Как правильно держать клюшку для хоккея

Как правильно держать клюшку

Начиная заниматься хоккеем, каждый молодой игрок сталкивается с необходимостью освоения ряда навыков, один из которых – правильный захват клюшки, позволяющий использовать данный инструмент максимально уверенно и точно. Со стороны это может показаться очень лёгкой задачей, однако здесь далеко не все так просто.

Перед тем как определиться, как держать клюшку правильно, важно подобрать модель, подходящую вам по высоте. Также стоит отталкиваться от вашей ведущей руки. Здесь нет никаких ограничений, игрок может быть как левшой, так и правшой, и ему не придётся переучиваться. Давайте более детально разберём правильное расположение каждой руки.

Правильный хват и основы контроля

Как правше, так и левше, нужно держать клюшку своей ведущей, более сильной и ловкой рукой за верхнюю часть, то есть ручку, верхним хватом. При этом обязан присутствовать небольшой отступ от края, не более нескольких сантиметров, для того чтобы при активной игре сама клюшка не улетала на лед. При этом ваша главная рука должна быть согнута под углом от 100 до 120 градусов, формируя рычаг для управления.

Вторая рука выпрямлена. Она захватывает хоккейную клюшку нижним хватом в ее нижней трети, надежно фиксируя ее и обеспечивая большую устойчивость и точность ударов. Что же касается ног, то они должны быть полусогнуты и вес вашего тела на них распределяется равномерно в спокойном положении. Корпус же немного наклонен вперед, таким образом, чтобы улучшить аэродинамические свойства при езде по льду, и иметь больший рычаг для ударов и щелчков.

Как держать клюшку в разных игровых ситуациях

Сильная рука в такой постановке держит клюшку крепко, а вот вторая не особенно напрягается и может свободно перемещаться по ней, для того чтобы регулировать силу удара и производить сложные маневры. Плотный захват обеих рук требуется только в том случае, когда вы готовитесь к сильному и мощному удару.

Источник

Обучение начинающего хоккеиста работе с клюшкой

Обучение детей катанию на коньках. Athockey.ru.

С самых первых тренировок начинающие хоккеисты выполняют упражнения, которые помогают довести для совершенства технику бега. Чаще всего занятия проходят в игровой форме. Например, тренер может организовать эстафету или салочки, устроить бега, во время которых придется преодолевать препятствия. На этом этапе наставник будет рекомендовать проводить на льду как можно больше времени, не ограничиваясь тренировками.

Вместе с этим спортсмены начинают осваивать и другие полезные и важные навыки. Один из них – это умение держать в руках правильно клюшку. На первых порах это совсем непросто. Особенно, если начинающий спортсмен пока не совсем уверенно держится на коньках, а теперь ему приходится еще и занять руки клюшкой.

Для начала необходимо выполнить правильный хват клюшки, который тренер демонстрирует перед будущими хоккеистами. Берут предмет более сильной рукой за конец, оставляя за ладонью около двух сантиметров. Вторая рука хватается за рукоять ближе к середине. Ориентировочно расстояние между двумя ладонями должно получиться таким же, какова ширина туловища игрока.

Научившись основному способу держания клюшки, следует узнать также, что во время броска, ведения или передачи шайбы положение рук меняется. Обычно та рука, что слабее, перехватывается ближе к изгибу клюшки. Даже имея минимальные знания по физике, легко догадаться, что благодаря использованию правила рычага хоккеист увеличивает силу воздействия на шайбу.

Во время обучения навыкам управления хоккейной клюшкой начинающему хоккеисту важно привыкнуть держать локти на определенном расстоянии от тела, не прижимая их к туловищу.

Не нужно также держать руки возле бедер. Такая привычка будет значительно ограничивать спектр движений.

Для новичков типичной является ошибка, когда они кладут правую руку на таз, а клюшка едва ли не упирается в тело. В таком положении крайне неудобно полноценно работать с шайбой. Руки профессионального хоккеиста обычно двигаются свободно, и такую цель нужно ставить перед собой во время получения начальных навыков.

Еще несколько слов нужно сказать о том, как именно следует захватывать клюшку ладонью. Обычно спортсмены используют V-образный хват. Это означает, что рукоять ложится точно в ложбинку между большим пальцем и указательным, проходя к запястью. А вот если нужно повернуть клюшку или поставить ее «на носок», тогда кисть поворачивается, и большой палец оказывается сверху.

Работая с клюшкой, новичкам следует не переставать контролировать тело. Ноги хоккеисты держат немного согнутыми в коленях, а туловище наклоняют вперед. Одна рука, которая держит клюшку за конец рукояти, получается согнутой под углом в 100-120 градусов. Вторая же при этом практически прямая.

Источник

Как правильно держать клюшку для хоккея

Выбор Клюшки Печать E-mail
Часто приходится оказываться перед выбором, покупая тот или иной товар, и, к сожалению, не всегда продавец приходит на помощь. Лучше всего, если вы четко знаете, что вам нужно, тогда и выбор будет правильным. Что же чаще всего спрашивают покупатели и какие есть рекомендации по подбору и обработке клюшек, поможет разобраться данный обзор.
ВОПРОС: Как подобрать клюшку ребёнку?
Ответ: В первую очередь нужно подобрать клюшку по длине, а также определить загиб крюка, необходимый вашему ребенку.
– Никогда не покупайте для детей взрослые клюшки, так как характеристики жесткости, толщины ручки, а также формы крюка взрослой клюшки не предназначены для детей, что не только отрицательно сказывается на игре ребенка, но и может явиться причиной травм!
– Если ребенок первый раз берет в руки клюшку, купите ему клюшку без загиба (прямую), это поможет вам и вашему ребенку определить, какой хват удобнее – левый или правый.
– Для маленьких детей (до 10 лет) лучше всего подходят деревянные или комбинированные (деревянная ручка, пластиковый крюк) клюшки, ребенок быстрее «почувствует» клюшку в руках.
– Перед покупкой внимательно исследуйте клюшку на наличие заноз, плохой покраски ручки или отслоения сетки и ламината. Наличие одного из этих признаков говорит о том, что перед вами брак либо продукция низкосортного производителя, что не гарантирует долговечность использования клюшки, а также отсутствие травм!

ВОПРОС: Как подобрать длину клюшки?
Ответ: Как правило, длина клюшки должна быть на уровне носа (не ниже подбородка и не выше бровей). Также возможно укоротить клюшку до необходимой длины (отпилить с помощью пилы), но не более чем на ј общей длины клюшки, в противном случае значительно возрастет жесткость ручки. Длина клюшки подбирается в обычной обуви (без коньков).

ВОПРОС: Как и чем обрабатывают клюшки?
Ответ: Основные этапы обработки заключаются в следующем:
– клюшка отпиливается до необходимой длины, кромки среза обрабатываются напильником;
– крюк клюшки обматывается изолентой по всей длине в один слой;
– рукоятка клюшки (верхний хват) обматывается изолентой в несколько слоев до необходимой толщины, в зависимости от хвата игрока. Рекомендуется использовать следующий способ обмотки ручки: сначала делаете обмотку в один слой длиной примерно 15 см от верха. Не отрывая ленты, разматываете ее примерно на 50 см и делаете косичку (скручиваете). Эту косичку накладываете снизу вверх витками на первый слой с интервалом примерно в 2 см. В самом верху делаете утолщение из остатков косички. Не отрывая ленты, делаете последнюю обмотку в один слой сверху вниз, которая зафиксирует косичку. Теперь клюшка будет хорошо лежать в руке и не выскользнет во время игры.
Для обмотки клюшки используется матерчатая изолента (не скользкая). Возможно использовать как специализированную ленту, которая продается в хоккейных магазинах, так и обычную изоленту, которая продается в обычных хозяйственных магазинах, однако долговечность последней будет значительно ниже.

ВОПРОС: Чем отличаются загибы клюшек?
Ответ: Помимо того, что клюшки делаются с левым или правым загибом крюка в зависимости от того, каким хватом играет спортсмен, крюки различаются по номеру загиба. Каждый номер загиба подразумевает, что у крюка имеется несколько основных параметров:
– величина загиба крюка (кривой), т.е. большой или маленький загиб;
– наличие изгиба (пропеллера), т.е. открытый или закрытый крюк;
– угол крюка, т.е. пологость крюка по отношению к ручке;
– форма крюка, т.е. длина и ширина крюка, а также закругления по периметру.
Как правило, номера загибов крюков у всех производителей стандартизированы, хотя некоторые компании используют в качестве маркировки загиба крюка фамилии известных хоккеистов.

ВОПРОС: На что влияет загиб крюка?
Ответ: Безусловно, загиб крюка влияет на все моменты игры, такие как обработка шайбы, передача, бросок. Пожалуй, по весомости влияния на технику игры хоккеиста загиб клюшки можно сопоставить только с коньками, которые оказывают огромное влияние на технику катания спортсмена. Поэтому при выборе клюшки необходимо очень внимательно подойти к этому вопросу. Например, клюшкой с большим загибом и особенно пропеллером проще делать кистевые броски верхом, однако клюшкой с таким загибом сложнее контролировать точность передач и бросков низом. Детям до 10–12 лет вообще не рекомендуется предлагать клюшки с таким загибом, так как он (загиб) будет мешать постановке правильной техники бросков и передач юных спортсменов.

ВОПРОС: Как выбрать загиб в зависимости от амплуа (нападающий, защитник)?
Ответ: Для нападающего больше подойдет клюшка с небольшим по форме крюком и загибом больше среднего для осуществления дриблинга и резких кистевых бросков верхом. Для защитника, который чаще осуществляет передачи, броски низом и использует клюшку в обороне (прерывании передач соперников) лучше подойдет крюк размером больше среднего и с небольшим загибом.
Однако все перечисленное выше не аксиома, и во многом выбор крюка зависит от многих анатомических факторов хоккеиста, влияющих на его технику, поэтому лучший совет – пробовать разные загибы крюков, чтобы подобрать наиболее подходящий.

ВОПРОС: Какие бывают клюшки?
Ответ: Классические клюшки – деревянные, в последнее время большим спросом пользуются комбинированные клюшки или, как еще их называют, гибридные, в конструкции которых есть не только дерево, но также пластик и углеволокно. Новейшие клюшки – композитные (composite – от англ. «объединенный»), что подразумевает цельную (литую) конструкцию клюшки с постоянно стабильными характеристиками, высокой прочностью и очень низким весом. Композитные клюшки изготавливаются из самых современных материалов и с помощью самых передовых технологий, которые используются в авиакосмической и автомобильной промышленности, что является причиной очень высокой цены этой категории клюшек.

Источник

Учимся правильно держать хоккейную клюшку

Важное значение для техники хоккея имеет умение правильно держать клюшку. Правильно держать аксессуар двумя руками, располагая более сильную и ловкую руку на конце клюшки, верхним хватом с отступом от кончика на 1,5-2 см. При этом вторая рука должна располагаться ближе к середине, а держать ею аксессуар стоит нижним хватом.

Правильная поза предполагает несколько согнутые в коленных суставах ноги и немного наклоненное туловище. Более сильная рука, расположенная сверху, должна быть согнута в локте под углом примерно 100-120 градусов, а вторая быть практически распрямленной. Тяжесть всего тела должна быть равномерно распределена на обе ноги.

Такой способ держания является базовым и используется при недалеком расположении шайбы впереди или сбоку хоккеиста.

Крючок должен полностью прилегать к ледовой поверхности. Для прочного и надежного удержания используется крепкая рука, вторая, более слабая, может свободна перемещаться по рукоятке, что позволяет игроку совершать различные приемы во время игры. Крепкое держание обеими руками необходимо только при остановке, борьбе за шайбу или в момент завершения броска. В этих ситуациях необходима максимальная жесткость.

Когда шайба расположена далеко, туловище вместе с клюшкой отклоняют вперед, с одновременным выпрямлением в локте более крепкой руки и приближением к ручке более слабой руки. При нахождении шайбы у ног хоккеиста, ближнюю к крючку руку опускают как можно ниже, с наклоном вперед всего туловища. А плечо сильной руки наоборот, отводят вверх и в сторону, сильнее сгибая локоть. Для обеспечения максимальной устойчивости на льду ноги разводят пошире. Такая поза позволят быстро и эффективно остановить шайбу или ударить ее при близком расположении. Во время выполнения технических приемов делать перехват клюшки нецелесообразно.

Источник

Вероломная напасть, по прозванию «коронавирус» вмешалась в планы каждого из нас, внеся свои коррективы в наши действия. Но хоккеисты – ребята не робкого десятка, поэтому мы точно знаем, что непременно преодолеем этот барьер.

Для продуктивной работы вам потребуется совсем немного. Как я уже говорил – ровная поверхность, клюшка, шайба «бисквит» или обычная игровая шайба в случае наличия синтетического льда, мяч для дриблинга.

Вероломная напасть, по прозванию «коронавирус» вмешалась в планы каждого из нас, внеся свои коррективы в наши действия. Но хоккеисты – ребята не робкого десятка, поэтому мы точно знаем, что непременно преодолеем этот барьер.

Я сейчас говорю о контроле над шайбой, для улучшения которого мы хотим вам предложить четыре концепции работы и восемь практических советов к ней. Данные положения входят в нашу программу на технику владения клюшкой, часть которой мы и хотим сегодня вам продемонстрировать.

Для продуктивной работы вам потребуется совсем немного. Как я уже говорил – ровная поверхность, клюшка, шайба «бисквит» или обычная игровая шайба в случае наличия синтетического льда, мяч для дриблинга.

4 КОНЦЕПЦИИ РАБОТЫ, КОТОРЫЕ ВАМ НЕОБХОДИМО УСВОИТЬ:

— Не торопитесь! Изучая движения, в особенности новые, не старайтесь делать их быстро. Вряд ли у вас получится сходу и то, что все действия, вы будете выполнять с высоко поднятой головой. Сосредоточьтесь на технике исполнения приёмов. На подвижности и пластичности кистей рук. На твёрдости хвата без излишнего напряжения, на хоккейной стойке. Начинайте работу акцентировано. И можно даже сказать медленно. И только постепенно увеличивайте скорость выполнения движений и сектор обзора.

— Будьте изобретательны и получайте удовольствие от работы. Тренировка на технику владения клюшкой бывает рутинна. Поэтому старайтесь вносить в неё элемент игры или соревновательности. Она станет гораздо более захватывающей.

— Практикуясь с высоко поднятой головой, вы нарабатывает гораздо большее, нежели технику владения клюшкой. Вы нарабатываете игровые качества в целом. Ведь поднятые ото льда глаза это и улучшенные обзор, и быстрый анализ обстановки, и способность молниеносно принять решение по ситуации. Хороший обзор гарантирует вам способность визуализировать перемещения партнёров и соперников, предвидеть их дальнейшие действия, оценить их качество и возможные продолжения. Ваше периферическое зрение, поможет заметить препятствия, проанализировать их актуальность, помочь с их преодолением.

— Научитесь обманывать соперника, вводить его в заблуждения ложными действиями и «показами». Для этих целей вы имеете массу возможностей. Здесь вам помогут и ноги, и руки, и корпус, и даже движение глаз. Помимо частей тела это может быть и техника вашего движения, и смена его ритма и даже направления. Всё что поможет вам дезориентировать соперника, сбить его с толку, заставить думать и действовать в нужном вам направлении, всё будет оправдано для достижения поставленной вами цели.

Чего-же мы с вами хотим добиться, воплотив в жизнь все обозначенные нами концепции? Какова, что называется, цель их воплощения? На самом деле, она проста – научиться контролировать шайбу таким образом, чтобы этого арсенала хватало на воспроизводство эффективных игровых действий. Научиться делать это с поднятой головой, чтобы глаза не искали шайбу на льду, что позволит быстро оценивать ситуацию и принимать продуктивные решения. Использовать арсенал обманных и ложных движений способствующих «обыгрышу» соперника, с целью выхода на ударную позицию и прицельного броска по воротам.

8 СОВЕТОВ ДЛЯ СОВЕРШЕННОГО «STICKHANDLING» ВНЕ ЛЬДА.

Ниже приведена простая прогрессия на перемещение шайбы. Начинайте работу в малом темпе, и с невысокой амплитудой движений. Постепенно увеличивая и то и другое. Держите голову, по возможности, выше. Не ищите глазами мяч. Верхняя рука имеет жёсткий акцентированный хват, нижняя более свободна, для перемещения по стеку. В «продвинутом» исполнении, работа нижней руки должна быть пластичной, почти воздушной. Верхней – резкой и молниеносной. Обе кисти рук подвижны.

— ПОЛУЧАЙТЕ УДОВОЛЬСТВИЕ ОТ РАБОТЫ. СДЕЛАЙТЕ ТРЕНИРОВКУ ЗАНИМАТЕЛЬНОЙ.

Очень важно построить свою работ так, чтобы она приносила не только пользу, но и удовольствие. Если ваша тренировка будет эмоциональной, захватывающей, то она будет способна на настоящие чудеса. Проявляйте творчество, сделайте свои задания уникальными, это поможет не только наработать мастерство, но и развить свой собственный стиль игры.

Создать хорошее настроение можно разными способами. Например, включайте во время работы свою любимую музыку, или любой подкаст, который будет ему способствовать.

Оборудуйте своё место для занятий таким образом, чтобы вас тянуло любую свободную минуту проводить там, с клюшкой в руках.

Вдохновляйтесь работой любимых игроков или их действиями на площадке. Для этих целей можно запустить видео запись игры или нарезку моментов из действий любимых игроков.

Документируйте свой прогресс. Снимайте видео. Вам будет очень интересно посмотреть фрагменты первой, десятой, сотой тренировки. Сопоставить их и увидеть рост своего мастерства воочию.

Выдумывайте разные трюки с мячом и шайбой, это разовьёт вашу индивидуальность и будет весело.

Если есть возможность поработать в паре, или позаниматься втроём, можно устраивать различные соревнования. И это тоже будет очень увлекательно.

Ну и конечно помните, что вне льда вы тренируетесь для того, чтобы затем успешно применить свою улучшенную технику владения клюшкой в игре.

Ниже, несколько забавных кадров от Райана О,Рейли и Артемия Панарина.

— ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНОСТЬ ЯВЛЯЕТСЯ КЛЮЧЕВЫМ ФАКТОРОМ В РАБОТЕ.

Как только вы освоите базовые движения, и установите тот режим действий, который будет для вас комфортным, знайте, пришло время быть последовательным в вашей работе. Stickhandling один раз в месяц в течение 15 минут не улучшит ваши навыки, это подвластно только постоянной, целенаправленной, ежедневной практике, целью которой будет достижение результата.

Попробуйте сделать свою работу обязательной, учредите на неё 15 – 30 (можно больше) минут вашего свободного времени в день, и по мере очевидности своего прогресса, вы сами, с удовольствием будете усложнять, увеличивать и усовершенствовать свою работу.

На видео ниже мы демонстрируем эту работу. Но по мере её освоения, призываем к прогрессии из четырёх или шести шайб.

Не забывайте о творчестве, продуктивной работе рук и активных действиях корпуса, которые в дальнейшем помогут при производстве финтов и других обманных действий. Работа с шестью шайбами поможет вам развивать периферическое зрение, достичь необходимой подвижности, резкости и быстроты в движениях.

Все упражнения, которые вы включаете в свою практику, можно дополнять и усложнять новыми вводными. Например, работой на одной ноге или на нестабильной и неустойчивой поверхности. Таким образом, к работе над техникой владения клюшкой, вы добавите работу на взаимодействие рук и ног, баланс, координацию и устойчивость. Так же будет укрепляться ваш голеностоп и мышцы голени.

— КОНСТРУИРУЙТЕ СВОЮ ТРЕНИРОВКУ. ДЕЛАЙТЕ ЕЁ СЛОЖНОЙ И РАЗНООБРАЗНОЙ.

Ниже представлены видео отрывки из различных учебно-тренировочных средств, которые вы с пользой можете внедрять в свою ежедневную тренировочную практику. Как не сложно догадаться, для подобной работы вам не нужны специализированные зоны, но при этом, каждое выстроенное вами задание, будет эффективно работать на формирование ваших игровых качеств.

Напомню, что начиная новое для вас упражнение, необходимо действовать не торопясь, акцентируя внимание на нюансах, и только по мере формирования навыка добавлять в свои действия скорость и увеличивать сектор обзора.

— РАБОТАЙТЕ НАД СОГЛАСОВАННОСТЬЮ ДВИГАТЕЛЬНОГО НАВЫКА РУК И НОГ.

Одним из самых сложных навыков для начинающих хоккеистов, является навык согласованной работы рук и ног игрока. Такая работа, может быть как равно, так и разнонаправленной по отношению к этой согласованности. Для её продуктивного воспроизведения вам необходимо научиться разделять движение верхних и нижних частей вашего тела. Объединяя их по мере необходимости, заставляя работать в одном или разном ритме, темпе и амплитуде. Как только вы научитесь воспроизводить эти действия, сопернику станет намного сложнее предугадать те приёмы, которые вы задумали, и вам будет совсем не сложно убедить его думать в том направлении, которое выгодно вам.

Как пример, мы приготовили для вас упражнения, которые часто использует в своих тренировках вне льда Конор Макдэвид. В этих заданиях формируется быстрота, а так же взаимодействие работы верхней и нижней части тела.

Начинайте, как всегда, медленно. По мере освоения задания, увеличивайте скорость и поднимайте голову. Сформировав устойчивый навык, добавляйте дополнительные препятствия, балансировочную поверхность или барьеры.

— ТРЕНИРУЙТЕ ВЛАДЕНИЕ ШАЙБОЙ, УДЕРЖИВАЯ КЛЮШКУ ОДНОЙ РУКОЙ

Об управлении движением шайбы удерживая клюшку одной рукой, стоит поговорить особо. Это отличный способ владения, который вкупе с умением укрывать шайбу корпусом даёт потрясающие результаты результативности ваших возможностей.

Для практики подобных действий можно выбирать уже предложенные нами выше упражнения, с контролем клюшки только верхней рукой. Не думаю, что это получится сразу и будет выполнено с лёгкостью. Идите от простого, к сложному. И когда приёмы начнут покоряться вам, вы получите неоспоримое преимущество перед соперником.

За примерами далеко ходить не надо.

— РАБОТАЙТЕ С ОТЯГОЩЕНИЯМИ

На устойчиво развитый навык владения клюшкой, рекомендуется накладывать силовые качества, для чего можно вести stickhandling с утяжелённой клюшкой, утяжелённой шайбой или мячом, резистентными кордами на руки и на ноги, а так же с утяжелёнными мячами со смещённым центром тяжести. Силовые качества отлично помогут вам справляться с попытками соперника с неакцентированными попытками лишить вас контроля над шайбой.

— ПРОЯВЛЯЙТЕ ДОПОЛНИТЕЛЬНУЮ КРЕАТИВНОСТЬ

Проявляйте творческий подход, стремитесь сделать работу необычной и увлекательной, одновременно улучшая пластику рук, координацию рук и глаз, время реакции и уровень комфортной работы с клюшкой.

Предложенные нами трюки помогут вам в этом.

Вы никогда заранее не будете знать когда вам пригодится навык жонглирования шайбой или удара по шайбе слёта. Вы не можете спланировать момент остановки передачи посланной подкидкой. Но «трюковая» работа с клюшкой и шайбой всегда будет держать вас в тонусе и в постоянной готовности к креативным действиям в игре. И кстати, трюки с шайбой, это всегда весело.

Мы предложили вам ряд конкретных упражнений для формирования устойчивого навыка владения клюшкой и дали некоторые конкретные рекомендации к ним, которые хотелось бы закрепить. Итак…

— Не торопитесь, акцентируйте своё внимание не на скорости действий, а на их технике. Уделяйте внимание каждой мелочи, прорабатывайте каждое движение. Не стесняйтесь поначалу полностью визуально контролировать перемещение шайбы или мяча. Удерживайте их глазами.

— Не превращайте свою работу в рутину. Придумывайте какие- нибудь дополнения, делающие ваше занятие увлекательным и весёлым. Любите то, что вы делаете, любовь – ключ к успеху.

— Как только вы освоили упражнение, старайтесь нарабатывать его с поднятой головой. На самом продвинутом уровне, применяйте голову и глаза для обманной работы, дезориентирующей соперника. Поднятая голова, способность быстро и точно оценить обстановку и принять решение – неоспоримый плюс каждого умелого игрока. Используйте своё периферическое зрение для точной оценки окружающей обстановки и принятия единственно верного решения.

— Отрабатывайте финты, обманные и ложные приёмы ногами, руками, корпусом, головой, глазами. Иногда достаточно одного короткого действия не связанного с огромными энергозатратами, чтобы полностью выключить соперника из игры и результативно решить игровой эпизод.

— Обратите пристальное внимание, насколько активно игроки используют своё периферическое зрение. Как высоко поднята их голова, насколько полно их зрительное восприятие.

— Посмотрите на разнообразие приёмов и движений каждого мастера.

— Как используются обманные действия, насколько велико их обилие в арсенале каждого профессионала.

— Как умело защищается шайба, и как грамотно ведётся за неё борьба.

Источник