люди которые спят более чем на одной подушке
Почему одному человеку не желательно спать на двух подушках
Некоторым людям, как гласят народные поверья, стоит отказаться от идеи использовать лишнюю подушку во время сна, чтобы не навлечь неприятности.
Фото: www.globallookpress.com / ZAM-Photography
Считается, что одинокий человек, у которого в кровати находятся сразу две подушки, никогда не найдет вторую половинку. Объяснение таково: если вы, засыпая, видите одну подушку, то четко осознаете свое одиночество, а если две — подсознательно решаете, что у вас уже кто-то есть. А значит — и поисками заниматься нет смысла.
В этом случае речь идет о ситуации, когда муж или жена уехали в командировку. Согласно приметам, если у человека, связанного узами брака, в постели имеется еще одна подушка, то велик риск изменить своей второй половинке. В конце концов, у партнера будет меньше желания вести в спальню любовника или любовницу, если там банально нет лишней подушки.
Некоторые до сих пор верят, что малыш, уснувший на двух подушках сразу, вырастет неуверенным в себе человеком, потому что будет всю жизнь метаться «меж двух огней». Вместе с тем педиатры в принципе не советуют укладывать младенцев на подушки, чтобы лишний раз его не травмировать. Лучший вариант — подложить ему под голову сложенную вчетверо пеленку.
Считается, что одинокий человек в пожилом возрасте разочаруется в прожитой жизни, если каждый день будет видеть лишнюю подушку на своей кровати. Ведь именно она будет снова и снова напоминать ему о беспросветном одиночестве.
А на самом деле?
По мнению врача-невролога, доктора медицинских наук Павла Соколова, на двух подушках полноценно выспаться довольно-таки тяжело.
«Рано или поздно провалишься. Причем проваливаемся мы не одним разом, а потихоньку. Медленное сползание вызывает напряжение мышц шеи, которое продолжается столько, сколько мы спим. Поэтому наутро мы встанем уставшими, с болью в шее и с зарождающейся мигренью», — заявил специалист.
Он также отметил, что на двух подушках в основном спят беспокойные одинокие люди. Когда человек спит не один, он при метании по кровати может немедленно «получить в бок локтем» от партнера и затем спокойно заснуть на своей подушке.
Можно ли спать на двух подушках – точное толкование приметы
С давних времен есть поверье о том, что, засыпая человек витает в двух мирах, поэтому потусторонние силы могут оказывать влияние на вашу жизнь. По этой причине появилось много примет про подушки. Ложась в свою постель мало, кто думает о том, сколько должно быть подушек и что гласит примета спать на двух подушках одному человеку. Приметы с подушками разнообразны, суеверия расскажут о том, что засыпать сразу на двух подушках рекомендовано не всем. Многие люди щепетильно раздумывают, как и где поставить кровать, изголовье направить на север или юг и не обращают внимание на такую важную деталь как подушка для ежедневного отдыха и сна. Далее мы узнаем почему нельзя спать на двух подушках и для кого есть исключения.
Почему нельзя спать на двух подушках
Народная примета говорит нам, что спать на двух подушках одному человеку не рекомендуется, давайте разберемся в толковании этого суеверия. Примета — это подсказка и знак от высших сил. Так если вы засыпаете, обняв две подушки вы даете сигнал Вселенной, что у вас всего в достатке, ваша жизнь наполнена и закрываете энергетический поток для вхождения в вашу жизнь любимого человека.
Значение приметы для молодых парней и девушек
Молодые парни и девушки в юности озадачены поиском партнера на всю жизнь, хотят найти достойного супруга. И учитывая приметы с подушками можно попросить небесных покровителей помочь вам.
На подсознательном уровне вы передаете необходимую информацию, поэтому если девушка засыпает с двумя подушками она сигнализирует о нежелательном замужестве, причина одиночества может крыться в народной примете. Не зря эти поверья складывались веками, в них хранится много мудрости. Если вы для хорошего сна сооружаете пьедестал из двух подушек, то это свидетельствует о вашей чрезмерной гордыне. Обычные парни для вас не интересны. Таким образом вы привлекаете к себе деспота и нечистые силы, за это будет расплата, поэтому если вы суеверны соблюдайте приметы с подушками.
Поверья для замужних женщин
Если вы семейный человек, то народные поверья тоже имеют силу, вот как они могут влиять на вас и вашего партнера по жизни.
Негативные последствия касаются и деловой сферы, на паре подушечек вы не расслабляетесь, а показываете свою лень, вы по жизни не справляетесь с поставленными целями, нет жесткой хватки в делах, постоянно попадаете впросак. Поэтому все неподходящее следует выбросить и купить новые подушки благоприятных цветов. Дарить подушки плохая примета, человек ее должен выбрать сам.
Но есть и положительные народные поверья, если вы стремитесь к развитию личности, то кладите голову сразу на пару мягких подушек, таким образом к вам поступят новые мысли и ценные уроки.
Если и спать на паре, то на огромных и белых, это точно к быстрой свадьбе, брак будет удачным. Увидеть себя во сне в таком комфорте плохое послание, ваша лень принесет много потерь, винить будет некого кроме себя.
Толкование для пожилых людей
С возрастом все обменные процессы в организме замедляется, энергетический поток тоже менее наполнен. Не засыпайте, полусидя с высоко поднятым изголовьем, вы уменьшаете свой век, привлекаете различные неурядицы. Спать необходимо только лежа на ровной постели, полусидя вы как бы всю ночь в размышлениях о бесцельных днях, ошибках и неверных решениях.
Что значит для новорожденных
Врачами подушка младенцу не рекомендована, советуют использовать вместо нее сложенную в несколько раз пеленку. В мире суеверий она также несет негативное пояснение. Если младенец спит на высоком подголовье это может нарушить его психическое состояние в дальнейшем, может проявляться неуверенность в себе, замкнутость и нелюдимость, проблемы в общение с друзьями. Древние артефакты ведают нам, что душа у младенцев покидает тело во сне и вернувшись может не найти путь, запутается в многочисленных перинах.
Что говорит об этом Фэн-Шуй
Китайская многовековая мудрость, наоборот, видит только положительные моменты, пара предметов — это хороший знак для одиночек, парой вещей вы привлекаете к себе счастливые взаимоотношения и гармонию в любви. Вместе с любовью к вам придет и удача.
Другие приметы с подушками
Заключение
Поверье для суеверных имеют огромное разнообразие, поэтому следует минимизировать влияние их на вашу судьбу. Чем больше вы доверяете примете, тем большее влияние она имеет на развитие жизненных событий. Для комфортного пребывания во владениях Морфея избавьтесь от негативного восприятия, уберите вторую подушку или попробуйте найти позитивное толкование приметы. Случится плохое может если вы в него верите, так и с любыми приметами. Во сне к человеку приходит сакральный смысл происходящего с ним в реальной жизни и с помощью народных примет он может направить энергию в необходимое поле. Доверяйте примете только если ознакомлены с ее точным толкованием.
Спать без подушки: польза и вред, кому нельзя спать без подушки, кому полезно спать без подушки
Почему спать без подушки опасно? Как качественный сон влияет на здоровье? И почему тем, кто занимается спортом, нужно обязательно проанализировать качество сна?
Качественный здоровый сон — залог исправной работы всего организма. Когда он сбивается, нарушаются восстановительные процессы, и работа систем органов по цепной реакции может дать сбой — видимый или незаметный. Профессиональным спортсменам и любителям, регулярно занимающимся спортом, нужно знать:
Во время сна вовсю работает иммунная система, соответственно, при его недостатке организму сложнее бороться с вирусами и инфекциями.
При бессоннице активнее развивается депрессия. Нескончаемое чувство голода, повышенное давление из-за сбоя работы вегетативной нервной системы, когнитивные нарушения — это лишь некоторые проблемы, но далеко не все.
Почему спать без подушки опасно?
Так или иначе, под голову интуитивно хочется что-нибудь положить. Обычно мы заменяем подушку рукой. В таком случае в ней нарушается кровообращение — в перспективе это приведёт к очень неприятным последствиям. В положении на боку без подушки шея сильно изгибается, а к голове больше обычного приливает кровь. Отсюда неприятная пульсация и головная боль по утрам.
Кровь поступает к мозгу неравномерно, приливами и отливами, сосуды пережимаются. Теоретически это может обернуться мигренью, ухудшением состояния сосудов, глаукомой, инсультом. В «ровном» положении тела мышцы шеи и спины не расслабляются полноценно, сосуды также пережимаются. Это приводит к остеохондрозу и искривлению позвоночника.
Из-за сильных приливов крови в неправильном положении головы отёчность и отпечаток матраса на лице с утра вам обеспечены.
Храп может усугубиться или просто появиться даже у тех, у кого его вовсе не было. Без подушки запрокидывается голова: в таком положении язык перекрывает поступление воздуха к дыхательным путям, а сосуды находятся в сдавленном состоянии.
Если вас беспокоят заболевания спины, сосудов, сердца или лёгких, подберите хорошую ортопедическую подушку. Поза во время сна без поддержки шеи неестественна, и это нарушает естественные процессы в организме.
Кому полезно спать без подушки?
Плюсы есть, но по сравнению с негативными последствиями это мелочи.
Во-первых, наволочка — отличный пылесборник, комфортная среда для бактерий. При отказе от подушки вы, возможно, устраните причину высыпаний на лице и аллергических приступов. Но лучше регулярно менять наволочку и очищать подушки от пыли.
Из-за сна лицом в подушку возникает давление, под его действием появляются или углубляются морщины. Но массаж лица сразу после пробуждения решит эту проблему.
Единственные люди, которым нужен сон без подушки, — младенцы. Им это необходимо для правильного формирования изгибов позвоночника и укрепления шейных мышц. Врачи рекомендуют укладывать малышей без дополнительной поддержки шеи до достижения полугода.
Взрослым людям специалисты советуют спать на подушках. Но если выбирать между сном без подушки и сном на некачественной, то лучше первое. Дело в том, что каждому человеку в зависимости от его физиологических особенностей требуется специфическая поддержка шеи. И нужно искать ортопедические или анатомические изделия. Можно обойтись и обычной, но качественной, поэтому не пренебрегайте помощью специалистов.
О женском одиночестве и второй подушке
На днях я вдруг заметила одну очень интересную деталь в своей квартире. Вернее не во всей квартире, а в спальне. Если быть точнее – на кровати. Вторая подушка… Дело в том, 90% своей жизни я сплю одна. Я никогда не была замужем. Никогда ни с кем не жила. Сознательно я даже не стремилась ни к тому, ни к другому. Я в принципе не высыпаюсь, если кто-то еще спит рядом. Но вторая подушка всегда лежит на моей кровати. Неиспользуемая. Наволочки с нее так и отправляются чистыми в стиральную машинку. Сказать по-правде, эта деталь ввела меня в некоторое замешательство. Зачем вторая подушка? Почему я всегда сплю четко на левой стороне кровати? Огромной кровати, где можно было бы спать посередине или по диагонали. Если еще функциональность второй прикроватной тумбочки вполне объяснима – ее можно набить каким-нибудь хламом. Впрочем, как и первую. То наличие второй подушки в моей ситуации представляется крайне нелогичным. При всем желании на двух подушках в одиночку спать не станешь.
Эта мелкая бытовая деталь заставила меня задуматься. С детства нам внушают: «Вырастишь и выйдешь замуж», «Каждой твари по паре». Жизнь в одиночестве рисуется бесполезной, грустной и никчёмной. Кинематограф, литература, реклама создают образы несчастных одиноких женщин, которые сходят с ума от собственного одиночества. По ночам лезут на стены, плачут в ванной, ну или заводят по 12 кошек.
Между тем, количество одиноких людей растет с каждым годом. Все больше социопатов, мизантропов и просто одиноких по убеждению. Одинокие уже составляют целую субкультуру. А мой мозг, тем временем, продолжает обслуживать социальные стереотипы. Такое ощущение, что мое подсознание уже строит планы по «выдаче» меня замуж. Причем не спросив об этом меня. Знаете, как эти советы для одиноких женщин: обмани Вселенную, поверь, что у тебя уже есть муж. Готовь еду на двоих, представляй, что общаешься с любимым человеком. Гляди – он и появиться в твоей жизни. Вот и у меня – вторая подушка. Вещь полезная, если лежит в шкафу и ждет очередную «тетю Цилю из Харцызска» в гости. Но если ты фаталист и веришь в судьбу. Если в любовной сфере убежден, что «судьба и на печке найдет», то здесь наличие второй подушки может объясняться только подсознанием и въевшимися в мозг социальными шаблонами. Неважно, сколько ты зарабатываешь и как ощущаешь себя в статусе «не замужем», социальная природа говорит «Надо!».
Пока тебе 20 или 25 тебе просто скажут: «Еще время не пришло, встретишь ты своего принца!». Но когда тебе уже 30, ты рискуешь стать коллекционером сочувственных взглядов от своих замужних подруг. Почему-то у нас в обществе с таким сочувствием не смотрят на женщин, которые не нашли себя в жизни, не смогли построить желаемую карьеру и не научились быть самостоятельными. Здесь, как говорится, личное дело каждого. Но если тебе 30, ты уже в группе риска. И не только потому, что врачи сочтут меня старородящей. Не только потому, что у нас по умолчанию скорая выезжает в первую очередь к тем, кому еще нет 28. Но и просто потому, что ты женщина, и тебе 30.
Ты становишься легкой добычей для брачных аферистов и просто непорядочных мужчин, которые при любом удобном случае намекнут тебе, что он – «твой последний шанс». Женщина за 30 – это мишень для социальной травли, наравне с геями и евреями. Причем травят такую женщину не только те, кому еще нет 30, но и те, кому уже есть. Женщины за 30 травят друг друга, так как на этой тропе войны друзей не бывает.
Конечно, задает такие ограничения природа. Вернее репродуктивная функция. В 50 лет первенца рожать уже не станешь. Однако, нежелание иметь детей в принципе, а также бесплодие не освобождают тебя от подобного рода травли. Скорее наоборот. Если женщине 30, но она из кожи вон лезет, чтобы выйти замуж – ее просто пожалеют. Но если тебе 30, и ты убежденная child-free, да еще и замуж в принципе не хочешь – такое положение дел провоцирует откровенную ненависть и агрессию. Система общественного самосохранения такие элементы считает лишними. Пятое колесо, сломанная шестеренка. Такое общественное отношение порождает страх. У большинства женщин. Осознанно или подсознательно. У тех кто хочет замуж и у тех, кто замуж НЕ хочет. Те, кто замужем также не освобождены от подобного рода неврозов, так как теперь они будут панически бояться «потерять свое сокровище». Отсюда вторая подушка, мужские тапочки у входной двери, гадалки, цыганки и привороты. И тут еще очень большой вопрос чего мы больше боимся: самого одиночества или сочувственных взглядов? Отсутствия мужчины в доме или общественного осуждения?
Откажитесь от множества подушек в постели, для сна вам нужна всего одна
Порой кажется, что когда сильно устал, то достаточно лечь в постель, чтобы провалиться в долгожданный сон. И бывают случаи, что и подушка не нужна. Но на самом деле именно подушка имеет главное значение для полноценного отдыха. И некоторые люди думают, что чем больше подушек, тем удобнее и полезнее. В этом небольшом статье пойдет речь о том, сколько должно быть подушек для сна одного человека, и для чего все-таки нужна дополнительная.
Почему всего одна подушка – лучший вариант
Когда я спросила у своего друга, который жаловался на частую головную боль, сколько у него подушек в постели – он засмеялся. Его ответ был логичным – одна голова, значит, и подушка нужна одна. Тогда я спросила его, какая же она у него. После его ответа я поняла, в чем кроется возможная причина его головной боли.
Он выбрал себе подушку настолько большую и высокую, что на ней можно и вдвоем спать. По-видимому, она ему абсолютно не подходила. К чему это я рассказываю: человек должен выбирать правильную подушку, опираясь на состояние здоровья и свои ощущения. Подбирать нужную высоту и наполнитель. Но в данной ситуации это не значит, что – чем больше, тем лучше.
Действительно, лучше иметь одну подушку в постели, на которой удобно спать, и она не доставляет неприятных ощущений во время сна и после него. Боли в области шеи, спины и любые другие неприятные ощущения – это причина того, что человек спит в неправильном положении ночью. Некоторые подкладывают под голову несколько подушек с разными наполнителями, считая, что в таком положении удобно уснуть. Но, меняя положение во время сна, можно нечаянно сдвинуть одну подушку, и тогда голова в течение ночи будет оказываться на разном уровне, что тоже скажется на самочувствии утром.
Рекомендуем по теме
Когда же нужна вторая подушка
Я думаю, что множество людей спят в окружении нескольких подушек. И новость о том, что это может вызвать проблемы со здоровьем – довольно неприятная. Но, думаю, не стоит спешить и выбрасывать лишние подушки из кровати. Одну дополнительную все же можно использовать с умом и для пользы.
Вторую подушку можно положить между коленями, если человек спит, свернувшись в позу эмбриона. Если человек спит на боку, одна нога вытянута, а другая согнута, то подушку можно подложить под согнутую ногу. По данным в исследовательском университете Рочестера было выявлено, что подушка между коленями предотвращает искривление позвоночника, снимает нагрузку с поясницы и спины.
Есть еще ситуация, когда требуется вторая подушка – беременность. Многие женщины в середине и под конец срока испытывают неудобства в связи с большим животом. Лучшее решение – специальная подушка для беременных, которую удобно подкладывать под живот, ноги и закидывать на нее руки.
Бывают ситуации, когда человеку хочется подложить подушку под какую-либо часть тела. Что это может означать?
А что, если спать без подушки
Разберем ситуацию, когда подушка вовсе не требуется. Если человек спит ночью на животе, то ему нужна либо совсем тонкая подушка, либо он может спать вовсе без нее.
Рекомендуем по теме
Это абсолютно безопасно для человека, если у него нет серьезных проблем с позвоночником или со здоровьем в целом. Все тело человека будет находиться на одном уровне, что является правильным для комфортного сна и самочувствия.
Спать без подушки в других позах не рекомендуется. На спине – голова будет запрокинута назад, что обязательно скажется на мышцах шеи и спины. На боку – еще больше неудобств. Тут и не сна будет, когда такое напряжение в теле. Если у человека в таком положении получится уснуть каким-то образом, то утром обеспечена сильная головная и мышечная боль, да еще и состояние будет разбитое.
Для того чтобы каждую ночь спать спокойно, нужно подобрать правильную подушку, которая подходит по высоте. Наполнитель тоже учитывается. Кому-то удобно спать на мягкой, а кому-то на твердой поверхности. Самое главное, что должен знать каждый – не использовать лишние подушки в постели, ведь они могут быть источником неспокойного сна и даже проблем со здоровьем.
Если по утрам человек испытывает сонливость и усталость, боль и раздражение, то следует проанализировать: нет ли чего-то лишнего в постели, что может причинять дискомфорт. Правильно организовать обстановку в постели – зачастую именно это и будет залогом здорового и спокойного сна.