Болит затылок после сна на твердой поверхности
Почему болит голова в затылке?
Болит голова в затылке? Ищете причину и не знаете что делать? В статье мы отвечаем на ваши вопросы и даем несколько советов от наших терапевтов, что делать, если болит затылок. Предупреждаем, что точный диагноз сможет поставить только специалисты. Причины того, почему болит голова в затылке, достаточно серьезные. Поэтому, если вы сейчас читаете этот материал, то подумайте и о записи к терапевту для точной диагностики. Причины боли головы в затылке могут быть разными. Мы собрали наиболее частые случаи и предлагаем вам с ними познакомиться.
Почему болит голова в затылке
Боли в затылке по утрам, например, могут свидетельствовать о развивающейся артериальной гипертензии. Вам следует приобрести аппарат для измерения артериального давления и взять в привычку снимать показатели давления каждый день по утрам. Будьте внимательны, если давление повышается, вам необходимо обязательно посетить терапевта для получения лечения и принятия профилактических мер. Для купирования развития заболевания откажитесь от кофе и крепкого чая, сократите физические нагрузки, не употребляйте в пищу жареные и острые блюда.
Если у вас болит голова в затылке, запишитесь на консультацию к терапевту в ближайшую к вам клинику «Диамед». Запись ведется по многоканальному телефону наших клиник 8 (495) 221-21-14 или через форму записи онлайн. Также вы можете заказать бесплатный звонок через кнопку «Перезвоните мне» или позвонить непосредственно в ближайшую к вам клинику по телефону, указанному на странице Контакты.
У представительниц прекрасного пола после 30 лет и не только затылок может болеть из-за стрессовых факторов. Перенапряжение – еще один фактор риска — в первую очередь вызывает боль в затылке.
У программистов, автомобилистов и других представителей профессий, чья деятельность не связана с активным движением, также часто болит голова в затылке. Недуги шейного отдела – очень распространенная причина боли в затылке. При этом неприятные ощущения нарастают из-за движений.
Шейный спондилез возникает, как правило, в зрелом возрасте из-за недостатка активности. Болезненные ощущения захватывают верхний плечевой пояс, а также могут отдавать в органы зрения и слуха. Неприятные ощущения практически постоянны.
Миогелоз также провоцирует боль в данной области, как и невралгия затылочного нерва, которая проявляет себя и в виде приступов боли в районе затылка. Невралгия нередко вызывает гиперестезию. Недуг может развиться из-за остеохондроза, переохлаждений и пр.
Шейная мигрень также среди своих симптомов имеет боли в затылке. Боль в затылке может быть вызвана и проблемами с сосудами. Пульсирующие болезненные ощущения внутри черепа могут сопровождаться проблемами с венозным оттоком.
Итак, подведем итог. Боль в затылке чаще всего свидетельствует о:
Что делать, если болит голова в затылке
Как видите, болит голова в затылке не просто так. И если с причиной переутомления или стресса вы можете справиться самостоятельно, то остальные заболевания — срочный повод обратиться к врачу. Вовремя диагностированное заболевания и адекватное лечение не только избавят вас от боли, но и сохранят ваше здоровье и активность на долгие годы.
Начать обследование лучше с визита к терапевту. Запишитесь на консультацию к врачу прямо сейчас по многоканальному телефону наших клиник 8 (495) 221-21-14 или через форму записи онлайн. Администраторы подберут для вас удобное время и день приема. С собой вам брать ничего не нужно, мы выдадим вам все одноразовое и для приема, и для прохождения дополнительных исследований, таких как анализы или УЗИ сосудов.
Лечение магнитотерапией – сравнительно новое течение в физиотерапии, основанное на влиянии низкочастотных магнитных полей на весь организм или на конкретный больной орган. Читать дальше.
Когда болит внизу живота, большинство людей пытается самостоятельно поставить себе диагноз. Потаскал тяжести, болит перед месячными, наверное что-то застудила, может быть газы? Знакомы такие вариант? Хотим предупредить вас, что боли внизу живота могут быть симптомом опасного заболевания и вам обязательно следует обратиться к врачу. Гораздо лучше, если врач скажет вам, что вы здоровы, чем запустить заболевание до хронической стадии. О том, почему болит внизу живота, читайте в нашем материале. Читать дальше.
Невролог «СМ-Клиника» рассказала о возможных причинах болей в затылке
Боль в затылке — довольная частая проблема. И причин у нее много. Поэтому важно найти их проблемы, чтобы почувствовать облегчение. Выясним вместе со специалистом, как это сделать.
Головные боли в затылке могут иметь несколько разных причин. Например, это может быть только повреждение мышц из-за незначительной травмы или она может быть вторичным признаком других патологий. Тип и расположение боли могут сыграть решающую роль в диагностике причины. Если боли сильные и повторяются, обязательно обратитесь к врачу.
Причины болей в затылке головы у взрослого
– Сама по себе боль в затылке не говорит о причине этой боли, – поясняет врач-невролог Елена Гайворонская. – Врач оценивает частоту боли, ее интенсивность, продолжительность, характер (пульсирующая, давящая, колющая), сопутствующие симптомы. Только на основании всех этих данных можно поставить диагноз.
Существует ряд причин, по которым головные боли могут возникать преимущественно в затылке.
Головные боли напряжения. Это самая частая причина боли в затылке. Такие боли могут длиться от 30 минут до 7 дней. Такие боли могут вызывать сильный стресс, переутомление, недосыпание, недоедание, неправильная осанка или недостаточное употребление воды.
Пациенты с такой проблемой обычно чувствуют напряжение в области затылка или передней части головы. Боль может варьироваться от тупой до сильной.
Мигрень. Еще один распространенный тип головной боли, которая часто проявляется в детстве и усиливается с возрастом. Мигрень чаще всего встречается у женщин. Ее симптомы включают сильную боль на одной стороне головы с тошнотой, рвотой и нарушением зрения. Пациенты обычно чувствительны к свету, шуму или запаху. Физическая активность может усилить боль. Она может длиться от нескольких часов до нескольких дней.
Причины мигрени – эмоциональный или физический стресс, изменения окружающей среды и питания. Иногда лекарства (например, противозачаточные таблетки) также могут вызвать мигрень.
Чрезмерное употребление лекарств или возвратная головная боль. Такие головные боли могут развиться, если человек употребляет слишком много обезболивающих. Они очень сильные и часто сопровождаются тошнотой, беспокойством, раздражительностью, усталостью, трудностями с концентрацией внимания, потерей памяти и даже депрессий.
Затылочная невралгия. Редкая, но сильная головная боль, которая обычно начинается у основания шеи и распространяется до затылка, а затем за уши. Часто возникает при повреждении или раздражении затылочных нервов, которые поднимаются вверх по задней части шеи к основанию черепа. Боль сопровождается ощущением жжения или прострела и сохраняется на одной стороне головы, но часто усиливается при движении шеи. Пациент обычно чувствителен к свету.
Возможные причины включают повреждение позвоночника, опухоли, повреждение нервов, вызванное диабетом, набухание кровеносных сосудов и редко инфекция.
Головные боли при физической нагрузке. Они возникают в результате стрессовой активности и часто случаются после физической тренировки. Такая боль напоминает сердцебиение и может длиться от 5 минут до 2 дней.
Часто возникают после упражнения с тяжелым весом или бега. Но иногда случаются после полового акта или потуг в туалете.
Головная боль при артрите. Она проявляется в затылке и усиливается при движении. Может быть результатом артрита первого, второго или третьего позвонка. Либо связана с изменениями костной структуры шеи или же воспалением кровеносных сосудов в голове.
Кроме этого, причиной головной боли в затылке могут стать:
Лечение при болях в затылке головы у взрослого
Диагностика
Современные методы лечения
Методы лечения зависят от диагноза.
Головные боли напряжения. Их обычно купируют при помощи обезболивающих, массажа и иногда медитации. Однако частые головные боли напряжения требуют наблюдения врача.
Мигрень. Лечение этой болезни включает обезболивающие и отдых в затемненном помещении. Часто врачи рекомендуют изменение образа жизни, гормональную терапию и препараты против мигрени, такие как триптаны, для уменьшения частоты и интенсивности мигрени.
Возвратные боли. Лучшее лечение для такого типа боли – прекратить принимать обезболивающие. Да, сначала головные боли усиливаются, но быстро проходят.
В тяжелых случаях следует обратиться к врачу – может потребоваться физическая или поведенческая терапия, чтобы избавиться от привычки использовать анальгетики.
Затылочная невралгия. Ее купируют с помощью тепловых компрессов, отдыха, массажа, физиотерапии или обезболивающими. При сильной боли могут потребоваться оральные миорелаксанты, нервная блокада, инъекции стероидов или местная анестезия. В редких случаях необходимо хирургическое вмешательство, чтобы уменьшить давление на нервы или заблокировать болевые импульсы, поступающие в эту часть тела.
Боли при физической нагрузке. Эту проблему может решить прием обезболивающих перед тренировкой. Кроме того, важно избегать стрессовых нагрузок, правильно питаться и высыпаться.
Профилактика болей в затылке головы у взрослого
Если вы сутулитесь, когда сидите или стоите, могут напрячься мышцы затылка, верхней части спины, шеи и челюсти. Это также может оказывать давление на нервы в этих областях. В результате неправильная осанка может вызвать головные боли напряжения и боли в затылке.
Стояние или сидение прямо может помочь избавиться от головной боли из-за неправильной осанки.
Популярные вопросы и ответы
Когда головная боль в затылке может быть опасной?
– К таким симптомам, – говорит врач-невролог Ольга Зинчева, – можно отнести:
Когда обращаться к врачу при головной боли в затылке?
– Есть признаки, – объясняет Ольга Зинчева, – при которых требуется врачебная помощь:
Можно ли лечить головную боль в затылке народными средствами?
– Точную причину и диагноз установить может только врач. Поэтому, заниматься самолечением в домашних условиях ни в коем случае нельзя. Последствия могут быть необратимыми, – напоминает Ольга Зинчева. – Лечением головной боли занимается врач-невролог. Если нет возможности обратиться к неврологу, запишитесь к терапевту.
Причины болей в затылочной области головы. Самопомощь
Каковы причины возникновения болей в голове в области затылка. Как определить первоисточник неприятных ощущений и, исходя из этого, помочь себе избавиться от неприятных ощущений. А когда лучше обратиться к врачу.
ДОСТУПНЫЕ ЦЕНЫ НА КУРС ЛЕЧЕНИЯ
Мягко, приятно, нас не боятся дети
ДОСТУПНЫЕ ЦЕНЫ НА КУРС ЛЕЧЕНИЯ
Мягко, приятно, нас не боятся дети
Зачастую, мы редко бежим к врачу, если у нас что-то болит не сильно, на посещение эскулапа решаемся только тогда, когда уже припекло. Испытывая боль в какой-либо части тела, мы иногда даже не подозреваем, что причиной для возникновения болевых ощущений в одном месте, может быть нездоровье совсем другого органа. Об этом сегодня и пойдет речь.
Самые распространенные причины затылочных болей
Позвоночник.
Наличие таких заболеваний позвоночника в шейном отделе, как спондилез, остеохондроз, вывихи шеи, спондилит, могут стать причиной боли в затылке. Движения головой сопровождаются и болью в шее.
Перенапряжение психического характера.
Стресс – основная причина нервного состояния, а соответственно и затылочных болей. Людям, в особенности женщинам, старше 25 лет следует остерегаться стрессов, так как они находятся в группе риска.
Перенапряжение физического и умственного характера.
Чрезмерные нагрузки на шейный отдел так же зачастую становятся причиной неприятных ощущений в затылке. Однако перенапряжение может быть еще и умственным. Сосредоточенность на чем-либо, долгое нахождение в одном положении, не комфортная поза тоже имеет неприятные последствия.
Повышенное артериальное давление.
Это тот случай, когда нужно, как можно скорее, показаться врачу. Первым признаком такого состояния являются постоянные головные боли в затылке по утрам.
Плохое кровообращение в мышцах.
Плохое кровообращения в мышцах шеи приводит к появлению уплотнений в них, что называется миогелозом. Причинами его появления являются:
В этом случае затылочная боль не единственный признак заболевания. Появляются так же головокружение, болевые ощущения в плечах, трудности в передвижении.
Проблемы с периферическими нервами.
Невралгия – самая частая причина болей. При наличии невралгии человек испытывает боль так же и в челюсти, шее, спине, ухе. Больному больно даже кашлять или чихать. Для того, чтобы избежать развития гипертензии, нужно вовремя обратиться к специалисту.
Мигрень.
Мигрень бывает не только головной, но и шейной. Боль, в этом случае, затрагивает не только затылок, но и виски. Так же может возникать резь в глазах, головокружения, ощущение белой пелены перед глазами, развиваться тугоухость.
Ухудшение кровообращения мозга.
Вследствие нарушений в системе кровообращения мозга, его функционирование ухудшается. В данном случае, человек может испытывать, помимо боли в затылке, еще и головокружение, возникает ощущение шума в ушах, расстройства зрения и слуха. В некоторых случаях может появиться тошнота, обмороки, рвота, нарушается координация движений.
Первая помощь
В случае, если именно сейчас вы не можете посетить врача, а боль не отпускает, то нужно знать скоропомощные приемы, дабы, хоть на время испытать облегчение.
Когда и к какому врачу обращаться?
Конечно, заниматься самодиагностикой и самолечением нежелательно, поэтому, при появлении первых признаков боли в области затылка лучше обратиться к врачу, дабы точно установить их причину.
Данной проблемой занимаются такие специалисты, как травматолог, невролог и массажист. Для начала посетите невролога, а он уже перенаправит вас к нужному специалисту.
Как жернов на шее: симптомы шейного остеохондроза
Симптомы шейного остеохондроза у женщин
Как правило, симптомы шейного остеохондроза у женщин проявляются на 5-10 лет позже, чем у мужчин. В первую очередь, это связано с более поздним наступлением климакса и анатомическими особенностями (в т.ч. более легкой костной структурой).
До массового распространения компьютеров и спроса на “сидячие” профессии средний возраст появления симптомов шейного остеохондроза у женщин варьировался от 50 до 55 лет. Но сейчас болезнь “помолодела” до 40-45 лет.
В отличие от аналогичной проблемы у мужчин, симптомы шейного остеохондроза у женщин чаще включают:
Симптомы шейного остеохондроза у мужчин
Симптомы шейного остеохондроза у мужчин обычно проявляются в возрасте 40-45 лет. Нередко пациенты замечают их во время физических нагрузок (например, занятий в зале или поднятия тяжестей). Запоздалая самодиагностика симптомов шейного остеохондроза у мужчин связана не только с нежеланием идти к врачу, но и с физиологическими предпосылками. У мужчин позвонки более прочные и толстые, чем у женщин, а сосуды более прочные. Поэтому дискомфорт они могут заметить лишь тогда, когда изменения уже затронули межпозвоночные диски. Характерные симптомы шейного остеохондроза у мужчин включают:
Позвоночные грыжи при симптомах шейного остеохондроза у мужчин встречаются чаще, чем у женщин.
Общие симптомы шейного остеохондроза
Нулевая и первая стадии болезни могут протекать без болевого синдрома. Обычно их сопровождает дискомфорт после трудового дня или физических нагрузок; при резком повороте или наклоне головы, сна в неудобной позе может ощущаться скованность, которую обычно списывают на потянутую мышцу или другие причины.
Гораздо чаще у пациентов проявляются симптомы шейного остеохондроза, на первый взгляд, с шеей не связанные. Больные жалуются на:
Также может появиться легкий хруст в шее, ухудшение общей физической выносливости и работоспособности. У некоторых больных появляется забывчивость, трудности с концентрацией, язык начинает “заплетаться”.
Для симптомов шейного остеохондроза характерна следующая локализация: затылок, шейно-воротниковая зона, верхние конечности.
Интенсивность и специфика симптомов варьируется в зависимости от стадии заболевания:
Симптомы головокружения при шейном остеохондрозе
Симптомы головокружения при шейном остеохондрозе могут носить системный и несистемный характер. Системное головокружение подразумевает нарушения в работе сразу нескольких анализаторов (зрительного, вестибулярного аппарата, рецепторов в мягких тканях и суставов), которые сопровождаются чувством, будто вращается все тело или вся комната. Больным часто кажется, что помещение “едет”, и их укачивает. Несистемное головокружение выражается слабее и вызывает, скорее, чувство неуверенности и шаткости. Мир вокруг пациента при этом не вращается по кругу, а болезненное состояние дает о себе знать чувством легкой тошноты и оглушения, как при выходе из очень душного помещения.
Обычно симптом головокружения при шейном остеохондрозе сопряжен с другими признаками болезни. Иногда проявляется настолько сильно, что может стать причиной для срочной госпитализации, поскольку прямо угрожает здоровью пациента (может стать причиной травмы, тяжелых нарушений в работе ЦНС).
Помимо шейного остеохондроза, симптомы головокружения могут вызывать воспалительные заболевания ЛОР-органов, спазмы сосудов головного мозга, сердечно-сосудистые заболевания, интоксикация, вестибулярные нарушения. Пожтому этот симптом должен быть тщательно изучен медицинским специалистом.
Головная боль при шейном остеохондрозе
Как болит голова при шейном остеохондрозе? Симптомы заболевания варьируются в зависимости от стадии заболевания, пораженных позвонков и конкретных причин боли. Головная боль при шейном остеохондроземожет накатывать приступами (преимущественно в вечернее время) или преследовать больного постоянно.
Головная боль при шейном остеохондрозе чаще беспокоит женщин и быстро приобретает характер мигреней, особенно сильных после пережитого нервного потрясения.
Симптомы боли в горле при шейном остеохондрозе
Такая боль обычно выражена слабо и не привлекает внимание больного, воспринимается приглушенно. Однако она может сопровождаться прострелами в плечи и руки, хрустом в шее и даже зубной болью, которая не имеет реальных стоматологических причин.
Артериальное давление при шейном остеохондрозе
Звон в ушах при шейном остеохондрозе не преследует больных постоянно: гипертензия имеет суточную динамику. Сокращения кровеносных сосудов могут быть краткосрочными ответами на перераздражение нервных окончаний.
Помимо звона в ушах, при шейном остеохондрозе артериальное давление о себе знать:
Панические атаки при шейном остеохондрозе
Панические атаки при шейном остеохондрозе выражаются в приступах сильнейшей тревоги. Больные жалуются на ощущение, будто у них вот-вот случится сердечный приступ. Этот страх часто служит основной причиной обращения к врачу, после которого у пациентов обнаруживают остеохондроз.
Панические атаки при шейном остеохондрозе сопровождают такие симптомы, как:
Панические атаки при шейном остеохондрозе чаще беспокоят лиц, ведущих малоподвижный образ жизни. Они могут начаться в лифте или в большом скоплении людей, после длительной, изматывающей работы, стресса.
Продолжительность панической атаки при шейном остеохондрозе обычно равна 3-5, реже 10 минутам. После нее пациенты обычно испытывают сильную усталость, угнетенность, желание прилечь. В совокупности все эти признаки свидетельствуют о нарушении мозгового кровообращения и требуют обращения к врачу.
Помимо панических атак при шейном остеохондрозе может наблюдаться депрессия.
Лечение и профилактика симптомов шейного остеохондроза
Комплексное лечение симптомов шейного остеохондроза включает медикаментозную терапию, лечебную физкультуру, физиотерапию, массаж и поддержание здоровой диеты.
Обратите внимание, что на 1-й, доклинической, стадии возможно полное излечение от шейного остеохондроза! Для этого требуется изменение образа жизни на более подвижный, ежедневная лечебная гимнастика, сбалансированная диета.
В запущенных случаях может потребоваться хирургическое лечение (при смещении позвонка, образовании грыжи или сильном сужении просвета позвоночного столба).
Массаж при шейном остеохондрозе
А вот простой “бытовой” массаж с разогревающими и обезболивающими мазями, кремами и бальзамами можно выполнять в домашних условиях. Он способствует расслаблению мышц, устранению “зажимов”
Помните, что при наличии воспаления (отечность, повышенная чувствительность кожи, локальное повышение температуры) массаж делать строго воспрещается! Он лишь ухудшит состояние пациента! Также “домашний” массаж противопоказан при гипертонусе мышц шейно-воротниковой зоны. В этом случае следует обратиться к специалисту или начать со специальных упражнений лечебной гимнастики.
Классические приемы массажа от симптомов шейного остеохондроза включают:
Обратите внимание, что приемы массажа, интенсивность и локализация массажного воздействия различаются в зависимости от стадии шейного остеохондроза. Если пациента беспокоят болевые ощущения только с одной стороны, массаж выполняют симметрично, начиная со здоровой половины. Перед массажем шеи желательно разминать всю спину, поскольку положение и питание позвонков при остеохондрозе может нарушаться по принципу домино.
Лечебная гимнастика при шейном остеохондрозе
ЛФК при шейном остеохондрозе помогает укрепить мышцы шеи, устранить зажимы, восстановить кровообращение.
Больным шейным остеохондрозом рекомендованы занятия на воде: плавание, аквааэробика, гидромассаж и другие.
Помимо лечебной гимнастики, больным с симптомами шейного остеохондроза показано ношение специальных ортезов-воротников, которые помогают уменьшить сдавление нервных окончаний, служит профилактикой грыж, борется с болью в горле и трофическими нарушениями.
Физиотерапия при симптомах шейного остеохондроза
Физиотерапия при симптомах шейного остеохондроза у женщин и мужчин проводится курсами несколько раз в год. Она позволяет затормозить прогрессирование болезни и ее осложнений, снять симптоматику.
При патологии шейного отдела рекомендована:
Лекарственные препараты при шейном остеохондрозе
Для снятия симптомов шейного остеохондроза у женщин и мужчин используются следующие группы препаратов:
Профилактика шейного остеохондроза
Помимо физической активности и диеты, для профилактики симптомов шейного остеохондроза имеют ценность следующие советы: