Как правильно дышать эфирными маслами

Ингаляции эфирными маслами в профилактике и комплексной терапии острых респираторных заболеваний у детей

Опубликовано в журнале:
«Практика педиатра», март-апрель, 2013, с. 54-58 Е.А. Азова, профессор, д. м. н.; В.А. Воробьева, профессор, д. м. н.; О.Б. Овсянникова, профессор, д. м. н.; Н.А. Азов, доцент, к. м. н.; И.В. Сладкова,
ГБОУ ВПО «Нижегородская государственная медицинская академия» Минздрава РФ, Институт последипломного образования, факультет повышения квалификации врачей;
А.Г. Куликов, профессор, д. м. н., ГБОУ ВПО «РАМПО», кафедра физиотерапии;
Л.А. Митрошина, к. м. н.; О.В. Белоцерковская, МЛПУ «Детская городская поликлиника № 8», г. Нижний Новгород.

Значительная распространенность острых респираторных заболеваний, их неблагоприятное воздействие на состояние ведущих систем организма, недостаточная эффективность методов профилактики и реабилитации определяют важность медицинских аспектов данной проблемы, их социальную значимость [1, 2].

Одним из эффективных методов профилактики простудных заболеваний является ингаляция эфирными маслами, так как эфирные масла обладают ярко выраженными антисептическими, противовирусными, бактерицидными и противовоспалительными свойствами [7– 10]. Ингаляционный метод введения эфирных масел, например при рините, имеет ряд достоинств: безопасность и удобство метода, что позволяет использовать его у детей всех возрастных групп; максимально физиологичное введение лекарственного вещества – вместе со вдыхаемым воздухом; прямое действие на слизистую оболочку органов дыхания, купирование застойных и воспалительных реакций; смягчающее действие микрочастиц масла на слизистые оболочки; возможность избежать раздражения слизистой оболочки и мацерации кожных покровов, развивающихся при длительном интраназальном применении лекарственных средств [4]. В педиатрии наиболее удобны и безопасны пассивные ингаляции [5]. Цель проведенного нами исследования – совершенствование профилактики и комплексной терапии ОРЗ у детей в амбулаторных условиях. Нами была использована комбинация эфирных масел, воздействующих на слизистую оболочку верхних дыхательных путей и обладающих различными взаимодополняющими свойствами (табл.).

Таблица. Состав масла «Дыши» (процентное соотношение в 10 мл)

Материалы и методы исследования

Проведено открытое сравнительное исследование для оценки эффективности масла «Дыши» в комплексной терапии ОРЗ у детей в возрасте 3–14 лет в амбулаторно-поликлинических условиях. Под нашим наблюдением находилось 45 больных острыми респираторными заболеваниям, имеющих в анамнезе рецидивирующее течение ОРЗ. В основную группу вошло 30 детей, получивших в дополнение к стандартной терапии масло «Дыши», контрольная группа состояла из 15 пациентов, получивших только стандартную терапию. Стандартная терапия включала противовирусные, антибактериальные препараты, симптоматические лекарственные средства [6].

Методы исследования: клинический осмотр педиатра; осмотр лор-врача, включающий ринофарингоотоскопию, цитоскопию мазка со слизистой носа; общий анализ крови; изучение данных анамнеза заболевания; оценку качества жизни по данным анкетирования.

Предварительно проводился аллерготест на переносимость данной композиции эфирных масел. С помощью ватного тампона наносили 1 каплю масла «Дыши» на кожу с внутренней стороны предплечья, завязывали это место на 30 минут. Если появлялась гиперемия, сыпь, зуд, то данный ребенок исключался из основной группы.

Масло «Дыши» применялось путем проведения пассивных ингаляций по следующей схеме: 2–3 капли масла (на салфетку) 3 раза в день начиная с первых признаков ОРЗ. Продолжали ингаляции маслом «Дыши» на протяжении 30 дней, так как предыдущие ОРЗ, как правило, имели рецидивирующий характер течения.

Результаты исследования

У всех больных при клиническом осмотре отмечались жалобы на повышение температуры, заложенность в носу, слизистые или слизисто-гнойные выделения из носа, першение, сухость и боль в горле, сухой или влажный кашель, головную боль, потерю аппетита, плохое самочувствие и т. д. При риноскопии отмечалась гиперемия слизистой носа, гипертрофия нижней и верхней носовых раковин, ринорея, слизистые или гнойные выделения. При фарингоскопии – слизистая оболочка зева ярко гиперемирована, отмечались отек и гиперемия гранул и боковых валиков глотки, стекание слизистых или гнойных выделений носоглотки по задней стенке глотки.

В течение 30 дней ежедневно оценивалось состояние носового дыхания (по 5-балльной шкале, где 0 – симптом заложенности носа отсутствует, 5 – симптом заложенности носа выражен максимально). Состояние носового дыхания представлено на рис. 1.

Рисунок 1. Динамика балльной оценки заложенность носа у детей в основной и контрольной группах (по оси OY – выраженность симптома в баллах)

На фоне ингаляций маслом «Дыши» происходило значительное понижение заложенности носа уже к 3-му дню ингаляций по сравнению с контрольной группой, где данный симптом понижается только к 7-му дню заболевания. Отмечалось улучшение риноскопической и фарингоскопической картины в основной группе у всех 30 детей (100%) уже на 3-и сутки после ингаляций маслом «Дыши», в то время как в контрольной группе аналогичная картина наблюдалась только у 3 из 15 (20%) детей.

Повышенный уровень эозинофилов в назальном секрете наблюдался у 83% детей. Это позволяет с большой уверенностью говорить об аллергическом фоне организма ребенка [2]. У всех детей (100%) отмечался повышенный уровень сегментоядерных нейтрофилов, что свидетельствует о бактериальном воспалении в полости носа. У 28 детей (94%) после применения «Дыши» достоверно снизились показатели аллергического и бактериального воспаления в полости носа. Отмечено статистически значимое снижение среднего содержания сегментоядерных нейтрофилов (с 58,4 ± 1,3% до 28,3 ± 1,1%, р = 0,000) и эозинофилов (с 28,2 ± 1,0 до 8,4 ± 1,3%, р = 0,001) в назальном секрете до и после применения «Дыши» (рис. 2).

Рисунок 2. Соотношение сегментоядерных нейтрофилов и эозинофилов в назальном секрете до и после применения «Дыши» (**р = 0,000; *р = 0,001)

В крови уровень эозинофилов и сегментоядерных нейтрофилов также был повышен. Установлено, что у 24 детей основной группы (80%), которые получали ингаляции маслом «Дыши», значительно снизились показатели аллергического и бактериального воспаления: средний уровень эозинофилов в крови достоверно снизился с 10,3 ± 0,2% до 2,5 ± 0,3% (р = 0,000), а сегментоядерных нейтрофилов – с 52,3 ± 1,1% до 37,3 ± 0,8% (р = 0,001) (рис. 3). В контрольной группе данные показатели практически не изменились.

Рисунок 3. Соотношение сегментоядерных лейкоцитов и эозинофилов в периферической крови до и после применения «Дыши» (*р = 0,001; **р = 0,000)

По результатам исследования сегментоядерных нейтрофилов, эозинофилов в назальном секрете, периферической крови можно говорить о снижении воспалительного процесса в организме детей, получавших ингаляции данной композицией эфирных масел, что доказывает высокую эффективность масла «Дыши» в комплексной терапии ОРЗ у детей.

У детей, получивших «Дыши» на протяжении 30 дней, в том числе и у детей с аллергическими заболеваниями в анамнезе, не регистрировались побочные реакции и нежелательные эффекты при его применении.

Таким образом, масло «Дыши» может успешно применяться для профилактики и в комплексной терапии повторных респираторных заболеваний у детей в домашних и амбулаторных условиях. Важным является отсутствие ограничений по длительности курса применения эфирных масел. Кроме того, с помощью эфирных масел можно проводить как индивидуальную, так и коллективную профилактику.

Список литературы находится в редакции.

Источник

Ингаляции с эфирными ароматическими маслами

Ингаляция с эфирными маслами – самый древний и простой способ введения ароматических смесей в организм. Он применяется в качестве домашней лечебной техники. Но эту методику активно использует и официальная медицина. Другое ее название – аэрофитотерапия.

Как ингаляции с ароматическими маслами воздействуют на организм?

Симптомы бронхиальной астмы

Основное предназначение ингаляции с ароматическими маслами – лечение заболеваний дыхательных органов. Летучие вещества быстро проникают внутрь, оказывают антибактериальный, отхаркивающий эффект, уменьшают отек, устраняют кашель, снимают спазмы, улучшают кровообращение и дыхание. Для этой цели лучше всего подойдут эфиры чайного дерева, бергамота, тимьяна, кипариса, хвойные композиции.

Кроме того, эфирные масла для ингаляции показаны при психоэмоциональных расстройствах. Они нормализуют сон, успокаивают нервную систему, снимают напряжение, помогают бороться со стрессовыми и депрессивными состояниями. Такими свойствами отличаются эфиры лаванды, мяты, ромашки, валерьяны, шалфея, бергамота.

Некоторые летучие средства также способствуют бодрости, умственной и физической активности, оказывают регенерирующее действие. Это выжимки цитрусовых, розы, жасмина, базилика, гвоздики, герани.

В основном применяют ингаляции при кашле и сопутствующих ему заболеваниях:

Правила использования ингаляций

Ингаляция раствором эфирного масла

Также желательно во время аэрофитотерапии не отвлекаться на посторонние дела: еду, разговор, просмотр фильмов, чтение.

Противопоказания

При лёгочных травмах ингаляции запрещены

Стоит учитывать, что ингаляции эфирными маслами имеют ряд противопоказаний. Так, они запрещены при:

Также противопоказаны процедуры с ароматическими маслами для людей, занятых на «пыльном» производстве. Осевшая в легких пыль при смешении с маслами образует пробки в дыхательных путях.

Горячие ингаляции

Горячие ингаляции – известный всем способ использования эфирных масел в домашних условиях. Они применяются при заболеваниях дыхательной системы. Пар усиливает действие ароматических смесей, расширяет бронхи, усиливает кровоснабжение и отхождение мокроты.

Самый простой вариант – вдыхание паров над емкостью с горячей водой. Технику проводят следующим образом:

Этот способ не только снимает острые симптомы, но и оказывает незначительный косметический эффект. Пар расширяет поры кожи, а полезные вещества проникают в клетки эпидермиса.

Кроме классического способа горячей ингаляции, сегодня применяют специальные устройства, распыляющие эфирные масла. Один из них – небулайзер. Это компрессионный аппарат, оборудованный маской для вдыхания. Он преобразует смесь в аэрозоль, который равномерно распределяется по слизистой оболочке.

Холодные ингаляции

Аромалампа для холодной ингаляции

Холодные ингаляции с эфирными ароматическими маслами – самый простой повседневный метод аэрофитотерапии. Он не потребует значительных усилий или дополнительного времени. Его можно использовать буквально «на ходу». Способ заключается в ароматизации помещений или небольших вещей, которые необходимо носить с собой или держать рядом.

Существует несколько техник холодных ингаляций. Они различаются от используемых средств:

Ингаляции с ароматическими маслами – доступный и эффективный бытовой метод при простудных и неврологических заболеваниях. Они улучшают дыхание, кровоснабжение, нормализуют сон и помогают бороться со стрессами.

Источник

Раствор для ингалятора

Содержание:

При заболеваниях респираторного тракта терапевты часто назначают раствор для ингаляции. Для этого необходимо иметь специальный прибор – небулайзер. Такой способ лечения применим при патологии любого отдела респираторного тракта. Необходимо правильно подобрать раствор и его дозировку, чтобы получить лечебные действия без побочных эффектов.

Классификация препаратов для ингаляций

Выделяется обширная классификация растворов, применяемых для ингаляций. Разновидность препарата зависит от диагноза.

Бронхолитики. Применяются для расширения бронхов при их сужении (обструктивный бронхит, бронхиальная астма). Используя Беродуал, Атровент, Беротек.

Муколитики. Разжижают и выводят мокроту вверх по респираторному тракту. Используются в случае, если мокрота становится слишком вязкой. Применяют Амброксол, АЦЦ, Лазолван.

Противовоспалительные и гормональные средства. Применяют при ларингите и других заболеваниях, сопровождающихся воспалением. Использовать Пульмикорт, Декасан.

Антибактериальные препараты, антисептики. Используют только при доказанной природе инфекционного заболевания, например, трахеит или бронхит с гнойной мокротой. Применяют Фурацилин, Флуимуцил-Антибиотик ИТ.

Антигистаминные средства. Применяют во время аллергии: Кромгексал.

Иммуномодуляторы. Используют в качестве дополнительной терапии, когда человек часто болеет респираторными вирусными инфекциями. Используют Интерферон, Деринат.

Категорически не рекомендуется применение средства самостоятельно. Могут возникнуть серьезные побочные эффекты. Например, если использовать антибиотики при вирусных заболеваниях, состояние пациента может обостриться грибковой инфекцией.

Какие растворы подходят для детей

Раствор для ингаляций включает инструкцию по применению, ей следует строго руководствоваться. На всех средствах указан возраст, с которого можно начинать использовать раствор.

Большинство антибактериальных препаратов для ингаляции применимы только с 2-3 летнего возраста. Гормональные средства рекомендуется применять с 4-6 летнего возраста. Для усиления выведения мокроты при продуктивном кашле используют Амбробене, Амброксол. Они применимы с 3 месяцев. Более серьезным считается Флуимуцил. Его используют с 2 лет.

Чтобы снизить концентрацию препарата, его необходимо развести. Педиатр расскажет, как разводить препарат физраствором для ингаляций, чтобы получить эффект.

Какие растворы подходят для взрослых

Для назначения лекарства учитывают состояние здоровья. Например, если человек страдает от иммунодефицита, не рекомендуется применять ингаляции с антибиотиками. Это вызовет грибковую инфекцию. Гормональные ингаляции не делают людям эндокринными нарушениями.

Если здоровье пациента удовлетворительно, он может использовать любые препараты для ингаляции, в соотношении с определяемыми симптомами болезни. У терапевта узнают, какие растворы для ингаляций применимы.

Подбор раствора для ингаляции в зависимости от диагноза

Лекарственные средства определяются врачом терапевтом, инфекционистом, пульмонологом и другими специалистами в зависимости от поставленного диагноза. Если самостоятельно выбрать раствор, высок риск осложнений, так как нужно знать, как развести раствор для ингаляции правильно.

Многие препараты разбавляют физраствором. Некоторые пациенты не знают, каким физраствором делать ингаляцию. Для этого применяется стерильная жидкость из аптеки, которую набирают шприцем и перемещают в небулайзер.

Не рекомендуется самостоятельно делать физраствор из поваренной соли, так как он должен быть стерилен. Поэтому пациенту нет необходимости знать, как приготовить раствор для ингаляций, его только покупают.

Бронхит

Бронхит – воспалительное заболевания бронхиального дерева. При нем возможен сухой или влажный кашель.

Пертуссин. Разжижает и выводит мокроту. Препарат примененим для влажного и сухого кашля. Обладает сильным противокашлевым действием. Взрослые осуществляют ингаляции до еды по 15 мл 3 раза в сутки. Для детей от 3 до 6 лет используется 5 мл 2 раза в сутки. После 6 лет применяют 10 мл 3 раза в сутки.

Лазолван, Амброгексал. Раствор для ингаляций, разжижающий и выводящий мокроту. В основе средства лежит амброксола гидрохлорид. По инструкции к применению средство используют с 2-летнего возраста в концентрации 2 мл до 2 раз в сутки. Детям старше 6 лет: 3 мл 2 раза в день. Взрослым: 4 мл 3 раза в сутки.

Минеральная вода Боржоми или Нарзан. В них содержится на соль, которая способствует увлажнению слизистой оболочки. Раствор можно применять для любых возрастов. В детском возрасте используют 3-4 мл 2-3 раза в сутки. Взрослым: 5 мл 3-4 раза в сутки.

Хлорофиллипт. Обладает антисептическим эффектом. Подходит для бронхита с гнойной мокротой. Разведение осуществляют в концентрации 1 мл препарата на 10 мл физраствора. Детям делают ингаляции 2 в день по 3 мл раствора. Взрослым можно делать 4 ингаляции в день концентрации 5 мл раствора.

АЦЦ, Флуимуцил. Сильно разжижают и выводят мокроту. Детям с 2 до 6 лет применяют 2 мл средства до 2 раз в день. С 6 до 12 лет дозировка увеличивают до 2 мл 3 раза в сутки. Взрослым можно использовать 3 мм до 4 раз в сутки.

Пульмикорт. Относится к гормональным веществам на основе будесонида. Показан при воспалительном бронхите. Его разводят в соотношении 1 мл препарата на 2 мл физраствора. Детям от 6 месяцев и старше применяют дозировку 0,25- 0,5 мг за 1 сутки. Для взрослых дозировку увеличивают до 2 мг в сутки.

Чтобы не переразжижить мокроту, все дозировки следует соблюдать полностью.

Бронхоспазм

При бронхоспазме сужается просвет бронхов, поэтому мокрота не может выйти наружу.

Беродуал. Расширяет просвет бронхов, степень действия зависит от количества препарата. Для детей до 6 лет средство должно применяться не более 10 капель. Детям старше 6 лет применяют до 40 капель, в зависимости от тяжести заболевания. Взрослым можно применять по 80 капель в тех же критериях.

Пульмовент. Раствор для ингаляций, по инструкции устраняет спазм бронхов. Детям до 6 лет назначают до 12 капель. После 6 лет используют до 24 капель. Взрослым – до 48 капель. Применяют 3-4 раза в день.

Бронхоспазм – опасное состояние, которое необходимо быстрее устранить.

Насморк

Перед проведением ингаляции рекомендуется прочистить носовые ходы, чтобы пары проходили беспрепятственно.

Синупрет. Растительное средство, снимающее воспаление, отек. Обладает небольшим антибактериальным действием. Устраняет воспаление в носовых пазухах. Используют для детей от 2 лет. Его разводят соотношении 1 мл препарата на 2 мл физраствора. Применяют 2 раза в сутки. Для детей от 6 лет разведение 1:2, применяют 2 раза в сутки. Для взрослых разведение 1:1, применяется в 3 раз в сутки.

Эвкалиптовое масло. Препарат разводят в соотношении 7 капель на 100 гр. раствора. Вдхание может осуществляться только с помощью паровых приборов, но не небулайзеров. Обладает увлажняющим, антибактериальным действием. Снимает раздражение и воспаление.

Физраствор. Это наиболее подходящее средство, практически не имеет противопоказаний, применяется в любом возрасте. Родители должны знать, как делать ингаляции с физраствором ребенку. Используют концентрацию 2 мл для детей, 4-5 мл – для взрослых. Ингаляции делают 2-3 раза в сутки. Как заправить ингалятор физраствором: жидкость помещается в контейнер и плотно закручивается крышкой, подсоединяются трубочки и маска.

Также можно применять ингаляции с помощью Нарзана и Боржоми в той же концентрации.

Гайморит

Гайморит – воспалительный процесс в носовых пазухах. Применяются те же препараты, что и при насморке, но обязательно должны употребляться системные антибактериальные средства.

Фарингит

Фарингит – воспаление горла и окружающей лимфоидной ткани.

Тонзилгон Н. Растительное, антисептическое средство. Подходит для детей с самого рождения. Для детей с 1 года применяют 1мл препарата на 2 мл физраствора. Для взрослых используется в отношении 1:1. Используют 1-2 раза в сутки.

Ротокан. Это средство на основе ромашки, календулы. Обладает антисептическим, успокаивающим действием. Для получения необходимой жидкости 10 мл препарата разводят 50 мл физраствора. Для детей используют концентрацию 2 мл 2 раза в сутки, взрослым можно использовать 4мл 4 раз в сутки.

При фарингите средства используются редко, в основном применимы для полоскания.

Ларингит

Ларингит – воспаление гортани, которое сопровождает простудное заболевание.

Дексаметазон. Гормональное средство, показано для снятия воспаления. Как сделать раствор для ингаляции: 2 мл препарата на 2 мл физраствора. Показан к применению с трёхлетнего возраста. Рекомендуется единократное использование для устранения лающего кашля.

Применяют те же препараты, что и при фарингите.

Рекомендовано перед применением гормонального средства проконсультироваться с терапевтом для снижения риска побочных эффектов.

Ангина

Ангина – гнойное воспаление миндалин.

Хлорофиллипт в том же разведении, что и для бронхита.

Мирамистин. Обладает антисептическим, успокаивающим действием. Как приготовить раствор для ингаляции: 2 мл средства на 2 мл физраствора. Ингаляции 2 раза в сутки.

Если появилось побочное действие от выбранного препарата, следует незамедлительно прекратить его употребление. После завершения лечения рекомендуется повторно пройти обследование у врача.

Источник

Эфирные масла от кашля для ингаляций

Что — дыхание, как не ритм души?
Марина Цветаева

Ингаляционный метод, пожалуй, самый изученный способ воздействия эфирных масел на организм человека. Вдыхая ароматные молекулы, мы принимаем легочной тканью ровно те вещества, которые выработало растение в естественной среде, а затем через дистилляцию передало маслу. Тогда как при накожном использовании или проглатывании незамедлительно вступают в игру метаболические процессы, значительно меняющие первоначальный молекулярный состав масла, а иногда и свойства. Не многие знают, что показанием к ингаляции летучими веществами служат болезни нервной, сердечно-сосудистой, костно-мышечной систем. Однако традиционно дышать эфирными маслами в домашних условиях начинают при заболеваниях органов дыхания.

Можно ли добавлять эфирные масла в ингалятор?

В ароматерапии под ингалятором, так или иначе, понимают любое устройство, которое будет способствовать диффузии ароматических молекул и попадания их в дыхательные пути. Виды воздействия делят на активные и пассивные. Для активных ингаляций чаще всего используют:

Заливать в небулайзер эфирные масла – практика нераспространенная. Это связано с тем, что не все устройства поддерживают функцию регуляции размера распыляемых частиц. Можно ли дышать эфирными маслами через определенную модель небулайзера, стоит уточнять у производителя. Это поможет избежать повреждения фильтров и системы распыления в приборе. Для рассеивания эфиров подойдут только компрессионные небулайзеры, способные на выходе создавать размер частиц в пределах 5 мкм. Ультразвуковые модели преобразуют используемые средства в мелкодисперсные частицы (до 0,5 мкм), которые стремительно попадают в нижние отделы легких. Такой метод введения не безопасен. Риски гиперреакции со стороны легких и закупорки бронхиол при этом кратно повышаются. Нежелательным последствием может быть липоидная пневмония (специфическая форма воспаления легких). Ароматические эссенции безопаснее использовать в ингаляторе Махольда, либо в персональном ингаляторе.

К пассивным ингаляционным действиям относят:

Такие методы имеют скорее воздействие на психоэмоциональную сферу, но не исключают физиотерапевтический эффект.

При распылении эфиров через диффузор, аромалампу с целью ароматизации или санации пространства лучше покидать окуриваемое помещение. Находясь же рядом с источником распространения аромата, вы должны соблюдать общие ингаляционные правила.

Как правильно дышать эфирными маслами?

Лечение и профилактика болезней дыхательных путей ингаляционным методом возможно при строгом соблюдении правил безопасности. Пренебрежение базовыми принципами чревато развитием сенсибилизации, токсической нагрузкой, травматизацией слизистых оболочек, сенсорным раздражением. Обращаем внимание на следующие моменты.

Выбор масла

Высоколетучие масла быстрее испаряются, их молекулы легче усваиваются слизистой носа. Это, например, цитрусовые эфиры, хвойные, кипарисовые, миртовые (эвкалипты, чайное дерево). Хорошо отдают ароматы герань, лаванда, нероли. Более крупными молекулами обладают эссенции, полученные из смол, корней, коры. Их лучше сочетать с легкими эфирами.

Важно учитывать токсичность некоторых компонентов (большой процент кетонов, фенолов, альдегидов – см. состав в каталоге) в составе масла. Чтобы исключить гепато-, нейро-, цитотоксичность следует использовать их в минимальных количествах, в смесях с нераздражающими ароматами. Примерами масел из группы риска являются:

Время и частота процедуры

Сколько можно дышать, зависит от выбранного способа ингалирования. Персональный ингалятор-стик используют каждые 3-4 часа, интенсивно вдыхая каждой ноздрей. Техника паровых ингаляций регламентирует время процедур от 5 до 15 минут не более 2 раз в день. Носить аромабижутерию, оставлять рядом орошенный камень, салфетку можно не дольше 30 минут. Длительный контакт не поможет добавить лечебных свойств душистым веществам или гарантированно снять симптомы простуды. Эффект от долгих испарений может быть прямо противоположен желаемому – усиление первоначальных симптомов, головная боль, тошнота. По этим же причинам запрещено капать эфирные масла на подушку на ночь, на одежду, в которой вы будете ходить большую часть дня. Лучше оставить возможность убрать от себя ароматный источник.

Возраст

Детям до 6 месяцев вообще не стоит активно контактировать с пахучими веществами, в том числе через маму. Их респираторная система не до конца сформирована, дыхательные пути очень чувствительны.

Масла, богатые ментолом и 1,8-цинеолом (мята и эвкалипты всех видов, равинтсара, лавр), не желательны для вдыхания у детей до 5 лет из-за высокого риска раздражения и спазма сосудов. Особенно это касается горячей ингаляции, которая за счет температуры увеличивает летучесть, расширяет сосуды, повышает скорость доставки биологически активных веществ масла к органам дыхания ребенка. Для детей и даже подростков лучше выбирать холодную ингаляцию (без температурного нагрева) и «мягкие» масла – цитрусовые, хвойные, цветочные.

Хронические заболевания

Людям, получающим фармацевтические препараты на постоянной основе, необходимо делать ингаляции только теми эфирами, которые гарантировано не вступают в антагонизм с лекарствами. Антикоагулянты, гормоны, противоэпилептические препараты, антидепрессанты должны особенно учитываться при курсовых ингаляциях. Некоторые масла могут значительно усиливать действие медикаментов, возможно, потребуется коррекция дозировок.

Особую осторожность стоит соблюдать людям с бронхиальной астмой, хроническими обструкциями, дыхательной недостаточностью. Сегодня у нас нет клинических данных, подтверждающих способность эфиров провоцировать астматические приступы. Однако исключить индивидуальную непереносимость (в том числе эмоциональное неприятие запаха) нельзя. Для таких людей лучше «пробовать» ароматы вне острых приступов и состояний, дышать дома, в комфортной обстановке.

Беременность, кормление грудью

Не являются абсолютным противопоказанием к вдыханию эфиров, но требуют использования сниженных дозировок и ограниченного перечня допустимых вариантов. Ознакомиться с ними можно здесь. Порой для желаемого эффекта в прямом смысле достаточно одной капли масла. На весь срок ожидания малыша исключаются высокотоксичные масла. Во время беременности даже ранее одобряемые запахи могут вызывать отвращение, провоцировать нехарактерные реакции. В таком случае любые виды вдыхания стоит временно исключить.

Лучшие эфирные масла от кашля

Кашель как симптом сопутствует многим заболеваниям или состояниям органов дыхания. Это врожденная защитная реакция организма на любой раздражитель, мешающий естественному ритму дыхания. Возбуждать кашлевой рефлекс могут:

В момент острых респираторных заболеваний кашель создает движение жидкостей, усиливает дренаж легких, профилактирует застойные явления, развитие вторичных инфекций. Эфирные масла не подавляют естественные рефлексы при кашле, но воздействуют на возбудитель (вирусы и бактерии), облегчая течение болезни. Навязчивый спастический кашель может возникать на фоне нервного напряжения, тревоги, стресса. От правильного выбора ароматических масел зависит эффективность их применения:

* Бронхолитики снимают спазм при астме, ХОБЛ.

При сухом кашле откажитесь от использования хвойной группы масел из-за свойства подсушивать и без того обезвоженную слизистую. Мокрый кашель, наоборот, требует включать в оздоровительные процедуры пихту, сосну.

При пневмонии бактериального генеза к ингаляциям рекомендовано подключать накожное нанесение разведенных в базовом антибактериальных масел на проекцию легких и бронхов.

Стоит отметить, что применение эфирных масел в острый период простудных заболеваний не должно быть экспериментальным. Перегруженная иммунная система способна выдать неадекватно активную реакцию и усилить симптоматику. Лучше, если эфирные масла уже будут вам хорошо знакомы. Многие масла мультифункциональны и пересекаются в сферах воздействия. Можно из небольшого числа ароматов создать свою персональную аптечку на случай часто встречающихся болезней бронхолегочной системы.

В качестве универсальной базы обратите внимание на масла из этой таблицы:

Эффективные смеси из эфирных масел при кашле

Простой вариант – использовать готовые композиции эфирных масел (смеси «Легкое дыхание» и «Для бани и сауны»), составленные профессиональным ароматерапевтом. В таких купажах учитывается синергичность компонентов, соблюдены правила смешивания, подобраны безопасные дозировки. Это экономически целесообразно, не нужно покупать множество отдельных составляющих. Просто бери и дыши.

Для самостоятельного смешивания при кашле подойдут такие варианты масел.

От пневмонии, бронхита, трахеита бактериального типа

При гриппе, вирусной пневмонии, бронхите, аденовирусе

От аллергического кашля

При психогенном (нервном) кашле

Расчет частей производится в каплях или миллилитрах. Смешивание эфиров осуществляют за час-два до использования, для лучшего «сдруживания» различных компонентов и удобства использования.

Когда ингаляцию стоит совсем исключить?

Паровая ингаляция с эфирным маслом запрещена при:

Другие виды ингаляций не проводятся при:

Холодные ингаляции разрешены при подъеме температуры тела, могут мягко снижать ее показатели.

В заключение

Эфирные масла как никакой другой компонент живой природы подходят для ингаляций и подарены нам для сохранения здоровья. Это не только эффективный, но и приятный способ самопомощи. Все упомянутые в статье эфиры вы найдёте здесь. Используйте их правильно и будьте здоровы!

А какие масла выручают вас при кашле?

Дата публикации: 2021-12-13 11:55:30

Нам важно Ваше мнение. Пожалуйста, прокомментируйте первым.

Чтобы написать сообщение, необходимо зайти на сайт под своим e-mail и паролем.

Для загрузки всех комментариев пожалуйста авторизуйтесь

— Пункты самовывоза от 1000 р.

— Заказ от 3000 р. + 100% предоплата = бесплатно.

Источник