маленький размер ноги у женщин что значит
Размер ноги человека способен рассказать о его характере
Учеными было выделено некую связь между людьми, у которых одинаковый размер ноги. По их исследованию становится понятно, что размер ноги человека откладывает на его характере некий отпечаток. С помощью своего размера можно узнать точную характеристику личности человека считают ученые.
Размер ноги человека 35 или меньше расскажет об особенностях характера
Специалисты рассказали, что может обозначать самая маленькая нога человеку. Размер 35 или возможно даже меньше, говорит о добродушной личности. Они близки как никто с внешним миро, природа для них очень важна, а еще важнее люди, которые их окружают.
Для таких личностей с определенным размером важным в этом мире является свое внутреннее самочувствие. Они не стремятся казаться лучше, чем есть или дать окружающим ложное представление о своей персоне. Но, не смотря, ни на что, эти люди достаточно современные. Всегда стильно одеты и идут в ногу со временем.
Размер ноги 36 даст характеристику человека
Люди с таким размером в основном добродушные, любезные, вежливые и обходительные с незнакомыми им людьми, за счет чего им легко с кем-то знакомится, и заводить новых друзей. После общения с этим человеком, в сердце остается какой-то приятный осадок и нужда в его компании становится сильнее.
Добрая манера в разговоре помогает добиться много от партнера, так как они могут приспособиться к тем обстоятельствам, которые им диктуют. С виду можно сказать, что это милые и щедрые люди, хотя они такие и есть на самом деле.
Размер обуви 37 рассказывает о человеке намного больше
Носящие 37 размер обуви люди скорее увлеченные натуры, которые будут выкладываться на свой максимум постоянно и при этом не важно, что это будет – работа, отношения, поездка или просто прогулка за хлебом. Идеалисты и привыкли все делать красиво.
Это весьма мудрые люди, при этом возраст не имеет значения. Если что-то не по душе, то они не будут стеснятся отрицательно на это реагировать и высказывать свое мнение. Перфекционизм у них в крови, а главной задачей жизни они считают довести весь мир до идеала. В постели – тигры и львицы из-за чего много тайных воздыхателей, при этом многие даже стараются им подрожать или быть похожими.
Размер ноги 38 раскроет тайны характера
Внутреннее обаяние настолько сильно, что вырывается наружу и очаровывает всех вокруг, что на руку людям с таким размером обуви. Они могут, как цыгане заворожить и разоружить своего оппонента. Эти люди могут узнать все, что им нужно, при этом их тайны никто и никогда не узнает.
Чрезмерная уверенность в себе не мешает, а совсем наоборот помогает делать из человека абсолютного лидера с хорошим нестандартным мышлением, что помогает решать задачи разной сложности.
Люди с 39 размером ноги любят жить одним днем и радоваться здесь и сейчас
С 39 размером обуви по праву считаются самыми жизнерадостными личностями, они считают, что жить нужно здесь и сейчас, а не потом, когда не будет, времени, здоровья или денег. Они с легкостью могут простить даже самую сильную обиду. Такой человек обладает большим сердцем и способен ставить себя на место своего собеседника. Без причины не станут судить или осуждать человека.
В таких личностях присуща настоящее благородство. Порой, они заботятся об окружающих больше нежели, о себе. Если влюбились, то любят искренне и отдают второй половине, все самое лучшее, что в них есть. Таким людям порой бывает довольно сложно находиться в этом мире, но с помощью внутреннего стержня готовы преодолевать все трудности бытия и выходить из любой ситуации победителями.
Уверенный 40 размер ноги расскажет о характере человека
Обладатели 40 размера личности непростые, но со своим стержнем и особым подходом к жизни. В большинстве случает специалисты отмечают их самоуверенность и силу говорить о вещах, которые их беспокоят или не нравятся. Мнение окружающих имеет место быть в их жизни, но близко к сердцу они не воспринимают никакую критику.
Ученые рассказали, что владельцы 40 размера, ставят перед собой цели, так как изначально знают, чего хотят от жизни и целенаправленно к ней движутся. Еще одним положительным качеством является тот факт, что им не нравиться вмешиваться в жизнь окружающих.
Их протест может заключаться лишь в тех моментах, когда окружающие начнут указывать им их место в этом мире и влезать в моменты, которые недопустимы. Но обладатели 40 размера не станут в таком случае проявляться неадекватную реакцию. Как взрослые самодостаточные люди сперва выслушают, но сразу определят границы.
Размер ноги 41 многое расскажет о характере обладателя
Чтобы заставить данных людей действовать, необходим стимул. Рядовые ситуации не заставят даже подняться их с пастели. Обладатели 41 размера очень экстравагантные персоны. Когда они идут к намеченной цели, то прикладывают много сил и времени, не смотрят на усталость и преграды. Но стоит этому запалу погаснуть, как их продуктивность рабочая угасает на глазах.
Люди с определенным размером 41 в жизни больше всего любят движение, а именно ночные клубы, бары и рестораны – это то, в чем они постоянно нуждаются.
Люди с 42 размером обуви не любят конфликтовать
Если у человека 42 размер ноги, то скорее всего это не конфликтный человек, который прежде чем вступить в бой, 100 раз подумает, а стоит ли игра свеч. Замкнутые люди и им не просто с кем-то познакомится, кого они видят впервые, но если уже дружат, то это на веки.
На месте этого человека может удержать только семья и то не факт, так как постоянное влечение к чему то новому заставляет его переезжать с места на место. Особенно не равнодушны к красивым местам, где есть прекрасный вид на природу, а в идеале свой дом у озера.
Люди с 43 размером ноги и больше очень утонченны
Большой размер обуви говорит о том, что человек искушен, но в то же время элегантен. Чаще всего это прирожденные лидеры к которым можно обратиться с любым вопросом. Эталон надежности и рациональных мыслей.
Игры эти люди предпочитают больше спортивные, так как они очень подвижные и энергичные. Очень выносливые как эмоционально, так и физически. Они очень сильно следят за внешностью и своим питанием.
Привлекательность женщин с маленькими ступнями доказали научно
Исследователи выяснили, что большинство мужчин считают более привлекательными женщин с маленькими ступнями и/или узким тазом и длинными бедрами даже в том случае, если они не видят их фигуру. Итоги своих наблюдений ученые представили на встрече Общества по изучению поведения и эволюции человека, которая проходила в штате Орегон. Коротко о работе пишет New Scientist.
Ученые предложили 77 гетеросексуальным мужчинам оценить привлекательность каждого из фотороботов. Оказалось, что представители сильного пола в 3,5 раза чаще называли более привлекательным фоторобот, составленный из лиц женщин с самым маленьким размером ноги, причем более женственным этот фоторобот называли в десять раз чаще, чем остальные.
Кроме того, мужчины в 11 раз чаще считали более привлекательным фоторобот, который был составлен из лиц женщин с узким тазом, чем фоторобот, созданный на основе лиц женщин с большим размером таза. Наконец, фоторобот условной женщины с длинными бедрами нравился мужчинам в восемь раз чаще, чем фоторобот обобщенной дамы с короткими бедрами.
Ученые полагают, что привлекательность женщин с узким тазом и маленькими ступнями обусловлена тем, что такие черты указывают на ее способность выносить и родить здорового ребенка. Женская фигура формируется частично под воздействием половых гормонов, и если их выработка идет неправильно, половое созревание может наступить раньше положенного срока. В этом случае у девушки будут относительно короткие бедра и широкий таз. При нормальной выработке половых гормонов девушка продолжает расти дольше, и ее бедра удлиняются.
Так как черты лица также зависят от гормонального фона, они могут служить четким маркером, указывающим на потенциальную способность женщин иметь детей (считается, что именно этот факт определяет привлекательность женщины для мужчин).
Длина стопы женских ног становится все больше от поколения к поколению
Средний размер обуви англичан за последние 4 десятилетия вырос не менее чем на 2 см. Бизнес активно использует научные данные в своей маркетинговой политике, и все производители и поставщики обуви меняют сетку размеров.
Считается, что ноги современных женщин в среднем на 2 см длиннее, чем ноги женщин лет 50 назад. К такому выводу пришли специалисты Института подиатрии в Англии. (Подиатрия – отрасль медицины, которая занимается лечением заболеваний нижней части ног). Если размер мужских ног за последние 40 лет в среднем увеличился с 8-го размера до 10-го, то женской – с 4-го до 6-го. Если перевести эти цифры на российские стандарты размеров, то получается, что большинство англичан-мужчин имеют 43-й размер обуви, а женщины – 39-й.
Самые маленькие ноги имеют представители некоторых народов Азии. Например – у китайцев-мужчин средний размер ноги – 41, у женщин – 37. Это на 2 размера меньше, чем у американцев. В Китае вплоть до начала 20 века существовала практика бинтования ног. Начиная с 4-летнего возраста ноги девочек туго перебинтовывали, в результате чего к 10-летнему возрасту размер их стопы был в пределах 10 см. Иметь маленький размер ноги у китайских невест считалось одним из обязательных условий удачного брака. Те девушки, которые имели большие размеры, подвергались насмешкам.
Но сегодня таких правил нет. Сегодня в размерной сетке средние показатели – 35-й размер и длина стопы в 22 см. И самые большие проблемы с выбором обуви в среднем размерном сегменте. Более 60% всех женщин, размер ноги которых чуть больше среднего, жалуются на недостаточно широкий выбор. Сейчас обувные бренды уже задумываются о выпуске моделей женской обуви 46 размера.
Идеальные ноги — что это? 10 параметров, о которых мечтают все
Длинные и худые ноги. Кажется, некоторые девушки грезят о них в своих снах. Но все ли так просто? Какие ноги мы можем считать действительно идеальными?
1. Длина ног
Правильная длина ног полностью зависит от вашего роста. Это логично, ведь девушка в 155 сантиметров не может иметь ноги в 110 сантиметров (это выглядело бы ужасно). Все должно быть пропорционально.
Идеальная длина составляет половину роста плюс несколько сантиметров. Многое зависит от того, широкая у вас кость или тонкая:
Помните, что длина ног измеряется от выступа бедренной кости до пола.
2. Правило четырех просветов
Ноги не могут быть абсолютно прямыми, и это нормально. Они должны иметь определенный красивый изгиб. Чтобы понять, насколько ваши ноги соответствуют идеальным параметрам, встаньте перед зеркалом прямо и соедините ноги вместе.
Ноги правильной формы образуют четыре просвета: между ступнями и лодыжками, под коленями, между коленями и бедрами, между пахом и бедрами. Окошко над коленом в нижней части бедра должно быть самым узким.
3. Ширина бедер
Девушки чаще всего переживают из-за объема бедер. Конечно, охват бедра является важным параметром идеальных ног. Так, при росте 161–165 сантиметров правильная окружность бедра — 53–54 сантиметра; при росте 166–170 окружность бедра равна 55–57 сантиметров; при росте 171–175 окружность бедра должна быть 57–58 сантиметров (будьте внимательны: окружность одного бедра, а не охват двух бедер).
Хотим заметить, что 55 сантиметров в обхвате — это не так мало, а значит, худые и красивые ноги — это не всегда одно и то же.
4. Красивые икры
Икры не менее важная часть ног. Здесь нужно определить для себя золотую середину: слишком накачанная икра — это плохо, но дряблая, желейная — еще хуже. Округлые и упругие икры не нарушают общие очертания ноги и не бросаются в глаза.
5. Привлекательные коленки
Коленки могут быть как украшением ног, так и их главной проблемой. Хорошие колени — маленькие, округлые, аккуратные, без выступов по бокам. Колено должно находиться на одинаковом расстоянии от верхней и нижней части ноги, посередине между верхней частью бедра и ступней.
Обратите внимание на окружность ноги под коленом: она должна быть равна окружности щиколотки или быть чуть-чуть больше.
К сожалению, колени выдают возраст женщины. Недаром голливудские звезды начинают делать пластические операции именно на коленях, чтобы вернуть им правильную форму.
6. Изящные лодыжки
Красивая лодыжка должна быть тонкой (но не тощей), изящной и рельефной. Кстати, важна и форма ахиллова сухожилия (находится там, где пятка переходит в голень): в идеале оно имеет небольшую толщину и правильные углубления с обеих сторон.
7. Еще немного о бедрах
Мы разобрались с обхватом бедер, а что насчет их формы? Считается, что идеальное бедро похоже на веретено: сверху и снизу чуть заужено, а в средней части чуть расширено. Если мысленно поделить бедро на три равные части, то самая широкая часть должна находиться в верхней трети.
Чтобы бедра были упругими, подтянутыми и аппетитными, необходимо постоянно заниматься спортом и поддерживать их красивую форму.
8. Ровные ступни, розовые пяточки, аккуратные пальчики
Идеальная нога имеет вогнутую, удлиненную и тонкую ступню. Пальцы не искривлены некачественной обувью и лежат свободно, один рядом с другим. Пятка — округлая и слегка выступающая из-под ахиллова сухожилия.
Конечно, пальчики и пятки должны быть ухоженными и опрятными: нельзя забывать про педикюр, успокаивающие ванночки и увлажняющий крем.
9. Здоровые ноги
Красивые ноги — это, прежде всего, здоровые ноги. Сосудистые звездочки, сине-фиолетовая сеточка испортят внешний вид даже самых стройных ножек. Неподвижный образ жизни, сидячее положение в течение семи-восьми часов, высокие каблуки, отсутствие физических нагрузок — все это может привести к варикозному расширению вен. Заболевание серьезное, часто лечится только с помощью лазеротерапии или хирургического вмешательства.
Поэтому следите за здоровьем своих ножек с молодости. Ходите пешком, занимайтесь спортом, принимайте контрастный душ, давайте ногам отдых от каблуков, пейте больше воды и посещайте врача-флеболога.
10. Гладкая кожа
Гладкая и шелковистая кожа — еще один обязательный признак идеальных ножек. Пару раз в неделю нужно делать пилинг и каждый день наносить увлажняющий лосьон для тела.
Избавиться от нежелательных волос на ногах можно несколькими способами: самый простой и недолговечный — бритье, самый дорогостоящий и эффективный — лазерная эпиляция, оптимальный по цене и долгосрочности — восковая депиляция, шугаринг. Выбирайте то, что нравится вам!
Из практики ортопеда: все о синдроме «короткой ноги»
В настоящее время не редко за болями в позвоночнике и другими проблемами опорно-двигательного аппарата скрывается не самая очевидная причина: разная длина ног. Если разница небольшая, всего пару миллиметров, то на это можно не обращать внимания, а уже при различии в 5 мм необходима врачебная помощь. При любых признаках укорочения конечности у ребенка или взрослого необходимо обращаться к ортопеду для проведения комплексной диагностики и лечения этой проблемы. Разная длина ног может быть вызвана целым рядом факторов, которые нужно учитывать при диагностике и терапии. Без должного внимания такой дефект может вызвать развитие перекоса таза, сколиоза, люмбалгии, люмбоишиалгии, смещения или опущения внутренних органов и др. Сейчас успешно используются консервативные методики лечения для устранения разницы в длине ног. Рассмотрим современные подходы к ведению пациентов с подобными нарушениями.
Факторы риска для возникновения асимметрии
В норме конструкция тела должна быть симметрична. Существуют четыре пары основных опорно-двигательных «шарниров» тела: в области плечевого пояса, вертлужных впадин, коленных и голеностопных суставов, все эти пары должны находиться на одном уровне. При этом центр тяжести тела расположен между стопами, а реакции опоры симметричны. Уравновешенность «ядра» тела (таза и поясничной области) и стабильность стопы как опоры чрезвычайно важны, так как практически все движения проходят через это самое «ядро», особенно это важно при занятии спортом.
Укорочение стопы может быть анатомическим, функциональным и сочетанным. Анатомическое укорочение конечности, как правило, происходит после травм, переломов. Обломки кости могут неправильно срастись, в связи с чем происходит укорочение конечности. Данное укорочение может сформироваться также при идиопатических аномалиях развития, дегенеративных заболеваниях и опухолях, травмах зон роста и др.
Функциональное укорочение ноги развивается при следующих факторах: спазмирование и укорочение мышц, гипермобильность ‒ вытяжение связок и мышц, наличие контрактур суставов, несоосность аксиальных структур, скручивание таза, асимметричная гиперпронация. В свою очередь, асимметрии таза приводят к деформациям фундамента тела – стоп.
Чем опасен синдром «короткой ноги»
Эта патология может привести к следующим опасным нарушениям:
Данные исследований
В международных исследованиях подчеркивается важность и актуальность распространенности проблемы короткой ноги. В исследовании D.B. Clement e.a. 1981 года отмечается, что у бегунов на выносливость в 59% случаев «идиопатической» боли в пояснице этиологическим фактором могло быть различие в длине ног. В работе S.I. Subotnik 1981 года собраны данные о том, что у 4000 обследованных атлетов почти в 40% случаев наблюдались различия в длине ног. R.H. Gross указывает, что у 35 обследованных бегунов-марафонцев по результатам орторентгенограмм в положении «лежа» в 34 случаях наблюдалась «короткая» нога. Причем в 28,5% случаев укорочение составляло 5‒9 мм, в 20% ‒ 10 мм и более.
Функциональное укорочение конечностей как следствие асимметричной гиперпронации может выступать основным этиологическим фактором развития пояснично-крестцового радикулита (B. Rothbart, L. Estabrook, 1988). Доктор Владимир Нечаев обращает внимание на значения разницы в длине ног, указывая, что пороговым значением для коррекции длины ног является 5 мм. Если речь идет о бегунах, то у них величина уже в 3 мм – причина для коррекции; 6 мм – клинически значимая величина, 9 мм – достаточная для развития люмбаго, при разнице в 10 мм могут возникать межпозвонковые грыжи, а 15 мм – пороговый уровень для развития сколиоза. При укорочении в 20 мм физические возможности становятся ограниченными.
Диагностика
Клинические исследования доказывают, что золотой стандарт при определении длины ног, измерении нарушений позвоночника и тазового кольца – выполнение постуральной рентгенограммы. Такие снимки, сделанные в соответствии со стандартным протоколом (с фиксированным расположением стоп, заблокированными в нейтральном положении коленями и соответствующим положением рук), оцениваются врачом для получения данных о статическом функциональном положении тела. Постуральный рентгеноснимок всегда является функциональным: телу пациента придается положение, в котором на него действует весовая нагрузка. Снимок должен выполняться с независимой рентгеноконтрастной вертикальной контрольной линией, проходящей перпендикулярно поверхности площадки для установки стоп пациента.
При этом многие рентгенограммы, выполненные в положении «стоя», бесполезны для постановки точного постурального диагноза или наблюдения пациента в динамике.
Методики коррекции разной длины ног
Лечение зависит в первую очередь от причин, которые вызвали развитие синдрома «короткой ноги». При наличии анатомических факторов хорошо себя зарекомендовала лифт-терапия. При функциональных деформациях применяются различные методики мануальной терапии, ЛФК и др. для работы со стопами. Главное – использовать все возможные подходы при разной природе деформации, так как назначение стелек с каблуками или подпорок под ногу для компенсации разной длины при функциональных нарушениях в длительной перспективе ‒ бесполезно.
Анатомическое укорочение
Выравнивание перекоса таза за счет подъема пятки на стороне короткой ноги специальным вкладышем в обувь, именуемое также как «лифт-терапия», берет свое начало еще в 19 веке. Уже тогда в ботинки помещали кусочек пробки для компенсации длины ноги. При анатомическом укорочении ноги лифт-терапию желательно начинать проводить в детстве. H.H. Fryette в 1936 году писал: «В последние 15 лет у подростков до 14 лет я использовал на стороне короткой ноги подкладку под пятку и каждый раз удивлялся, обнаруживая, что спустя какое-то время конечности выравнивались». К таким же выводам пришли и другие авторы в самые разные годы. Современные исследования демонстрируют, что при грамотно выбранной стратегии лифт-терапии и выравнивании наклона базиса крестца возможно уменьшение выраженности дорсалгий и других симптомов, ассоциированных с нарушениями постуры, близкое к 80%. Главная цель лифт-терапии – выравнивание базиса крестца, а также профилактика коксартроза, коррекция компенсаторного сколиоза.
При назначении лифт-терапии необходим гибкий подход к каждому пациенту: индивидуально подбирать толщину подпяточной прокладки («косок») с возможностью ее постепенного увеличения при необходимости. Обязательно нужно учитывать и удобство пациента: ему должно быть комфортно в обуви с подпяточником. Возможны варианты комбинации «коска» и набойки на каблук.
Функциональная асимметрия
Функциональные нарушения на сегодняшний день изучены недостаточно, и единого мнения о стратегии их лечения во врачебном сообществе нет. По данным исследований, лифт-терапия улучшает баланс тазового кольца, однако может вызывать значительные нарушения статики нижней области позвоночника. Известный спортивный врач S. Subotnick уверен, что при функционально укороченной конечности подпорка под пятку не должна применяться, в связи с тем, что она не лечит причины развития разницы в длине ног и может провоцировать ослабление мышц на корректируемой ноге. Однако многолетняя практика использования «косков» и при функциональных нарушениях говорит в пользу их эффективности, но только для быстрого снятия миофасциального напряжения. Лифт-терапия пятки может служить временной (не больше месяца) мерой, своего рода «скорой помощью» до консультации врача. Затем необходимо подключать мануальную терапию, кинезитерапию, ЛФК и другие способы стойкой нормализации состояния пациента.
Чтобы предотвратить опасные нарушения, к которым может привести синдром «короткой ноги», необходимо вовремя обратиться к ортопеду для проведения комплексной диагностики и лечения данной проблемы.