асмр триггеры в квартире
Асмр Триггеры В Квартире
Загрузил: Belochka ASMR
Длительность: 12 мин и 28 сек
Массаж Мозга Для Крепкого Сна Асмр
Если Ты Уснешь Ты Проиграл Асмр Challenge
Пробую 1Оо Триггерных Слов Подписчиков Асмр Asmr Whispering
Асмр Твой Личный Психолог
Забота О Тебе Перед Сном Асмр Для Сна С Шепотом И Дыханием
Общее Обследование У Врача Стоматолога Асмр Ролевая Игра Проверка Осмотр
Твоё Худшее Собеседование Асмр Ролевая Игра Персональное Внимание
Асмр Нежно Уложу Тебя Спать И Сделаю Массаж
Асмр Триггеры Для 100 Мурашек И Расслабления
Asmr Guaranteed Tingles 99 9 Of You Will Sleep 3Hr No Talking
Асмр Это Идеальный Фон Для Игры Учебы Работы Сна Триггеры 3 Часа Asmr
Расслаблю Тебя На Все 100 Персональное Внимание Асмр
Асмр Звуки Тк Тк Тк С Ушка На Ушко
Самый Близкий Шепот В Асмр
Асмр Неразборчивый Шепот Таппинг
Asmr 10 Hours Of Tapping Crinkle Trigger Sounds No Talking Just Sounds
Асмр Твой Ловец Снов И Мурашек Визуальные Триггеры
Asmr Близкий Шепот Для Сна 3 Часа Асмр Close Up Whispers
Хайридини Шариф Туёна 2019
Paulo Dybala Dance Monkey
Водилы Народ Суеверный
Moderna Theus Mago Red Room Original
Кто Это Малышка Туфли Муфли
Lipsi Ha Remix Tik Tok
Xamdam Sobirov Holimga Qara
Nightcore Bombs Away Hd
Реп Валиде Султан Прикуси Язык
Евгений Сухов Связной
Другим Позволено Тебе Нельзя
Taekwondo Tiktok Compilation Part 1
Асмр Триггеры В Квартире
Дима Билан Полуночное Такси Премьера Клипа 2019
Can Crush Pleaser Flamingo 1020 High Heels Platform Boots
Княжья Служба Аудиокнига Юрий Корчевский Читает Павел Беседин
Mitchos Da Menace Talks Triple J Bars Of Steel Hau Has Helped
Hitachi Triple Hammer Impact Driver Review First Hitachi Reviewed On The Channel
Jason Kim Protecting Me
Задание 12 Разбор Русский Язык Егэ Игорь Оксюморон
2008 Norristown Football Homecoming Game Vs Upper Merion Part 5
Самый Танцевальный Сборник В Машину Драйв Обеспечен Хиты 2021
La Roux Bulletproof Foamo Dubstep Remix
Triple Meurtre Au Lance Roquette
Triple T Thursday 21 My New Grinder
Александр Васильев Терпкий Секрет История Парфюмерии 3 Hq Video
Программа В Джазе Только Девушки С Н Державной 6 Октября 2019Г
Dark Midi Trance Nokia 1208 Ringtone Legit Run
Александр Гросс И Дмитрий Ефимов Бродяги Шофера
Ilf A A Конвертируемыи Зае М В Рф
Играем В Роблоксе Семигорская Область За Грузчиков И Курьеров
Как найти свой триггер АСМР
Всем привет! Это канал PPOMO ASMR. XD. Что это за видео. Оно предназначено для прослушивания в стерео наушниках и помогает ощутить эффект присутствия и другие интересные эффекты. Особенно привлекает любителей звукового жанра АСМР мурашки.
Сегодня я сделаю ремейк на видео»Найди свой триггер» №2. Постукивание. Я приготовила разнообразные звуки. 🙂
Какое ваше любимое постукивание? Давайте выясним. Это постукивание ушек, головы. Буду делать имитацию стука по голове с пробковой подставкой и без нее. Какое из них вам нравится больше? Я сделаю длинную версию, если вы скажете мне ваши вкусы. 🙂
Следующее… Это ватная подушечка, и я купила это сегодня в Olive Young ( Корейский магазин ). Я попробую этим постукивать по вашей голове, ушах, щеках и лицу. Такой мягкий и пушистый звук!
Следующий звук — класический ASMR звук дерева. Как бы мне назвать это? Деревянные палочки? деревянные досочки… Ах! это, просто, дженга! Звуки досочек дженга и деревянной доски для нарезки.
Алюминиевая банка. Бутылочка от парфюма, винный бокал, бумажная коробка, пробковая подставка. Тогда, давайте начнем, по очереди. Я подготовила звуки различных объектов, но думаю, что, больше всего нравится звук постукивания по ушкам.
Прошел почти год, как я сделала серию «Найди свой триггер» (Finding Your Trigger). Потому, я решила переделать. Пересматривать свои старые работы очень полезно. Смотрела свои старые работы, и думала: «Ах, почему я такая импульсивная»? Я должна была сделать лучше.» «Мой тон голоса такой стыдливый.» У меня та же история с рисунками. Я выкидывала свои рисунки раньше, потому что стыдилась своих старых работ. Мой друг сохранил все свои картины еще с начальной школы. А я не смогла.
Следующее. Постукивание по голове. Есть еще один жизненный опыт насчет рисунков. Много одноклассников просили нарисовать что-то, когда училась. Они просили и просили нарисовать больше красивых картинок. Так что рисовала и давала им рисунки. Так уставала, но не могла отказать им. Затем, однажды, увидела свой рисунок брошенным на полу. Сначала им нравились мои рисунки, но потом, они могли им надоедать. Так как и мне, иногда. Мне было грустно, но я их понимаю. Ой, случайно рассказала печальную историю.
Следующее. Класическое постукивание по дереву. Просто классика. Сделала не очень много этих звуков. Хочу поскрести, немного, но, скоро, сделаю подборку звуков трения. 🙂
Звук стука по доске для нарезки. Звучит, как Моктак (деревянный инструмент ударного действия, используемый для пения в буддийском духовенстве). Звук стука по доске закончили тоже.
Любимый звук. Это похоже на звук удара капли дождя о бочку в дождливый день. Это пиво выпускается ограниченным тиражом Sapporo Beer. Я выпью его когда-нибудь.
Следующее. Вверху и в центре звуки стукапо стеклянной бутылочке отличаются, потому что вверху есть эхо. Эти парфюмы были подарком на родительский день и купила две бутылочки. Одну (подарок родителям) поставила в гостиной, а другую (мою) в свою комнату. Но потом убрала свою, потому что был очень сильный аромат.
По винному бокалу. По бумажной коробке.. Извините, что закрыла вам вид.. Конец! Вы посмотрели (или прослушали) ремейк «Найди свой триггер — Постукивание». Теперь все. Надеюсь вы нашли свой любимый. 🙂 Спокойной ночи.
ASMR: триггеры, приносящие радость
В последнее время в Сети можно встретить видеоролики, в которых люди издают странные звуки, что-то шепчут или имитируют, скажем, визит к косметологу. Называется все это загадочным словом «ASMR».
«Мозговая щекотка»
Расшифровывается термин довольно витиевато: «Автономная сенсорная меридиональная реакция» (англ. Autonomous sensory meridian response).
Если это вам ни о чем не говорит, вспомните все ситуации, когда вы испытывали спектр приятных ощущений, таких, как легкое покалывание в затылке, которое затем в виде мурашек распространялось по шее и спине к конечностям, своего рода «мозговую щекотку»… Впрочем, у каждого ощущения могут быть индивидуальными, но объединены они легкой эйфорией, которая сопровождается физиологическими реакциями, доставляющими человеку удовольствие, наслаждение или чувство покоя и расслабленности.
Самое интересное, что внешних раздражителей – так называемых триггеров, вызывающих такую реакцию, существует огромное разнообразие. Это могут быть какие-то слова, тексты или образы, визуальные стимулы, звуковые композиции, прикосновения к живым и неживым объектам и многое другое. Одни и те же триггеры могут на кого-то действовать, а у кого-то вообще не вызывать никакой реакции или вызывать негативную реакцию. Хотя часто триггер действует на большое количество людей сходным образом.
Эффект груминга
Сам термин «ASMR» возник относительно недавно. 25 февраля 2010 г. в социальной сети Facebook появилась группа под названием Autonomous Sensory Meridian Response Group. Название предложила создательница группы Дженнифер Аллен (псевдоним — Envelope Nomia) на основании материалов дискуссии, состоявшейся на форуме SteadyHealth.
Как выяснилось, соответствующие ощущения испытывали многие люди, но до недавних пор никому не приходило в голову их описывать и как-то анализировать. После создания группы Дженнифер Аллен в Сети появились и другие сообщества, участники которых стали делиться информацией по поводу ASMR и обмениваться личным опытом. Появились блогеры, снимающие видео на тему ASMR, причем многие из них стремятся объединить в одном видео сразу несколько триггеров. Нередко эти видеоклипы представляют собой съемки ролевых игр, в которых, например, имитируются посещение врача или поход в салон красоты. Это приводит к эффекту погружения зрителя в ситуацию, позволяющему определенным образом среагировать на те или иные триггеры.
Но что вызывает такую реакцию в организме и психике?
Какие бывают триггеры?
Пожалуй, все ASMR-триггеры можно разделить на четыре основные группы.
Первая – это звуковые стимулы. Это могут быть: шум дождя, вкрадчивый шепот, мягкий голос, медленная речь; звуки дыхания; причмокиванье или цоканье языком; шуршание или хруст каких-либо предметов; легкие щелчки открывающихся бутылок; шелест страниц; шипение газированного напитка; постукивание или царапанье по поверхностям.
Вторая группа – визуальные стимулы. Это плавные движения руками; вид человека, сосредоточенного на какой-то деятельности – скажем, рисующего, выполняющего какие-то задачи на компьютере, делающего массаж.
Третья группа – ситуации, связанные с проявлением персонального внимания к человеку: осмотр у врача, визит к массажисту или визажисту, собеседование, беседа с секретарем на рецепшен.
Четвертая группа – это тактильные триггеры. К ним относятся, скажем, мягкие касания руками или языком различных частей тела; поглаживания кончиками пальцев и предметами вроде кисточки или пера и т.п.; струящаяся по телу вода; раздавливание пупырышек на упаковочной пленке.
Некоторые выделяют еще и пятую группу – когнитивные стимулы. К ним можно отнести воздействие какой-либо информации, скажем, определенных фраз или стихов.
Не переборщите с эйфорией!
АСМР Деревянные триггеры для твоего сна ASMR Wood Triggers For Sleep No Talking
СОЗДАЁМ 16D АСМР ДЕРЕВЯННЫМИ ТРИГГЕРАМИ Многослойный таппинг не 8D
АСМР Очень быстрые постукивания
Супер Таппинг Ноготочками АСМР
ДЕРЕВЯННЫЕ ТРИГГЕРЫ ДЛЯ МУРАШЕК ТАППИНГ АСМР WOOD TRIGGERS FOR TINGLES FAST AND SLOW ASMR
ASMR 1Hour Relaxing Wood Triggers 독보적 섬세한 나무소리 장인 1시간
АСМР ТАППИНГ ПОСТУКИВАНИЯ по ДЕРЕВУ и СТЕКЛУ ASMR Tapping On Wood
АСМР ПОСТУКИВАНИЯ ПО МЫЛУ ТРИГГЕРЫ БЕЗ СЛОВ ASMR SOAP TAPPING FAST TAPPING TRIGGERS NO TALKING
ASMR АСМР деревянные триггеры Приятный стук по дереву АСМР таппинг для сна и расслабления
АСМР Отличный Таппинг Для Сна Без Слов
АСМР Быстрый и агрессивный таппинг
САМЫЙ БЫСТРЫЙ ТАППИНГ АСМР
ASMR 20 Wood Triggers NO TALKING Scratching Tapping Clicky New Sounds For Sleep Study
127.22 MB 01:36:40 138K
САМЫЙ БЫСТРЫЙ АСМР
АСМР ТАППИНГ для твоего СНА и МУРАШЕК ASMR TAPPING For You SLEEP And TINGLES
АСМР ПОСТУКИВАНИЯ ПО ДЕРЕВУ ТЭППИНГ ЗВУКИ СПИЧЕК ASMR TAPPING
АСМР ТАППИНГ В МОЕЙ КВАРТИРЕ ASMR TAPPING AROUND IN AN APARTMENT
АСМР ASMR Постукивания Таппинг по дереву Шепот
АСМР ТАППИНГ и РЕЗКА ДЕРЕВА ASMR TAPPING CARVING WOOD
АСМР Постукивания Покалывания Шуршание Триггеры Tapping Tingling Triggers ASMR
АСМР ПОСТУКИВАНИЯ ТАППИНГ ПО ДЕРЕВУ КОТОРЫЙ ПОМОЖЕТ ВАМ РАССЛАБИТЬСЯ И УСНУТЬ ASMR НА РУССКОМ
АСМР Постукивания Таппинг ASMR Tapping
ASMR ROOM TOUR Tapping My HOUSE АСМР в моей КВАРТИРЕ Триггеры
473 АСМР ТРИГГЕРЫ ТЭППИНГ Стук по Экрану ASMR SHIVERS TINGLING TAPPING TRIGGERS
АСМР Деревянный триггер ТАППИНГ ПО ДЕРЕВУ НЕЖНЫЕ ПОСТУКИВАНИЯ ASMR Tapping
732 асмр САМЫЙ БЫСТРЫЙ ТЭППИНГ в ФИОЛЕТОВЫХ ТОНАХ АСМР Tapping тэппинг Shivers Tingling
АСМР ASMR Новогодние триггеры Ёлочка таппинг по шарикам New Year Triggers Tapping
АСМР Близкий Шёпот Постукивания Шуршание Триггеры Whisper Tapping Tingling Triggers ASMR
523 ASMR Пустые Баночки Триггеров Тэппинг Кока Кола Постукивания АСМР Triggers Tapping
АСМР ЦАРАПАНЬЕ СУХОГО МЫЛА МЕДЛЕННЫЕ И БЫСТРЫЕ ПОСТУКИВАНИЯ ТРИГГЕРЫ ASMR SOAP TAPPING SCRATCHING
569 АСМР Шёпот УПАКОВКА Быстрый Тэппинг Триггеры Asmr Triggers Tingling Tapping Whisper Shivers
АСМР Дороу СПОКОЙНЫЙ ТЭППИНГ Tapping ТРИГГЕРЫ Triggers Tingling Braingasm ASMR
АСМР Картон Скотч Шёпот Триггеры Cardboard Scotch Whisper Tingling Tapping Triggers ASMR
АСМР Быстрый Таппинг по Дереву ASMR Fast Tapping On Wood Без Слов Тест ZOOM H6
525 Асмр СУМОЧКА КОЖА МОЛНИИ Триггеры Тэппинг Мурашки ASMR TAPPING TRIGGERS SHIVERS
757 ASMR Tapping и КИСТОЧКА асмр ТЭППИНГ по КОРОБОЧКАМ Triggers ТРИГГЕРЫ МУРАШКИ
АСМР БЫСТРЫЙ ТЭППИНГ Дороу Дратути TAPPING TRIGGERS SHIVERS TINGLE WHISPER ASMR Ц
АСМР ТАППИНГ Терапия Быстрый Медленный и Аритмичный Таппинг и Скратчинг
ASMR АСМР ШЕПОТ ПОСТУКИВАНИЯ ШЕЛЕСТ ЗВУКИ ТРИГГЕРЫ WHISPERING NAIL TAPPING TRIGGERS
АСМР Таппинг Быстрый и Медленный ASMR Fast And Slow Tapping By Box Wood
АСМР ДЕРЕВЯННЫЕ триггеры ТАППИНГ по ДЕРЕВУ ASMR Wood Triggers For Sleep No Talking
830 АСМР Triggers ASMR триггеры Tapping
АСМР ШУРШАЛКИ ИЗ ЛЕСА ТРИГГЕРЫ ТЭППИНГ ASMR TRIGGERS TAPPING
АСМР Триггеры постукивания скотч ASMR Triggers Tapping Sticky Tape No Talking 1
893 САМЫЙ БЫСТРЫЙ ТЭППИНГ Дороу АСМР FASTTAPPING ASMR SHIVERS TRIGGERS
АСМР Быстрый Таппинг Для Наибольших Мурашек Без Слов
АСМР триггеры ASMR Touch Tapping And Scratching Sound Triggers 1 Hour No Talking
100 СКРЕТЧИНГ ТРИГГЕРОВ ЗА 5 МИНУТ АСМР 100 SCRATCHING TRIGGERS IN 5 MINUTES ASMR Challenge
ЛУЧШИЕ АСМР ТРИГГЕРЫ для РАССЛАБЛЕНИЯ и СНА Коллаб Top ASMR Triggers Collab
484 АСМР САМЫЙ БЫСТРЫЙ ТЭППИНГ ТРИГГЕРЫ ASMR TAPPING TRIGGERS WHISPER SHIVERS TINGLE
Здесь Вы можете прослушать и скачать песни по запросу Асмр Триггеры Быстрый Таппинг По Дереву Постукивания Asmr Triggers в высоком качестве. Для того чтобы прослушать песню нажмите на кнопку «Слушать», если Вы хотите скачать песню или посмотреть клип нажмите на кнопку «Скачать» и Вы попадете на страницу с возможностью скачать песню, прослушать ее и посмотреть клип. Рекомендуем прослушать первую композицию АСМР Деревянные триггеры для твоего сна ASMR Wood Triggers For Sleep No Talking длительностью 54 мин и 20 сек, размер файла 71.51 MB.
Асмр Триггеры Быстрый Таппинг По Дереву Постукивания Asmr Triggers
Japan Movie New Project Best Japanese Drama Idol Music Movie Japan Music Video Part 20 Hd
Guns Agoti Edition
Шина Полный Карман
Эхсон Дарёдил 2021
Мамин День Снова Март За Окном
Обслуживание Ступицы Сузуки Джимни Часть 2 Съемники И Ступичный Ключ
Токийский Гуль Приколы
Сулумбек Тазабаев Ала Соьга Деги Езар Ц1Ена Дагар Хьай 2018
ASMR: что это такое и с чем это едят
Автономная сенсорная меридиональная реакция (АСМР) (англ. Autonomous sensory meridian response, ASMR) — это неологизм, обозначающий феномен восприятия, характеризующийся приятным ощущением покалывания в затылке, распространяющегося в виде мурашек по коже шеи и спине к конечностям. Вызывают АСМР-ощущения звуковые, зрительные, тактильные или когнитивные стимулы.
Природа феномена АСМР пока ещё остается неясной и не имеет научного объяснения. Однако, несмотря на малоизвестность феномена в научных кругах, множество людей ежедневно смотрят большое количество АСМР-контента на YouTube и Twitch, где за несколько последних лет сложилось и постоянно продолжает расти масштабное и устойчивое сообщество людей, производящих и потребляющих АСМР-контент. По словам зрителей, от просмотра таких видео они получают эффект АСМР-наслаждения,кайфа,расслабления, кроме того эти видео помогают им справиться с тревогой, паническими атаками, расслабиться и заснуть.
По данным сайта Know Your Meme, первое упоминание термина «АSМR» было зафиксировано 25 февраля 2010 г. в названии группы на Facebook (Autonomous Sensory Meridian Response Group), которое было предложено создательницей группы Дженнифер Аллен (псевдоним — Envelope Nomia) на основании материалов дискуссии на форуме SteadyHealth, в ходе которой многие участники обсуждали ранее не описанное ощущение.
Обсуждения на таких сайтах, как группа Society of Sensationalists («Общество сенсуалистов») на Yahoo!, основанная в 2008 г., или блог Unnamed Feeling («Безымянное чувство»), созданный Эндрю Макмирисом в 2010 г., имели своей целью создание сообщества для дальнейшего изучения этого ощущения путём обмена идеями и личным опытом.
Известные стимулы АСМР (триггеры)
Из рассказов АСМР-чувствительных и АСМР-видеозаписей видно, что спектр триггеров очень широк. По накопленным данным их можно условно разделить на три основных группы.
Первой, наиболее распространённой и обширной группой стимулов являются звуковые. Самые известные и популярные среди них:
Шёпот, нежный и тихий голос, медленная мягкая речь
Мягкое шуршание, хруст пластиковой или бумажной упаковки, целлофана в руках
Постукивание ногтями или предметами, лёгкое царапанье ногтями или предметами по текстурным поверхностям, пластику или дереву
Причмокивания ртом, цоканье языком
Шелест страниц, звук, издаваемый пальцами при трении с бумагой
Дыхание, дуновение в микрофон
Вторая группа визуальных стимулов:
Плавные движения руками
Сосредоточенность наблюдаемого человека на какой-то работе (рисование, решение задач, программирование и т. д.)
К третьей группе триггеров можно отнести ситуации, связанные с проявлением персонального внимания к человеку:
Осмотр у врача, разговор при анкетировании, беседа с рецепционистом
Процесс макияжа, ухода, укладки волос, расчесывания
Разговор с близким другом
Авторы видео для АСМР часто пытаются соединить множество триггеров в одном видео. Для этого они стараются воссоздать разные ситуации проявления внимания к зрителю в виде связного сюжета, такие видео называются ролевыми (roleplay). В них зритель занимает место камеры, а АСМР-тист взаимодействует с камерой, как с человеком. Это создает у зрителя особый эффект погружения и переживания ситуации. Среди таких ситуаций может быть симуляция стрижки, посещения врача или чистки ушей и прочего. Чаще всего, АСМР триггеры чувствуются в состоянии покоя и когда в помещении немного прохладно.
Освещение в средствах массовой информации
АСМР-видео были одной из тем, обсуждавшихся на конференции Boring 2012 в Великобритании. В статье журнала Slate, посвящённой данной конференции, был упомянут музыкант и журналист Родри Марсден, выступивший с докладом об АСМР под альтернативным названием «аутосенсорная меридиональная реакция» (Auto-Sensory Meridian Response) как одной из разновидностей видео с ролевыми играми на YouTube.
По мнению преподавателя музыкального факультета Университета штата Огайо Дэвида Хьюрона, эффект АСМР «тесно связан с ощущением безопасности и альтруистического внимания». Хьюрон отмечает его сильное сходство с взаимной чисткой у приматов.
Теме АСМР были посвящены выпуски различных новостных программ в аудио- и видеоформате. Эта тема также освещалась в печатных и интернет-изданиях. В одном из подкастов на сайте «McGill Daily» отмечается широкая распространённость АСМР-видео на YouTube и приводятся высказывания различных людей, описывающих их личный опыт, связанный с этим ощущением. Один из выпусков программы «This American Life» чикагской радиостанции WBEZ был посвящён американской писательнице Андрее Сейгел и её впечатлениям от АСМР.
На сакраментском новостном телеканале News10/KXTV сообщалось о распространении в Интернете видео, вызывающих АСМР и помогающих зрителям расслабляться и засыпать. У нескольких авторов АСМР-видео были взяты интервью, в которых они рассказывали об АСМР-сообществе, АСМР-видео и целевой аудитории этих видео. Авторов АСМР-видео иногда называют АСМР-тистами.
Тема АСМР получает всё больше внимания и освещения в средствах массовой информации мира. Внимание телеканалов привлекают получившие широкую популярность в интернете авторы АСМР-видео. Каналы самых популярных из них имеют уже сотни миллионов просмотров и сотни тысяч подписчиков. К примеру, одна из мировых звёзд АСМР Мария GentleWhispering появлялась в эфире австралийского ABC, Yahoo! 7 TV и в радио-эфире балтиморского радио 98 Rock, где рассказывала аудитории о АСМР и своём увлечении.
Реакция научного сообщества
Старший преподаватель неврологии Йельского университета Стивен Новелла в своём блоге, посвящённом прикладным нейронаукам, отмечает недостаток научных исследований посвящённых АСМР, и предлагает использовать функциональную магнитно-резонансную томографию и транскраниальную магнитную стимуляцию для сравнительного изучения мозга людей, испытывающих и не испытывающих АСМР. Новелла рассматривает понятие неврологического разнообразия и указывает на сложность человеческого мозга как результат эволюционных процессов.
В газете «The Independent» приводится высказывание Тома Стаффорда, преподавателя психологии и когнитивистики Шеффилдского университета:
Вполне возможно, что это явление действительно существует, однако по своей природе оно трудно поддаётся изучению. Внутренние переживания — предмет множества психологических исследований, но когда мы сталкиваемся с чем-то невидимым и неосязаемым, и не все способны это ощущать, — это становится «белым пятном». Как в случае с синестезией — долгие годы её считали мифом, но затем в 1990-х годах был предложен надёжный способ её измерения.
По мнению невролога Эдварда Дж. О’Коннора, изложенному в газете «Corsair», выпускаемой Колледжем Санта-Моники, препятствием к подробному изучению феномена АСМР является отсутствие такого стимула, который вызывал бы АСМР у всех без исключения людей.
Ну и напоследок, да да, не удивляйтесь. Мало кто об этом знает, но неофициально первым асмртистом в истории считается Боб Росс. Художник, рисующий картины за 20 минут, вёл свое шоу на ТВ на протяжении почти 20 лет, и очень многие смотрели его не для того, чтобы научиться рисовать, а чтобы вновь послушать этот добрый, мягкий и такой успокаивающий голос Боба. А звуки трения кисточек о холст создают ещё более сильное АСМР погружение. Жаль, что его уже нет с нами. Rest in peace, Bob Ross.