Как правильно выбрать двуспальное одеяло

Размер двуспального одеяла

Чтобы сон был крепким и здоровым, необходимо тщательно подбирать каждую деталь для спального места. Одеяло может быть разного размера, иметь определенный наполнитель и дизайн. Важно грамотно подбирать изделие, чтобы оно соответствовало кровати и было комфортным.

Хорошее одеяло делает ночной отдых в разы комфортней и спокойней

Размеры двуспального одеяла, ГОСТ, стандарты разных фабрик, стран

Размеры двуспального одеяла – целый ряд стандартных параметров, установленных разными странами

Размер двуспального одеяла должен подчиняться стандартам, разработанным специально для изделия. В России действует ГОСТ Р 51554-99. В каждой стране могут наблюдаться незначительные отклонения в габаритах, но максимум на 3%.

Параметры стандартных измерений подчиняются двум системам меры длины и ширины

Для определения стандартов ранее учитывались параметры супружеской пары со средней комплекцией. В современных условиях существует несколько систем мер, включая английскую, популярную среди производителей из Америки, и метрическую, которая востребована в Европе. Последняя отличается простотой, данные представляются в сантиметрах. Английская более сложная, габариты отмечаются в футах или дюймах. Это часто бывает неудобно покупателям из-за проблем с переводом в привычные значения.

Американские размеры постельного белья

Российский стандарт выделяет 8 видов габаритов изделия. Иностранные компании ввели некоторые изменения, расширяя тем самым ассортиментный ряд. Это позволяет подобрать наиболее подходящий вариант.

Размерная сетка включает следующие стандартные и нестандартные габариты одеял для каждой категории

Таблица размеров одеял

Категория размеров «евро» сегодня является одной из самых популярных и разработана для того, чтобы одеяла хватало двум пользователям по максимуму

Толстое квадратное одеяло с синтетическим наполнителем фирмы Икеа

Одеяло Mona Liza “Provence аромат Rose” размером 195 х 215 см, выполненнное из пуходержащего тика

Чтобы удобнее выбирать размер одеяла их разделили на несколько категорий. Они отражены в таблице.

Стеганное всесезонное одеяло из бамбукового волокна размером 172*205 см

Теплое одеяло на овчине размером 150*220 см

Как выбрать правильный размер двуспального одеяла

Определяем размер подходящего одеяла по размерам кровати и росту спящих под ним людей

Подобное изделие отличается удобством благодаря возможности покрыть полностью кровать, создать воздушную, уютную атмосферу. Чтобы получить желаемый эффект важно правильно выбрать размер у двуспального одеяла. Рекомендуется подбирать модели с шириной минимум 170 см и длиной максимум 210 см. Опираться при покупке следует не только на габариты кровати, но и рост людей. Это позволит подобрать оптимальный вариант, чтобы полностью укрыться во сне.

Двуспальные модели используются семейными парами и теми, кто размещается на просторной кровати. Помимо оценки собственного роста перед приобретением важно сопоставить изделие с габаритами спального места. Можно измерить кровать, чтобы точно знать подходящий размер одеяла.

Нестандартные размеры нередко изготавливают на заказ к конкретной мебели нестандартного плана

Как подобрать размер пододеяльника к одеялу?

Следует подбирать пододеяльник, который по всем параметрам был бы больше, чем само одеяло, примерно на 5-10 см

Пододеяльник должен иметь некоторый запас. Минимум на 5 см больше в ширину и длину, нежели одеяло. Это позволит облегчить процесс заправления и избежать скатывания изделия в одну сторону.

Большого припуска делать не стоит. Ранее учитывалась вероятность усадки после стирки. Современное качественное белье практически не садится.

С каким наполнителем выбрать одеяло

Распространенное пуховое одеяло теплое и легкое, но нуждается в регулярных проветриваниях и чистке

Происхождение шерстяных одеял может быть самым разнообразным: верблюжья, овечья, кашемировая и наиболее престижная — шерсть мериноса

Синтетический холлофайбер — отлично себя зарекомендовал как надежный, легкий и теплый наполнитель для вещей домашнего обихода

Важным моментом при покупке изделия является выбор подходящего наполнителя. Следует рассмотреть все варианты с их недостатками и преимуществами, чтобы не ошибиться. Виды наполнителей представлены в таблице.

Одеяло с хлопковым наполнителем отличается гигроскопичностью, терморегуляцией и легкостью

Престижным и дорогим считается шелковое одеяло, обладающее исключительными свойствами

Бамбуковое одеяло обладает исключительными свойствами и составляет серьезную конкуренцию другим материалам

Размер полуторного одеяла

Полуторное одеяло – это односпальное изделие, которое рассчитано на комфортный сон одного человека, название пошло от того, что оно обычно имеет ширину приблизительно 1,5 метра

Существует несколько габаритов подобного изделия. Размер полуторного одеяла бывает следующих значений.

Подбирая подходящий вариант, помните о габаритах кровати. Ее размер не может превышать более 50 см по сравнению с моделью.

Модели для взрослых одинарного плана рассчитаны на одного пользователя со средним весом до 90 кг

Что влияет на измерение размера одеяла?

Для выбора оптимального размера одеяла, нужно правильно рассчитать его длину и ширину

Погрешности в габаритах может возникнуть из-за материала, объема изделия. Стандарты учитывают техническую информацию, без учета технологий производства. Фактурность может сказаться на изменении. Поверхность бывает гладкой или ворсистой. В последнем варианте могут возникнуть проблемы с точностью измерения. Некоторые предпочитают округлять результат.

В процессе эксплуатации габариты могут измениться из-за неправильного ухода. Пренебрежение советами производителя приведет к деформации. Нужно четко следовать указаниям на ярлыке при стирке, глажке.

Требования к детским одеялам

Размер детского постельного белья для детских кроваток и детских одеял по возрасту ребенка

Изделие должно полностью соответствовать габаритам спального места. Рынок предлагает различные модели, оснащенные липучками, пуговицами, кнопками, что позволяет лучше зафиксировать их и сохранить тепло. Одеяло обязательно должно быть безопасным. Нужно исключить возможность появления аллергии у малыша.

Безопасное детское одеяло Cats из микрофибры размером 110*140

Правильно подбираем постельное белье под размеры одеяла

При покупке постельного комплекта важно обращать внимание на размеры одеяла и размеры пододеяльника, указанные производителем

Постельный комплект должен соответствовать одеялу. Чтобы грамотно подобрать, рекомендуется соблюдать следующие советы.

После получения информации можно подобрать подходящий комплект. Учитывая перечисленные факторы, получится организовать комфортное и практичное место для отдыха.

Видео: Какие бывают размеры одеял

Источник

Как выбрать одеяло для хорошего сна. Инструкция

Гоша Семенов,
СЕО магазина товаров для комфортного сна Blue Sleep

В течение дня температура тела каждого человека колеблется в диапазоне от 35,5 до 37,0°C [1]. Эти колебания подчиняются циркадному ритму, а значит, укладываются в 24 часа и характерны для всех здоровых людей.

Температура тела начинает понижаться около двух часов ночи и достигает минимума к раннему утру (в районе четырех-пяти часов). А вечером достигает своего максимального значения. Причем эти колебания не зависят от того, спит ли человек ночью или бодрствует.

Что это означает? В середине ночи человеку становится холодно — это происходит и зимой, и летом. Так что одеяло нужно именно для того, чтобы телу было комфортно и мы спокойно спали до утра.

Есть и еще одна причина, по которой одеяло точно не будет лишним. Дело в том, что некоторый вес, который мы ощущаем, когда накрываемся им, активирует нервную систему и высвобождает серотонин — нейромедиатор, который помогает успокоиться, а заодно запустить выработку мелатонина, гормона, необходимого для сна. Исследования, связанные с этим, рассматривали в основном утяжеленные одеяла [2], но врачи считают, что и обычные запускают этот механизм [3]. В общем, обойтись без одеяла, конечно, можно, но с ним вы будете спать гораздо крепче и лучше.

Как выбрать одеяло

Одеяло — довольно незамысловатый товар для сна. В нем нет сложных пружин или разнообразных наполнителей, которые усложняют выбор матрасов и подушек. Фактически это просто чехол с наполнителем, который нужен для сохранения тепла в течение ночи. И главный критерий — чтобы вам было удобно.

При выборе одеяла обращайте внимание на следующие параметры:

Сезонность: зимние одеяла лучше согревают, летние более прохладные.

Наполнитель: бывают натуральные и синтетические.

Чехол: должен быть мягким и гипоаллергенным.

Размер: учитывайте количество людей, которые будут спать под одеялом, и их рост.

Тип шитья: бывает стеганое или кассетное.

Рассмотрим каждый параметр подробнее.

Одеяла для разных сезонов

Сколько одеял должно быть у человека? Нужно ли покупать одно на лето, а другое на осень или можно обойтись всесезонным? Многое зависит от ваших предпочтений и от климатических условий, в которых вы живете. Если в вашем регионе холодные зимы, а летом бывает жарко, имеет смысл купить одеяло для каждого сезона. Если же колебания температур не слишком сильные (или дома очень хорошо топят), то вполне может подойти всесезонное одеяло.

Главное, о чем нужно помнить, — под одеялом вам не должно быть слишком жарко: высокая температура не способствует хорошему крепкому сну.

Как понять, насколько одеяло теплое? Смотрите на этикетку или инструкцию. Степень согревания зависит от плотности наполнителя, ее маркируют с помощью схематичного солнца. Чем таких знаков больше, тем теплее вам будет.

Одно солнце означает, что плотность наполнителя составляет 200 г/м2. Это летние одеяла, самые тонкие и легкие. Два солнца — плотность 200-220 г/м2. Одеяло тоже относится к летним, но уже чуть теплее.

Одеяла с тремя солнцами считаются всесезонными. Плотность наполнителя в них — 300 г/м2.

Если на ярлыке четыре или пять солнц, речь идет о зимних одеялах. Их плотность соответственно 350 или 400 г/м2 (иногда и больше). Они плотные, тяжелые и хорошо сохраняют тепло.

Наполнитель одеяла: какой лучше

Наполнители в одеялах бывают натуральными и синтетическими. К натуральным относят шерсть, пух, лен, шелк и бамбук. Синтетические — это синтепон, силикон, экофайбер — в общем, все волокна, созданные искусственно.

Натуральные наполнители дороже и обеспечивают хорошую вентиляцию, но у каждого вида наполнителя есть свои минусы. Синтетика хуже пропускает воздух, зато такие одеяла обычно очень легкие.

Шерсть

Чаще всего в одеялах используют шерсть верблюдов, чуть реже — овец или коз. Отдельной строкой идет кашемир — шерсть коз особой породы. Кашемировые одеяла отлично сохраняют тепло и очень легкие, однако и стоят очень дорого. Самый бюджетный наполнитель — овечья шерсть.

Все шерстяные одеяла обладают хорошей терморегуляцией. Считается, что они создают благоприятный для здоровья человека микроклимат. К тому же шерсть обладает антибактериальным эффектом. Однако есть и некоторые минусы: во-первых, шерсть может иметь специфический запах. Во-вторых, она привлекает моль. К тому же большие шерстяные одеяла могут быть довольно тяжелыми.

Обычно речь идет об утином или гусином пухе. Часто его используют в сочетании с перьями или синтетическими волокнами, чтобы снизить стоимость изделия. Пуховые одеяла очень легкие и хорошо сохраняют тепло, при этом пропускают воздух. Перегреться под таким одеялом не получится. Из минусов — высокая цена и сложный уход (важно регулярно проветривать, а стирать дома не стоит, лучше сдавать в химчистку). Если в квартире высокая влажность, пуховое одеяло может отсыреть. А еще такой наполнитель любят пылевые клещи, так что он противопоказан аллергикам.

Бамбук

Это тонкие прочные нити, полученные из бамбука. Одеяла с таким наполнителем легкие, обладают хорошей теплоизоляцией и пропускают воздух, а ухаживать за ними очень просто — достаточно регулярно стирать в машинке. К тому же они гипоаллергенны и обладают антибактериальными свойствами (пылевые клещи в них не заводятся). Минусы есть, но не слишком значительные: бамбуковые одеяла несколько прохладнее шерстяных и пуховых. А из-за высокой популярности их часто подделывают: по факту вместо бамбукового волокна внутри может оказаться полиэстер. Если выбираете бамбуковое одеяло, ищите проверенного производителя.

Такой наполнитель редко используют в чистом виде: обычно добавляют волокна бамбука или полиэстер. Шелковые одеяла хорошо пропускают воздух, так что летом под ними очень комфортно. В целом это легкие и достаточно теплые, но очень дорогие одеяла — в этом основной минус. К тому же стирать в машинке их не стоит, лучше отдать в химчистку.

Это довольно жесткий наполнитель, что не всем нравится. Зато он обладает антибактериальными свойствами, гипоаллергенен и хорошо вентилируется.

Хлопок

Забудьте о бабушкиных ватных одеялах: современный хлопок намного легче и не собирается в неприятные комки. Однако такие одеяла все же тяжелее других, к тому же хлопок очень гигроскопичен, и в помещениях с высокой влажностью одеяло может отсыреть.

Искусственные наполнители

Синтепон, холлофайбер, экофайбер, волокна полиэфира и тинсулейт (искусственный лебяжий пух). По свойствам они похожи, различаются в основном ценой. Одеяла из искусственных наполнителей легкие, гипоаллергенные, не отсыревают и просты в уходе. К тому же синтетика отлично переносит перепады температуры, а значит, такие одеяла можно хранить на неотапливаемой даче. Однако синтетические одеяла не слишком теплые — если ищете для очень холодной зимы, лучше выбрать пух или шерсть. А еще они не так хорошо проводят воздух, как натуральные наполнители: если вы привыкли укрываться с головой, под синтетическим одеялом будет душно, да и перегреться проще.

Чехол одеяла

Чехлы различаются по материалу. Более качественными считаются те, что не пропускают наружу волокна или пух. Чехол обязательно должен быть мягким и сделанным из гипоаллергенного материала.

Для чехла используют как натуральные материалы (хлопок, сатин, атлас, шелк, лен), так и искусственные (полиэстер, микрофибра).

Самый распространенный материал — сатин. Это плотная ткань на основе хлопка. Хорошо пропускает воздух, легко чистится, выдерживает много стирок. Перкаль — другой вид хлопковой ткани, еще более прочный, чем сатин.

Все чаще встречаются чехлы из лиоцелла — современного материала, произведенного из эвкалипта. Это износоустойчивая и очень приятная на ощупь ткань, которая хорошо пропускает воздух. Чистый лиоцелл дорогой, поэтому чаще его комбинируют с другими нитями, например, хлопком.

Чехлы из полиэстера дешевые, но неприятны на ощупь и накапливают статическое электричество и недолговечны. Из искусственных материалов лучше выбирать микрофибру — современную ткань из очень тонких нитей полимерного происхождения, которая износоустойчива, не линяет и не мнется.

Размер одеяла

При выборе размера учитывайте, сколько человек будет под ним спать. Также немаловажен рост: прибавьте 20-30 см к росту самого высокого члена семьи.

Одеяла бывают односпальными, полутораспальными и двуспальными. Кроме того, в России можно найти размеры евро и евро-макси.

Для одного человека лучше всего подойдет односпальное или полутораспальное одеяло. Стандартная ширина односпального одеяла — 140 см, полутораспального — 155 (это европейский стандарт односпального). Некоторые производители делают одеяла шириной 160-165 см.

Двуспальное одеяло по российским стандартам имеет ширину 172 см. Для двоих человек его может не хватать, хотя теоретически оно и учитывает расстояние между спящими людьми. Но пары чаще покупают одеяла размера евро, то есть шириной 200 см. Евро-макси подразумевает ширину в 240 см — такое одеяло подойдет, если оба человека любят укутываться.

Стандартная длина одеял на российском рынке — 205 см. Она подходит практически под любой рост.

Покупая одеяло нестандартного размера, учитывайте, что подобрать для него подходящий пододеяльник будет сложнее. Проще всего найти белье под одеяла размером 150×200 и 200×200 см.

Стеганое или кассетное?

Одеяла бывают стеганые или кассетные — это зависит от технологии шитья.

Стеганое одеяло прошито вдоль и поперек полосами— так получаются квадраты, в каждом из которых находится наполнитель. Это нужно, чтобы он не сбивался и не собирался в углах. Если одеяло прошито не полосами, а в виде рисунка, технологию называют каростеп, но суть не сильно отличается от стеганого. Наполнитель расположен внутри чехла равномерно и со временем никуда не денется.

Кассетное одеяло состоит из блоков, которые набивают наполнителем, а после сшивают между собой. В этом случае есть небольшой риск, что наполнитель сваляется или собьется. Кассетными чаще бывают пуховые одеяла.

Детское одеяло

К детским одеялам обычно предъявляют повышенные требования. Они должны быть легкие, хорошо сохранять тепло, иметь высокую воздухопроницаемость и быть сделаны из гипоаллергенных материалов. Немалую важность имеет также легкость ухода: лучше выбирать одеяла, которые можно часто стирать в машинке.

Младенцев педиатры не рекомендуют накрывать одеялом: любые лишние предметы в колыбельке — от подушек до мягких игрушек — могут быть связаны с риском возникновения синдрома внезапной смерти новорожденного (СВСН). Американская педиатрическая ассоциация на основании статистических данных о СВСН рекомендует [4] накрывать ребенка одеялом только после того, как ему исполнится один год. До этого можно использовать специальные мешки для сна.

Очень важно не покупать маленьким детям одеяла для взрослых. Из-за слишком большого размера малышу легче в нем запутаться или случайно накрыться с головой — тогда температура под одеялом станет слишком высокой, что может быть опасно. Дети до трех лет не всегда способны во сне скинуть с себя одеяло.

Стандартные размеры детских одеял — 100×140 см, 110×140 см и 120×140 см. Чем старше ребенок, тем больше может быть одеяло. Определить комфортную длину можно так же, как и для взрослых: прибавить к росту ребенка 20-30 см.

Утяжеленное одеяло: что это и зачем нужно

В самом начале статьи мы уже упомянули, что центральная нервная система реагирует на определенное давление на тело, высвобождая серотонин, после чего начинается более активная выработка мелатонина. В итоге человек расслабляется и спит крепче. Это свойство используется в утяжеленных одеялах, то есть одеялах с дополнительным весом.

Исследования показывают, что утяжеленные одеяла помогают снизить тревожность [5] и уровень стресса и помочь при бессоннице [6]. Педиатры рекомендуют такие одеяла детям с синдромом дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) и расстройством аутического спектра (РАС). Даже несмотря на то что исследования не показали [7], что особое одеяло способно улучшить сон таких детей, ученые все же признали, что дети сами предпочитают утяжеленные одеяла обычным.

Разные модели утяжеленных одеял весят от 2 кг до 13 кг. В них используют натуральные материалы, например гречку, или мелкие бусины из пластика. Подбирать вес одеяла нужно исходя из веса человека, который будет под ним спать. Например, создатели популярного в США одеяла Gravity объясняют, что вес одеяла должен составлять 10% от веса человека.

Источник