Без тебя даже сон
Без тебя даже сон
Я не могла без тебя уснуть.
Скажи, ты переживал такие чувства когда-нибудь?
Которые даже в самых диких своих мечтах ты не мог представить…
Не могу мысли собрать… они как ртуть.
В каком месте у тебя я приросла? …а?
Спать! Спать… Я кому сказала — спать! Пытаюсь себя заставить…
Я не могу без тебя уснуть
«Без тебя»
Всё как — то по — другому без тебя,
И как — то по — другому дует ветер,
И как — то по — другому я одна,
И как — то по — другому окна светят,
И как — то по — другому звёзды спят,
И как — то по — другому дождик льётся,
И как — то по — другому дни летят,
И как — то по — другому жизнь смеётся,
И как — то по — другому ветер стих,
И как — то по — другому спят деревья.
Я сочиняю по — другому стих
И как — то по — другому в нас я верю,
… показать весь текст …
Я все равно буду здесь, поблизости,
на одной с тобой планете, ждать тебя.
Бежит так быстро время: день за днем.
Уж целый год мы без тебя живем.
У Господа прошу лишь одного —
Тебе чтоб хорошо там было у Него.
Я каждый день смотрю на небеса
Хочу увидеть там твои глаза.
Они всегда за нами приглядят.
Душой и сердцем ощущаю я твой взгляд.
Я чувствую тебя везде, во всем.
Вот ты гуляешь с нами, а потом заходишь в дом.
Незримо помощь ощущаю я твою…
Я каждый день с тобою говорю.
Целуя фото, я шепчу тебе: «Люблю».
А по щеке предательски слеза
… показать весь текст …
Вглядываться в небо по ночам,
векторы чертить меж « Ты» и «Я»,
сомневаться, думать и молчать
в замкнутом пространстве бытия…
Отрекаться от вчерашних дум,
сердца стук упрятав в глубину…
Верить в чушь, пришедшую на ум,
и идти отчаянно ко дну…
Замки руша, возводить их вновь…
Вслед смотреть почтовым голубям…
…И понять однажды, что любовь —
слово лишь… пустое
без тебя…
Что делает с нами разлука.
— Когда нас долго нет, такое чувство, будто я боюсь к тебе прикоснуться. Как-будто всё в первый раз…
А я скучаю без тебя, привычного общения,
Из рук все валится с утра, жду очень возвращения.
А я скучаю без тебя, весь день мне грустно было.
И солнце спряталось, в душе так пасмурно, уныло…
А я скучаю без тебя. Без твоего привета.
И ожиданью нет конца, нет края, нет просвета.
Я так скучаю. Без тебя. Скорее возвращайся.
Мне одиноко без тебя. Ты только не зазнайся!
Без тебя
Я без тебя не живу…
Словно птица без крыльев брожу.
И немеют больные ноги
От глупой никчемной дороги.
А мне б улететь к тебе —
К облакам на большой высоте,
В объятья твои прижаться
И нежностью их наслаждаться.
Я без тебя как во тьме,
Словно меркнет душа в пустоте.
Сердце зажато в тиски
В мученьях кромешной тоски.
А мне бы на волю, на свет —
… показать весь текст …
Научиться бы жить… без тебя,
Чтоб не думать, забыть, стереть…
Мою память о счастье былом
Навсегда из души извлечь.
Чтоб растаял твой силуэт,
Что упрямо в мыслях живёт —
Я мечтаю, ведь сил больше нет…
Он мне сердце на клочья рвёт…
Все обиды твои — горьки,
Я простить безвозвратно хочу…
Жить в забвеньи, покой обрести…
Я сильна! И я верю, что всё смогу!
А знаешь, с тобой мне вспоминаются все стихи, которые когда-либо трогали меня…
Януш Леон Вишневский. Одиночество в Сети
Без тебя одиноко,
От меня ты далеко,
Не стучишь в мои окна
И от слез все промокло
Без тебя жизни нет,
Без тебя смерти нет,
Без тебя счастья нет.
Бес тебя попутал!
…Я смогу, улыбаясь, при встрече, не прижаться к знакомой щеке… и при этом сама не замечу-кем была я… и кто ты был мне. ты поверь, я смогу, я сумею, стать счастливой, не делая вид… и на встречу по светлой аллее побежать, когда всё отболит …
Так случилось, что расстались с тобой мы давно.
Так случилось, что забыть мне тебя не дано.
Самые светлые, самые светлые дни
Памяти верное, памяти верное сердце хранит.
Так случилось, что гроза стороной не прошла.
Так случилось… наша встреча недолгой была.
Самые светлые, самые светлые дни
Памяти верное, памяти верное сердце хранит.
Без тебя, без твоей любви
Я, конечно, прожить сумею.
Без тебя, без твоей любви
От тоски никуда не сбегу.
Без тебя, без твоей любви
… показать весь текст …
Мне было плохо без воды
когда виски сжимало больно…
мне было плохо без еды,
ужасно, страшно, канифольно.
и плохо было, если сон
не шел неделю. Бредни, бредни…
давил на темя небосклон-
депрессии чужой наследник,
и плохо было без друзей,
в которых кровь с моей душою,
в году три сотни январей,
Вот среди них я дом построю,
… показать весь текст …
Каждый зал без тебя пуст.
Каждый стих без тебя нем.
Каждый звук без тебя-хруст.
Каждый год без тебя-тлен.
Каждый миг без тебя-ноль.
Каждый факт без тебя-блеф.
Каждый страх без тебя-мой.
В каждой мысли о нас-шлейф.
Проведённых с тобой зим,
Проведённых с другим лет.
Каждый стих без тебя мним,
Если это не твой след!
У меня ночами приступ невыносимой скучаемости по тебе…
Тебе никогда не понять, как это — «без тебя»,
потому что у тебя всегда есть ты.
А что мне рай без тебя —
Опустевшее лоно природы…
Живу безмерно любя…
Не нужно большей свободы…
А что мне ад без тебя —
Танец теней в назидание,
Что пляшут скорбя,
Ища в душе покаяния…
А что мне мир без тебя —
Параллели — меридианы…
Сердце моё бередя…
Зовут в дальние страны…
… показать весь текст …
Без тебя.
Без тебя дом — пустой и холодный, как лёд,
И не греет тепло от камина.
За окном песню ветер тревоги поёт,
Разгулявшись по снежной пустыне.
Без тебя даже солнце восходит не так —
Серой краской испачкано небо.
И в Душе без тебя — лютый холод и мрак
Превращают прекрасное — в небыль.
Без тебя Жизнь моя замирает — она
Превращается в существованье.
Без тебя ничего не бывает… Одна
Пустота… Тишина… Ожиданье…
Как тесна кровать, когда мы вдвоем
Как огромна она без тебя.
Как жара мучает нас летом.
Без тебя же замерзаю я.
И не согреет меня солнца тепло,
Ведь не слышу сердца стук.
И не будет мне в кровати хорошо,
Без твоих нежных и сильных рук.
Как огромна комната и пуста,
Если нет в ней одного тебя.
И жизнь без красок и я сама,
Как нужны мне твои алые уста.
… показать весь текст …
Kristina Si — Тебе не будет больно
Слушать Kristina Si — Тебе не будет больно
Текст Kristina Si — Тебе не будет больно
Тебе не будет больно, когда я уйду.
Ты не заметишь даже, ты опять в бреду.
Пускаешь сердце в хлам, теперь ты знаешь сам.
Тебе не будет больно, ты сразу не поймёшь,
Когда мороз по коже и по сердцу дрожь.
Я без тебя ушла, и Вечность замерла.
Это был короткий сон.
Долго шла тебе навстречу
Сердце обжигается огнём,
Но я…
Я не смогла найти причину быть с тобой,
Но без тебя я не могу найти покой.
Я не смогла увидеть свет в твоих глазах.
Прости меня, — я не смогла, я не смогла.
Тебе не будет больно, я не желаю зла.
Просто оставь в покое, тебе я не нужна.
Ни слова о любви! Не так мечтали мы…
Тебе не будет больно, ты не увидишь слёз;
Я подменила чувства, все стало не всерьёз.
Ты просто отпусти, и не проси простить…
Это был короткий сон.
Долго шла тебе навстречу
Сердце обжигается огнём,
Но я…
Я не смогла найти причину быть с тобой,
Но без тебя я не могу найти покой.
Я не смогла увидеть свет в твоих глазах.
Прости меня, — я не смогла, я не смогла.
Я не смогла!
Я не смогла найти причину быть с тобой,
Но без тебя я не могу найти покой.
Я не смогла увидеть свет в твоих глазах.
Прости меня, — я не смогла…
Я не смогла найти причину быть с тобой,
Но без тебя я не могу найти покой.
Я не смогла увидеть свет в твоих глазах.
Прости меня, — я не смогла, я не смогла.
Ответы специалистов о бессоннице: из-за чего она возникает, когда идти к врачу и что ею можно лечить
С такой проблемой хоть раз сталкивались все мы и помним, как это неприятно. Что уж говорить о людях, которые могут мучиться далеко не одну ночь. Мы собрали подборку ответов специалистов на некоторые вопросы о бессоннице и сопутствующих ей проблемах и делимся ею с вами.
От чего возникает бессонница
Бессонница или инсомния — это, скорее, не болезнь, по мнению многих специалистов, а симптом, который сопровождает многие заболевания (психические, острые и хронические, неврологические). Конкретная проблема доставляет человеку дискомфорт, нарушает нормальную работу организма и тем самым мешает заснуть. Но также не исключено то, что мы не спим из-за стресса, из-за того, что решаем в голове нерешенные задачи.
«Часто человек не может заснуть из-за активации мозговых процессов (когда «прокручивает» ситуацию и это мешает ему расслабиться). Острая инсомния возникает на фоне стресса. Чрезвычайно распространена психофизиологическая инсомния, при которой человек фиксируется на нарушении сна и заснуть ему мешает уже синдром «ожидания бессонницы», справиться с которым не могут даже сильнодействующие снотворные препараты», — рассказал газете «Аргументы и факты» заведующий отделением медицины сна Университетской клинической больницы № 3 Первого МГМУ им. И.М. Сеченова Михаил Полуэктов.
Когда бессонница пройдет сама, а когда нужно идти к врачу
Если вы не можете заснуть после скандала на работе или дома, после тяжелого перелета или переговоров с партнерами — это нормально. Вполне допустимо, если после подобных встрясок вы будете плохо спать еще с неделю. Организму надо прийти в норму после стресса.
«Обращаться к врачу следует в том случае, если нарушения сна не проходят через три месяца после окончания стрессовой ситуации. Это означает, что организм не может справиться с проблемой самостоятельно, а нехватка сна — одна из главных причин проблем со здоровьем, которая увеличивает риск заболеваний, развитие которых связано с нервной системой (гипертония, гастрит, язва, бронхиальная астма)».
«Нужно понимать, что если нервная система расшатана, быстро справиться с бессонницей не получится. На нормализацию сна обычно уходит 3 месяца».
В каких случаях эффективны снотворные
Специалисты отмечают: главное — не заниматься самолечением! Не берите снотворные наугад в аптеке. Возможно, ваша бессонница является причиной некой проблемы, которую нужно решать другими способами.
«За рубежом вы ни за что не купите в аптеке снотворное без рецепта. Ведь у бессонницы могут быть самые разные причины. Например, гипертоническая болезнь, заболевание щитовидной железы, депрессия. А снотворное просто будет заглушать симптомы истинного заболевания, мешать поставить правильный диагноз той же депрессии или гипертонии. Врач выписывает снотворное после того, как ознакомится с общим состоянием организма и исключит опасные заболевания, которые могут просто провоцировать бессонницу», — пояснил специалист в интервью газете «Комсомольская правда».
«Среди снотворных я бы посоветовал препараты с мелатонином. Мелатонин — это гормон сна. Принимать его можно безбоязненно».
«Прием снотворных показан только при стрессовой бессоннице. При хронической они не только бесполезны, но и нежелательны, поскольку вызывают привыкание», — сказал «Аргументам и фактам» Михаил Полуэктов.
Как бороться с бессонницей
Специалисты утверждают, что вышибать подобное можно подобным. То есть если вы не спите и не хотите спать, не нужно заставлять себя делать это. Надо отвлечься и в какой-то момент усталость организма возьмет свое.
«Хронически неспящим людям хорошо помогают поведенческие методики — например, ограничение сна. Пациенту рекомендуют в то время, когда он не спит, не ворочаться с боку на бок, а встать и заняться чем-нибудь. Это дает возможность накопить давление сна, которое позволяет легче засыпать. В некоторых случаях назначают антидепрессанты, они дают ощущение внутреннего спокойствия, помогают справиться с боязнью сна и, в отличие от снотворных, не вызывают привыкания».
«Самая большая ошибка — пытаться заставить себя заснуть. Нужно помнить, что рано ли поздно вы все равно сделаете это. Сон — фундаментальная потребность организма. Лучше думайте о приятных вещах, тогда вы заснете незаметно».
Бессонница как спутница апноэ и храпа
Нарушения сна могут происходить и из-за «апноэ» — синдрома задержки дыхания и из-за храпа. Но в данном случае бессонница выступает как симптом. У вас нарушено дыхание, организм перенапряжен, сон постоянно прерывается и поэтому вы плохо спите.
Помните, что если у ваших близких появились апноэ или храп, то не стоит относиться к этому с раздражением и пренебрежением. С такими проблемами не стоит медлить с посещением врача.
«Любая задержка дыхания — это стресс для сердечно-сосудистой системы. Апноэ сопровождается подъемом артериального давления, учащением сердечного ритма. Получается, что во время сна сердце не отдыхает, а получает дополнительную нагрузку. Помимо этого, из-за задержки дыхания человек просыпается, а частые пробуждения делают сон «рваным» и поверхностным. Пациенты с задержками дыхания страдают от нехватки сна даже сильнее, чем пациенты с бессонницей. К тому же у них быстро развиваются осложнения (гипертония, снижение памяти и т. д.)».
Кстати, храп может указывать на синдром задержки дыхания.
«Многие «апнойщики» храпят. Близкие «храпуна» должны иметь в виду: если храп вдруг надолго прерывается и начинаются такие, что ли, «всхлипывания», «похохатывания», то это признак того, что у человека синдром апноэ. Срочно ведите его к врачу», — отметил в интервью «Российской газете» врач-психотерапевт, руководитель лаборатории сна Санкт-Петербургского психоневрологического института Александр Поляков.
Какие способы могут помочь некоторым победить храп
Помните, что подобные советы не должны заменить ваш поход к врачу.
Что лечат бессонницей
Беда для некоторых может стать спасением для других. На Западе существуют методики лечения депрессии с помощью бессонницы.
«Врачи не дают больному, естественно, по его согласию, спать подряд двое-трое суток. Сначала он просто читает или смотрит телевизор. Когда ему уже невмочь перебороть сон самостоятельно, ему предлагают танцевать, ловить мяч, днем много гулять, общаться, постоянно поддерживая себя в тонусе. Хорошая, но трудоемкая методика, да и подходит больше высокоорганизованным и волевым людям. Организм напряжен до предела. И, наконец, наступает долгожданный сон. Таким образом, депрессия проходит. Однако этот опыт самому пациенту повторять мы не рекомендуем. Только под контролем врача!», — поделился специалист с газетой «Комсомольская правда».
Красивые пожелания спокойной ночи своим любимым
Привет, я тут недавно, разместил пару статей, но поскольку можно писать не только на юридические темы, размещаю свою коллекцию пожеланий спокойной ночи.
Доброй ночи любимый!
Я хочу подарить этой ночью поцелуй, который пронесется через кварталы сонного города и ворвется именно в твое окно, окунет тебя в сладкую пелену грез и фантазий, пройдет по твоему телу обжигающей волной и вернется на мои губы с твоим сладким вкусом и нежным ароматом.
Милый, тебя разбудил телефон, чтобы ты узнал, я тебя очень сильно люблю, спи дальше, солнышко моё!
Пишу я, чтобы пожелать спокойной ночи,
Быть может, свидимся мы завтра вновь,
Теперь разлуки нету мочи,
Что это, (имя)? Может быть любовь?
Что ж не пишешь ты малыш,
Ты наверно сладко спишь,
Если вдруг проснулся ты,
То, пожалуйста, прости!
Просто я хочу сказать,
Что хочу тебя обнять.
Прости, если разбудила, не могу уснуть — думаю о тебе. Очень хочется тебя увидеть, просто почувствовать, что ты рядом. Я тебя люблю!
Ты сегодня какой-то странный-
Ты, наверное, очень устал.
Засыпай, мой котеночек славный,
Засыпай, будет небом кровать.
Пусть во сне тебе звезды приснятся
Те, которым шепну я слова.
Спи, котеночек, сладко-пресладко
Засыпаю и я без тебя!
Знаешь, я только что подумала, что тебе, наверное, очень холодно и одиноко спать одному. Вдруг еще страшный сон приснится. Поэтому я решила тебя разбудить, на всякий случай.
Смотрю, как нежно улыбаешься во сне, и лунный свет запутался в твоих ресницах. Я так люблю смотреть на это в тишине, Когда у времени стираются границы.
Я не хочу сейчас заснуть, хочу в глаза твои взглянуть. Хочу я губ твоих коснуться, хочу на миг к тебе вернуться!
Мягкая подушка, теплая кровать.. Нежная милашка, ложись скорее спать! Сладкие сны, покой безмятежный, Все для тебя, милой и нежной!
По тебе сейчас скучаю, ты уже наверно спишь. Сладких снов тебе желаю. Доброй ночи, мой малыш.
Как мне хочется быть с тобой в этой темной глуши ночной, мой единственный и самый родной!
Спокойной ночи! Целую тебя в глазки, как принцесса принца в сладкой сказке!
Спокойной ночи я тебе желаю и нежно спящую тебя я обнимаю!
Сладких снов, моя самая лучшая и любимая девочка на свете
Доброе утро любимая, доброе утро скажу!
Страстная, добрая, милая, дай я тебя разбужу!
Глаза проснутся улыбкой, вот поцелуй на рассвет
Сердце танцующей рыбкой забьется как пламя в ответ.
Доброе утро любимая! Ну расскажи как спала?
Доброе утро любимая! Как твои нынче дела?
Вот поцелуй пробуждения, вот поцелуй после сна.
Вот поцелуй настроения, вот поцелуй как весна.
Спокойной ночи, сладких снов
Закрой глаза под стук часов
Усни, уйди от суеты
Пусть ангел охраняет сны!
Нам доброй ночи пожелает ветер,
Шуршанием стремглавого крыла,
и сгусток сумрака, как никогда приветлив,
Сопровождать нас будет до утра.
Доброй ночи, сладких снов.
От души тебе желаю.
Даже если мы не вместе,
Засыпаю тихо рядом.
Просто рядом и без слов,
Нежно счастье обнимаю.
Доброй ночи, сладких снов.
Доброй ночи, сладких снов.
За настойчивость прости.
Но всё чаще, всё сильнее,
Я хочу в твой сон войти.
Да, хочу тебе присниться
Доброй ночи, сладких снов.
Спать ложись с надеждой.
Спи с надеждой в наше счастье,
Брось печали в темноту.
Засыпай с улыбкой нежной.
Я ж, в мечтах с тобой усну.
-Не говори мне «Доброй ночи»,
со мной, прощаясь до утра!
Злодейка ночь разлуки хочет,
как может быть она добра?
-Да, от заката до рассвета
я слов любви не говорю!
Прошу прощения за это,
за то, что я тебя люблю;
за то, что ночью темной, душной
мои мечты всегда с тобой;
за то, что выгляжу бездушным,
хотя внутри кипит любовь;
за то, что в мыслях днем и ночью
с тобою я не расстаюсь;
за SMS «Спокойной ночи!»,
что пропустить всегда боюсь;
за ночь, которая, наверно,
сближает нас сильнее дня;
за то, что на душе так скверно,-
не все зависит от меня;
за расставанья вечерами,
за встречи утром – извини!
Но не злодейка ночь, а мама,-
родная мать моей любви!
Если ночь за окном, если звезды сверкают. Если ангел кружится под белой луной-это сердце мое лишь тебя охраняет и находит покой только рядом с тобой
Спи, котенок, сладко-сладко
Я хочу в твою кроватку
В той кроватке ты лежишь..
Спокойной ночи, сладких снов!
Пусть в снах к тебе придёт любовь,
Обнимет крепко, в душу глянет,
А завтра-завтра жизнь прекрасней станет!
Наступает ночь и тьма!
Где сейчас твоя рука?
Что за мысли в голове?
Что ты хочешь в темноте?
Не держи его так крепко!
Желаю снов тебе я сладких, мира прекрасного чудес узрить, спи спокойно ангел мой, и знай, в твоих мечтаньях явь всегда одна, что я люблю тебя. Ты мой ангел, спи спокойно, жизнь с тобою БЛАГОДАТЬ!
Тихо. ночь. Стучат часы. Я не сплю сейчас. Может быть и ты не спишь в этот поздний час. звёзды смотрят мне в окно, как глаза твои. Очень трудно мне одной без твоей любви. Год пройдёт, другой пройдёт и всё же верю я, что ты придёшь и скажешь тихо: Я ЛЮБЛЮ ТЕБЯ!
Ночи теплое одеяло, укроет нежно вновь тебя, я попрошу, чтобы ты не замерз, ведь слишком сильно мне нужен, и без тебя так грустно и так сыро, нет радости мне в бесконечно светлом мире, но все же мне приятно знать, что я могу тебе сказать: Малыш, наверно хватит мои сказки глупые читать, настала ночь, пора уже спать.
Спит луна, уснули тучки, ангел взял тебя на ручки, сон принес и тесно спел, чмокнул в щечку, улетел.
Милый, спокойной ночи! Страшненьких тебе снов.. Может быть, завтра ночью, ты прибежишь ко мне.
Мое горячее сердце желает тебе спокойной ночи. А мои губы целуют тебя перед сном.
Есть волшебная страна! Лишь с луны она видна. В той стране среди лесов, живет эльф хранитель снов. Эльф на дудочке играет, сны как бабочки летают! Вспомни самый лучший сон и тебе приснится он. Сладких сновидений.
Взгляни в окно, уже темно, тебе же спать пора давно,
свои ты глазки закрывай, я прошепчу тебе: «Ты знай! Во сне мы встретимся с тобой
Котеночек ты мой родной!
Пишу я чтобы пожелать спокойной ночи, Быть может свидимся мы завтра вновь,
Теперь разлуки нету мочи, Что это, солнце? Может быть любовь?
Как, вы ещё спите? Тогда мы идём к вам! сладкие, цветные сны!
Такой желанный, словно солнышко в ненастье. Приляг, расслабься и поспи,
Быть может там меня увидишь ты.
За меня пусть ночь тебя обнимет, Теплый ветер в губы поцелует, Засыпай и помни в этом мире Мое сердце по тебе тоскует.
Твой светлый образ затмевает всё вокруг-
Луну и солнце, окружающие лица.
Спокойной ночи, мой прекрасный, нежный друг,
Без тебя даже сон
Так хочется ночью тебе позвонить и сказать, что не спится…
Услышать твой сонный разбуженный голос… и в нем раствориться…
Сказать « Мой родной, мне так грустно вдруг стало очень,
И я позвонила сказать, что скучаю…» — ну так… между прочим…
Что был, мол, тяжелый день… проблемы… другие заботы…
Что на улице дождь… и не балуют солнцем прогнозы погоды…
А вечером закуталась в плед и за комп… и с лимоном чаю…
Листала страницы инета… но мысли к тебе все, любимый… скучаю…
Сказать, что мне холодно… и что разлука с тобою не греет…
А сердце любовью запретной болеет, и жить без тебя не умеет…
Что мечтаю скорей дотянуться до нашего теплого, нежного мая…
Но я не могу позвонить… ведь с тобою спит рядом д р у г, а я…
до одури хочу к тебе… к твоим рукам
безумной кошкой ластиться…
теряя чувство времени и понимания,
что мир наш просто в бездну катится…
сходить с ума, тебя взрывая…
и самой осколками быть раненой…
быть самой лучшей для тебя…
(а для кого-то просто гадиной)…
одним дыханьем жить с тобой
от встречи до последнего прощания…
…а после… заново учиться жить
и постигать искусство расставания…
… показать весь текст …
хочу стать твоей Нежностью,
И свести с ума тебя ласками.
Я хочу стать твоей Неизбежностью,
И чтоб встречи казались сказками.
Я хочу стать твоей Утренней,
Рядом с тобою проснувшейся.
Я хочу стать твоей Встреченной,
И на вздох твой легко обернувшейся.
Я хочу стать твоей Примерною,
Твои мысли собой занимающей.
Я хочу стать твоей Верною,
Для тебя самой в жизни значащей.
… показать весь текст …
Час ночи… заворчал вдруг телефон,
укрытый для надежности подушкой…
уставший голос шепотом на ушко.
(и явь со сном сливается в одно
необратимое желанье сладкой неги.
улыбка счастья трогает лицо,
и нежность опускается на веки…)
— Ты знаешь, был такой безумный день,
я поздно так? наверное не надо?
… показать весь текст …
Пусть хранит тебя моя нежность… каждый день, с наступлением утра,
по небритой щеке осторожно гладит солнца лучом… и как-будто,
это губы мои, прикасаясь, тихо снов твоих снимут тревожность…
просыпайся мой милый, хороший! и позволь моей нежности вольность
разбудить тебя, спутав дыханье… улыбнешься ты, выйдя из дома,
в красках дня разглядишь мою нежность… она в воздухе так невесомо
окружает тебя своей тайной… она в каждой дождинке, что с неба
упадет на лицо твое, милый… и скатившись так резво по шее,
вдруг за воротом спрячась игриво, от тепла твоего растворится…
пусть хранит тебя моя нежность… и с тобой ничего не случится.
рука летит к телефону,
но вызов срывается твой…
с тобою мы вне закона,
не твоя… да и ты — не мой.
но губы сохнут от жажды,
и взгляд за стрелками в путь.
мы встретимся, знаю, однажды, —
от тебя никуда не свернуть.
закрою глаза и ты — рядом,
мурашками возле губ,
мне счастья другого не надо:
лишь ты, лишь тебя чуть-чуть…
… показать весь текст …
хочу тебя… стать ручейком в твоих ладонях…
…касаться смуглой кожи мотыльками губ…
…до края чувств огнем тебя наполнить…
…чтобы, не выдержав, ты стал невольно груб…
покорной быть, твоим рукам внимая…
…дыханьем сбивчивым по родинкам скользя…
…сводя с ума… и трепетно желая…
…и превратить в «возможно» все « нельзя»…
а после… нас накроет безмятежность…
…и я губами мочку уха теребя,
…вдруг прошепчу: «мой ласковый… мой нежный…
…хочу… любимый… вновь… хочу… тебя.»
С утра, напялив каблуки и маску счастья,
Стряхнув с ресниц мгновенно тушью сон,
У зеркала примерив сто улыбок в одночасье,
Берет сто первую… мобильный телефон
Ей пожелает «С добрым утром» смс-кой,
И сердце, дрогнув, распускается цветком.
Летит на кухню, и под нос бормоча песню,
Пьет кофе крепкий со сгущенным молоком…
Один звонок, и солнце в окна бьется,
Душа летит быстрее птиц и слов,
И в трубку весело заливисто смеется.
А после… удержать не может слез.
А день закружит в вальсе серых буден,
Стандартный путь и к вечеру вновь в дом…
… показать весь текст …
А друзьями быть не получится,
Потому что любовь, чувство гордое.
И она еще дышит, лучший мой,
Даже если разбита… разорвана…
Ты поверь, дружить не сумеем мы,
Когда дружат, легко взяться за руки.
Нас зачем-то любимыми нарекли…
Губы жгут поцелуями жаркими.
Не сумею тебе я лишь другом стать,
Мы же лю… у нас не получится…
Губы смогут солгать, не солгут глаза:
Оба будем лишь тайно мучиться…
… показать весь текст …
Полжизни без меня, наверное, пройдет:
В разгаре будет твой семейный ужин,
Ты вздрогнешь вдруг и вилка упадет,
И разговор молчанием нарушишь.
Ты выйдешь в комнату и распахнешь окно,
Возьмешь тетрадь с забытой дальней полки,
И будешь тихо рифмами дышать,
Буравя сердце острою иголкой.
Лаская взглядом каждую строку,
Ты вспомнишь, как держал меня за руки,
Как прятал взор… безумную тоску…
…и наши тени на краю разлуки…
… показать весь текст …
Я не люблю тебя..
Я не люблю тебя…
Теперь я знаю это точно,
Все это время я была больна тобой.
На роль твою найти мне нужно срочно
Того, кто предназначен мне судьбой.
Я не люблю тебя —
На сердце легче стало,
Ушел в туман любви обманчивый герой,
Любовь к тебе меня околдовала,
Но с этих пор ты уж не властен надо мной.
Я не люблю тебя!
Кто любит — тот тоскует
… показать весь текст …
Мои сны о тебе… в них тону… пробуждение спасательным кругом… чашка кофе… покрепче… вдыхаю… глоток… отпускает… принимаю реальность: не стать нам с тобой восьмым чудом… что же сердце не верит, стучит « не хватает тебя… не-хва-та-ет»… кофе на ночь… с корицей… бессонница сны мои лечит… осторожно и бережно… ночь на стекле тихо тает… ты мой сон наяву… значит утром не станет мне легче… сердце снова рисует пунктир « мне-тебя-не-хватает»…
Проснулась от звонка. сквозь сон, целуя
Как жаль, нельзя начать сначала жизнь.
Как жаль, нельзя начать сначала жизнь…
Вот так бы взять, как лист бумаги белой,
И ровным почерком красиво и умело,
Враз вывести свой личный афоризм.
Как жаль, нельзя начать сначала жизнь…
Как жаль, нельзя исправить ход судьбы…
И многих избежать своих ошибок.
Сплести из нитей радостных улыбок,
Свой островок надежды и мечты.
Как жаль, нельзя исправить ход судьбы…
Как жаль, нельзя придумать вечную любовь…
Соткать тончайшим кружевом лучами света,
… показать весь текст …
Я завела себе котенка,
И назвала его… Мечтой.
Он был смешной, мяукал громко,
И бегал по пятам за мной.
Его кормила молоком я,
Макая в блюдце лапы-нос,
И незаметно длилось время —
Котенок мой уже подрос.
Ночами, сидя на окошке,
Ловил он лапой свет звезды.
Я нежно гладила ладошкой,
За ушком котика Мечты.
… показать весь текст …
Она училась отпускать,
охапку звезд упавших пряча…
на все лишь встречи загадав,
и взгляд его один… на сдачу.
а он учился возвращать,
и забывать тепло ладоней,
точнее нет… не забывать,
а просто очень тихо помнить…
она хотела все менять:
и жизнь, и планы, и дорогу…
и он готов был все отдать…
но неугодно было Богу.
… показать весь текст …
Лишь ты. тихой нежностью в моих мыслях.
Лишь ты…
тихой нежностью в моих мыслях…
они
струятся дождями сквозь пальцы…
в сердце…
в котором ты тайной и смыслом…
ты — нега…
мне в ней без конца растворяться…
Ты — свет
от луны ко мне ночью сошедший…
и счастьем
до края наполнивший душу…
мираж мой…
… показать весь текст …
ну вот и снова…
а ты не верил…
вновь губы в губы…
забыто время…
закрыты двери…
объятья грубы…
реальность стерта…
инстинкты выше…
желанья слепы…
мы снова вместе…
и снова рушим
судьбы запреты…
… показать весь текст …
Я не была в твоей стране
Я не была в твоей стране
под солнцем жарким,
И наша встреча лишь во сне
в ладонь — подарком.
Во сне так просто и легко,
не надо визы.
Из самолета в рук кольцо
упасть сюрпризом.
Мне снился ты… аэропорт
в огнях красивых.
И мы поехали к стенам
Иерусалима.
… показать весь текст …