Какие бани бывают: виды и описание
Добрый день, уважаемые посетители. В предложенной вам статье мы расскажем о том, какие бани бывают, их основные виды и характеристики. Этот материал поможет вам определиться с тем, какому виду бани отдать предпочтение. Также статья будет способствовать получению новых знаний в так называемом банном искусстве.
Человек, посещающий баню, в большинстве случаев, получает огромную пользу для своего организма. Тем самым он повышает свой иммунитет, избавляется от шлаков и получает возможность похудеть.
Для получения максимального эффекта нужно понимать, какая из бань подходит конкретному человеку. Только при правильном выборе стоит ожидать получения пользы для собственного здоровья.
Бани народов мира
В мире существует множество разновидностей бань у различных народов. Но есть наиболее популярные из них. В нашей стране есть прекрасная возможность посетить любую, из описанных ниже видов бань.
Русская
При входе в традиционную русскую баню практически всегда можно найти предбанник, который совсем невелик по своим размерам. Он предназначен для того, чтобы посетители бани смогли одеться и раздеться. Далее расположена парильная комната.
Традиционная русская парная оборудована кирпичной печью. В её верхней части сделано отверстие для камней, которые нагреваются до 700 градусов по Цельсию. Эти камни вызывают горячий жар внутри помещения в процессе парения.
Для достижения требуемого эффекта требуется обдать камни кипятком, в результате чего будет происходить выделение сильного жара. Ни в коем случае нельзя лить на камни прохладную или же холодную воду.
Это приведет к тому, что камни испортятся. Кроме того, нужно открывать дверь и стоять возле неё при процессе выделения жара, поскольку при не соблюдении этого правила можно получить весьма болезненные ожоги.
Как правило, в русской бане 3 или 4 ступени. Температура поднимается исходя из высоты ступеней. Так происходит потому, что горячему воздуху свойственно подниматься вверх. Необходимым атрибутом парной является веник. Без его наличия такое помещение баней можно назвать с трудом.
Финская
В Финляндии национальная баня носит название «sauna». У нас в стране сформировано неправильное понятие о ней, поскольку считают, что в процессе используется сухой пар. Но это не совсем так. Традиционная финская баня практически ничем не отличается от вышеописанной русской. Также подаётся пар, и используются веники.
Такая сауна построена из ясеня, березы либо сосны. Как правило, помещение здесь очень просторное. Это сделано для того, чтобы можно было полноценно отдохнуть: посмотреть телевизор или же послушать музыку, спеть в караоке, поиграть в настольные игры.
Финский вид бани также имеет каменную печь, разогреваемую до 140 градусов Цельсия при влажности около 15%. При такой сухой среде почти не ощущается настолько сильный жар. Так что выделяющийся из организма человека пот, практически сразу испаряется.
Римская
Современная римская баня имеет следующий вид: само парильное помещение оборудовано мраморными полами и лежаками, на которые подается подогрев. Еще здесь можно увидеть раковину для умывания с термальной водой, пригодной для питья, и фонтан.
Температура влажного пара в бане достигает 60 градусов по Цельсию. Эфирные масла находятся в распоряжении посетителей для ароматизации воздуха. Их свойства способствуют большему расслаблению организма и души.
Пар настолько мягкий и густой, что рядом сидящий человек теряется в нем. Такой уровень температуры позволяет прогревать организм, не обжигая кожу, вызывая исключительно выделение пота. Поэтому, перед посещением парной, а также после выхода из неё рекомендуется пить побольше жидкости.
Турецкая
Этот вид бани имеет округлую форму, а далее идут своеобразные коридоры, ведущие к отдельным парным. Они имеют различную температуру, максимальная же доходит до 90 градусов. Еще такая баня называется хамам.
По инструкции нужно повышать температуру по градусам, по возрастанию, пока потоотделение не станет очень сильным. После этого нужно идти к лежакам, стоящим в отдельной комнате.
Далее требуется лежать и продолжать потеть до того момента, пока вы не почувствуете, что больше не в силах уже терпеть жар и пришло время перейти к массажу. И лишь после этого можно приступать к водным процедурам, для которых также существует отдельная комната.
Японская
В стране «восходящего солнца» предпочитают использовать в банном искусстве не пар и воздух, а горячую воду. Их баня, называемая сэнто, помимо того, что служит инструментом для очищения тела, позволяет встречаться в узком кругу единомышленникам и друзьям.
Расслабляющий отдых происходит в бассейне, оборудованном специальной скамейкой. Вода в нем нагревается до 50 градусов. В некоторых помещениях можно найти 2 бассейна. В одном из них более теплая, в другом более холодная вода.
Дизайн бань
В древние времена у каждого дома на Руси можно было найти банную постройку. Да и сейчас практически каждый загородный дом имеет баню. Понятно, что дизайн современных саун и бань кардинально отличается от своих предшественников из древности.
Стилей и направлений сейчас настолько много, что выбрать оригинальный и уникальный проект не составит особого труда. Далее рассмотрим особенности и виды дизайна бань.
Внутреннее оформление
Изначальные функции саун и бань были совсем иными. В наше время баню посещают совсем не с целью только помыться. Теперь это стало местом для отдыха и приятного времяпрепровождения с друзьями или семьёй. Это обязательно нужно учитывать при оформлении внутренней части помещения.
Традиционно баня имеет как минимум две комнаты. Это непосредственно парилка и место, где моются, а так же помещение для отдыха. Первая из них, как правило, мало чем отличается в плане конструкции, а вот вторая дает огромное поле для деятельности дизайнеров и их фантазии. Наиболее часто используемыми стилями являются следующие:
На каком бы стиле Вы не остановились, главное, — чтобы он способствовал комфортному и приятному времяпрепровождению и восстановлению сил.
Материалы для отделки
Если сравнивать фото и картинки при рассмотрении интерьера бань, то нельзя не заметить сходство. Практически всегда при внутренней отделке используются деревянные панели.
Это самый практичный вариант, оттого он настолько популярен. У дерева низкая проводимость тепла, и к тому же организм лучше воспринимает его при высоких показателях влажности и температуры.
При это нужно учитывать, что хвойные породы деревьев при внутренней отделке лучше не применять. Они источают излишне резкий запах, который будет совершенно не уместным.
Посетитель сауны или бани приходит туда с целью расслабиться, используя при этом воздействие пара и высокой температуры. А хвоя наоборот действует тонизирующе и возбуждающе. Лучше всего использовать лиственные виды пород, такие как абаши, липа или осина, а на пол лучше положить кафельную плитку, желательно с подогревом.
Заключение
Дизайн любой парной направлен на то, чтобы доставить ее владельцу радость и успокоение. Если посещение сауны не приносит этих чувств и эмоций, то она нуждается в смене дизайна.
Применение творческого подхода при оформлении интерьера должен приносить массу приятных ощущений посетителям бани. К тому же всегда есть возможность поменять что-либо в оформлении помещения, освежив тем самым помещение и придав ему изюминку.
Будем надеяться, что наша статья оказалась для вас очень полезной. Огромное спасибо за уделенное внимание, подписывайтесь на наш блог и делитесь этим материалом со своими друзьями и близкими в социальных сетях. Легкого вам пара!
Бани мира: краткий экскурс в царство воды и пара
В одном, известном своим юмором портовом городе, на вопрос: «какая баня самая лучшая», принято отвечать : «та которая находится ближе всего к дому». Однако, серьезные специалисты в области банных технологий до сих пор, не щадя себя, бьются в жарких дебатах, пытаясь выявить самую лучшую и полезную баню из широкой номенклатуры, которую представляют все бани мира. Может быть и нам попробовать?
Типология и классификация
Любая наука любит порядок, системность и точность, поэтому и мы пойдем этим непростым путем и попытаемся расположить бани народов мира, в определенном порядке, в зависимости от ряда присущих им особенностей и качеств. Рассказать все о банях в рамках одной статьи вряд ли получится, но мы будем стараться. Итак, по принципу образования микроклимата в основном помещении бани их следует разделить на суховоздушные, паровые и водяные.
Суховоздушные бани
Доминирует в этом секторе несравненная финская сауна. На ее примере можно вычленить ряд особенностей, присущих представителям этого типа:
Классическими представителями суховоздушных бань следует считать помимо финской сауны, карельскую баню, некоторые виды скандинавских бань, ирландские воздушные бани. Причем в последних система отопления локализована за периметром парного помещения, и доставка нагретого воздуха, возложена на магистрали, выполненные в виде труб из керамического или иного минерального сырья.
Некоторые специалисты к суховоздушному типу относят и общественные бани, пик популярности которых приходился на вторую половину XIX и весь XX век. Связано это, в первую очередь в особенностях нагрева и генерации пара, который имел достаточно низкую влажность. Естественно, отопление таких бань было далеко не дровяным и широко варьировалось от нефтяного топлива, до газового. В реалиях советского быта, было в порядке вещей общественную баню в качестве полезной нагрузки прицепить к паромагистрали ближайшей котельной, ведь, как учил дорогой Леонид Ильич советская «экономика должна быть экономной».
Паровые или мокрые бани
Типы бань этого направления представлены классикой — традиционной русской баней. В более мягком варианте можно рассматривать турецкий хамам, который, в свою очередь происходит от римских терм и византийских общественных бань. Начнем, с нашего, родного. Русская баня это:
От римских традиций мокрых бань, современная баня, позаимствовала разделение внутреннего пространства на несколько функциональных зон. По специфике применения их можно разделить на:
Несомненной изюминкой мокрых паровых бань стоит считать турецкий хамам. Его отличает достаточно низкая температура воздушной среды, которая практически никогда не превышает 45 градусов Цельсия. И очень высокая влажность воздуха, которая в относительном исчислении близка показателю 100%. Обилие натурального благородного природного камня, в первую очередь мрамора, который прогревается теплыми потоками воздуха и мягкая атмосфера парного помещения делают турецкую баню очень популярной у прекрасной половины человечества и лиц, плохо переносящих высокие температуры иных видов бань.
Важно! Особенностью хамама принято считать то, что сам процесс принятия бани сопровождает масса дополнительных процедур, начиная от массажа и заканчивая аромотерапией, причем их проводят исключительно профессионалы своего дела. Общую благостную атмосферу гармонично дополняет изысканная отделка, сводчатый потолок, который эффективно собирает и отводит конденсат, мягкое освещение и негромкая расслабляющая музыка.
Водные бани
Классическая водная баня это японская фурако. Буддистские мировоззрения не позволяли народу Страны Восходящего Солнца использовать в быту мыло, которое, как известно, изготавливалось на основе жиров животного происхождения. Без использования моющих средств эффективно очистить кожные покровы может только горячая вода. Современные бани японского типа принципам своим не изменили. Фурако представляет собой круглую или овальную бочку, изготовленную из древесины кедра, несколько реже, в качестве сырья используют дуб и лиственницу. В емкости имеется скамья, высота которой подобрана таким образом, чтобы сердце человека, принимающего процедуры находилось над уровнем воды, на расстоянии, примерно равном трем пальцам взрослого мужчины. Температура воды поддерживается постоянно посредством встроенной либо отдельно расположенной печки и колеблется в пределах 40 — 45 градусов Цельсия. Продолжительность процедуры не должна превышать 15 минут.
Внимание! Японская банная традиция не позволяет растворять в воде любые моющие средства. Исключение составляют лишь ароматные травы, которые, по мнению знатоков, отлично раскрывают поры и очищают эпидермис кожи. Бани виды которых относят к японским островам соотносятся к этому правилу весьма трепетно.
Восточная баня на японский лад на этом не заканчивается. После выхода из фурако клиента тотчас ожидает офуро — кедровый ящик на манер открытого гроба, на всю глубину заполненный опилками. Дальневосточный банный этикет подразумевает использование кедровых, лиственничных, дубовых и липовых опилок. Материал для изготовления самого ящика может быть аналогичным, но знатоки все таки, отдают предпочтение кедру. Масса опилочной засыпки в среднем составляет 55 — 60 кг, причем, после каждой процедуры, верхний слой, массой 2 — 3 кг необходимо заменять на новый. Обязательным условием является поддержание температуры опилочного массива на уровне 50 — 60 градусов Цельсия.
Погруженное в горячие опилки тело пациента активно выделяет пот, который тут же утилизируется контактным слоем опилок. Процедура погружения в смесь опилок и лекарственных трав продолжается в течении 10 — 12 минут и редко превышает 15, поскольку, пульс даже привычного к таким манипуляциям человека поднимается до уровня 150 — 160 ударов в минуту. Экзотические восточные бани японского типа считаются полными, когда помимо офуро, наполненного опилками клиента еще ожидает ящик наполненный разогретой мелкой речной галькой. Причем, последний имеет славу исключительно терапевтического, поскольку горячие округлые камешки чудесным образом врачуют и ревматоидные состояния и заболевания типа артрита и артроза.
Словечко от Бывалого! Справедливости ради следует отметить, что водные виды бани присущи не только японским островам. Так на европейском континенте существует разновидность бани, в широком обиходе известная как карпатский чан. Вместительная дубовая бочка с металлическим дном водружается над очагом. Емкость оснащена скамейкой, в воде присутствуют лекарственные и ароматные травы. Процедура по сути своей весьма схожа с японской. Так что любая экзотика — вещь относительная.
Эрзац бани
Некоторые этнические группы используют достаточно упрощенные типы банных процедур. Какие бани бывают, выполненные в этом, довольно примитивном, ключе. Остановимся на самых показательных.
Темаскаль — дом горячих камней
Темаскаль — традиционная индейская баня, широкую популярность снискавшая среди племен, населяющих полуостров Юкатан. Парная баня этой разновидности представляет собой углубленное в землю примерно на 1/4 высоты круглое строение в центральной части купола которого имеется небольшое отверстие, предназначенное для выхода дыма. Высота помещения составляет примерно 150 — 160 см и не позволяет человеку средней комплекции встать в полный рост. Небольшая дверь ориентирована на юг, очаг наполнен камнями, имеющими вулканическую природу.
Протапливание такой бани производилось по принципам европейской черной бани. Раскаленные камни служили источником генерации пара. В ходу были веники, только не березовые или дубовые, а маисовые, из местной разновидности кукурузы. Подобными упрощенными банями пользовались геологи и туристы, используя плотные камни, в качестве теплоаккумулятора, а палатку, в качестве парной. В общем, мир развивается по спирали и нужно исходить из того, что нет ничего уникального и неповторимого. Хотя нет, что уникальное есть.
Баня в русской печке
Заключение
Завершая сегодняшний разговор, стоит сказать, что вопрос какие бывают бани очень обширен и вряд ли сможет вместиться в рамки одной статьи. Различные культуры и традиции настолько тесно переплелись в современном мире, что японскую баню можно запросто встретить в Рязани, а сауну, где ни будь в фешенебельном отеле в Доминиканской республике. Что такое баня для современного человека говорить излишне, а современные технологии позволяют воплотить в реалиях загородного дома самую экзотическую, было бы желание и возможности.
9 самых популярных бань мира
Разновидность бань,инфракрасная кабина, хамам,римская баня,марокканская,краксены или сенные бани, корейские минеральная баня атакже итенсивные бани русская и финская.
Польза бани для здоровья человека, его состояния,душевного и телесного, известна очень давно. “Б анный эффект ” возникает при регулярных походах в баню. Тренируются кровеносные сосуды,улучшается состояние здоровья. Разнообразие бань народов мира гарантирует каждому возможность подбора для себя наиболее комфортного пара.Бани по своим свойсвам бывают «мягкими» и «интенсивными».Выбираем для себя самый оптимальный вариант.
Самая мягкая инфракрасная баня.Ее излучение способно нагревать тело человека абсолютно безопасно. Нагревание начинается при комнатной температуре, оказывает минимальную нагрузку на сердце. Продолжительность сеанса 15-30 мин. Влажность естественная, температуре воздуха 45-60 °C
Римская баня. Температура коло 45°C, влажность 100 % достигается работой парогенератора. Такая комфортная баня идеально подходит для женщин,поверхностные слои кожи идеально увлажняются паром.
Краксены или сенная баня. Чудодейственное влияние такой бани в паре, который проходит через сено,впитывает его ароматы, обволакивает тело, пар подается в области поясницы локально.
Корейская или минеральная аромобаня.На теплом полу лежат коврики-циновки. Благотворное влияние оказывает воздействие минерал жадеита.Жадеит применяется в восточной медицине для восстановления нарушенной биоэнергетики человека.
“ Интенсивны “ бани
Финская сауна. Температура 100-120 ° С, влажность около 30-50%.Низкая влажность позволяет поднимать температуру до 120 ° С В результате чего охват теплом в такой сауне больше.
Японская баня – офуро. Погружение в воду с температурой 40-42 ° С нагревает тело. Далее чередуются контрастные воздействия горячей (45-46 °C ) и холодной (8 ° С) воды.По нагрузке на организм и сердечно-сосудистую систему это самая интенсивная баня.
Офуро— баня для любителей контрастных ощущений,которая обладает, как утверждают японцы эффектом омоложения.
Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:
Все виды бань. Бани народов мира
Исследования современных ученых показали, что через потовые железы человеческий организм выводит гораздо больше вредных веществ, чем через выделительную систему. А где можно пропотеть лучше, чем в хорошей бане. Древний человек, не зная о последних открытиях, интуитивно старался создать условия, при которых происходило обильное потоотделение и придумал для этого бани. Какие только виды бань не существуют. Но принцип действия их един: создать условия при которых тело человека нагревается, организм включает защитные процессы и на поверхности тела выделяется пот для его охлаждения. Таким образом происходит очищение и оздоровление организма.
Микроклимат в бане
Микроклимат складывается из комбинации температуры и влажности. В бане происходит повышение температуры от самой щадящей +45 С в хаммаме до 110 С в сауне. Температура и параметры пара (влажность, насыщенность, концентрация, количество) в большой степени влияют на то, как будет чувствовать себя парящийся человек. Например, в ирландской бане, где предусмотрена вентиляция, при тех же условиях, что и в хаммаме, дышать будет легче.
Способы обогрева и парогенерации
Таких способов не так уж и много. Нагрев происходит чаще всего с помощью всевозможных печей. Получаемый пар может быть сухим или влажным, в том случае, если на раскаленную поверхность плескают воду. Песок нагревается от солнечных лучей или же в яме разводят костер. В японской бане воду, опилки и гальку также нагревают перед использованием. Еще один вариант, доступный далеко не везде, это использование горячих источников, которые также являются источниками пара.
Античные бани
К ним можно отнести египетский рассул и римские термы. Римские легионеры, завоевывая Европу, строили на новых местах свои традиционные бани. Так, у турков появился хаммам, первый из которых арабы построили в Константинополе, и похожая баня есть у ирландцев.
Египетский рассул
Древние египтяне могли быть голодными и страдать от жажды, но их тело должно было быть чистым, жрецы посещали рассул до 4 раз в день. Это были первые виды бань, в которые входили 2 этажа. Первый этаж выполнял технические функции, там подогревалась вода и создавался пар при помощи парагенераторов. Температура была невысокой 40С, влажность 80%. По специальным коммуникациям из медных труб, они подавались на второй этаж, а отработанная горячая вода собиралась и по трубам отопления уходила в дома жителей города.
Горячим паром нагревали многоярусные каменные лежаки, в которых иногда делались и специальные отверстия для ингаляций. Сама баня служила лечебным заведением, где люди не только отмывались от грязи мылом из воска и воды, но и оздоравливались. Специальные люди, банщики и массажисты делали посетителям массаж и обертывания с помощью глины рассул. В процессе раскопок в примыкавшей к парной гимнастиченской комнате были найдены и медицинские инструменты. На втором этаже находился и бассейн с прохладной водой для контрастного омовения.
Современный египетский рассул. Вначале человек натирается глиной и сидит при температуре 30 С и невысокой влажности 50%, постепенно парная наполняется ароматным влажным до 100% паром и с температурой 45 С. Спустя полчаса глину смывают, и получается прекрасный эффект, сродни пилингу. Повторять такую процедуру рекомендуется не чаще 2-3 раз в месяц.
Римские термы
Бани древних римлян строились из камня вблизи от термальных источников, а внутри они красиво инкрустировались драгоценными металлами и самоцветами. Состояли термы из нескольких помещений, чаще всего их было от 8 до 10. Переходя из помещение в помещение, человек постепенно подготавливался к воздействию все более высоких температур.
В раздевалке (аподетриум) посетители снимали одежду и переходили в помещение, нагретое до температуры сопоставимой с температурой тела человека и слегка повышенной влажностью 40% (тепидариум). В следующем помещении влажность повышалась до 100%-го максимума, а температура достигала 50 С.
И когда, наконец, он попадал в парную с окошком наверху, так называемый лакониум, где посреди зала находился открытый очаг, доводящий температуру до 80 С, то его тело было уже полностью подготовлено к избавлению от грязи. Тело покрывали маслом, которое удаляли вместе с растворенной в нем грязью с помощью скребков.
После процедуры переходили в следующий зал фрипидариум, где находились 2 бассейна, один с холодной 12 С, а другой с горячей 37 С водой, где совершались омовения. Воду из бассейнов после окончания сеанса вычерпывали вручную, канализации в те времена еще не было.
И, наконец, в последнем зале лавариуме специальные служители делали массаж и растирания. Любопытный факт, что римские термы строили по соседству со спортивными сооружениями и библиотеками.
Грузинские термы
Говоря о римских термах, нельзя не вспомнить о термах грузинских. Это совершенно уникальное явление, использующее целебные серные источники, которыми богаты горы Кавказа. Первоначально такие бани устраивались прямо в гротах, однако со временем процесс стал сложнее и по керамическим трубам горячую воду от источников стали доставлять в специальные бани, а точнее в бассейны, облицованные мрамором.
Помещение по старинной традиции освещалось факелами Купание в бассейнах, наполненных горячей серной водой, стало особым удовольствием, массаж жесткой шерстяной рукавичкой сопровождался исполнением грузинских песен, соединенным с принятием пищи, при термах даже существовали рестораны. Женщинам в грузинские термы вход был запрещен.
Турецкий хаммам
Убранство турецкой бани поражает своей роскошью и великолепием, для ее отделки используют мрамор, итальянскую смальту и керамическую плитку. В отличие от грузинских терм, это прибежище арабских женщин, где за приятной беседой они могут проводить добрую половину дня.
Пар, используемый в хаммаме самый щадящий из всех бань, температура его всего 40-50 С, а влажность – 100%. Трубы парогенератора пролегают под полом, поэтому в хаммаме такие теплые полы, а отверстие трубы находится на высоте 1,5 м над полом. Высота потолка при этом должна быть не менее 2,5 м.
Строится по принципу 5 лучей или ладони с 5 нишами. Раздевалка (джамекян) с температурой 30 С, где надевают набедренную повязку (пестемаль). Далее идет комната для отдыха чебек, через которую попадают в собственно парную (согулюк). В парной вначале делают массаж сухой шерстяной рукавичкой, а затем мыльный массаж. После посещения согулюк рекомендуется попить кофе или чая.
Ирландская баня
Ирландская баня очень похожа на хаммам, только пар в нее поступает через отверстия в кирпичах, которыми выложен пол, а отработанный воздух выводится через специальную трубу вентиляции, поэтому дышать в ней легче. Делится на з помещения с температурой 25-27 С, 32-35 С и 60-80 С.
Марокканская баня
Это вариация турецкого хаммама для Эмиратов с температурой 40-50 С, но с более низкой влажностью 5-20%, которая тем не менее легко переносится организмом. Длительность процедуры 1,5 часа, включая мытье черным марокканским желеобразным мылом из вулканической пыли и оливкового масла, пилинг варежкой кесе и маской из водорослей.
По желанию делают массаж вулканическими камнями, обертывание глиной рассул, роспись хной по телу и прочие удовольствия. В бане есть теплый бассейн с пресной водой и холодный бассейн с морской водой. После процедур предлагается травяной настой.
Самые распространенные виды бань и их разновидности
К ним без сомнения можно отнести русскую баню и финскую сауну.
Русская баня
До XI века бани на Руси назывались мовней, влазней или мыльней. Устройство их первоначально было примитивным, они состояли всего из одного помещения – парной, кв которой находилась печь-каменка и бочка с водой. Оснащалось оно также лавками, на которых сидели и полками, на которых лежали. Полки находились на разной высоте. Поскольку жаркий пар имеет обыкновение подниматься вверх, под потолком находились полки для самых опытных парильщиков, температура там была максимальной и могла доходить до 100 С.
По способу парения различали 2 вида бань – по-черному и по-белому. Второй вариант всем хорошо известен и он существует до сих пор, а вот первый сохранился в деревнях на Дальнем Востоке и в Сибири. Визуально баню по-черному можно узнать по небольшой высоте, ее часто «утопляли» в землю по самые окошки. А также по отсутствию дымохода, тогда как в бане по-белому дым от печи выходил в трубу. Посреди бани укладывали речные валуны, обкладывали их дровами и разводили костер. В процессе парения поддавали раскаленные камни водой из деревянного ковша и получали целебный пар.
Баня по-черному протапливалась в течение 3-4 часов и весь дым при этом оставался в ней, покрывая потолок, стены и полки черной сажей. После того как камни накалялись, протопившееся помещение проветривали еще в течение полутора часов, чтобы избавиться от угарного газа, чисто мыли полки и только после этого шли париться, плотно закрыв за собой дверь. Протопленная по-черному банька была абсолютно стерильной, в ней погибали все микробы, недаром в старину ее также использовали для принятия родов.
Баня на Руси была символом гостеприимства, а банным днем по традиции считалась суббота. В бане парились вениками, чаще всего березовыми и дубовыми, загребая горячий пар из-под потолка. А когда тело разогревалось до предела, бросались в снег или прорубь или окатывать себя холодной водой из колодца.
Индейская темаскаль
В переводе с индейского это название означает «Дом горячих камней». Он представляет собой глинобитное или каменное сооружение в виде купола диаметром 2 м. Ввиду такой конструкции конденсат не капает с потолка, а стекает по стенам. Наверху в крыше предусмотрено небольшое отверстие для выхода дыма.
Печь, расположенную у входа, топят до тех пор, пока стены не раскалятся. После чего вносят большие камни, которые нагревают отдельно, недалеко от бани и кладут их в центр помещения. Стены окатывают холодной водой, а на камни плещут заранее приготовленными настоями из розмарина, полыни или эвкалипта.
Перед заходом в парилку смазывают лицо и тело соком алоэ. Пол или скамейки покрывают соломенными циновками или листьями банана и начинают париться. Тело при этом растирают листьями почитаемой индейцами кукурузы. После процедуры восполняют потерю влаги чаем из ромашки, отваром тысячелистника или куриным бульоном. Очень важно посидеть хотя бы полчаса, укрывшись одеялом, чтобы не простудиться.
Любопытный факт: индийская баня чем-то напоминает русскую и даже вход в темаскаль принято делать с южной стороной, так же, как в бане.
Финская сауна
Если брать виды бань для дачи, то финскую сауну построить гораздо проще, чем русскую баню. Для финнов она является такой же национальной гордостью, не зря слово сауна единственное финское слово понятное всему миру без перевода. Почти в половине домов и квартир Финляндии есть своя сауна.
Оснащена сауна топкой с дымоходом и полками, расположенными на разной высоте. Температура в сауне может достигать 110 С, тогда как влажность не превышает 20%. Выдержать такой микроклимат с непривычки сложно, хотя финны даже практикуют массаж вениками. Однако, чтобы хорошо пропотеть достаточно 10 минут нахождения в сауне. После этого можно окунуться в бассейн и вновь вернуться. Количество заходов неограниченно и зависит только от самочувствия.
Шведская басту
Эту компактную и мобильную баню может соорудить на веранде или в мансарде. Делают ее из бруса или производственных панелей, обшитых минеральным теплоизоляционным материалом и вагонкой.Оборудована мощной электропечью и парогенератором, позволяющим поддерживать температуру 65 С и влажность 60-65%. Главной особенностью ее является вентиляция «перевернутый стакан»: приток и отдушина находятся в 30 см от пола и снабжены задвижками, от чего в басту так легко дышать.
Инфракрасная (ИК) сауна
Секретная разработка японских технологов 60-х годов прошлого века, в настоящее время стала доступна для всех. В основе своей она использует инфракрасное излучение – излучение огня и солнца, самое безопасное для человека.