практичСскиС упраТнСния Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π½Π° Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΎΠ² ΠΏΠ΅Π΄Π°Π³ΠΎΠ³Π°

Π’Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ½Π³ ΠΊΠΎΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ компСтСнтности для ΠΏΠ΅Π΄Π°Π³ΠΎΠ³ΠΎΠ²

практичСскиС упраТнСния Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π½Π° Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΎΠ² ΠΏΠ΅Π΄Π°Π³ΠΎΠ³Π°. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ практичСскиС упраТнСния Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π½Π° Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΎΠ² ΠΏΠ΅Π΄Π°Π³ΠΎΠ³Π°. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ практичСскиС упраТнСния Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π½Π° Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΎΠ² ΠΏΠ΅Π΄Π°Π³ΠΎΠ³Π°. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ практичСскиС упраТнСния Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π½Π° Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΎΠ² ΠΏΠ΅Π΄Π°Π³ΠΎΠ³Π°. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ практичСскиС упраТнСния Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π½Π° Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΎΠ² ΠΏΠ΅Π΄Π°Π³ΠΎΠ³Π° Π“Π°Π»ΠΈΠ½Π° Π“Π°Π»ΠΈΠ½Π°
Π’Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ½Π³ ΠΊΠΎΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ компСтСнтности для ΠΏΠ΅Π΄Π°Π³ΠΎΠ³ΠΎΠ²

ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Π²Ρ…ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅.

Π”Π°Π²Π½Ρ‹ΠΌ-Π΄Π°Π²Π½ΠΎ Π² старинном Π³ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π΅ ΠΆΠΈΠ» ΠœΠ°ΡΡ‚Π΅Ρ€, ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΡ‘Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π‘Π°ΠΌΡ‹ΠΉ способный ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ… ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΆΠ΄Ρ‹ задумался: «Π Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π»ΠΈ вопрос, Π½Π° ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ наш ΠœΠ°ΡΡ‚Π΅Ρ€ Π½Π΅ смог Π΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚Π°?». Он ΠΏΠΎΡˆΡ‘Π» Π½Π° Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΡƒΡ‰ΠΈΠΉ Π»ΡƒΠ³, ΠΏΠΎΠΉΠΌΠ°Π» ΡΠ°ΠΌΡƒΡŽ ΠΊΡ€Π°ΡΠΈΠ²ΡƒΡŽ Π±Π°Π±ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ ΠΈ спрятал Π΅Ρ‘ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ладонями. Π‘Π°Π±ΠΎΡ‡ΠΊΠ° Ρ†Π΅ΠΏΠ»ΡΠ»Π°ΡΡŒ Π»Π°ΠΏΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π·Π° Π΅Π³ΠΎ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ, ΠΈ ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΊΡƒ Π±Ρ‹Π»ΠΎ Ρ‰Π΅ΠΊΠΎΡ‚Π½ΠΎ. Π£Π»Ρ‹Π±Π°ΡΡΡŒ, ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡˆΡ‘Π» ΠΊ ΠœΠ°ΡΡ‚Π΅Ρ€Ρƒ ΠΈ спросил:

— Π‘ΠΊΠ°ΠΆΠΈΡ‚Π΅, какая Π±Π°Π±ΠΎΡ‡ΠΊΠ° Ρƒ мСня Π² Ρ€ΡƒΠΊΠ°Ρ…: Тивая ΠΈΠ»ΠΈ мСртвая?

-Π£Π²Π°ΠΆΠ°Π΅ΠΌΡ‹Π΅ ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅Π³ΠΈ! Наш сСгодняшний Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ½Π³ я ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡŽ ΠΏΠΎΡΠ²ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΎΠ² общСния. Для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ нашС ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±Ρ‹Π»ΠΎ эффСктивным, ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡŽ Π² процСссС общСния ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»:

1. Π’Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡΠ»ΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π°.

2. НС ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π±ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ говорящСго.

3. Π£Π²Π°ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π°.

5. Π‘Π΅Π·ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΎΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ суТдСний.

2. Знакомство ΠΏΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌΡƒ.

Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Β«ΠœΠΎΡ‘ имя»

Π’ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ½Π³Π΅ Π½Π°ΠΌ прСдоставляСтся ΡˆΠΈΠΊΠ°Ρ€Π½Π°Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ нСдоступная Π² Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, – Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ сСбС имя. Π£ вас Π΅ΡΡ‚ΡŒ Ρ‚Ρ€ΠΈΠ΄Ρ†Π°Ρ‚ΡŒ сСкунд для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ для сСбя ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ имя. ВсС ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ‡Π»Π΅Π½Ρ‹ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹ – ΠΈ Π²Π΅Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΠ΅ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ – Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ всСго Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ½Π³Π° Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Π²Π°ΠΌ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΠΎ этому ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈ.

Участники ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΡ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π±Π΅ΠΉΠ΄ΠΆΠΈΠΊΠΈ.

— А Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ прСдставимся Π΄Ρ€ΡƒΠ³ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Ρƒ. Π‘Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ это Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ сразу ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π½ΠΎ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ всС ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π°:

Участники сидят Π² ΠΊΡ€ΡƒΠ³Ρƒ. НСобходимо Π½Π°Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ своС имя ΠΈ Π½Π° Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ своСго ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄ΡƒΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ»Π°Π³Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅. Π‘Π»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ участник Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ‹Π΄ΡƒΡ‰Π΅Π΅ имя участника ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ»Π°Π³Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ собствСнныС, ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊ Π΄Π°Π»Π΅Π΅.

β€’ Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Β«Π’Ρ‹Π±ΠΎΡ€ Ρ‚Ρ€Π°Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΠΈΒ»

Π­Ρ‚Π° разминочная ΠΈΠ³Ρ€Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ отнСсСна ΠΊ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹ΠΌ способам повСдСнчСской психодиагностики. Она ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠ»ΡƒΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠΌ ΠΊ психотСхникам, ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌ Π½Π° Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ собствСнныС прСдпочтСния ΠΈ склонности.

Π’Π΅Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΠΉ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ Ρ„ΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡƒΡŽ ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΡƒ (срСднСго Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ°) ΠΈ Π΄Π°Π΅Ρ‚ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΡƒΡŽ ΠΈΠ½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΊΡ†ΠΈΡŽ:

β€” Π£ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… людСй Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡ΠΊΠ°, Ρ€Π°Π·ΠΌΡ‹ΡˆΠ»ΡΡ Π½Π°Π΄ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ слоТной Π·Π°Π΄Π°Ρ‡ΠΈ, Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠΎ Π·Π°ΠΌΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΠΎΠΉ Ρ‚Ρ€Π°Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΠΈ. ΠšΡ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ двиТСтся ΠΏΠΎ ΠΊΡ€ΡƒΠ³Ρƒ. (ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚, ΠΊΡ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°Π΅Ρ‚ Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ, ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ°Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚Ρ‹, Ρ‚. Π΅. описывая ΠΊΠ²Π°Π΄Ρ€Π°Ρ‚ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΡΠΌΠΎΡƒΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊ. (ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚, ΠΊΡ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ – ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡƒΠ΄Ρ‚ΠΎ ΡˆΠ°Π³Π°Π΅Ρ‚ вдоль сторон Ρ‚Ρ€Π΅ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠ°. (ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚). И Π½Π°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ†, Π²ΡΡ‚Ρ€Π΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ люди, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅, Ρ€Π°Π·ΠΌΡ‹ΡˆΠ»ΡΡ, двиТутся ΠΏΠΎ Ρ‚Ρ€Π°Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ ΠΌΡ‹ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ Π·ΠΈΠ³Π·Π°Π³ΠΎΠΌ. (ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚). Π£ вас Π΅ΡΡ‚ΡŒ нСсколько ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚Π΅, опробуя всС эти Ρ‚Ρ€Π°Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΠΈ. МоТно ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ описываСмых Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€ ΠΏΠΎ Π²Π°ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ ТСланию.

Участники Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΡƒ (разумССтся, это ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΌΠΎ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ случаС, Ссли ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ помСщСния). Π’Π΅Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΠΉ мягко прСсСкаСт Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€Ρ‹: Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ сумСл Π½Π°ΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π° свои Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠ΅ ощущСния. ΠŸΡΡ‚ΠΈ-сСми ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ достаточно для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ опрСдСлился Π² своСм Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π΅. Π’Π΅Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΠΉ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ‚ участникам Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹ Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ: «ΠΊΡ€ΡƒΠ³ΠΈ», «ΠΊΠ²Π°Π΄Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹», «Ρ‚Ρ€Π΅ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠΈ» ΠΈ «Π·ΠΈΠ³Π·Π°Π³ΠΈ» Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ ΡƒΠ³Π»Ρ‹ помСщСния.

β€” А Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ посмотритС, ΠΊΡ‚ΠΎ Π΅Ρ‰Π΅ оказался Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ΅ с Π²Π°ΠΌΠΈ? ΠšΡ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π²Ρ‹, ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°Π΅Ρ‚ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ эту Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Ρƒ? Π’ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ±ΡŠΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠ΅Ρ‚ вас, Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΎ, Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π² вас Π½Π΅Ρ‡Ρ‚ΠΎ схоТСС, Ρ€Π°Π· ваши вкусы Π² ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ этой гСомСтричСской Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Ρ‹ ΡΠΎΠ²ΠΏΠ°Π΄Π°ΡŽΡ‚. ΠžΠ±ΡΡƒΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ Π² Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ°Ρ…, Π² Ρ‡Π΅ΠΌ сходство ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π²Π°ΠΌΠΈ – людьми, Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Π²ΡˆΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡ€ΡƒΠ³, ΠΊΠ²Π°Π΄Ρ€Π°Ρ‚, Ρ‚Ρ€Π΅ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π·ΠΈΠ³Π·Π°Π³. ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ эта Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Π° оказалась для вас Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ симпатичной?

ПослС пятиминутного обсуТдСния каТдая Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ° прСдставляСт своС обоснованиС сдСланного Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π°. Участники ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΡΡŽΡ‚, Ρ‡Π΅ΠΌ выбранная Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Π° ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π΅Π΅ ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ людСй, Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… эту Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Ρƒ. Π’Ρ‹ΡΠ»ΡƒΡˆΠ°Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡƒΡŽ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡƒ, Π²Π΅Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΡΡ€Π°Π²Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ зрСния Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹ с ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ психологов, Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ психогСомСтрия*.

Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΈΠΉ Π΄ΠΈΠ°ΠΏΠ°Π·ΠΎΠ½ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡: ΠΎΡ‚Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΈ повСдСния Π² дискуссии, умСния вСсти диспут, Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΡƒΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ, ΠΈΠ·ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Π΅ Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΊΡƒ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ спора, ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ для сСбя Ρ‚Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ ошибки, ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ°Π΅ΠΌΡ‹Π΅ людьми Π² ΠΏΠΎΠ»Π΅ΠΌΠΈΠΊΠ΅, ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ способности Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»ΡΡ‚ΡŒ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΎΡ‚ΡΠ΅ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ «ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡ…Ρƒ», Π²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ сущСствСнныС ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ², Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ стратСгичСскиС Ρ†Π΅Π»ΠΈ ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Ρ‡ΠΈΠ½ΡΡ‚ΡŒ тактичСскиС шаги.

-Π’Ρ‹ Π΄Ρ€Π΅ΠΉΡ„ΡƒΠ΅Ρ‚Π΅ Π½Π° яхтС Π² юТной части Π’ΠΈΡ…ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΊΠ΅Π°Π½Π°. Π’ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Ρ€Π°, большая Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ яхты ΠΈ Π΅Π΅ Π³Ρ€ΡƒΠ·Π° ΡƒΠ½ΠΈΡ‡Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅Π½Ρ‹. Π―Ρ…Ρ‚Π° ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ½Π΅Ρ‚. Π’Π°ΡˆΠ΅ мСстонахоТдСниС нСизвСстно ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΈ основных навигаторских ΠΏΡ€ΠΈΠ±ΠΎΡ€ΠΎΠ². Но, ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ, Π²Ρ‹ Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Π½Π° расстоянии 1000ΠΊΠΌ ΠΎΡ‚ блиТайшСго Π±Π΅Ρ€Π΅Π³Π°. Π£ вас Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ Π½Π°Π΄ΡƒΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡ‚ с вСслами, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈ нСсколько ΠΊΠΎΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ спичСк. Помимо этого ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΠΎΡΡŒ Π΅Ρ‰Π΅ 15 ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎ стСпСни ΠΈΡ… ваТности. Π’ΠΎΡ‚ эти ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ‹:

1. Π·Π΅Ρ€ΠΊΠ°Π»ΠΎ для Π±Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒΡ;

2. канистра с Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ;

3. противомоскитная сСтка;

4. ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΊΠΎΡ€ΠΎΠ±ΠΊΠ° армСйского Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°;

5. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚Π° Ρ‚ΠΈΡ…ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΊΠ΅Π°Π½Π°;

6. ΡΠΏΠ°ΡΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ°, связанная с Π±Π΅Ρ€Π΅Π³ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΠΎΠΉ;

7. канистра с 8 Π»ΠΈΡ‚Ρ€Π°ΠΌΠΈ Π±Π΅Π½Π·ΠΈΠ½Π°;

8. малСнький транзисторный Ρ€Π°Π΄ΠΈΠΎΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ½ΠΈΠΊ;

9. Ρ€Π΅ΠΏΠ΅Π»Π»Π΅Π½Ρ‚Ρ‹ (срСдство для отпугивания Π°ΠΊΡƒΠ»);

11. Π΄Π²Π΅ ΠΊΠΎΡ€ΠΎΠ±ΠΊΠΈ шоколада;

12.2ΠΌ. Π½Π΅ΠΉΠ»ΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°Π½Π°Ρ‚Π° (ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ‹);

13. рыболовная ΡΠ½Π°ΡΡ‚ΡŒ;

ΠžΠ±ΡΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅: Когда Π»Π΅Π³Ρ‡Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΎ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ: ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡƒ, Π² ΠΌΠ°Π»ΠΎΠΉ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ΅, всСм вмСстС? Π£Ρ‡Π»ΠΈ Π»ΠΈ ваши интСрСсы Π² Ρ…ΠΎΠ΄Π΅ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅ΠΉ дискуссии?

Участники садятся Π² ΠΊΡ€ΡƒΠ³.

Π˜Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΊΡ†ΠΈΡ: Β«Π― Ρ€Π°Π·Π΄Π°ΠΌ Π²Π°ΠΌ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ, Π½Π° ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… написано Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ. Названия ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π° Π΄Π²ΡƒΡ… ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠ°Ρ…. К ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Ρƒ, Ссли Π²Π°ΠΌ достанСтся ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠ°, Π½Π° ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ написано «слон», Π·Π½Π°ΠΉΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠ°, Π½Π° ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ написано «слон».

Π’Ρ€Π΅Π½Π΅Ρ€ Ρ€Π°Π·Π΄Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ (Ссли Π² Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ΅ Π½Π΅Ρ‡Π΅Ρ‚Π½ΠΎΠ΅ количСство участников, Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π΅Ρ€ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ участиС Π² ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΈ).

Β«ΠŸΡ€ΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅, поТалуйста, Ρ‡Ρ‚ΠΎ написано Π½Π° вашСй ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠ΅. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ это Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ надпись Π²ΠΈΠ΄Π΅Π»ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π²Ρ‹. Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ. Π—Π°Π΄Π°Ρ‡Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ β€” Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ свою ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ. ΠŸΡ€ΠΈ этом ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π»ΡŽΠ±Ρ‹ΠΌΠΈ Π²Ρ‹Ρ€Π°Π·ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ срСдствами, нСльзя Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΈΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π½Ρ‹Π΅ Π·Π²ΡƒΠΊΠΈ «Π²Π°ΡˆΠ΅Π³ΠΎ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ». Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ словами, всС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡ‹ Π±ΡƒΠ΄Π΅ΠΌ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΌΡ‹ Π±ΡƒΠ΄Π΅ΠΌ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠ»Ρ‡Π°. Когда Π²Ρ‹ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ свою ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ, ΠΎΡΡ‚Π°Π½ΡŒΡ‚Π΅ΡΡŒ рядом, Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΌΠΎΠ»Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ, Π½Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π³ΠΎΠ²Π°Ρ€ΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ. Волько ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° всС ΠΏΠ°Ρ€Ρ‹ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½Ρ‹, ΠΌΡ‹ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΈΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ нас ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒΒ».

ПослС Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ всС участники Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹ нашли свою ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ, Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π΅Ρ€ ΡΠΏΡ€Π°ΡˆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎ ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΈ Ρƒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‹: Β«ΠšΡ‚ΠΎ Π²Ρ‹?Β»

Π­Ρ‚ΠΎ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ вСсСло, Π² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ Ρƒ участников Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ настроСниС, сниТаСтся ΡƒΡΡ‚Π°Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Оно способствуСт Π΄Π°Π»ΡŒΠ½Π΅ΠΉΡˆΠ΅ΠΌΡƒ Ρ€Π°ΡΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΎΡ‰Π΅Π½ΠΈΡŽ участников.

5. Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Β«Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΈΠ΅ поступки»

ΠžΠ±ΡΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅. КаТдая ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π° прСдставляСт свои Ρ‚Π΅ΠΌΡ‹. Π”Π°Π»ΡŒΡˆΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π΅ обсуТдСниС, Π² ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ Π²Π΅Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΠΉ суммируСт всС сказанноС. ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Ρ‚Π΅ΠΌΠΈ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ поступками, Π½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π·, выбирая Ρ‚ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΌΡ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π°Π΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ тСряСм ΡƒΠ²Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ сСбС.

ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠΉ смысл упраТнСния. ОсознаниС ΠΏΠ΅Π΄Π°Π³ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ связи ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ поступками ΠΈ самоуваТСниСм. Π’Ρ‹Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ самого понятия самоуваТСниС ΠΈ ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΅Π³ΠΎ связи с Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΡƒΠ²Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. А это Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅ условиС ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ†Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ общСния, Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ сплочСнности.

5. РСлаксация.

Π˜Π³Ρ€Π°-Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΠΎΡ€ β€œΠ”Ρ€ΡƒΠ³ ΠΊ друТкС”

БСйчас Π²Ρ‹ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ ΠΈΠ³Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π² ΠΎΠ΄Π½Ρƒ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΡΠ½ΡƒΡŽ ΠΈΠ³Ρ€Ρƒ, Π²ΠΎ врСмя ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ всС Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ-ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ быстро.

Π’Ρ‹Π±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ сСбС ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€Π° ΠΈ быстро ΠΏΠΎΠΆΠΌΠΈΡ‚Π΅ Π΅ΠΌΡƒ Ρ€ΡƒΠΊΡƒ.

А Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ я Π±ΡƒΠ΄Ρƒ Π²Π°ΠΌ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ частями Ρ‚Π΅Π»Π° Π²Π°ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ быстро β€œΠΏΠΎΠ·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡβ€ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌ. А ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° я скаТу: β€œΠ”Ρ€ΡƒΠ³ ΠΊ Π΄Ρ€ΡƒΠΆΠΊΠ΅!”, Π²Ρ‹ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€Π°.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

ΠŸΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΎΠ΅ занятиС (Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ½Π³) для ΠΏΠ΅Π΄Π°Π³ΠΎΠ³ΠΎΠ² Β«ΠšΠΎΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Π°Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ΅Ρ‚Π΅Π½Ρ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Π΄Π°Π³ΠΎΠ³Π°Β».

практичСскиС упраТнСния Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π½Π° Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΎΠ² ΠΏΠ΅Π΄Π°Π³ΠΎΠ³Π°. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ практичСскиС упраТнСния Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π½Π° Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΎΠ² ΠΏΠ΅Π΄Π°Π³ΠΎΠ³Π°. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ практичСскиС упраТнСния Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π½Π° Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΎΠ² ΠΏΠ΅Π΄Π°Π³ΠΎΠ³Π°. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ практичСскиС упраТнСния Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π½Π° Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΎΠ² ΠΏΠ΅Π΄Π°Π³ΠΎΠ³Π°. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ практичСскиС упраТнСния Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π½Π° Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΎΠ² ΠΏΠ΅Π΄Π°Π³ΠΎΠ³Π° ΠœΠ°Ρ€ΠΈΠ½Π° Π€Ρ‘Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Π°
ΠŸΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΎΠ΅ занятиС (Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ½Π³) для ΠΏΠ΅Π΄Π°Π³ΠΎΠ³ΠΎΠ² Β«ΠšΠΎΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Π°Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ΅Ρ‚Π΅Π½Ρ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Π΄Π°Π³ΠΎΠ³Π°Β».

Π£Π²Π°ΠΆΠ°Π΅ΠΌΡ‹Π΅ ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅Π³ΠΈ, Ρ…ΠΎΡ‡Ρƒ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π°ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ вниманию ΠΏΠ»Π°Π½-конспСкт практичСского занятия с элСмСнтами Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ½Π³Π° для ΠΏΠ΅Π΄Π°Π³ΠΎΠ³ΠΎΠ² Β«ΠšΠΎΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Π°Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ΅Ρ‚Π΅Π½Ρ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Π΄Π°Π³ΠΎΠ³Π°Β».

ЦСль Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ½Π³Π°: Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ Ρƒ ΠΏΠ΅Π΄Π°Π³ΠΎΠ³ΠΎΠ² Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΎΠ² конструктивного общСния, умСния ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ общСния, ΡƒΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»ΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΡΠ»Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°.

Π—Π°Π΄Π°Ρ‡ΠΈ:

— Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ благоприятной атмосфСры нСпосрСдствСнного, свободного общСния

— Π€ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ чувства Сдинства, сплочСнности, ΡƒΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π² ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π΅, снятиС тСлСсных Π±Π°Ρ€ΡŒΠ΅Ρ€ΠΎΠ²;

— Π€ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡƒΡΡ‚Π°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎΠ±Ρ€ΠΎΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ, Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ качСства Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ…;

— Π€ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ€Π΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ½Ρ„Π»ΠΈΠΊΡ‚Π½Ρ‹Π΅ ситуации ΠΈ ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ½Ρ„Π»ΠΈΠΊΡ‚Ρ‹ Π² ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌ;

— Π Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅Π²Π΅Ρ€Π±Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ способы взаимодСйствия.

I. ΠŸΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ психолога ΠΈ участников Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ½Π³Π°.

1. Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Β«Π›Π°Π΄ΠΎΡˆΠΊΠ° с надписью»

ЦСль: установлСниС ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚Π°, созданиС ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ настроСния, осознаниС своСго Β«Π―Β».

Участники с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Π²ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽ,Ρ‡Ρ‚ΠΎ находятся Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‚Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅Ρ‰Π΅Ρ€Π΅. На стСнах ΠΏΠ΅Ρ‰Π΅Ρ€Ρ‹ изобраТСния наскальной Тивописи.

Π’Π΅Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΠΉ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ всякий Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Β«ΠΏΠΎΠ΄Π°Π΅Ρ‚Β» сСбя Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ. Π“ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ ΠΎ Ρ„ΡƒΡ‚Π±ΠΎΠ»ΠΊΠ°Ρ… с Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ надписями, ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ «говорящих» надписСй.

II. Π’Π²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ слово

ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠ³ рассказываСт ΠΎ срСдствах ΠΊΠΎΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ общСния, понимания.

ЦСль: Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠΎΠ²ΠΎΠΉ процСсс.

2. Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ «ОлСни»

ЦСль. Активизация Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ состояния.

Π‘ΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ограничСния Π½Π° Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ для Ρ€Π°Π·Ρ€ΠΎΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ, ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΎΠΉ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ людям, ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎ пСрСносящим тСлСсныС ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚Ρ‹. Π’ послСднСм случаС настоящиС дСйствия ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½Ρ‹ символичСскими (ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ проводится ΠΏΡ€ΠΈ отсутствии Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ касания Ρ‚Π΅Π»ΠΎΠΌ).

3. Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ «ВолстоС стСкло»

ЦСль: ΠΎΡ‚Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ° Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΎΠ² Π²Ρ‹Ρ€Π°Π·ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ использования ΠΌΠΈΠΌΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ТСстов, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹Ρ… ΠΏΠ΅Π΄Π°Π³ΠΎΠ³Π°ΠΌ Π² ΠΈΡ… повсСднСвной Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅.

Π‘ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅

Участники дСлятся Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹ ΠΏΠΎ 3-5 Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ психолог Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡ‚ всСх с содСрТаниСм упраТнСния. Участникам прСдлагаСтся ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΠ±Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· толстоС стСкло, Ρ‚ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΎΠ½ΠΈ прСкрасно видят Π΄Ρ€ΡƒΠ³ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π°, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ»Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡ Π½Π΅Π²Π΅Ρ€Π±Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ срСдства общСния, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ донСсти Π½Π΅ΠΊΡƒΡŽ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ Π΄ΠΎ всСх участников.

КаТдая ΠΏΠΎΠ΄Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‚ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ… ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ (ΠΏΠΎ ΡƒΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡŽ психолога) с Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ практичСскими ситуациями. На ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΡƒ ΠΏΠ°Π½Ρ‚ΠΎΠΌΠΈΠΌΡ‹ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΎΡ‚ 3 Π΄ΠΎ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. Участники сами Ρ€Π°ΡΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‚ Ρ€ΠΎΠ»ΠΈ.

ΠžΠ±ΡΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅: участники дСлятся своими впСчатлСниями, трудностями, с ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡ‚ΠΎΠ»ΠΊΠ½ΡƒΠ»ΠΈΡΡŒ, ΠΈ Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΎΠ½ΠΈ сдСлали Π² Ρ…ΠΎΠ΄Π΅ выполнСния упраТнСния. Как ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, это ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… эмоций.

ΠœΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ: ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π² пСдагогичСских ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ… ΠΊΡ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ отказываСтся ΠΎΡ‚ выполнСния Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ упраТнСния. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ свой Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ ΡƒΡ‡Π°ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π² инсцСнировкС, Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π²Π΄ΠΎΡ…Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΌ ΠΈ Π³Π΅Π½Π΅Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ просто сторонним Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΌ.

III.Основная Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ

ЦСль: Π°ΠΊΡ†Π΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ внимания Π½Π° Π±Π°Ρ€ΡŒΠ΅Ρ€Π°Ρ… ΠΈ ΠΎΡˆΠΈΠ±ΠΊΠ°Ρ… общСния.

4. Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ «Горячий, Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΉ, Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉΒ»

ЦСль: ΡΡ‚ΠΈΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ процСссы командообразования, умСния Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€Π°, Π΄ΠΎΠ³ΠΎΠ²Π°Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ.

1 ΠΈΠ· участников Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π·Π° Π΄Π²Π΅Ρ€ΡŒ. ВсС участники дСлятся Π½Π° 3 Ρ€Π°Π²Π½Ρ‹Π΅ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹. КаТдой Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ΅ Π²Π΅Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΠΉ Π΄Π°Π΅Ρ‚ свою Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ: бСразличная, Π΄Ρ€ΡƒΠΆΠ΅Π»ΡŽΠ±Π½Π°Ρ ΠΈ Π½Π΅ готовая ΠΊ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π½ΠΈΡŽ. Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ выполняСтся Π½Π° ΠΊΠΎΠ²Ρ€ΠΈΠΊΠ°Ρ…. ΠŸΡ€ΠΈΡˆΠ΅Π΄ΡˆΠΈΠΉ участник Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π²ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ с участниками Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹, ΡΠ΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΊ Π½ΠΈΠΌ.

ПослС выполнСния упраТнСния участникам Π΄Π°ΡŽΡ‚ слово, подводят ΠΈΡ‚ΠΎΠ³ΠΈ выполнСния упраТнСния.

5. Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ «БпящиС ΠΏΠΈΡ€Π°Ρ‚Ρ‹Β»

ЦСль: ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ участникам Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΉ Π² коммуникациях ΠΈ способности ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… людСй ΠΎΡˆΠΈΠ±ΠΎΡ‡Π½ΠΎ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ свои силы Π² ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠΈ.

Π₯ΠΎΠ΄ упраТнСния: Π”Π²ΠΎΠ΅ участников присаТиваСтся Π½Π° ΠΊΠΎΠ²Ρ€ΠΈΠΊ ΠΏΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΡƒ Β«Π‘ΠΏΠΈΠ½Π° ΠΊ спинС». Они Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ Ρ€ΠΎΠ»ΠΈ ΠΏΠΈΡ€Π°Ρ‚ΠΎΠ². ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π½ΠΈΠΌΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΠ²Ρ€ΠΈΠΊΠ°Ρ… Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ «сокровища». ΠžΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ участникам Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Β«ΡƒΠΊΡ€Π°ΡΡ‚ΡŒΒ» Ρƒ ΠΏΠΈΡ€Π°Ρ‚ΠΎΠ² ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ большС ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ².

5. Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅»Π‘Π»Π΅ΠΏΠΎΠΉ ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠΎΠΉ Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠ΅Π²Ρ‚»

ЦСль: ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ смысл ΠΏΠΎΠ· ΠΈ ТСстов; Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΈ использования Π½Π΅Π²Π΅Ρ€Π±Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ языка; Π² ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅ подвСсти ΠΊ основам Π½Π΅Π²Π΅Ρ€Π±Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ «подстройки» ΠΊ собСсСднику.

Π Π°Π±ΠΎΡ‚Π° Π² Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ°Ρ… ΠΈΠ· 3 Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ. ΠŸΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ рассказываСт Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ свою ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡƒ. Π’Π΅Ρ€Π°ΠΏΠ΅Π²Ρ‚ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Ρ€Π΅Π°Π³ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° Π½Π΅Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ прикосновСниями ΠΊ Ρ‚Π΅Π»Ρƒ ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π° (Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ «»ΡΠ»Π΅ΠΏΠΎΠΉ», ТСсты ΠΈ Π·Π½Π°ΠΊΠΈ Π½Π° расстоянии Π½Π΅ Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ). ΠΠ°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ описываСт особСнности ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚Π°, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°ΡΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡΠ»Π°ΡΡŒ энСргия. ΠžΠ±ΡΡƒΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ чувства Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠ΅Π²Ρ‚Π°.

Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ β„– 7 Β«Π‘Π°Π±ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΈΠ· Π‘Ρ€Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΈΒ»

ЦСль. Активизация внимания.

ВсС участники становятся Π² ΠΊΡ€ΡƒΠ³ (Π»ΠΈΡ†ΠΎΠΌ Π² Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€ ΠΊΡ€ΡƒΠ³Π°). Π’Π΅Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ двиТСния: ΠΏΡ€Ρ‹ΠΆΠΊΠΈ, двиТСния Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ, Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΡΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Ρ„Ρ€Π°Π·Π°ΠΌΠΈ: Β«Π£ мСня Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π±Π°Π±ΡƒΡˆΠΊΠ° Π² Π‘Ρ€Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΈΒ», Β«Π£ Π½Π΅Π΅ Π²ΠΎΡ‚ такая Π½ΠΎΠ³Π°Β», Β«Π£ Π½Π΅Π΅ Π²ΠΎΡ‚ такая Ρ€ΡƒΠΊΠ° ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° Π½Π°Π±ΠΎΠΊΒ», «Она ΠΏΡ€Ρ‹Π³Π°Π΅Ρ‚ ΠΈ ΠΊΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚: Β«Π― самая красивая Π±Π°Π±ΡƒΡˆΠΊΠ° Π½Π° свСтС» ΠΈ Ρ‚. Π΄. ВсС участники ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΡΡŽΡ‚ эти двиТСния.

На использованиС Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ упраТнСния ΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ограничСния, Π² частности связанныС с возрастом ΠΈ профСссиСй участников.

Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ β„– 8 «Π’СсСннСС ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅».

ЦСль: Π΄Π°Ρ‚ΡŒ участникам Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΈ конструктивного канализирования Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ энСргии, Π²ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ личностного статуса, рСлаксация. (Π’ процСссС упраТнСния ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ спокойная,Ρ€Π°ΡΡΠ»Π°Π±Π»ΡΡŽΡ‰Π°Ρ ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠ°)

— ΠŸΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ сСйчас вСсна, начинаСтся расцвСт ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Ρ‹. И это Ρ‚Π°ΠΊ Π·Π°Ρ€Π°Π·ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ хочСтся ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ, Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Π²Ρ‹Π³Π»ΡΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ, ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½. Π’ этом случаС ΠΏΡ€ΠΈΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π½Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ Ρ†ΠΈΠ³ΡƒΠ½.

ΠŸΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΡ‹ Ρ†ΠΈΠ³ΡƒΠ½ для восстановлСния ΠΈ укрСплСния зрСния

Π Π°Π·ΠΌΠΈΠ½ΠΊΠ° Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠΉ для всСх, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ укрСплСния ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈ ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ пузыря Π΄Π°Π΅Ρ‚ быстрый ΠΎΠΌΠΎΠ»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΎΠ·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ эффСкт.

Π’Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ усталости ΠΈ утомляСмости, ΠΏΡ€ΠΈ болСзнях ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΊ ΠΈ Π½ΠΎΠ³, ΠΏΡ€ΠΈ Π°Π»Π»Π΅Ρ€Π³ΠΈΠΈ ΠΈ астмС.

УпраТнСния Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π² «основной стойкС» ΠΈΠ»ΠΈ сидя, Π² количСствС ΠΎΡ‚ 1 Π΄ΠΎ 5 ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ€Π°Π·. Π”Ρ‹Ρ…Π°Π½ΠΈΠ΅ СстСствСнноС. Π’Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Ρ‚Π΅Ρ… частях Ρ‚Π΅Π»Π°, ΠΊΠΎ-Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΡƒΡ‡Π°ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Π² двиТСниях, ΠΈ Π½Π° ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π΅ Π΄Π΅Ρ€Π΅Π²Π°.

1. ΠŸΡ€ΠΎΡ€Π°ΡΡ‚Π°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ Π·Π΅Ρ€Π½ΠΎ

β€’ ΠŸΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π² ладонях космичСскоС Π·Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΡˆΠΊΠΎ, ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ вырастСт нашС Ρ‚Π΅Π»ΠΎ-Π΄Π΅Ρ€Π΅Π²ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹ΠΌ, ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΊΠΈΠΌ, красивым, Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΈΠΌ, ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ.

β€’ ΠŸΠΎΠΌΠ΅ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ°Π΅ΠΌΠΎΠ΅ Π·Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΡˆΠΊΠΎ Π½Π° ΠΊΠΎΠΏΡ‡ΠΈΠΊ, Π° Π½Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ Π½Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π° Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΠΈ β€” Π½Π° Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€ Π½ΠΈΠ·Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π°.

β€’ ΠŸΠΎΠΊΠ°Ρ‡Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π±Π΅Π΄Ρ€Π°ΠΌΠΈ ΠΈΠ· стороны Π² сторону, Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄-Π½Π°Π·Π°Π΄ ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΊΡ€ΡƒΠ³Ρƒ (ΠΏΠΎ часовой стрСлкС ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²). Π’Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π΅ Π½ΠΈΠ·Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π°.

2. Π’Ρ‹Ρ€Π°Ρ‰ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅Ρ€Π΅Π²Π°

β€’ ΠŸΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ сСбя Π² ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π΅ Π΄Π΅Ρ€Π΅Π²Π° ΠΎΡ‚ Π½Π΅Π±Π° Π΄ΠΎ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ.

β€’ По Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΡ€Π°ΡΡ‚Π°ΡŽΡ‚ Π²Π΅Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ, тянущиСся ΠΊ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ Π³ΠΎΡ€ΠΈΠ·ΠΎΠ½Ρ‚Π°: Ρ‚Ρ€ΠΈ ΠΏΠΎ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΌ повСрхностям ΠΈ Ρ‚Ρ€ΠΈ β€” ΠΏΠΎ внСшним.

β€’ Из стоп Π² зСмлю ΠΏΡ€ΠΎΡ€Π°ΡΡ‚Π°ΡŽΡ‚ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡ€Π½ΠΈ: ΠΏΠΎ Π΄Π²Π° β€” ΠΏΠΎ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΌ, ΠΏΠΎ Π΄Π²Π° β€” ΠΏΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΈΠΌ, ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡƒ ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ ΠΈ Π·Π°Π΄Π½ΠΈΠΌ повСрхностям.

ΠžΠ±Ρ€Π°Π·Ρ‹ Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΊΠΎΡ€Π½Π΅ΠΉ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ энСргСтичСскиС ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΠ΄ΠΈΠ°Π½Ρ‹.

ΠŸΡ€ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΡ‹Π²Π°Π½ΠΈΠΈ Ρ‚Π΅Π»Π°-Π΄Π΅Ρ€Π΅Π²Π° прСдставляйтС появлСниС Π½Π° Π½Π΅ΠΌ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΊ, ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΎΠ², Π° Π² Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ…: Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ, солнСчном сплСтСнии, Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ части ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π° β€” ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΎΠΌΡƒ Π±Π΅Π»ΠΎΠΌΡƒ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅Π»ΠΎ-Ρ€ΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠΌΡƒ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΊΡƒ.

ΠŸΡ€ΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ†ΠΈ ΠΈΠ· Π»Π°Π΄ΠΎΠ½Π΅ΠΉ Π² Π³Π»Π°Π·Π°:

β€’ Ρ€Π°Π·ΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π΄ΠΎ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»Π° Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ ΠΎ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π° ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌ прикосновСниСм Π½Π°Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹Π΅ Π³Π»Π°Π·Π°;

β€’ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΠΈ Ρƒ Π³Π»Π°Π·, ΠΏΠΎΠΊΠ° ощущаСтся Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎ, ΠΈΠ΄ΡƒΡ‰Π΅Π΅ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ….

Для большСго ΠΎΠ·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ эффСкта Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ мыслСнно Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹ΠΌ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ энСргиСй ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π° Π΄Π΅Ρ€Π΅Π²Π°.

ΠŸΡ€ΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ†ΠΈ Π΄Π΅Ρ€Π΅Π²Π° ΠΈΠ· Π»Π°Π΄ΠΎΠ½Π΅ΠΉ Π² ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒ. РастСртыС Π΄ΠΎ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»Π° ΠΈ Π½Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ Π½Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π° Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΠΈ, Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ мыслСнным ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ Π΄Π΅Ρ€Π΅Π²Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹ΠΌ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡ‚Π΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 1 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈ, ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€Π΅Π±Π΅Ρ€ΡŒΠ΅.

МассаТ поясницы. Π Π°Π·ΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ ладонями ΠΊΡ€ΡƒΠ³ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½ΠΎ поясницу.

МассаТ стоп. Π Π°Π·ΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ стопы Π΄Ρ€ΡƒΠ³ ΠΎ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π° ΠΈΠ»ΠΈ ладонями.

Π—Π°ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠ² Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ упраТнСния, посидитС ΠΎΡ‚ 30 сСкунд Π΄ΠΎ 1 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹ с Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹ΠΌΠΈ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ. Ни ΠΎ Ρ‡Π΅ΠΌ Π½Π΅ Π΄ΡƒΠΌΠ°ΠΉΡ‚Π΅, Ρ€Π°ΡΡΠ»Π°Π±ΡŒΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΈ ΠΎΡ‚Π΄ΠΎΡ…Π½ΠΈΡ‚Π΅.

9. Π—Π°Π²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ занятия, ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΡ‚ΠΎΠ³ΠΎΠ². ΠžΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½Π°Ρ связь участников.

Π›ΠΈΡ‚Π΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°:

1. Аралова М. А. Π€ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π° Π”ΠžΠ£ психологичСскоС сопровоТдСниС – М. : Π‘Ρ„Π΅Ρ€Π°, 2005.

2. Π’ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ психологу Π”ΠžΠ£ ΠŸΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠ΅ сСминары для ΠΏΠ΅Π΄Π°Π³ΠΎΠ³ΠΎΠ² Ρ‡. 1,Ρ‡. 2.

ΠšΠ°Π»Π΅Π½Π΄Π°Ρ€Π½ΠΎ-тСматичСский ΠΏΠ»Π°Π½ занятий Π² Ρ€Π°ΠΌΠΊΠ°Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ‚Π° Β«Π₯ΠΎΡ‡Ρƒ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ!Β» Π£Π²Π°ΠΆΠ°Π΅ΠΌΡ‹Π΅ ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅Π³ΠΈ! ΠŸΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡŽ Π²Π°ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ вниманию ΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π΄Π°Ρ€Π½ΠΎ-тСматичСский ΠΏΠ»Π°Π½ занятий Π² Ρ€Π°ΠΌΠΊΠ°Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ‚Π° «Π₯ΠΎΡ‡Ρƒ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ!» ΠŸΡ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ‚ План рассчитан.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Π’Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ½Π³ Β«Π€ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΉ Ρƒ ΠΏΠ΅Π΄Π°Π³ΠΎΠ³ΠΎΠ²Β»

Π˜Ρ‰Π΅ΠΌ ΠΏΠ΅Π΄Π°Π³ΠΎΠ³ΠΎΠ² Π² ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Ρƒ Β«Π˜Π½Ρ„ΠΎΡƒΡ€ΠΎΠΊΒ»

Π’Π΅ΠΌΠ°: Β« Π€ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΉ Ρƒ ΠΏΠ΅Π΄Π°Π³ΠΎΠ³ΠΎΠ²Β»

Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΎΠ²;

-ΡƒΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡƒΡΡ‚Π°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚.

— ΠΏΠΎΠ±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Π΄Π°Π³ΠΎΠ³ΠΎΠ² Π΄Ρ€ΡƒΠ³ с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌ ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΌ самым ΡΠΏΠ»ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²;

— ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΡŽ умСния ΡƒΡΠ»Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€ ΠΈΠΌΠ΅Π» Π² Π²ΠΈΠ΄Ρƒ;

— ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΡŽ Π½Π΅Π²Π΅Ρ€Π±Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΈ Π²Π΅Ρ€Π±Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… срСдств ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Ρ‡ΠΈ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ, Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΎΠ² конструктивного выраТСния своих эмоций ΠΈ чувств, Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΡƒΡˆΠ°Π½ΠΈΡ, эмпатии, партнСрских ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ рСфлСксии.

— Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ вопросы.

ΠœΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹ : бСсСда, Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ½Π³ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ упраТнСния, Ρ€ΠΎΠ»Π΅Π²Ρ‹Π΅ ΠΈ Π΄Π΅Π»ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹, ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, дискуссия, рСфлСксивноС обсуТдСниС, Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π°Ρ психологичСская диагностика.

ΠŸΠ»Π°Π½ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹ΠΉ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ : осознаниС своСй ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ Π² пСдагогичСской Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ, ориСнтация ΠΏΠ΅Π΄Π°Π³ΠΎΠ³ΠΎΠ² Π½Π° построСниС личностных Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ с Π΄Π΅Ρ‚ΡŒΠΌΠΈ, освоСниС Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΎΠ² рСфлСксивного ΠΈ эмпатийного повСдСния.

ΠžΠ±Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ всСгда Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΠΌΡ‹ΠΌ Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΈ Π΅Π³ΠΎ личностном Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠΈ.

ΠŸΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° общСния Ρ‚Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎ находится Π² Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π΅ внимания отСчСствСнных психологов Π² связи с Π΅Π΅ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π²ΠΎ всСх сфСрах ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΈ ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏ. Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π±Π΅Π· общСния Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΆΠΈΡ‚ΡŒ срСди людСй, Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈ Ρ‚Π²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ.

Π’ структурС мСТличностного общСния Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‚ основноС содСрТаниС общСния, Π° ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ: ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Ρ‡Ρƒ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ, взаимодСйствиС, ΠΏΠΎΠ·Π½Π°Π½ΠΈΠ΅ людьми Π΄Ρ€ΡƒΠ³ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π°. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Ρ‡Π° ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ рассматриваСтся ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ аспСкт общСния; взаимодСйствиС ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ аспСкт общСния; ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π½Π°Π½ΠΈΠ΅ людьми Π΄Ρ€ΡƒΠ³ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π°. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ±Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, Π³Ρ€Π°ΠΌΠΎΡ‚Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ свои мысли, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±Ρ‹ тСбя ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ.

ΠšΠΎΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ умСния ΠΈ способности ΠΏΠ΅Π΄Π°Π³ΠΎΠ³Π°.

ΠšΠΎΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Π°Ρ ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Π° ΠΏΠ΅Π΄Π°Π³ΠΎΠ³Π° ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΠ²Π»Π°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌΠΈ умСниями ΠΈ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… способностСй.
К ΠΊΠΎΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌ умСниям ΠΏΠ΅Π΄Π°Π³ΠΎΠ³Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ отнСсти:

умСния ΡƒΡΡ‚Π°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚, Π·Π°Π²ΠΎΠ΅Π²Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ½ΠΈΡ†ΠΈΠ°Ρ‚ΠΈΠ²Ρƒ Π² ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠΈ;

умСния ΡƒΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ своими эмоциями;

Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅ΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ внимания;

ΡƒΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Β«ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ сСбя» Π² ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠΈ с учащимися;

Ρ€Π΅Ρ‡Π΅Π²Ρ‹Π΅ (Π²Π΅Ρ€Π±Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅) ΠΈ Π½Π΅Ρ€Π΅Ρ‡Π΅Π²Ρ‹Π΅ (Π½Π΅Π²Π΅Ρ€Π±Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅) умСния ΠΊΠΎΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΈ Π΄Ρ€.

Π’ своСй совокупности Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ умСния ΠΈ способности ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΡƒ пСдагогичСского общСния ΠΈΠ»ΠΈ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ·ΡƒΡŽΡ‚ Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ сторону ΠΊΠΎΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Ρ‹ ΠΏΠ΅Π΄Π°Π³ΠΎΠ³Π°.
ВсС ΠΊΠΎΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ умСния ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡŠΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ Π² Ρ‡Π΅Ρ‚Ρ‹Ρ€Π΅ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹:

— умСния быстро ΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² условиях внСшнСй ситуации общСния;

— умСния ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ свою Ρ€Π΅Ρ‡ΡŒ, Ρ‚.Π΅. содСрТаниС Π°ΠΊΡ‚Π° общСния;

— умСния Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π°Π΄Π΅ΠΊΠ²Π°Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ срСдства для ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Ρ‡ΠΈ этого содСрТания (Π²Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ Ρ‚ΠΎΠ½, Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹Π΅ слова ΠΈ Ρ‚.Π΄.);

— умСния ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½ΡƒΡŽ связь.

Высокий ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ развития ΠΊΠΎΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Ρ‹ ΠΏΠ΅Π΄Π°Π³ΠΎΠ³Π° ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ‚ Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ Ρƒ Π½Π΅Π³ΠΎ:

— экспрСссивных ΡƒΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ способностСй:

— Π²Ρ‹Ρ€Π°Π·ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ внСшнСго ΠΎΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°;

— пСрсСптивных ΡƒΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ способностСй:

— ΡƒΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ состояниС ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΊΠ°,

— ΡƒΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡƒΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ с ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚,

— ΡƒΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π°Π΄Π΅ΠΊΠ²Π°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π· ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΈ Ρ‚.Π΄.

ЦСль: созданиС ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ„ΠΎΠ½Π°, самооцСнка ΠΊΠΎΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΉ.

Π₯ΠΎΠ΄ занятия : Π²Π΅Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΠΉ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° повСдСния Π½Π° Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ½Π³Π΅, особо подчСркивая, Ρ‡Ρ‚ΠΎ эти ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° Π² Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠΉ стСпСни относятся ΠΈ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡƒ, ΠΈ ΠΊ участникам.

1. Π”ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΡΡ‚ΠΈΠ»ΡŒ общСния, ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Ρƒ Π½Π° Β«Π’Π«Β».

2. НС сущСствуСт ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠ².

3. Π˜ΡΠΊΡ€Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠΈ.

4. НСльзя Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΡƒ Π²Ρ‹ΡΡ‚ΡƒΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡŽ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ участника.

5. НСльзя Π²Π½Π΅ занятий ΠΎΠ±ΡΡƒΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡ‹ ΡƒΠ·Π½Π°Π»ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ ΠΎ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π΅.

6. Π£Π²Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ говорящСму участнику.

7. АктивноС участиС Π² происходящСм.

8. Π’ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ занятий, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ участник ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π²Ρ‹ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ.

Π˜Π³Ρ€Ρ‹ Π½Π° знакомство

Π˜Π³Ρ€Π° Β«Π‘ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ стороны ΠΌΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΒ»

Участникам прСдлагаСтся Π·Π°ΠΏΠΈΡΠ°Ρ‚ΡŒ Π½Π° листочкС Ρ‚ΠΎΡ‚ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ своСго ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ»Π΅ΠΌΡ‹ΠΌ для общСния Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΊΡ€ΡƒΠ³Ρƒ, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Β«Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ„Ρ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΒ» имя, восприняв Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π°Π±Π±Ρ€Π΅Π²ΠΈΠ°Ρ‚ΡƒΡ€Ρƒ, называя ΠΏΡ€ΠΈ этом присущиС сСбС характСристики. Если участник Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ сСбя ΠΏΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈ отчСству, Β«Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ„Ρ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΒ» достаточно Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ имя.

Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ участникам прСдлагаСтся Π½Π°Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ своС имя, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Β«Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ„Ρ€ΠΎΠ²ΠΊΡƒΒ».

Π˜Π³Ρ€Ρ‹ Π½Π° сплочСниС ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π°.

Π˜Π³Ρ€Π° Β«ΠŸΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ мСстами. Β»

Π­Ρ‚Π° ΠΈΠ³Ρ€Π° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ‚ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡ‚ΡŒ настроСниС, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ ΠΎ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π΅ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ. УбираСтся ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ стул, ΠΈ водящий, ΡΡ‚Π°Ρ€Π°ΡΡΡŒ Π·Π°Π½ΡΡ‚ΡŒ освободившССся мСсто, ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒΡΡ мСстами Ρ‚Π΅ΠΌ, ΠΊΡ‚ΠΎ: носит Π±Ρ€ΡŽΠΊΠΈ, Π»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚ яблоки, ΡƒΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΠΈΠ³Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° Π³ΠΈΡ‚Π°Ρ€Π΅ ΠΈ Ρ‚.ΠΏ.

Когда ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ становятся понятны, условия ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ‹ мСст ΡƒΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡŽΡ‚ΡΡ. Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ вопросы Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΠΊΠ°ΡΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ особСнностСй ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ участников, образования, спСцифики Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ с Π΄Π΅Ρ‚ΡŒΠΌΠΈ, ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠ² участия Π² Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ½Π³Π΅ ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ.

НапримСр, ΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ мСстами Ρ‚Π΅, ΠΊΡ‚ΠΎ:

— Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ всю Тизнь Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΡƒΡ‡Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ;

— Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ Π² настоящСС врСмя ΠΏΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ΅;

— Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠ΅Π΄Π°Π³ΠΎΠ³ΠΎΠΌ ΡƒΠΆΠ΅ большС 10 Π»Π΅Ρ‚;

— ΠΌΠ΅Ρ‡Ρ‚Π°Π» Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Π΄Π°Π³ΠΎΠ³ΠΎΠΌ с дСтства ΠΈ Ρ‚.Π΄.

ПослС ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ упраТнСния ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΏΡ€ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ…, Π²ΠΎ-ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ…, ΠΊΡ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈ ΠΎ ΠΊΠΎΠΌ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΠ», Π° Π²ΠΎ-Π²Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ…, ΠΊΡ‚ΠΎ Ρ…ΠΎΡ‚Π΅Π» Π±Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ рассказали Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎ Π½Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΠ»ΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, участники ΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ мСстами, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Ρ‡Π΅Ρ‚Π²Π΅Ρ€ΠΎ сидящих рядом становятся Ρ‡Π»Π΅Π½Π°ΠΌΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠΉ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹.

Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Β«Π§Π΅Ρ€Π΅Π· стСкло»

Π­Ρ‚ΠΎ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΎ Π½Π° Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ Π½Π΅Π²Π΅Ρ€Π±Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚Π°, Π½Π° ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€Π° ΠΏΠΎ ТСстам, Π½Π° установлСниС Π΄ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ. Участникам прСдлагаСтся Β«ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΒ» Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Ρƒ ТСстами, прСдставив, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ ΠΎΡ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π° стСклом, Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‚ Π·Π²ΡƒΠΊΠΈ. МоТно ΠΏΡ€ΠΈΠ΄ΡƒΠΌΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π»ΡŽΠ±Ρ‹Π΅ Ρ„Ρ€Π°Π·Ρ‹, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€: Β«Π’Ρ‹ Π·Π°Π±Ρ‹Π» Π½Π°Π΄Π΅Ρ‚ΡŒ ΡˆΠ°ΠΏΠΊΡƒ, Π° Π½Π° ΡƒΠ»ΠΈΡ†Π΅ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΒ», ΠΈΠ»ΠΈ Β«ΠŸΡ€ΠΈΠ½Π΅ΡΠΈ ΠΌΠ½Π΅ стакан Π²ΠΎΠ΄Ρ‹, я Ρ…ΠΎΡ‡Ρƒ ΠΏΠΈΡ‚ΡŒΒ». НуТно ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Π΅Π΅ ΡΡ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ„Ρ€Π°Π·Ρƒ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€.

РСфлСксия задания: просто ΠΈΠ»ΠΈ слоТно Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ Ρ„Ρ€Π°Π·Ρƒ, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Ρ„Ρ€Π°Π·Ρƒ.

Участники Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ½Π³Π° дСлятся Π½Π° Π΄Π²Π° ΠΊΡ€ΡƒΠ³Π°: Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΠΈ внСшний (Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‹). ΠšΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡƒ участнику Π½Π° спину ΠΏΡ€ΠΈΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π°Π»ΡŒΠ±ΠΎΠΌΠ½Ρ‹Π΅ листы ΠΈ Π²Ρ‹Π΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ фломастСры. Π’Π΅Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΠΉ Π·Π°Π΄Π°Π΅Ρ‚ вопросы, Π° участники Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ½Π³Π° ΠΏΠΈΡˆΡƒΡ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Ρƒ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚Ρ‹ Π½Π° листах Π±ΡƒΠΌΠ°Π³ΠΈ: слова–ассоциации.

Вопросы:
1. На ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠΆ этот Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ?
2. На ΠΊΠ°ΠΊΡƒΡŽ ΠΏΡ‚ΠΈΡ†Ρƒ?
3. На ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½ΠΎΠ΅?
4. На ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚ ΠΌΠ΅Π±Π΅Π»ΠΈ?
5. На ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π΄Π΅Ρ€Π΅Π²ΠΎ?
6. На ΠΊΠ°ΠΊΡƒΡŽ Π΅Π΄Ρƒ, ΠΈΠ»ΠΈ блюдо?
7. На ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΎΠΊ?
8. На ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚?

Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Β«ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ словом»

Π₯ΠΎΠ΄ упраТнСния: Участникам Ρ€Π°Π·Π΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ, Π½Π° ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… написаны названия эмоций, ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ, Π½Π΅ показывая ΠΈΡ… Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ участникам, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ слово «ЗдравствуйтС» с ΠΈΠ½Ρ‚ΠΎΠ½Π°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ, ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΉ эмоции, написанной Π½Π° ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠ΅. ΠžΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‚Π³Π°Π΄Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚, ΠΊΠ°ΠΊΡƒΡŽ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΡŽ пытался ΠΈΠ·ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΈΡ‚ΡŒ участник.

Бписок эмоций: Π Π°Π΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΡƒΠ΄ΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, соТалСниС, Ρ€Π°Π·ΠΎΡ‡Π°Ρ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ·Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π³Ρ€ΡƒΡΡ‚ΡŒ, вСсСльС, Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΈΠ΅, спокойствиС, Π·Π°ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ, ΡƒΡΡ‚Π°Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π²ΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅, энтузиазм.

Вопросы для обсуТдСния: Π›Π΅Π³ΠΊΠΎ Π»ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅?

Насколько Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡƒΠ΄Π°Π²Π°Π»ΠΎΡΡŒ ΡƒΠ³Π°Π΄Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΡŽ ΠΏΠΎ интонациям?

Π’ Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, насколько часто Π² Ρ‚Π΅Π»Π΅Ρ„ΠΎΠ½Π½ΠΎΠΌ Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€Π΅ Π²Ρ‹ ΠΏΠΎ ΠΈΠ½Ρ‚ΠΎΠ½Π°Ρ†ΠΈΠΈ с ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ… слов ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚Π΅, Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΌ настроСнии находится ваш собСсСдник?

КакиС эмоции Π²Ρ‹ испытываСтС Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Ρ‡Π°Ρ‰Π΅?

Из Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹ выбираСтся ΠΎΠ΄Π½Π° Β«ΠΌΡ‹ΡˆΡŒΒ», всС ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ становятся Β«ΠΊΠΎΡ‚Π°ΠΌΠΈΒ». ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Β«ΠΊΠΎΡ‚Β» ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π΅Ρ‚ Π±ΡƒΠΌΠ°ΠΆΠΊΡƒ со своим ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ, ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ… Π·ΠΎΠ²ΡƒΡ‚ Π›Π΅ΠΎΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ΄ΠΎΠΌ, Π° всСх ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… – ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠΎΡˆΠ°Ρ‡ΡŒΠΈΠΌΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, ВасилиСм, ΠœΡƒΡ€ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Ρ‚.Π΄. ΠŸΡ€ΠΈ этом Π›Π΅ΠΎΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ΄ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ участник любого ΠΏΠΎΠ»Π°, ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π΅Ρ€ ΠΏΠΎΠ΄Ρ‡Π΅Ρ€ΠΊΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ это Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ΅. Π’Ρ€Π΅Π½Π΅Ρ€ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ΅ ΡΡŽΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΌΡƒΠ»ΡŒΡ‚Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΠΌΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π›Π΅ΠΎΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ΄Π°. Π’ этом ΠΌΡƒΠ»ΡŒΡ‚Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΠΌΠ΅ Π΄Ρ€ΡƒΠΆΠ΅Π»ΡŽΠ±Π½Ρ‹ΠΉ ΠΈ Π±Π΅Π·ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΡ‚ Π›Π΅ΠΎΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ΄ пытаСтся ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΡƒΠΆΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с ΠΌΡ‹ΡˆΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ постоянно ΡƒΡΡ‚Ρ€Π°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π΅ΠΌΡƒ постоянныС пакости. Π’ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΡ‚Π°ΠΌ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΡƒΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΡ‹ΡˆΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π±Π΅Π·ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π½Ρ‹ ΠΈ с Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ Π΄Π΅Π»ΠΎ. Ѐокус состоит Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΠ· всСх ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΠ² Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π·ΠΎΠ²ΡƒΡ‚ Π›Π΅ΠΎΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ΄ ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ½ Ρ…ΠΎΡ‡Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΡƒΠΆΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅ΠΉ. ВсС ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΡ‚Ρ‹ – опасныС Ρ…ΠΈΡ‰Π½ΠΈΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡ‚Π²ΠΎΡ€ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π΄Ρ€ΡƒΠΆΠ΅Π»ΡŽΠ±Π½Ρ‹ΠΌΠΈ. Π—Π°Π΄Π°Ρ‡Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡ‚Π° – ΡƒΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΡ‹ΡˆΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ½ – Π±Π΅Π·ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π½Ρ‹ΠΉ Π›Π΅ΠΎΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ΄. Π—Π°Π΄Π°Ρ‡Π° ΠΌΡ‹ΡˆΠΈ – ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ настоящСго Π›Π΅ΠΎΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ΄Π°. ΠšΠΎΡ‚Π°ΠΌ даСтся 5 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΡƒ, послС Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π²Ρ‹ΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°ΡŽΡ‚, объясняя Β«ΠΌΡ‹ΡˆΠΈΒ», ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΎΠ½ΠΈ Π±Π΅Π·ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π½Ρ‹. Β«ΠœΡ‹ΡˆΡŒΒ» ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ выступлСния ΠΈ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚, ΠΊΠΎΠΌΡƒ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΠ² ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΈΠ».

Вопросы для обсуТдСния:

ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΌΡ‹ довСряСм ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡƒ, Π½ΠΎ Π½Π΅ довСряСм Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌΡƒ?

Π›Π΅Π³ΠΊΠΎ Π»ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π±Ρ‹Π»ΠΎ находится Π² Ρ€ΠΎΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡ‚Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡ‹ΡˆΠΈ?

ДовСряСтС Π»ΠΈ Π²Ρ‹ людям Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ?

Π”ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡΡŽΡ‚ Π»ΠΈ Π²Π°ΠΌ люди?

Π‘Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Π΅Ρ‚Π΅ Π»ΠΈ Π²Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ³Ρ€Π°Π΅Ρ‚ Π²Π°ΠΆΠ½ΡƒΡŽ Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ Π²ΠΎ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΡ… ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ людьми?

Π—Π°ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΌ нашС занятиС поТСланиями Π½Π° сСгодняшний дСнь. ВысказываниС Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΈΠΌ, ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ слова. Π’Ρ‹ бросаСтС мяч Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ, ΠΊΠΎΠΌΡƒ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΈ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅ Π΄ΠΎΠ±Ρ€Ρ‹Π΅ слова. Поймавший мяч бросаСт Π΅Π³ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΌΡƒ ΠΈ Ρ‚.Π΄. Π‘ΡƒΠ΄Π΅ΠΌ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π° Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ мяч ΠΏΠΎΠ±Ρ‹Π²Π°Π» Ρƒ всСх.

Участники ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ Π½Π° вопросы:

1.Π§Ρ‚ΠΎ сСгодня Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ‹ ΡƒΠ·Π½Π°Π»ΠΈ?

2.ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΌΡ‹ довСряСм ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡƒ, Π½ΠΎ Π½Π΅ довСряСм Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ?

3. Π§Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±Ρ‹ Π½Π°ΠΌ большС довСряли?

ПодвСдСниС ΠΈΡ‚ΠΎΠ³ΠΎΠ² занятия.

Β« Как Ρ€Π°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊ сСбС Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. 7 ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΠΎΠ²Β»

Π­Ρ‚ΠΎ золотая сСрСдина, нашСго общСния. Как часто Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡ‹ скатываСмся Π² крайности? Π›ΠΈΠ±ΠΎ постоянно Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΠΌ сами, Π½Π΅ давая ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ собСсСднику ΠΈ Π½Π΅ вовлСкая Π΅Π³ΠΎ Π² Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€, Π»ΠΈΠ±ΠΎ отмалчиваСмся ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΡ‹ΡˆΠΊΠΈ, дСлая Π²ΠΈΠ΄ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ притворяСмся, продолТая ΠΏΡ€ΠΈΡ‚Π²ΠΎΡ€ΡΡ‚ΡŒΡΡ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π°ΠΌ интСрСсно.. : )

ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ всС ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΎ ΠΈ ясно – вСсти Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΈΠ°Π»ΠΎΠ³. Π’ΠΎΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ людСй Π² ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅.

Π”ΠΈΠ°Π»ΠΎΠ³ – это Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ создаСтся двумя людьми, Π° Π½Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ. ΠžΠ±Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡƒΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΠΈΡ….

2. НС НуТно Π‘ΠΏΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ.

ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Ρ…ΠΎΡ‡Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ сСбя ΡƒΠΌΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΈ красивым практичСскиС упраТнСния Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π½Π° Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΎΠ² ΠΏΠ΅Π΄Π°Π³ΠΎΠ³Π°. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ практичСскиС упраТнСния Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π½Π° Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΎΠ² ΠΏΠ΅Π΄Π°Π³ΠΎΠ³Π°. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ практичСскиС упраТнСния Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π½Π° Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΎΠ² ΠΏΠ΅Π΄Π°Π³ΠΎΠ³Π°. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ практичСскиС упраТнСния Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π½Π° Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΎΠ² ΠΏΠ΅Π΄Π°Π³ΠΎΠ³Π°. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ практичСскиС упраТнСния Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π½Π° Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΎΠ² ΠΏΠ΅Π΄Π°Π³ΠΎΠ³Π°Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ситуации, Π² этом Ρ‚ΠΎ ΠΈ Π΅ΡΡ‚ΡŒ главная ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°. ΠŸΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡƒΠΌ ΠΈ красота – это Π½Π΅ Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ², это Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ! ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Π³ΠΎΡ€Π°Π·Π΄ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ‰Π΅ Ρ€Π°ΡΡΠ»Π°Π±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ³Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ Ρ€ΠΎΠ»ΠΈ, ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ СстСствСнным, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π΅ΡΡ‚ΡŒ, Π° Π΅ΡΡ‚Π΅ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΡƒΠΏΠ°Π΅Ρ‚ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Π΅Ρ‚.

Π‘ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ссли Ρ…ΠΎΡ‡Π΅ΡˆΡŒ быстро Π·Π°ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ с Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠΎΠΌ – Π½Π°Ρ‡Π½ΠΈ с Π½ΠΈΠΌ ΡΠΏΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ. Π‘ΠΏΠΎΡ€ Ρ€Π°Π·Ρ€ΡƒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ Π΄ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΈΠ΅.

3. Π£Π²Π°ΠΆΠ°ΠΉ Π’ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ ЗрСния БобСсСдника.

Как говорится – Β«Π•ΡΡ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ – ΠΌΠΎΠ΅!Β» Но, ΠΊ ΡΡ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΡŽ, ΠΈΠ»ΠΈ, ΠΊ соТалСнию, всС ΠΌΡ‹ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹, ΠΈ Ρƒ всСх своя Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ своС Π²ΠΈΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Π½Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Ρ‚ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ зрСния. Но Π·Π°Ρ‚ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊ сСбС людСй – Π° это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚, ΡƒΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ сСбя Π½Π° мСсто Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, ΠΈ Β«ΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒΒ» Π΅Π³ΠΎ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ. Когда Ρ‚Ρ‹ ΡƒΠΌΠ΅Π΅ΡˆΡŒ ΡƒΠ²Π°ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ зрСния Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, моТСшь Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½, ΠΎΠ½ тСбя Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠΌ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌ ΠΈ собСсСдником.

4. Π‘Π»ΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Π‘Π»Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ.

МногиС говорят, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡΠ»ΡƒΡˆΠ°ΡŽΡ‚ людСй, Π½ΠΎ Π½Π΅ всСгда ΡΠ»Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ говорят. Π§Ρ‚ΠΎ я имСю Π²Π²ΠΈΠ΄Ρƒ, ΠΌΡ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ ΡΠ»Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ слова, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ, Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎ Β«Π½Π΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒΒ», Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π° Π½ΠΈΠΌΠΈ стоит, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎ-настоящСму Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π²Π²ΠΈΠ΄Ρƒ. Для этого Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ всС свои чувства ΠΈ Β«Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΒ» Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, Π²ΠΎΠ»Π½Ρƒ, Π½Π° ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π‘Π»ΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΡΠ»Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ – Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΈ располоТСния ΠΊ сСбС людСй. ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΡΠ½ΡƒΡŽ Π΅ΠΌΡƒ Ρ‚Π΅ΠΌΡƒ, Π²Ρ‹ Π·Π°ΠΌΠΎΠ»ΠΊΠ°Π΅Ρ‚Π΅, ΠΈ просто ΡΠ»ΡƒΡˆΠ°Π΅Ρ‚Π΅. Когда ΠΎΠ½ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΡ‚ ΠΎΠ½ Π²Π°ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ Β«Π‘ Ρ‚ΠΎΠ±ΠΎΠΉ Ρ‚Π°ΠΊ интСрСсно Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΠΎΠ±Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ!Β» НС Π²Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅? – ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡŒΡ‚Π΅.

Π‘Ρ‹Π²Π°Π»ΠΎ Π»ΠΈ Ρƒ тСбя Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ говоря ΠΎ Ρ‡Π΅ΠΌ-Ρ‚ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ интСрСсном, тСбя Π²Π΄Ρ€ΡƒΠ³ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π±ΠΈΠ²Π°Π»ΠΈ. Помимо Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Ρ‹ ΠΌΠΎΠ³ Π·Π°Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ, ΠΊΡƒΠ΄Π° Π²Π΅Π» свою ΠΌΡ‹ΡΠ»ΡŒ, Π΅Ρ‰Π΅ ΠΈ Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ Π²ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ складываСтся ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΡ‚ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π±ΠΈΠ». Он Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ поступком просто обСсцСниваСт Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ для тСбя Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅. Π‘ΡƒΠ΄ΡŒ Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΠΈΠΌΠ΅ΠΉ, ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π±ΠΈΠ²Π°ΠΉ.

6. Π˜ΡΠΊΡ€Π΅Π½Π½Π΅ Π˜Π½Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΡΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠΎΠΌ

Как Ρ€Π°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊ сСбС Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, Ссли Π½Π΅Ρ‚ интСрСса? Если Π½Π΅ интСрСсСн Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ, с ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ ΠΌΡ‹ общаСмся – Ρ‚ΠΎ Π·Π°Ρ‡Π΅ΠΌ Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ±Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ? Π—Π°Ρ‡Π΅ΠΌ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ нравится? И люди Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ интСрСс Π² свою сторону, искрСнСн ΠΎΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ это Ρ„Π°Π»ΡŒΡˆΡŒ. ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΠΌΠ°ΠΉ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ интСрСсного Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½ΠΎΠΌ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ΅, ΠΈ навСрняка Ρ‚Ρ‹ найдСшь Ρ†Π΅Π»ΡƒΡŽ ΠΊΡƒΡ‡Ρƒ всСго. Π›ΡŽΠ΄ΠΈ Ρ€Π°ΡΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ постСпСнно.

ΠšΡ‚ΠΎ Π½Π΅ Π»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΅Π³ΠΎ хвалят? ΠšΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, всСм это нравится. ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π±Ρ‹ Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° этим Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, Π½ΠΎ ΠΎΠΏΡΡ‚ΡŒ ΠΆΠ΅, искрСннС ΠΈ СстСствСнно. Π­Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π² ΠΊΡ€Π°ΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ подлизывания, Ρ„Ρƒ! Если Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎ настоящСму Π² Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ΅ «Π·Π°Ρ†Π΅ΠΏΠΈΠ»ΠΎ» – Ρ‚ΠΎ классно Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ это ΠΎΠ·Π²ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΏΡ€ΠΈΡ‡Π΅ΠΌ Π½Π΅ для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΡΠ»Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ «Бпасибо», Π° просто ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ‹, ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π΄Π΅Π»ΠΎΠΌ. Π”Π°Π΅Ρ‚ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΉ эффСкт. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠ΅ Ρ‡Π΅Ρ€Ρ‚Ρ‹, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ внСшниС, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅. ВсС Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡƒΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ

Π’Π°Ρˆ адрСс email Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½. ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ поля ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ *