтобы не повредить дерево. Выбирайте осину, которая растет подальше от цивилизации — домов, заводов, дорог.
Веники для бани: заготавливаем, вяжем, храним, паримся
В чем польза банного веника
Ответы давно найдены, и лежат они в области биологии, физиологии и гигиены человека. Парение веником оказывает на организм комплексное воздействие: массажирует, улучшает кровообращение, усиливает метаболизм, вызывает обильное потоотделение, расширяет поры – вредные микроорганизмы и токсины, на выход!
И многое зависит еще от вида веника: листья содержат эфирные масла, которые по-особому действуют на организм: убивают микробов, уничтожают бактерии, омолаживают кожу, улучшают ее состояние. Адепты современной русской бани используют около 80 видов веников, они могут быть монофлерными (из одного вида растений) и смиксованными из двух и более видов. Вот какое полезное воздействие оказывают самые популярные разновидности:
Березовый. Самый популярный веник, альфа, омега и духовная скрепа русской бани. Береза выделяет большое количество эфирных масел, которые лечат заболевания верхних дыхательных путей и легких, очищают поры кожи, стимулируют работу почек, снимают боли в суставах и мышцах, замедляют воспалительные процессы. Курильщикам и людям, страдающим астмой, врачи часто рекомендуют париться березовыми вениками.
Дубовый. Дубовый веник для бани заживляет ссадины, улучшает состояние кожи (врачи рекомендуют его при гиперфункции сальных желез, излишней пористости и акне), устраняет признаки аллергии, астмы, снимает воспаления, головную боль и понижает высокое артериальное давление).
Липовый. Успокаивает, нормализует работу нервной системы, очищает бронхи, лечит простуду, благоприятно воздействует на легкие, ускоряет регенерационные процессы – люди часто замечают, как после бани с липовым веником затянулись ранки и царапины.
Ольховый. Листья ольхи содержат вещества, по воздействию на организм сходные с ацетилсалициловой кислотой; им парятся при сильных болях в суставах и мышцах, при артритах, ревматизме, подагре.
Осиновый. Используется при обострениях ревматизма и подагры, укрепляет иммунитет, делает его устойчивым к вирусам, положительно влияет на нервную систему.
Эвкалиптовый. Оказывает прекрасное ингаляционное воздействие. Эвкалиптовый веник незаменим при болезнях бронхов, гортани и трахеи, и для профилактики и лечения простудных заболеваний.
Рябиновый. В каком-то смысле является «антивеником», он не расслабляет, наоборот: мобилизует ресурсы организма, приводит в состояние бодрой сосредоточенности, повышает внимание, тонизирует, стимулирует умственные и физические способности к плодотворной работе. Это надо знать, и не парится им перед сном.
Веники для бани делают из черемухи, можжевельника и орешника; в них добавляют зверобой, душицу, черемуху, малину, донник, мать-и-мачеху, пижму. Наши предки любили париться ароматными вениками из бузины, применяли вишню и смородину – но только свежими, заготавливать впрок и даже запаривать их нельзя. Полки устилали травяными сборами, пучки травы подвешивали под потолок.
Осиновый веник для бани
Осиновый веник для бани принято заготавливать весной, при первом появлении листьев на деревьях, именно тогда вы сможете ощутить необычный, но приятный запах осины. Осиновые веники в деревенской бане встречаются крайне редко, только настоящие ценители и гурманы, любители попариться заготавливают такие веники на весь год.
Смешанные веники: хорошо или плохо?
Осиновый веник рекомендуется мешать с ветками других деревьев, так как он отличается не прочностью, листья быстро отлетают, даже если он свежий, а не высушенный. Если вы хотите насладиться ароматом осины, вам потребуется собрать ветки до Троицы, после листья теряют свой аромат и остается довольствоваться только хорошими целебными свойствами. Не редко осиновые ветки смешивают с березовыми или дубовыми ветками, они помогают удерживаться листьям осины на ветках дольше. Но смешанный веник уже не даст вам прочувствовать запах осины, его перебьет ароматная береза.
Осиновый веник для бани для взрослых и детей
Веники из такого вида веток часто используют в бани для детей, так как взрослые парятся сильно, а для детей достаточно немножко похлестаться, так веник останется целым, листья не опадут, а это значит что его можно использовать ни один раз. Для того чтобы была польза и взрослым, рекомендуется не сильное похлестывание и поглаживание, а также горячий веник можно прикладывать на больное место, например при боли в спине или пояснице. При сильном похлестывании веник превратиться в розги, все листья разлетятся.
Полезные свойства
Осиновые ветки обладают большим количеством полезных свойств, которые отлично влияют на организм человека. Сила такого веника проявляются и без вкусного аромата осины. Прежде всего они отчищают ауру человека от отрицательной энергетики, по старым приданиям осина использовалась для снятия порчи, сглаза. Многие предпочитают вешать небольшие веточки перед входом в дом, дабы защитить себя от воздействий нечистой силы. Другие кладут в шкафы с одеждой или в письменные столы небольшие щепки из осины.
Для организма важны эфирные масла, которые выделяет осина при запаривании:
Дополнительное использование осины
В нашей компании вы сможете приобрести отличные осиновые веники для бани, заготовленные по специальным технологиям, только правильно собранные и высушенные веники принесут вам дополнительное удовольствие в парилке, а также хорошее настроение и лечебные свойства, которые укрепят ваш организм. У наших продавцов вы сможете проконсультироваться и задать любые вопросы о правильном запаривании веников и их грамотном хранении.
Веники для бани: виды и особенности (18 фото + 3 видео)
Ароматный хлесткий веник является одной из главных принадлежностей русской бани. Древние знахари утверждали, что банное оздоровление невозможно без хорошего веника. Каждая связка имеет свою силу и используется при разных болезнях. В этой статье мы рассмотрим виды веников для бани и их особенности.
Березовый веник
Березовый веник очищает кожу от угрей и сыпи, делая ее чистой, гладкой и упругой. Обладает хорошим очищающим действием и выводит из организма шлаки, токсины и соли. Листья березы хорошо липнут к телу, впитывают вредные вещества и отпадают.
Использование такого веника очень актуально для людей с болезнями почек и бронхиальной астмой. Он помогает расширять мелкие бронхи и выводить мокроту, а также улучшает вентиляцию легких.
Березовый веник для бани незаменим при болях опорно-двигательного аппарата, лечении гнойных ран, ссадин и порезов. Его рекомендуется использовать женщинам для избавления от растяжек.
Дубовый веник
Дубовые веники для бани являются очень актуальными для людей, имеющих жирную или проблемную кожу, а также кожные заболевания. Содержит много полезных компонентов и эфирных масел, благодаря которым кожа приобретает приятный матовый оттенок и становится более упругой.
Кроме того, дуб обладает бактерицидными и противовоспалительными свойствами, способствующими быстрому выздоровлению. Парение с дубовыми листьями успокаивает нервную систему, препятствует повышению давления и нормализует работу кровеносной системы.
Такой веник наверняка понравится любителям сильного жара: он имеет плотные и широкие листья, которыми очень удобно подгонять к телу пар.
Липовый веник
С возросшей популярностью березовых и дубовых веников люди совсем позабыли о липе. А ведь свойства липы являются не менее полезными, а в некоторых случаях даже более мощными.
Липовый веник для бани обладает отличным потогонным свойством и хорошо очищает организм. В цветах и листьях липы содержится много витамина С, который повышает иммунитет и способствует заживлению мелких ранок. Он просто незаменим при вирусных заболеваниях: снижает жар, очищает легкие и убивает микробы.
Липа обладает обезболивающим действием и гармонизирует нервную систему, поэтому такой веник особенно полезен для людей с нервным истощением.
Осиновый веник
Кора и листья осины содержат вещества, устраняющие микробы и бактерии, поэтому веник из осины очень актуален при простудных заболеваниях. Он обладает обезболивающим свойством и повышает иммунитет.
Осиновые веники для бани помогут снять депрессию и нервное напряжение, гармонизировать общее состояние. Стоит отметить, что осина является отличным средством для лечения болезней мочеполовой системы и способствует быстрой регенерации тканей.
Для лучшего применения веник необходимо распарить и прижать к больному месту. Во время массажа бить по телу сильно необязательно, от легкого поглаживания эффект будет куда лучше.
Кленовый веник
Листья клена обладают хорошими целебными свойствами. Они способствуют устранению воспалений и заживлению ран, имеют бактерицидное и обезболивающее действие. Изделия из клена рекомендуется использовать при вирусных, грибковых и микробных заболеваниях, долго незаживающих ранах и язвах.
Стоит отметить, что листья клена хорошо поглощают токсины и шлаки, впитывают пот, очищают и сужают поры.
Самым сильным эффектом обладают молодые листочки. Для лучшего действия после парения рекомендуется приложить кленовый веник для бани на 5-10 минут к стопам.
Орешниковый веник
Веник из орешника характеризуется такими свойствами:
В растении находится множество эфирных масел, которые способствуют сужению сосудов, что очень актуально для людей, страдающих варикозом.
Наличие большого количества полезных веществ укрепляет иммунитет и стимулирует организм.
Орешниковый веник помогает при кожных заболеваниях.
Растение улучшает обменные процессы в организме.
Изделие благоприятно влияет на кровеносную, пищеварительную и мочевыделительную систему.
Орешник ускоряет заживление ссадин, ран и даже трофических язв.
Было выявлено, что орешниковый пар является полезным для диабетиков.
Эвкалиптовый веник
Обеззараживающие свойства эвкалипта известны многим. Он хорошо влияет на слизистую оболочку и прочищает дыхательные пути. Эвкалиптовые веники для бани отбеливают кожу и улучшают кровообращение, устраняют боли в суставах и мышцах, а также растяжения, ссадины и ушибы.
Процедуры с эвкалиптовым веником помогут снять усталость и перенапряжение, избавиться от негативных мыслей и взбодриться. Его запах расслабляет, тонизирует и успокаивает организм.
К недостаткам этого веника можно отнести недостаточную «пушистость» — листья эвкалипта являются узкими, длинными и твердыми. Поэтому рекомендуется комбинировать их с другими растениями.
Рябиновый веник
Веник из рябины предпочтительнее использовать в первой половине дня, поскольку он оказывает стимулирующее действие, восстанавливает физическую и умственную активность, настраивает организм на работу.
Рябиновый веник улучшает кровообращение и метаболизм. Он особенно полезен людям с повышенным артериальным давлением и больным атеросклерозом. Также обладает потогонным свойством и выводит из организма вредные вещества.
Рябиновый пар хорошо обеззараживает помещение, поэтому подойдет людям, болеющим вирусными заболеваниями.
Если в связку добавить 2-3 веточки пижмы, получится прекрасное освежающее средство.
Можжевеловый веник
Содержит эфирные масла, устраняющие бактерии и воспаления. В нем присутствуют натуральные антибиотики, которые дезинфицируют воздух и препятствуют распространению микробов. Поэтому веник из можжевельника способствует быстрому избавлению от простудных заболеваний и снижению высокой температуры тела.
Можжевельник выводит шлаки и токсины, ускоряет заживление ран. Также это растение помогает улучшать кровообращение и устранять боль. Его запах восстанавливает душевное равновесие.
Перед использованием можжевелового веника для бани необходимо хорошенько пропариться. Таким образом, кожа будет легче переносить прикосновение колкого изделия. Как и в случае с бамбуковым веником, массаж необходимо делать легко и быстро.
Еловый веник
Иголки ели содержат масла, обладающие антимикробным и ранозаживляющим действием. Они способны быстро вылечить даже самые сильные и глубокие раны. Пары ели отлично очищают легкие.
Было выявлено, что еловый веник для бани помогает избавиться от целлюлита и лишних килограммов. Это обусловлено согревающим действием еловых веток, которое способствует активному сжиганию жиров.
Массаж еловым веником отлично стимулирует кровообращение и потоотделение, снимает боль с проблемных участков тела. После процедур рекомендуется укутаться и посидеть так некоторое время.
Пихтовый веник
Пихта дезинфицирует воздух, препятствует респираторным заболеваниям и повышает иммунитет организма. Она имеет бактерицидные свойства, поэтому прекрасно очищает кожу от микробов, заживляет раны и снимает обострения. Веник из пихты устраняет боли в позвоночнике, спине и мышцах.
Банные процедуры с пихтовым веником отлично влияют на кровеносную и нервную систему. Когда лечебный аромат наполняет парилку, дышится легко и свободно.
Рекомендуется не только делать массаж, но и растираться пихтовым веником, чтобы на кожу попало больше масел (иголки не колючие, а плоские и мягкие).
Крапивный веник
Крапива содержит множество белков, углеводов, полезных витаминов и минеральных смол. В ее листьях находится муравьиная кислота, которая тонизирует кожу, улучшает кровообращение, заживляет раны, а также устраняет вредные бактерии.
Крапивный веник поможет вылечить фурункулы, угри и даже некоторые кожные заболевания. Он устраняет ломоту в суставах, мышечные и поясничные боли. Использование крапивного веника возвращает силы, повышает иммунитет, улучшает настроение.
Перед банными процедурами следует хорошенько распариться. Чтобы крапива перестала жечься, необходимо несколько раз подержать ее в холодной и горячей воде по 3 минуты. Массаж осуществляют легкими движениями.
Полынный веник
Во времена эпидемий холеры полынь стелили на пол и окуривали ею дома. Это растение прекрасно дезинфицирует воздух, способствует разгону крови и лимфы. Она с успехом снимает головную боль, усталость и стресс.
Веник из полыни нормализует работу клеток, обмен веществ и водно-солевой баланс, поэтому веник из полыни помогает снижать вес.
Но беременным женщинам и людям с чувствительной кожей следует использовать его очень осторожно. К тому же полынный запах является довольно специфическим и сильным, поэтому придется по вкусу далеко не всем.
Мятный веник
Содержит множество полезных веществ, но основой является ментол, а исключительный запах обусловлен наличием эфирных масел сложного состава. Ингаляции с мятой очищают дыхательные пути.
Веник из мяты обладает такими свойствами:
Мята успокаивает кожу и приводит ее в тонус.
Травяной веник устраняет бактерии, находящиеся на коже и слизистых оболочках.
Изделие характеризуется обезболивающими свойствами.
Мята улучшает работу головного мозга и способствует хорошей концентрации внимания.
Веник из мяты снимает бессонницу и нервное перенапряжение.
Трава оказывает хорошее действие на работу кровеносной и пищеварительной системы.
Ольховый веник.
Аналогично березовым и кленовым веникам его листочки клейки, прекрасно прилипают к телу, следовательно, относительно хорошо впитывает пот, выводит шлаки и токсины, оказывает благоприятное действие на кожу организма. Ольховый веник ценится и за то, что он входит, как и березовый, в разряд достаточно долговечных, им можно париться на протяжении несколько банных процедур. Целебные свойства сводятся к профилактике суставных заболеваний, опорно-двигательного аппарата. При сердечных заболеваниях рекомендуется полежать на полке на распаренных ветках ольхи или легкий массаж ольховым веником.
Ясеневый веник
Один из интересных разновидностей банных веников. Это связано с тем, что само растение – ядовито, однако при правильном наружном использовании можно получить эффективное целебное действие. Это, наверное, связано со специфическими свойствами ядовитых веществ. Как известно, многие фармацевтические препараты наружного применения содержат в минимальных пропорциях ядовитые вещества, как результат действия таких веществ – улучшение или даже выздоровление пациентов. Вернемся к свойствам ясеневого веника. Спектр их свойств заслуживает пристального внимания: противовоспалительные и ранозаживляющие свойства, хорошее кровоостанавливающее средство, качественный антисептик, массаж с использованием данного веника благоприятно способствует облегчению радикулитов, ревматизма, артритов, подагры, шпор. Процесс парения ясеневым веником показан при заболевании дыхательных путей. При этом большой эффект придает вдыхание паров разогретых листьев ясеня.
Черемуховый веник
Имеет свои особенности. Его ветви не такие гибкие и хлесткие, как у березы, ясеня, ольхи, однако по целебным свойствам они им не уступают. Они обладает самыми уникальными бактерицидными и дезинфицирующими свойствами из всех ранее перечисленных веников. Всеми частями его растения: веточками, почками, листьями издревле обеззараживали воду для питья. Для этого достаточно было выдержать «черемуховые очистители» в течение нескольких часов в сосуде с водой, и можно было без опаски и сомнений пить такую воду. Также эту воду применяли как стерильную для промывания ран. Запаренный горячей водой, черемуховый веник издает мягкий и душистый аромат, напоминающий запах молотого миндаля. Парясь таким веником, следует помнить, что через – чур увлекаться им не стоит, так как он содержит в себе большое количество фитонцидов, которые в свою очередь, при умеренном использовании оказывают благотворное действие на организм, а при чрезмерном употреблении могут сыграть плохую шутку. Самый лучший вариант –это соединение веточек черемухи с веточками других деревьев, то есть создание смешанного веника. Это принесет больше пользы и хороших впечатлений от процесса пребывания в бане.
Видео про веники – дубовый, крапивный и рябиновый
Осиновый веник для бани — не только от нечисти
Старые традиции возвращаются, и сегодня баня снова набирает массовую популярность. Конечно, неотъемлемый атрибут такого времяпровождения — это веник. Профессиональные банщики используют огромное количество разных их видов, и материала для заготовок.
Однако в широких массах популярными по-прежнему остаются берёзовые и дубовые разновидности. Некоторые веники и вовсе остались незаслуженно забытыми, например, осиновый.
Чем же так хороша осина?
Особые свойства растения делают его чрезвычайно полезным:
Исходя из этого, осиновый веник для бани может приносить разностороннюю пользу.
Считается что его использование:
Облегчает течение заболеваний суставов, артритов, снимает и предотвращает приступы подагры.
Помогает при простудных и вирусных заболеваниях.
Оказывает противовоспалительное действие на незаживающие раны.
Облегчает течение заболеваний верхних дыхательных путей (кстати, во многие препараты для борьбы с туберкулёзом даже добавляют вытяжки из осиновой коры).
Снимает депрессию и улучшает настроение. Возможно, этот эффект связан с приятным расслабляющим ароматом лиственного дерева.
Относительно последнего пункта стоит добавить, что осина использовалась повсеместно, как только дела у человека шли не так. Поскольку считается, что это дерево по энергетике «вампир», оно имеет свойство отбирать у «донора» излишки. По этой причине осиновый веник применялся, именно когда человек был полон негатива.
Исторические источники сохранили сведения о том, что осиновыми вениками парили даже больных «чёрной немочью» (устаревшее название эпилепсии). Использовали его и для снятия порчи и сглаза. Естественно, после таких процедур веник сжигался.
Конечно, сегодня большинство банщиков в подобные приметы не верит. Однако, те, кто принял решение вернуться к истокам и променять городской быт на деревенский уклад, эти предписания соблюдают. Такие банщики не будут использовать осиновый веник на человеке, который ощущает подъем сил и энергии. А вот на тех, кто мечтает избавиться от негатива — пожалуйста.
Особенности осинового веника
Со способностью осины приходить в движение от малейшего дуновения ветра в народе связано много легенд. Несмотря на широкий лист, дерево имеет очень тонкий черешок, который действительно чувствителен к малейшим колебаниям. С этим же связана и главная особенность веника — использовать его нужно максимально осторожно.
После того, как осиновый веник подсыхает, черешок становится слишком хрупким. При слишком активных усилиях такого инструмента хватит максимум на одно посещение бани. Именно поэтому осиновые веники и не пользуются особой популярностью, ведь справиться с ними могут только действительно опытные банщики.
При этом, сам веник не раскисает. Он остаётся стойким, не теряет листья и отдаёт приятный запах вплоть до 4-5 использования.
В целом, для любителей попариться самостоятельно, осиновый веник — это отличная альтернатива на период, пока другие экземпляры сушатся.
Интересно знать! Ещё одна отличительная особенность — звук листьев. Опытные банщики уверяют, что невозможно перепутать осиновый ни с каким другим веником и даже отмечают, что мелодичный шорох листвы по-своему воздействует на нервы, гармонизируя общее состояние.
Как заготовить
Период заготовки осиновых веников начинается в мае и длится по сентябрь-конец октября.
Готовят веники в несколько этапов.
Выбор дерева
Здесь действует несколько правил:
Как связать веник
Для заготовки используют ветки приблизительно одинаковой длины. Для удобного рабочего веника нормой считается длина «в локоть», т.е. от начала ладони до изгиба руки.
Именно такие параметры позволяют комфортно трудиться банщику, а в случае необходимости и попариться самому.
Длина веника как раз позволит дотянуться до труднодоступных частей спины.
Ещё потребуется срезать 10-15 штук небольших коротких веточек. Они будут служить «крышкой» для веника.
Такие ветки не только помогают придать венику более собранный вид, но и защищают его от быстрого истрепывания.
Кроме этого понадобится секатор и верёвка, или бечевка для связки.
Вязание веника комфортно проводить за столом.
Происходит это следующим образом:
Сушка веника
Сушить веник также необходимо исключительно в правильных условиях.
В этот список входят:
Но самое главное правило, которое следует соблюсти — сушить веник только в естественных условиях. Недопустимо использовать для ускорения процесса духовки, сушилки и другие технические системы.
Банщики советуют сушить веники в предбаннике. Можно развесить их и на чердаке или в гараже.
При проживании в квартире подходит застекленный балкон, но обязательно не на солнечной стороне дома.
Нет подходящего балкона — поможет пустой шкаф. Однако дверцы лучше держать открытыми, а веники подвесить к перекладине.
Во время сушки нельзя укладывать веники друг на друга. Лучше протянуть веревку и подвесить их за рукоятки.
Срок высыхания будет зависеть от условий окружающей среды. В среднем это 2-3 недели.
Как хранить сухой веник
Многим известен народный способ хранения в стоге сена. И предки были правы, поскольку веник, завернутый в ткань, или хотя бы в обычный полиэтиленовый пакет (чёрный, поскольку важно ограничить проникновение солнечных лучей) служит в два раза дольше и сохраняет полезные вещества.
По этой причине профессиональные производители веников обязательно продают их либо в упаковке, либо с замотанным тканью или верёвкой корешком.
На заметку! Самый продвинутый способ сохранить веник — вакуумный пакет.
Однако, не стоит забывать, что свежий осиновый веник для бани имеет не меньше достоинств, чем высушенный.
Правильное парение
Парение осиновым веником напрямую зависит от того, какой экземпляр используется. Как говорилось выше, свежий представитель — стоек и упруг. Им можно хорошенько попариться, в отличие от сухого.
Здесь применяется другая технология:
Для начала его распаривают.
Вместо хлесткого постукивания с осиновым веником применяется легкое, без лишних усилий. Детям и женщинам обычно и вовсе заменяют его на лёгкие поглаживание.
Также осина хорошо помогает и при «обкладывании» веником. Для этого горячие веники укладывают сверху (особенно на больные места, можно даже на раны) и укрывают человека простыней.
Вопросы и ответы
Высушенный правильным способом осиновый веник принесет столько же пользы, сколько и только что срезанный.
Можно попробовать для перевязки кембрик. Он отлично справится с проблемой излишней гладкости.
Распорка нужна, если помещение слишком влажное. В этом случае есть риск заплесневения веток изнутри.
Можно положить веники в закрытую коробку, но важно проделать отверстия для вентиляции и периодически переворачивать его разными сторонами.
В осиновом венике содержится много биологически активных веществ, в том числе эфирных масел и смол. В случаях индивидуальной непереносимости такое возможно.