4 способа отслеживать время, проведенное на вашем компьютере »WebNots
Отслеживание количества времени, проведенного вами за компьютером, — один из эффективных способов повышения ответственности и производительности. Это может помочь вам управлять своим временем, чтобы больше сосредоточиться на продуктивных задачах, а также определить, когда необходимо обновить вашу машину с помощью перезагрузки. В этой статье мы рассмотрим различные методы отслеживания времени, проведенного на вашем компьютере с Windows 10.
Связанный: Как следить за экранным временем в iPhone?
1. Отслеживание времени с помощью сетевых настроек
Вы можете узнать, как долго вы работали на своем компьютере, в настройках «Интернет и сеть».
2. Проверка времени работы системы
Время безотказной работы системы относится к продолжительности работы вашего компьютера. Если вы хотите выключать компьютер после каждого сеанса, это может быть отличным способом узнать, как долго вы были на компьютере.
Вы можете проверить работоспособность вашей системы тремя способами:
2.1. Из диспетчера задач
2.2. Использование командной строки
systeminfo | найдите «Время загрузки системы»
2,3. Проверка времени работы с помощью PowerShell
3. Использование Time Sense для отслеживания времени в Windows
Time Sense — бесплатное приложение для отслеживания времени от Microsoft. Сначала вам следует загрузить и установить приложение из Microsoft Store и использовать программное обеспечение для отслеживания времени, в течение которого вы были на своем ПК.
4. Использование стороннего программного обеспечения для отслеживания времени для Windows
Есть разновидность 3 й веб-приложения и настольные приложения для отслеживания времени, проведенного на ПК с Windows. Некоторые из популярных трекеров времени включают:
Вывод
Если вам нужно отслеживать время, затрачиваемое на компьютер для выставления счетов, управления проектами или по любой другой причине, вышеуказанные решения могут помочь вам эффективно достичь этой цели. Выбирая метод отслеживания времени на вашем компьютере, вам необходимо проверить наличие функций, которые помогут вам достичь вашей цели. Некоторые инструменты идеально подходят для предотвращения отвлечения внимания, в то время как другие предназначены для того, чтобы помочь руководителям проектов выполнить работу за меньшее время. Если вы хотите только знать, как долго работает ваш компьютер, вы можете использовать встроенные инструменты для проверки работоспособности системы в Windows.
В этом разделе можно посмотреть статистику по использованию всех приложений за любой период.
На Android чтобы узнать время, проведённое в любом приложении, откройте Настройки. Здесь перейдите в раздел Приложения и уведомления, затем нажмите Время использования.
Если вы задавались вопросом сколько времени было потрачено в мобильных играх или приложениях, то найти ответ не так уж и сложно. В Android и iOS есть встроенный счётчик времени, который работает с момента первого запуска смартфона.
Android
На iOS перейдите в Настройки, а затем нажмите на пункт Аккумулятор. Отобразится список приложений с данными о расходе аккумулятора за сутки и неделю.
При нажатии на пункт Активность в приложениях отобразится время, потраченное в приложениях за указанный период.
Как посмотреть, сколько времени вы проводите в Инстаграме
Как узнать, сколько времени вы проводите в приложениях
Как посмотреть активность телефона?
Android. На Android чтобы узнать время, проведённое в любом приложении, откройте Настройки. Здесь перейдите в раздел Приложения и уведомления, затем нажмите Время использования. В этом разделе можно посмотреть статистику по использованию всех приложений за любой период.
Как проверить, сколько времени был включен экран на Android девайсе:
Перейдите в раздел «Настройки» > «Экранное время» и нажмите «См. всю активность» под диаграммой. Здесь вы можете просмотреть сведения об использовании, задать ограничения для приложений из категории «Часто используемые» и посмотреть, сколько раз вы брали устройство в руки или получали уведомления.
Откройте «Настройки» Android, пролистайте их немного вниз и перейдите к разделу «Цифровое благополучие и родительский контроль».
В актуальных версиях ОС Android просмотр экранного времени, затрачиваемого на использование установленных на мобильном девайсе приложений, является одной из возможностей функции «Цифровое благополучие и родительский контроль». Для того чтобы получить доступ к этим сведениям, выполните следующее:
Вариант 1: «Цифровое благополучие и родительский контроль»
Посмотреть экранное время на смартфонах и планшетах с Андроид можно в одном из разделов мобильной ОС. Каком именно и насколько детально – зависит от ее версии, а иногда и от фирменной оболочки, разрабатываемой производителем.
Альтернативой системным инструментам, рассмотренным нами в первую очередь, являются сторонние приложения, в той или иной степени дублирующие функциональность «Цифрового благополучия…», а нередко и расширяющие ее. В качестве примера воспользуемся одним из таких решений, которое предоставляет куда более широкие возможности для просмотра экранного времени и его контроля.
Установите приложение по представленной выше ссылке и запустите его.
Этим способом решаются многие вопросы, связанные с использованием телефона в качестве развлечения. Родитель сможет контролировать применение смартфона или отводить ребёнку определённое время для игр.
Необходимо открыть настройки и записать его в строку, которая находится в верхней части экрана. И начать поиск. Данные будут отображаться в списке по каждому установленному в телефоне приложению.
Каким образом узнать экранное время при помощи встроенного функционала:
Родительский контроль в телефоне Андроид
Функция просмотра экранного времени будет полезна для родителей, которые хотят оградить своих детей от бесполезных игр. Это позволяет сделать мобильное устройство на базе операционной системы Андроид. Есть встроенные средства, которые могут быть полезными в этом пользователю.
В последнее время мобильные устройства отнимают массу времени у пользователей. Где бы мы не находились, смартфон часто находится в наших руках. Появляется необходимость узнать точное время, которое мы проводим в приложениях. Каким образом посмотреть экранное время на устройстве Андроид, будет описано далее.
Изменение настроек контроля активности на Android:
Как посмотреть активность приложений на Android в настройках:
Как посмотреть активность приложений на Android
Как посмотреть активность приложений на Android телефоне или планшете:
Это приложение доступно исключительно в оболочке MIUI, его аналоги можно скачать в Play Market.
Контроль активности приложений Android – одна из функций приложения для обеспечения безопасности операционной системы, предустановленного в оболочку MIUI в Xiaomi, которая отвечает за контроль над деятельностью приложений в фоновом режиме, а также позволяет выполнить оптимизацию их работы и снизить расход заряда батареи, увеличив тем самым автономность работы мобильного устройства.
При первом запуске нужно согласиться со всеми правилами и предоставить запрашиваемые разрешения. Процедура стандартная, так что каких-то сложностей возникнуть не должно.
Способ 1: через настройки смартфона
Уже начиная с Android 9 в настройках телефонов появился пункт, отвечающий за родительский контроль и проверку времени активности. Также, при большом желании, вы сможете самостоятельно задать определенные ограничения. Например, на блокировку доступа к наиболее мешающим приложениям. А чтобы отыскать нужную нам вкладку, достаточно воспользоваться пошаговой инструкцией:
Информация об экранном времени
Подробные данные об активности каждого приложения
Стандартный способ для Android – через Настройки, далее Батарея, далее в расширенных настройках есть необходимая информация. Еще есть вариант через системное приложение «Цифровое благополучие», которое также позволяет не только отслеживать, но и ограничивать время, проведенное в том или ином приложении.
Проверяем Хiaomi в инженерном меню
Как посмотреть сколько я сижу в телефоне?
Для получения информации об экранном времени с помощью встроенных инструментов нужно:
— «Процессор» — 5 тапов — отправка отчета; — «Внутренняя память» — 5 тапов — откроется «Информация о телефоне». Здесь можно посмотреть информацию об установленных СИМ — картах, батарее, а так же посмотреть статистику использования смартфона.
В MIUI 12 и выше это находится в настройках. Заходим в Настройки телефона, листаем в самый низ и находим пункт меню “Цифровое благополучие и родительский контроль”. Вот именно он нам и надо. Заходим и сразу видим статистику приложений за день в виде графика.
Не забывайте, АБР
Например, это следующие записи для приложения AFWall + :
Современная жизнь просто невозможна без социальных сетей и сайтов с медиа ресурсами. Каждый из нас хотя бы пару часов в день уделяет пролистыванию ленты и просмотру видео с ютуба. Но всего должно быть в меру. Что делать, если эти пару часов превращается в статус «онлайн» 24/7? ActionDash откроет вам глаза на реальный мир и сократит время посещения в виртуальном.
ActionDash — помощник по цифровому благополучию, полезное и многофункциональное приложение, которое поможет вам отслеживать сколько времени вы проводите со смартфоном.
Просматривайте собственную статистику экранного времени, контролируйте свои посиделки в социальных сетях, ставьте лимиты, блокируйте навязчивые приложения и многое другое. ActionDash – это просто необходимое приложение в нашу эру технологий. К тому же оно работает в фоновом режиме и никак не повлияет на заряд вашего смартфона!
На странице «App Details» утилита подробно покажет, какими системными ресурсами пользуется выбранная программа и сколько ей нужно для работы. Вкладка «Notifications» позволит своевременно получать оповещения от системы мониторинга о новых событиях.
Владельцы смартфонов на Android могут получить статистику использования приложениями системных ресурсов в одном месте благодаря утилите M2AppMonitor. Это «комбайн», который сочетает в себе 10 программ для мониторинга различных показателей мобильного гаджета, включая уровень заряда, расход мобильного трафика, потребление процессорного времени, оперативной памяти и т.д.
Интерфейс утилиты M2 App Monitor состоит из нескольких вкладок. Это «QuickView and Crowd Reports». На ней программа выводит быстрый анализ установленных в гаджете приложений и дает просмотреть тесты других владельцев Adnroid. Последнее позволяет воспользоваться чужим опытом и не повторять пройденных ошибок.
Подробная сводка о расходовании системных ресурсов выбранной программой
Если вдруг стал слишком быстро разряжаться аккумулятор, а пакетные мегабайты стали заканчиваться значительно раньше привычного срока, не стоит винить во всем старую технику и «тяжелые» картинки на сайтах. Возможно, причиной является какая-то программа, создатель которой не смог оптимизировать ее работу. Самый простой вариант – это удалять недавно установленные приложения и наблюдать за поведением гаджета. Но можно поступить проще и продуктивней.
Уровень потребления энергии установленными мобильными программами в активном и фоновом режимах
Загрузить M2 App Monitor можно бесплатно из магазина приложений Google Play.
Профиль | Отправить PM | Цитировать
