Pegasi очки для сна отзывы
Умные очки бодрости — впечатления от Pegasi Dream Glasses
Честно говоря, поспать я люблю. Но будучи офисным планктоном по понятным причинам не могу себе этого позволить всегда, когда бы мне этого хотелось. Бодрости не хватает. Уже часам к трем я обычно пребываю в каком-то странном состоянии, поход до дома напоминает автопилот, а часам к 9 вечера я практически бесполезен (хотя вопрос риторический — полезен ли я до этого времени?)
И вот в каталоге набрел на новинку — Pegasi — очки, которые светят в глаза по утрам.
Начать хотелось бы с личных ощущений и впечатлений. Суть девайса проста: тебе светят в глаза, подавляя мелатонин, и ты вроде как должен становиться бодрее.
Любопытно, сила ли это самовнушения, но несколько дней к ряду моей бодрости реально хватало на полный день и вечер, и ни на работе, ни по пути домой не хотелось уложить голову на стол или прислониться к окошку в маршрутке.
Любопытно было дождаться выходных: обычно у меня всегда есть ритуальный тихий час. Однако в минувшую субботу после утреннего сеанса с очками поспать я почему-то не смог, а вот в воскресенье, когда я не использовал очки-светильник — меня вырубило в привычное мне время.
В общем, как мне показалось, эта штука работает примерно так, как о ней заявляют: мол, вы будете бодрствовать тогда, когда это надо, и нормально засыпать тогда, когда положено.
Сам проект родом с Kickstarter, и в его основе знания о светотерапии.
Эффективность воздействия светом доказана в частности при сезонных аффективных расстройствах, а также является частью мероприятий при лечении «синдрома позднего засыпания». Грубо говоря, команда Pegasi упаковала в новую форму давно известную практику, которая по своей сути мало чем отличается от того, как если бы вам в глаза светили яркой лампой.
Форма действительно оказалась удобной: по утрам тратить время на то, чтобы сидеть перед включенной лампой, жалко. А, надев очки, можно спокойно продолжать заниматься своими обычными делами. Почему по утрам? Как пишут в официальных источниках, оптимальное время для использования очков с 7 до 9 утра, согласно «биологическим часам» здорового человека.
Устройство использует зеленый свет с определенной длиной волны, который оптимизирует работу нервной системы и ингибирует секрецию мелатонина благодаря стимуляции супрахиазмального ядра. Подобное ингибирование продолжается и после прекращения светового сигнала и может длиться в течение нескольких часов, что поможет пациенту оставаться бодрым в дневное время. Согласно «биологическим часам» большинства людей, лучше всего использовать Pegasi Smart Sleep Glasses II в период с 7 до 9 часов утра. На исходе дня ингибирующий эффект «умных очков» сойдет на нет и произойдет выброс мелатонина, который будет способствовать быстрому засыпанию. Источник
Говоря простым языком: свет, излучаемый очками регулирует мелатонин, или подавляет его. Собственно, на этой же идее отчасти базируются и многочисленные светобудильники, которые призваны обеспечивать комфортное пробуждение.
Мелатонин, или гормон сна подавляется в течение получасового сеанса, а его секреция восстанавливается аккурат ближе к вечеру: все в выигрыше. В нужное время человек бодр, а к финалу дня спокойно и вовремя отходит ко сну. По сути, мы берем количество света, необходимое нам для нормального функционирования, под собственный контроль.
Всему виной, конечно, эволюция. Многие миллионы лет человек вставал с первыми лучами солнца и отходил ко сну с наступлением темноты. Подобное (из-за экономии электроэнергии) я наблюдаю в деревне: с рассветом даже бабульки бодро орудуют лопатами, но с первыми признаками заката — все, как будто вымирает.
Городской цикл несколько иной: где-то засиделся, где-то слишком рано встал, и в итоге — световой день искусственно сократился. Этот пробел и восполняют Pegasi. В целом, как я уже говорил, мой скромный опыт использования вполне удовлетворителен, особенно наглядно мне это показалось сейчас, в осенний «депрессивный» сезон.
Наука и ничего лишнего
Перед тем, как поделиться информацией об этих очках, я бегло просматривал материалы, статьи, научные публикации, на которые ссылаются в различных обзорах.
Стоит отметить, что все приводимые цитаты и данные выглядят научно, и на данном этапе знакомства гаджет уже вызывает доверие. Одно из последних, насколько я понял, как раз отчасти объясняет, почему классический «синий» свет был в Pegasi заменен на зеленый.
Речь идет о вновь открытых клетках, которые не связаны со зрением, но выступают в роли «внутреннего синхронизатора» циркадных ритмов. Воздействие зеленого цвета определенной длины волны в равной степени эффективно, как и воздействие голубого, который раньше считался «эталонным».
Этому же посвящен и другой материал. Причем, здесь дается любопытный комментарий, согласно которому эффект от зеленого света исчезает быстрее, нежели от синего, что, в общем-то говоря, и надо было: быстренько пробудился — вовремя заснул.
Говоря же совсем строго, проблемы сна, циклов сна и бодрствования, начали интересовать человечество гораздо раньше, чем принято думать. Согласно статье в «НиЖ», еще в 1632 году появились первые научные описания некоторых процессов, которые, хоть и обладают мифической терминологией, уже можно соотнести с тем, что в дальнейшем будет «циркадными ритмами».
Это я все к чему: попробовав на практике и почувствовав кое-какой положительный эффект, я вдруг задумался над тем, насколько это безопасно. Мои скромные поиски привели меня к мысли, что у метода, на котором базируется Pegasi есть научная база, клиническое применение и статья в википедии, что в целом страхует меня от рисков.
Pegasi имеют название «Умные очки», и в общем, наверное, это справедливо. Единственное, что тут отсутствует — линзы. Во всем остальном по форме — это действительно напоминает очки.
Несмотря на то, что у девайса есть приложение: он же все-таки умный, ценности, на мой взгляд, оно не имеет.
Здесь два основных раздела: первый представляет собой что-то вроде трекера сна со смартфона, который активируется вручную. Второй — управление очками. Смена режимов между терапией и JetLag, настройка длительности.
При моем режиме использования, например, вполне хватило бы и управления с кнопки, которая есть на самих очках: вкл/выкл.
Визуально они вроде и кажутся чуть большими, но очки легкие, носить их вполне комфортно, плюс в параллель можно заниматься обычными делами: одеваться, пить кофе, сидеть за компьютером. Единственное, где не совсем удобно — в темноте. Свет не сильно бьет по глазам, но если ты ищешь что-то в темном шкафу, ту же пару носков, то слепит.
Очки простые и понятные, а их принцип действия не замысловат, при этом базируется на вполне конкретных открытиях и клинических практиках. Значит, конкуренты, конечно, есть.
Причем, как форме очков, так и в форме специальных ламп для домашнего использования. Всех по памяти не приведу, но есть, например, Luminette. Их отличает чуть более громоздкая форма и менее «опрятный» дизайн.
Также в свое время я пробовал проект AYO. В отличие от Pegasi тут терапия осуществлялась синим светом.
И был подозрительно похожий на AYO проект — Timer Plus. Опыт с AYO был небольшим, на уровне распаковки и примерки. Ни положительного, ни отрицательного про них ничего сказать не могу.
Pegasi — очень простое и понятное устройство, призванное решить проблемы со сном. В основе работы клинически доказанные способы коррекции сна с поправкой на научные открытия последнего десятилетия. Ощутить какие-то изменения в лучшую мне удалось с первых дней применения, и мне показалось, что это толково работает.
При долгосрочной терапии производители обещают достаточно много положительных эффектов, например, полностью восстановленный правильный цикл сна и бодрствования, что, как следствие, должно обеспечить снижение стресса, восстановление нервной системы, повышение работоспособности и другие положительные изменения.
Мне было достаточно не «клевать носом» в промежутке между часом-двумя и пятью-шестью часами вечера, спокойно и бодро добираться до дома. Сегодня, к примеру, я с утра не стал использовать очки, и к этому времени я уже чувствую себя иначе, появляются признаки усталости и возникает желание вздремнуть.
Очки Пегаси могут помочь повысить работоспособность, увеличить энергию в дневное время, восстановить связанные со сном физиологические функции, преодолеть нарушения сна и улучшить его качество, оперативно восстановить сон после смены часовых поясов.
Технология Light Treatment используемая в устройствах PEGASI была рекомендована Американской академией медицины сна (AASM) в качестве нелекарственного метода лечения бессонницы.
В 2012 году эксперименты НАСА доказали, что свет оказывает сильное ингибирующее действие на секрецию мелатонина,
но не влияет на зрение и опорно-двигательный аппарат человека.
Технопарк
Разбираемся с мобильным приложением PEGASI
Умные часы, или фитнес-трекеры, сегодня в тренде. Они есть у многих поклонников здорового образа жизни. Синхронизация модного и полезного аксессуара с мобильным приложением осуществляется с помощью Bluetooth-соединения. Аналогичным образом происходит коннект между очками PEGASI SMART GLASSES и одноименным приложением, скачать которое можно бесплатно в виртуальных магазинах Google Play и App Store для устройств на платформах Android и iOS.
Показать полностью.
Новичкам, впервые купившим умные очки, стоит запомнить некоторые важные моменты.
• Для установки подходит любой телефон с версией Андроид 4.2 и выше.
• Синхронизация между устройствами осуществляется моментально.
• Подбор оптимальных параметров происходит в ручном режиме.
• При включении автоматической коррекции система будет давать советы.
• Калибровка установленного режима происходит один раз в неделю.
• Настройка нужных уведомлений проводится автоматически, ее можно отключить.
Продолжительность глубокого сна, время засыпания и другие важные данные отображаются на дисплее гаджета и остаются в облачном хранилище. Это позволяет в любой момент ознакомиться с информацией из недавнего прошлого, сравнить с сегодняшними показателями, проанализировать динамику, скорректировать образ жизни.
Умные очки PEGASI SMART GLASSES и синхронизированное мобильное приложение – ваш пропуск в новую жизнь, в которой нет места усталости и бессоннице!
Кортизол: гормон, отвечающий за режим
Кортизол, или гидрокортизон – гормон стероидной природы, секреция которого происходит в коре надпочечников под воздействием АКТГ (гормона гипофиза). Его роль в человеческом организме колоссальна. Гормон активно участвует в углеводном и белковом обмене, контролирует тонус сосудов, формирует запас гликогена в печени, активизирует работу мышц, снижает расход глюкозы.
Показать полностью. Но мало кто знает, что именно кортизол является утренним будильником, помогая нам бодро просыпаться и вставать вовремя.
• Сигнал к выработке АКТГ и секреции гормона подает гипоталамус.
• В среднем за сутки вырабатывается от 15 до 30 мг кортизола.
• При сильном стрессе концентрация резко подскакивает до 200 мг.
• Повышенный уровень наблюдается при нарушении обмена веществ и ожирении.
• Пониженные значения отмечаются при заболеваниях печени и щитовидной железы.
У здорового человека самый высокий уровень кортизола наблюдается по утрам: он-то и позволяет нам бодро вставать и шагать на работу. Если биологические часы сбились, то количество гормона на рассвете низкое, подняться с кровати нет сил, весь день чувствуется усталость, нет никакого желания работать. К вечеру же показатель начинает расти, активность увеличивается – какой тут сон? В таком ритме долго не протянуть. Нормализация режима – один из ключевых факторов здорового образа жизни. Именно для этого и были созданы умные очки для сна PEGASI SMART GLASSES, которые за неделю смогут нормализовать биологический ритм и устранить проблемы со сном.
Умные очки для людей с бессонницей и не только — Pegasi Smart Sleep Glasses II
5 апреля 2021 года
Pegasi Smart Sleep Glasses II это умные очки, которые предназначены для людей с бессонницей и другими нарушениями сна. Они использует светотерапию для улучшения засыпания и пробуждения. Но как это работает?
В 2002 году нейробиолог Самер Хаттар из Университета Джона Хопкинса и Дэвид Берсон из Университета Брауна (США) обнаружили новый тип клеток в глазах человека, называемый «внутренне светочувствительные ганглиозные клетки сетчатки». Эти клетки вносят значительный вклад в нашу способность регулировать наши циркадные ритмы. Эти открытия и стали основой для применения светотерапии при оптимизации сна.
Воздействие на эти клетки определенных длин волн света влияет на вырабатывание мелатонина, известного также как «гормон сна».
Почему именно Pegasi? Для питания модель использует встроенный аккумулятор, одного заряда которого хватит до 7 дней работы. В очках предусмотрен интерфейс Bluetooth и возможность наблюдать за состоянием здоровья в специальном приложении для смартфона. Сеанс светотерапии длится всего 30 минут.
Pegasi Smart Sleep Glasses II не являются медицинским средством, однако очки рекомендованы Американской академией медицины сна для улучшения качества сна.
Благодаря излучению зеленого света с определенной длиной волны, сеанс применения очков положительно влияет на нервную систему и позволяет более легко засыпать и просыпаться.
Pegasi Smart Sleep Glasses II не являются медицинским средством, однако очки рекомендованы Американской академией медицины сна для улучшения качества сна. Благодаря излучению зеленого света с определенной длиной волны, сеанс применения очков положительно влияет на нервную систему и позволяет более легко засыпать и просыпаться.
Товар в наличии Артикул: 1103226
Товар в наличии Артикул: 1103225
Очки Pegasi доступны в двух расцветках — белой и черной. Согласно «биологическим часам» большинства людей, лучше всего использовать их в период с 7 до 9 часов утра. Это позволит нормализировать привычный цикл сна и бодрствования, даже если у вас нарушен режим, к примеру из-за синдрома «Jet Lag» или просто из-за бессонной ночи.
После прекращения светового сигнала умных очков, эффект может длиться в течение нескольких часов, что поможет оставаться бодрым в дневное время. Для достижения позитивных результатов, производитель рекомендует не менее семи сеансов — всего неделя, по 30 минут в день.
Очки для светотерапии Pegasi получили награду «инновация года» на выставке CES 2019 в Лос-Анжелесе, а принципы светотерапии были протестированы даже астронавтами NASA. Фирменное приложение Pegasi позволяет отслеживать эффективность своего сна и следить за достигаемым прогрессом от светотерапии.
Умные очки подойдут студентам, тем кто считает себя «совой» и тяжело просыпается утром, спортсменам и просто профессионалам, стремящимся встречать каждое утро бодрым и полным энергией.
Очки для светотерапии Pegasi получили награду «инновация года» на выставке CES 2019 в Лос-Анжелесе, а принципы светотерапии были протестированы даже астронавтами NASA. Фирменное приложение Pegasi позволяет отслеживать эффективность своего сна и следить за достигаемым прогрессом от светотерапии.
Умные очки Pegasi Smart Sleep Glasses II подойдут студентам, тем кто считает себя «совой» и тяжело просыпается утром, спортсменам и просто профессионалам, стремящимся встречать каждое утро бодрым и полным энергией.
Улучшаем качество сна вместе с умными очками Pegasi Smart Glasses
Многие люди сегодня страдают от плохого сна. Бессонница, постоянное чувство недосыпа, тяжелые пробуждения – все это доставляет немалые неудобства в повседневной жизни. К тому же, от качества сна напрямую зависит наше здоровье. Поэтому, если вы испытываете данную проблему, то вам ее нужно срочно решать.
Существует множество способов скорректировать сон. Но если вы не хотите идти к врачу или принимать препараты, которые могут иметь побочные эффекты, то оптимальным вариантом в этом случае будут очки для светотерапии. Это инновационный гаджет, который появился недавно, но уже доказал свою полезность. Таких устройств немало, но мы рекомендуем Pegasi Smart Glasses.
Краткое описание
По сути, это высокотехнологичное устройство, которое выполнено в виде очков. Его основная задача – это улучшение качества сна и циркадных ритмов. Действие Pegasi Smart Glasses основано на новейших технологиях, которые путем лабораторных испытаний доказали свою эффективность в борьбе с бессонницей. Не нужно пить таблетки, тратить время и деньги на поход к врачу. Теперь избавиться от хронической усталости и недосыпа можно без каких-либо проблем, в домашних условиях.
Дизайн
Pegasi Smart Glasses выполнены в виде очков. Поставляется в двух классических цветах – белый и черный. Устройство имеет эргономичный и удобный корпус. Они крепко сидят на носу и не доставляют дискомфорт во время ношения. Оправа Pegasi Smart Sleep Glasses II выполнена из качественного ABS-пластика и поликарбоната. Материалы не вызывают аллергические реакции и состоят из безопасных компонентов.
Гаджет работает в беспроводном режиме. В его конструкции предусмотрен Bluetooth, через который очки связываются со смартфоном. Они отправляют данные в фирменное приложение. Там пользователь может отслеживать состояние своего здоровья. Кроме того, прибор получил емкий аккумулятор, полного заряда которого хватает на неделю работы. Восстанавливается батарея всего за 70 минут зарядки.
Польза Pegasi Smart Sleep Glasses II
Данный гаджет использует особую технологию светотерапии. Ее эффективность официально доказана. Американская академия медицины сна рекомендует использовать Pegasi Smart Sleep Glasses II в качестве нелекарственного средства для борьбы с бессонницей.
Эксперименты проводились почти 10 лет. Тогда выяснилось, что свет, который излучают очки, не влияет на зрение и организм человека, но при этом положительно действует на секрецию мелатонина.
Pegasi Smart Glasses не нужно использовать постоянно. Достаточно носить их по полчаса каждый день, чтобы уже в течение недели ощутить результат. Кроме того, прибор приносит немало пользы:
Решает проблему с бессоницей;
Снижает глубину и число морщин;
Повышает работоспособность, придает энергию;
Положительно влияет на устойчивость к стрессовым ситуациям;
Увеличивает продолжительность жизни, борется с процессом старения;
Как утверждают разработчики, самое лучше время для использования Pegasi Smart Glasses – 7-9 часов утра. После использования сохраняется ингибирующий эффект. Он проходит к концу дня, после чего происходит выброс мелатонина, что, в свою очередь, положительно влияет на засыпание.
Pegasi очки для сна отзывы
Технопарк
Разбираемся с мобильным приложением PEGASI
Умные часы, или фитнес-трекеры, сегодня в тренде. Они есть у многих поклонников здорового образа жизни. Синхронизация модного и полезного аксессуара с мобильным приложением осуществляется с помощью Bluetooth-соединения. Аналогичным образом происходит коннект между очками PEGASI SMART GLASSES и одноименным приложением, скачать которое можно бесплатно в виртуальных магазинах Google Play и App Store для устройств на платформах Android и iOS.
Показать полностью.
Новичкам, впервые купившим умные очки, стоит запомнить некоторые важные моменты.
• Для установки подходит любой телефон с версией Андроид 4.2 и выше.
• Синхронизация между устройствами осуществляется моментально.
• Подбор оптимальных параметров происходит в ручном режиме.
• При включении автоматической коррекции система будет давать советы.
• Калибровка установленного режима происходит один раз в неделю.
• Настройка нужных уведомлений проводится автоматически, ее можно отключить.
Продолжительность глубокого сна, время засыпания и другие важные данные отображаются на дисплее гаджета и остаются в облачном хранилище. Это позволяет в любой момент ознакомиться с информацией из недавнего прошлого, сравнить с сегодняшними показателями, проанализировать динамику, скорректировать образ жизни.
Умные очки PEGASI SMART GLASSES и синхронизированное мобильное приложение – ваш пропуск в новую жизнь, в которой нет места усталости и бессоннице!
Кортизол: гормон, отвечающий за режим
Кортизол, или гидрокортизон – гормон стероидной природы, секреция которого происходит в коре надпочечников под воздействием АКТГ (гормона гипофиза). Его роль в человеческом организме колоссальна. Гормон активно участвует в углеводном и белковом обмене, контролирует тонус сосудов, формирует запас гликогена в печени, активизирует работу мышц, снижает расход глюкозы.
Показать полностью. Но мало кто знает, что именно кортизол является утренним будильником, помогая нам бодро просыпаться и вставать вовремя.
• Сигнал к выработке АКТГ и секреции гормона подает гипоталамус.
• В среднем за сутки вырабатывается от 15 до 30 мг кортизола.
• При сильном стрессе концентрация резко подскакивает до 200 мг.
• Повышенный уровень наблюдается при нарушении обмена веществ и ожирении.
• Пониженные значения отмечаются при заболеваниях печени и щитовидной железы.
У здорового человека самый высокий уровень кортизола наблюдается по утрам: он-то и позволяет нам бодро вставать и шагать на работу. Если биологические часы сбились, то количество гормона на рассвете низкое, подняться с кровати нет сил, весь день чувствуется усталость, нет никакого желания работать. К вечеру же показатель начинает расти, активность увеличивается – какой тут сон? В таком ритме долго не протянуть. Нормализация режима – один из ключевых факторов здорового образа жизни. Именно для этого и были созданы умные очки для сна PEGASI SMART GLASSES, которые за неделю смогут нормализовать биологический ритм и устранить проблемы со сном.
Сколько можно спать? Сколько нужно!
Того, кто любит поспать, окружающие нередко называют «соней». Между тем легкая ирония на тему «всю жизнь проспишь» абсолютна неуместна: раз организм столько отдыхает, значит, ему это нужно. Сон не только восстанавливает силы, но и нормализует обменные процессы, борется с инфекциями, улучшает память, усиливает внимание, помогает запоминать информацию, возвращает эластичность мышцам.
Показать полностью.
Когда человек болеет, спать по возможности надо больше: именно во сне происходит интенсификация защитных процессов.
Сколько же нужно спать?
Новорожденный малыш спит 13–14 часов в день.
Школьнику требуется не менее 10 часов для отдыха.
Взрослый человек спит обычно 7–8 часов в сутки.
Универсальных рецептов нет: одному человеку достаточно 5 часов для отдыха, другому нужно вдвое больше. Если цифры сильно отличаются от этих показателей, стоит обратиться к врачу. Сонливость свидетельствует о переутомлении и усталости, бессонница говорит о наличии вируса или инфекции.
Особенно важен хороший сон тем, у кого насыщенный график и работа отнимает много сил и энергии. Именно поэтому многие актеры Российского кинематографа уже давно используют очки Pegasi, чтобы крепко спать ночью, после тяжелых рабочих будней.
Подробнее об устройстве PEGASI…
Сертификация FCC в США, RoHS & CE в ЕС, сотрудничество с Университетом Джона Хопкинса, Университетом Сна Китая, 7 международных патентов и сертификатов в общей сложности, более 150 000 проданных устройств за первые 6 месяцев 2019 года – это не шутки.
Очки PEGASI SMART GLASSES официально признаны мировым медицинским сообществом: по оценкам экспертов, они помогают нормализовать сон 95% пациентов, страдающих бессонницей.
Показать полностью.
Всего полчаса применения утром, можно поверх очков с диоптриями – и ночных проблем как не бывало!
Фантастика, хитрость, обман, прорыв – в чем секрет изделия?
Генерация зеленого или синего света происходит таким образом, что вредные волны отсеиваются, остаются только полезные лучи. Длина волны составляет 475–480 нм. Это оптимальный показатель для нормализации внутренних процессов организма. Эргономичная форма позволяет удобно располагаться на переносице: человек совершенно не чувствует посторонний предмет.
Гарантия результата достигается за счет интенсификации секреции мелатонина и кортизола.
Самые легкие, стильные, безопасные и эффективные очки с внедренной инновационной технологией – вот в чем секрет PEGASI SMART GLASSES.
В чем опасность недостатка солнечного света
Недостаток солнца непосредственно влияет на физическое, эмоциональное, умственное состояние человека. Мы страдаем долгими зимними вечерами не потому, что холодно, а потому, что организму не хватает солнечного света. Мы ждем лета и мечтаем о море не столько из-за любви к ласковой воде (хотя это само собой!), сколько вследствие того, что организму явно не хватает солнечного света.
Показать полностью. Это выражается не только в бронзовом загаре, как думают многие: светило помогает вырабатываться витамину D, который конструирует здоровую костную систему и формирует крепкий иммунитет.
Недостаток витамина D может привести к серьезным последствиям для здоровья. Рост вероятности инфаркта и инсульта, развитие сердечной недостаточности и ишемии, возникновение сахарного диабета, нарушения работы щитовидной железы, снижение либидо, усталость, сонливость, переедание – все эти симптомы характерны не только при дефиците света, но и при нехватке сна. Оба понятия тесно связаны: в условиях короткого дня и длинного вечера организму заснуть намного сложнее. Решить проблему помогут умные очки PEGASI SMART GLASSES, которые восполняют дефицит освещенности зелеными лучами и нормализуют сон.
Многие известные люди уже вовсю применяют очки PEGASI для улучшения своего сна и поднятия энергетики организма.
Когда не хватает мелатонина
Мелатонин отвечает не только за здоровый сон, хотя его отсутствие в должной концентрации – самая распространенная причина бессонницы, еще он влияет на многие другие функции организма. Недостаток этого гормона часто провоцирует психические расстройства, является причиной появления психозов и панических атак, провоцирует возникновение аритмии, стенокардии, ишемической болезни сердца, перепадов артериального давления, сахарного диабета.
Показать полностью. При нехватке гормона сна резко снижается общий уровень иммунитета, вследствие чего человек, страдающий инсомнией, особенно подвержен инфекционным и вирусным заболеваниям.
Восполнить нехватку гормона можно с помощью специальных пищевых добавок, которые активно употребляют спортсмены, особенно представители силовых видов спорта. Однако следует помнить, что подобные препараты далеко не безопасны, отрицательно влияют на иммунную, мочеполовую, дыхательную систему, имеют ряд противопоказаний для людей с хроническими заболеваниями. Что делать им? Ответ прост: попробовать в действии умные очки PEGASI SMART SLEEP GLASSES. Удивительный гаджет, разработанный американскими учеными и внедренный в серийное производство, который нормализует уровень мелатонина не хуже БАДов и лекарств. 
Уже после нескольких сеансов – не только исчезают проблемы со сном, но и стабилизируется давление, нормализуется уровень сахара в крови, повышается уровень тестостерона. Это становится возможным благодаря специальному зеленому излучению, которое и восстанавливает недостаток мелатонина, а заодно и кортизола – гормона хорошего настроения. Хотите всегда быть здоровым и счастливым вне зависимости от внешних факторов? Используйте очки PEGASI SMART SLEEP GLASSES всего 30 минут по утрам в течение недели и Ваш сон станет крепким, как в детстве.
Кто нуждается в устройстве PEGASI?
Умные очки PEGASI SMART SLEEP GLASSES, предназначены для устранения бессонницы и повышения энергетики человека, становятся все более популярными в мире. Их действие, основанное на регуляции выработки мелатонина и кортизола – гормонов, регулирующих биологические часы и психоэмоциональное состояние человека – происходит благодаря лучам зеленого света заданной длины волны.
Показать полностью. Воздействуя на гипоталамус, они нормализуют гормональный фон, оптимизируют процессы обмена веществ, повышают стрессоустойчивость и улучшают настроение.
А кому нужен этот инновационный гаджет прежде всего?
• Профессионалам, занятым в сфере умственного и физического труда.
• Людям, часто летающим в командировки и меняющим часовые пояса.
• Спортсменам и атлетам во время восстановления.
• Тяжелобольным людям в период реабилитации.
• Школьникам, студентам, аспирантам.
• Молодым мамам и девушкам, готовящимся ими стать.
• Пожилым людям, имеющим проблемы со сном в силу возрастного фактора.
Получается, что PEGASI SMART SLEEP GLASSES нужны практически всем? Так и есть: каждый человек после 30-минутного применения умных очков почувствует прилив энергии и бодрости, станет более спокойным и уравновешенным. Главное – уже после первого сеанса уменьшится количество проблем с засыпанием, сон станет глубоким, что благотворно влияет на все функции организма. Таким образом, очки PEGASI SMART SLEEP GLASSES действительно можно рекомендовать любому человеку. Приглашаем заказать оригинальную продукцию, имеющую сертификаты международного образца, на нашем сайте http://pegasiglasses.ru/.
В здоровом теле здоровый дух с умными очками PEGASI!
Известная поговорка действительно справедлива: если человек разбит и вымотан, о каком приподнятом настроении может идти речь? Но как добиться физической и душевной гармонии в наше время, когда большинство из нас устает на работе, а дома ждут семейные неурядицы?
Показать полностью. К сожалению, у многих людей профессиональная карьера и личная жизнь вообще не складываются в единый пазл. Между тем изобретать велосипед, равно как и посыпать голову пеплом: существует средство, способное не только избавить от серьезных, а порой и надуманных проблем, но и придать новый импульс вашей жизни.
Умные очки PEGASI SMART SLEEP GLASSES – уникальный гаджет, имеющий 11 патентов и сертификатов (включая европейские и американские), использующийся в классической и нетрадиционной медицине (нелекарственный метод), спорте, космонавтике. После повышенных нагрузок и возвращения к привычному образу жизни заснуть бывает особенно тяжело – спортсмены и астронавты знают это как никто другой. Применение гаджета позволяет быстро восстановить режим, нормализовать сон, улучшить состояние нервной системы, наладить обменные процессы, повысить реакцию и внимание. Кто знает, может быть, именно этого устройства не хватает тем, у кого не все в порядке с карьерой и личной жизнью? Попробуйте носить PEGASI SMART SLEEP GLASSES всего 30 минут в сутки – и ваша жизнь станет более гармоничной, а сон крепким!
Скажи бессоннице НЕТ без лекарств!
Что делает обычный человек, если испытывает проблемы со сном: не может уснуть, просыпается среди ночи? Конечно же, идет к терапевту, в крайнем случае, обращается к психологу или сомнологу. Врачи, как правило, идут по пути наименьшего сопротивления и назначают лекарства, в частности, синтетический мелатонин.
Показать полностью. Однако мало кто задумывается, что медикаменты вызывают привыкание и способны лишь на время устранить проблемы, но не в состоянии излечить человека от первопричины бессонницы. А ведь способ борьбы с инсомнией найден и успешно применяется на практике – например, опыты на астронавтах NASA дали потрясающий результат!
Речь идет об умных очках PEGASI SMART SLEEP GLASSES. Встроенные, запатентованные осветительные модули генерируют зеленый свет, активизирующий деятельность гипоталамуса и эпифиза. Именно они отвечают за выработку мелатонина и кортизола – гормонов, влияющих на психоэмоциональную составляющую и состояние супрахиазматического ядра. Оно-то и руководит циркадным ритмом, который многие из нас называют биологическими часами. Если они в порядке – сон крепкий и здоровый. Когда что-то сломалось – не спешите за мелатонином. Достаточно полчаса в день носить PEGASI SMART SLEEP GLASSES – и проблем с бессонницей не будет. Хотите попробовать? Умные очки от производителя доступны для заказа на нашем сайте http://pegasiglasses.ru/.
Сколько нужно спать и почему сон так важен?
Сколько нужно спать? Чтобы ответить на этот вопрос, прислушивайтесь к своему организму. Кому-то 7 или 9-10 часов. Но каждый человек индивидуален, нет ничего разумнее собственного тела, нужно лишь научиться его слышать. Количество часов для полноценного сна зависит от генетических факторов и вашего возраста.
Показать полностью. Ученые Гарвардского Университета рекомендуют не включать будильник во время отпуска и спать столько, сколько вам хочется, так вы сможете определить оптимальное количество часов сна для вас.
Почему сон так важен?
Каждый человек, который плохо спит, замечает, что недостаток сна негативно отражается на настроении, к тому же чувствует упадок сил в течение дня и нет желания что-либо делать. Но большинство не осознает, что регулярное недосыпание способствует возникновению серьезных заболеваний таких, как повышенное давление, диабет, сердечно-сосудистые и другие опасные заболевания. По данным Гарвардской Медицинской Школы, хронические недосыпание приводит в следующим последствиям:
Из всего вышесказанного следует, что полноценный сон — залог хорошего настроения, прекрасной формы, бодрости и отличного здоровья.