с чего начинать очищение лица
6 этапов правильной чистки лица: доверьтесь профессионалам!
Отвечаем на все самые распространенные вопросы о чистке лица.
С чистки начинается любой профессиональный уход за кожей.
У всех свои проблемы: расширенные поры, морщинки, чрезмерная жирность или сухость, дряблость, серый цвет лица – нужное подчеркнуть. Как твердят в два голоса косметологи – без чистки нет пути дальше. Это основа основ профессионального ухода. Чистка увеличивает эффективность процедур, т.к. поры чистые, кожа дышит и готова принимать порции красоты в полном объеме.
Чистка – это основополагающая процедура для ухоженной, здоровой и красивой кожи. Она необходима для всех типов кожи и всех возрастов.
Не говорите врачу, какую чистку Вы хотите сделать.
Специалист соберет анамнез, осмотрит кожу и решит, что делать в зависимости от ее состояния.
В прайсе можно встретить несколько вариантов: глубокая чистка, гигиеническая, мануальная, вакуумная, ультразвуковая и др. Но идеальный вариант – это всегда комбинированный, а, значит, индивидуальный подход по потребностям и состоянию именно вашей кожи.
Любая чистка вне зависимости от типа кожи и типа самой чистки обязательно должна состоять из следующих 5 этапов: демакияж, умывание, подготовка, сама чистка, маска, нанесение крема с SPF.
Давайте пошагово рассмотрим каждый этап вместе.
1 этап. Демакияж. Здесь все понятно без лишних слов.
2 этап. Очищение кожи – умывание с использованием пенок/гелей и затем восстановление PH кожи тоником.
3 этап. Подготовка к чистке лица, т.е. размягчение поверхностного слоя кожи или дезинкрустация кожи для открытия пор и растворения сальных пробок основным.
Распаривание кожи для раскрытия пор не полезно для сосудов кожи.
4 этап. Непосредственно сама процедура чистки кожи, т.е. изъятие лишнего из недр нашей кожи. Чистка может быть мануальной или аппаратной.
Во время мануальной или ручной чистки косметолог открывает поры и удаляет лишнее с помощью руками или специальной «лопаткой».
Мануально не значит плохо!
Вот, что говорит врач-косметолог: «100% миф! Есть такие места, такие несовершенства, что мануальный способ – единственный, который возможен. У каждого врача свои предпочтения, свои навыки, свой опыт в конце концов – кто-то виртуозно орудует «лопаткой», кто-то лучше всего очищает кожу вручную. Не нужно путать метод специалиста, который работает в перчатках и соблюдает все правила проведения процедуры с обычным выдавливанием прыщей дома. Мануальный метод ничуть не устарел, важно только, чтобы косметолог был профессионалом своего дела!»
При аппаратной чистке используется ультразвук, насадки для механического пилинга, аппарат HydraFacial и вакуум.
Коротко о принципах действия аппаратных методик чистки лица:
· Ультразвук выталкивает из поры загрязнения волнами, невидимыми глазу.
· Дермабразия или алмазный пилинг – это механическая шлифовка, т.е. устранение ороговевших клеток с поверхности кожи с помощью силы трения.
· Hydrafacial под воздействием струи воздуха, воды и мелкого абразива вымывает лишнее из пор и шлифует кожу.
· Вакуум работает по принципы пылесоса и втягивает в себя загрязнения из пор.
После мануального или аппаратного, а лучше всего – комбинированного воздействия используется тоник или лосьон, дезинфицирующий кожу.
Виды масок: Тканевые, кремовые, гидрогелевые, альгинатные (пластифицирующие).
По составу: глиняные, фруктовые, водорослевые, алоэ итд. Это уже будет зависеть от фишки фирмы, на которой врач делает процедуру.
6 этап. Закрывающий крем для лица и области вокруг глаз с SPF.
Прыщик – это не профессиональный термин. Все высыпания называют акне, а далее уже идет более глубокий анализ анамнеза (история болезни) – бактерии, жкт, гормоны и так далее.
Комедоны – черные точки.
Милиумы – белые точки внутри кожи.
Жировики – белые круглые точки на поверхности кожи. Чаще всего появляются вокруг глаз.
Противопоказания для чистки: острые воспалительные процессы (ОРВИ), заболевания крови, иммунные заболевания.
Когда делать чистку лица?
Как и все салонные процедуры, врачи-косметологи рекомендуют делать чистку в начале цикла – это самое лучшее время с точки зрения физиологии. Во время овуляции и в первые 2 дня месячных процедура не принесет пользы и будет особенно болезненна.
Как и во всем, где нужен результат, принцип регулярности играет основную роль. Чистку нужно делать в среднем 1 раз в 2 месяца. А вот элементы чистки, методику и препараты для процедуры будет определять врач.
Если вы практикуете самоуправление и любите давить прыщики руками самостоятельно, бойтесь травмировать сосуды, занести инфекцию и еще больше усугубить ситуацию. Ведь все этапы подготовки и необходимую стерильность мы вряд ли сможем обеспечить в домашних условиях.
Почему профессиональная чистка не заменит чистку в домашних условиях?
· Уход за кожей – это наука, на которую у врачей уходит более 5 лет обучения, ежегодные повышения квалификации, многолетняя рабочая практика. Это позволяет всецело оценить состояние кожи, подобрать правильные методы именно для вашей кожи. Их опыт позволяет достигнуть идеальной текстуры и качества кожи.
· Врач может предотвратить угрозы для здоровья. На ранних стадиях сможет определить и предотвратить болезни и осложнения, связанные с кожей лица: купероз, розацеа, угревая сыпь. В первую очередь косметолог – это врач, к которому стоит регулярно наведываться ради здоровья, а не только красоты.
Как делать это правильно? Простые советы по демакияжу от косметолога
Можно ли удалять макияж растительным маслом, почему необходимо менять очищающие средства раз в полгода, стоит ли доверять красивым баночкам с надписью «Три в одном»? Обо всех этапах демакияжа рассказывает врач-косметолог Ольга Лащенко.
— Уставший вид кожи, мелкие морщинки, покраснения и угри — все это может стать результатом неправильного удаления макияжа. Мало просто очистить лицо лосьоном и умыться водой. Демакияж — это целая наука. Итак, сперва необходимо подобрать правильное очищающее средство.
Сухой коже больше всего подходят мягкие щадящие варианты, такие как молочко или сливки. Кстати, можно воспользоваться и натуральным растительным маслом, например, оливковым. Оно прекрасно очищает и при этом не раздражает кожу. Неплохо справляется с этой задачей также масло авокадо.
Для жирной кожи лучше выбирать специальные гели или пенки с антибактериальными свойствами, чтобы предотвратить воспаление. Однако старайтесь избегать в составе очищающих продуктов спирта. Использовать его можно в исключительных случаях и только точечно. Спирт — агрессивный компонент, который способен действовать на нежную кожу лица разрушающе, осушать и стягивать ее.
Женщинам с комбинированной кожей хорошо было бы проконсультироваться с косметологом. Ведь участки их лица требуют ухода с помощью разных средств. Специалист подскажет, как не ошибиться.
Счастливых обладательниц нормальной кожи сегодня крайне мало. Но и тут нет никакой гарантии, что аллергической реакции или раздражения от тех или иных очищающих средств никогда не будет. Подбирая для себя линейку ухода, следите за реакцией кожи.
— Начинать демакияж лучше всего с глаз. Приложите ватный диск, смоченный очищающим средством, к закрытому веку. Подождите минуту для лучшего растворения сложных текстур (водостойкая тушь, черная подводка, яркие тени). Плавными, прерывистыми движениями проведите диском от внутреннего угла верхнего века к внешнему. А снизу — от внешнего к внутреннему. Если тушь на ресницах все равно осталась, попробуйте очистить их по направлению от основания к кончикам.
Затем удалите губную помаду или блеск. Здесь правильное направление — от центра к уголкам рта.
Теперь пришло время верхней части лица. Движемся по массажным линиям от центра лба к вискам.
Остатки макияжа убираем по направлению от центра лица — в сторону ушей.
Завершающий шаг — удаление макияжа с шеи. От центра ямки между ключицами — к подбородку и в обратном направлении по бокам.
В конце можно сполоснуть кожу водой, конечно, рекомендуем не водопроводную, а питьевую или хотя бы кипяченую. Неплохо делать это и минералкой.
Желательно использовать для лица одноразовые полотенца. Или, по крайней мере, каждый день брать чистое. Не стоит сильно растирать кожу. Просто приложите полотенце к лицу на несколько секунд.
Задача на этом этапе — смягчить негативное воздействие очищающих средств, восстановить pH кожи и подготовить ее к увлажнению. Подходящий для вас тоник также нужно наносить по массажным линиям.
Тонизирующими средствами могут послужить и кубики льда из отваров трав. Эта процедура подходит всем. Однако для сухой кожи рекомендуем использовать ромашку, а для жирной — шалфей.
Осталось всего-навсего аккуратными мягкими движениями по массажным линиям нанести на лицо любимый крем.
В качестве ухода за тонкой кожей под глазами хорошо подойдет миндальное масло или масло виноградной косточки. Оно поможет разгладить мелкие морщинки. Правда, не стоит наносить масло постоянно. После недельного курса — обязательный перерыв.
Какая чистка лица лучше для Вашей кожи
Наша кожа находится под постоянным воздействием окружающей среды. Ультрафиолет, пыль и грязь, частые стрессы и нарушения гормонального фона негативно сказываются на состоянии и здоровье эпидермиса. От постоянного макияжа поры забиваются остатками косметики, даже если мы тщательно смываем её.
Чтобы оставаться здоровой и чистой, кожа нуждается в ежедневном очищении и бережном уходе. Существует огромное количество косметических средств, масок, пилингов и скрабов для очищения и увлажнения лица. Но может ли домашний уход полноценно избавить кожу от загрязнений и подарить ей свежесть и красоту?
К сожалению, домашние средства действуют поверхностно и имеют непродолжительный эффект. Врачами-косметологами уже давно доказано, что делать профессиональную чистку лица необходимо хотя бы раз в месяц. Только с помощью качественных салонных средств и специальных инструментов можно достичь положительного и действенного результата.
Виды чистки лица
Современные косметологические кабинеты Минска предлагают множество процедур не только по омоложению, но и очищению кожи лица. Перед походом к косметологу многие теряются и не знают, какую чистку лица стоит выбрать.
Существуют множество методов очищения, которые различаются не только техникой исполнения, но и стоимостью.
Чистка лица бывает следующих видов:
Механическая чистка лица
Данный метода пилинга ещё называют мануальным или ручным, так как во время процедуры специалист вручную очищает эпидермис от загрязнений. С помощью специальной металлической ложечки косметолог аккуратно извлекает гной из глубинных слоёв дермы. Если кажется, что с механической чисткой можно справиться и в домашних условиях, но это не так. Во время процедуры врач-косметолог соблюдает ряд условий:
Механическая чистка лица является одной из самых востребованных среди других методов. Она рекомендована тем, кто страдает от проблемной и жирной кожи, которая подвержена появлению чёрных точек, угрей и акне.
Во время чистки лица ручным способом возможны неприятные и болевые ощущения, а после посещения косметолога на месте выдавливания акне могут появиться воспаления и покраснения. Лучше всего прибегать к данной процедуре на выходных, когда не назначено никаких мероприятий.
Но несмотря на это, метод отличается действенным эффектом.
Химическая чистка лица
Менее болезненной методикой очищения считается химическая чистка. Она показана не только при угрях, но также рубцах и неровной поверхности кожи. Очищение проводится на глубинном уровне с помощью различных кислот. Исходя из типа кожи и её состояния, косметолог сам подбирает концентрацию вещества. Эффект достигается благодаря несильному ожогу, который быстро проходит, но способствует удалению ороговевших тканей.
Выделяют три уровня химического очищения:
Химический пилинг – очень действенный метод в борьбе с несовершенствами кожи. Однако он противопоказан беременным и кормящим женщинам, пациентам с герпесом, онкологическими заболеваниями, а также с большим количеством ран, порезов и гнойников.
Вакуумная чистка лица
Очень часто вакуумную чистку лица рекомендуют пациентам с жирной и проблемной кожей, ведь осуществить очищение можно даже в самых труднодоступных местах. Процедура считается наиболее щадящей и безболезненной, так как проводится с использованием специальной вакуумной трубки, которая вытягивает гной и загрязнения из пор.
Вакуумное очищение проводится в несколько этапов:
Вакуумная чистка не только не оставляет точечных воспалений на лице, но и эффективно борется с чёрными точками, прыщами и следами от них, а также улучшает кровообращение и выравнивает рельеф.
Лазерная чистка лица
При излишней угревой сыпи, забитых порах и чёрных точках применяется метод лазерной чистки. Главными достоинствами методики является очищение эпидермиса на клеточном уровне, а также запуск выработки коллагена, который жизненно важен для упругости кожи. Лазерные лучи также выравнивают рельеф и сглаживают неглубокие морщинки.
Суть процедуры заключается в обработке лазерным аппаратом проблемных участков кожи. Процедуру не рекомендуется выполнять чаще 1 раза в месяц, а после чистки требуется пройти период восстановления.
Лазерная шлифовка строго противопоказана тем, у кого наблюдается:
Ультразвуковая чистка лица
Процедура проводится с помощью специального аппарата, который воздействует на проблемные зоны ультразвуковыми волнами и выталкивает загрязнения на поверхность. Непосредственно перед очищением лицо обрабатывается специальным гелем, а после наносится питательный крем, который успокаивает дерму.
Чистка лица ультразвуком станет идеальным решением для обладателей сухой и излишне чувствительной кожи. Для достижения наилучшего результата необходимо пройти около 3-4 сеансов.
Методика имеет массу преимуществ:
Гальваническая чистка лица
Одно из лучших лекарств против жирности кожи и угревой сыпи – гальваническое очищение. Результат достигается воздействием низкочастотных импульсов тока, которые взаимодействуют с нанесённым на кожный покров средством. Процедура проводится по определённому алгоритму:
Помимо борьбы с несовершенствами кожи, ультразвуковая чистка направлена на восстановление кровотока и метаболизма в тканях эпидермиса, а также активацию работы сальных желез.
Брашинг
Брашинг или броссаж – это пилинг лица с применением аппарата со специальными съёмными насадками. Каждая из них выполняет определённую функцию:
Процедура помогает нормализовать кровообращение и ускорить обмен веществ. Удаление кожного жира происходит в щадящем режиме, исчезают морщины, рубцы, акне и чёрные точки. Благодаря этому клетки быстрее насыщаются кислородом и питательными веществами.
Брашинг рекомендуется обладательницам пигментных пятен, неглубоких морщин и рубцов, серого цвета лица и неровного рельефа, а также акне и угревой сыпи.
Мы делаем все виды чистки лица
Записаться на прием
Голливудская чистка лица
Основное преимущество голливудского пилинга – универсальность. Процедуру можно проводить в любом возрасте от 18 до 50 лет, а также для любого типа кожи: сухой, жирной, нормальной и проблемной. Очищение обладает не только эстетическими, но также профилактическими и лечебными свойствами.
Однако перед процедурой необходимо пройти недельный курс подготовки кожи, чтобы она привыкла к воздействию концентрированной кислоты и не травмировалась в ходе чистки. Для этого следует ежедневно протирать лицо растворами, содержащими гликолевую кислоту.
Сама процедура очищения проводится следующим способом:
После процедуры могут возникнуть неприятные ощущения, шелушения, отёчность и лёгкая аллергическая реакция, поэтому пациентам необходимо пройти курс восстановления. Каждый день кожу необходимо увлажнять и питать жирными кремами и защищать её поверхность от попадания ультрафиолета. Также некоторое время нельзя посещать солярии и загорать на ярком солнце.
Какая чистка лица лучше?
Выбор чистки лица во многом зависит от типа кожи, её предварительного состояния перед процедурой, а также желаемого результата.
Для проблемной кожи самой эффективной считается механическая чистка лица у косметолога. Она позволяет максимально удалить загрязнения и гнойные образования на проблемных участках. Но и у данной методики есть небольшой минус – это последующие воспаления на месте выдавленных угрей и ощущение жжения в ходе процедуры. Чтобы ускорить период восстановления косметологи рекомендуют:
Для кожи, склонной к излишней чувствительности и обезвоживаниям, рекомендуется очищение ультразвуком. Данный метод не только очистит глубокие слои эпидермиса, но и восстановит обменные процессы, при этом не пересушивая кожу.
Очень сложно выделить один вариант пилинга, так как выбор сугубо индивидуальный. Перед тем, как начинать сеансы очищающей терапии, лучше всего проконсультироваться с врачом-косметологом. Только квалифицированный профессионал сможет вам посоветовать, какую чистку лица лучше сделать в салоне.
Также следует помнить, что не стоит увлекаться походами к косметологу. Профессиональное очищение – это полезно, но всего должно быть в меру. И не пренебрегайте домашним уходом. Только комплексный подход позволит избавиться от несовершенств и заставит вашу кожу сиять.
Три правила очищения кожи
Поделиться:
Еще в детстве мама учила нас, что умываться следует утром и вечером. Убедитесь, что вы правильно усвоили урок, выбираете подходящие средства, используете их в необходимой последовательности и не допускаете типичных ошибок.
Правило первое: демакияж
Для чего: первой ступенью вечернего очищения кожи является демакияж. Декоративная косметика плохо удаляется водой и средствами для умывания. Остатки теней и тонального крема забивают поры и могут привести к воспалению.
Чем: специальным средством: молочком или лосьоном. Не стремитесь приобрести уходовое средство, выполняющее сразу несколько функций. Пускай содержимое флакончика выполняет лишь одну задачу, но делает это хорошо. При желании можно приобрести отдельно средство для очищения тонкой кожи век и области вокруг глаз.
Как: приложите ватный диск с нанесенным на него молочком к закрытому веку и подержите несколько секунд. Хорошее средство за это время снимет косметику. Если тушь и тени все еще при вас, аккуратно проведите диском от переносицы к уголку глаза, стараясь не натягивать при этом кожу. Удалите помаду с губ, мягкими движениями снимите пудру и тональный крем.
Работа над ошибками: не стоит интенсивно тереть кожу в тех местах, где близко к поверхности расположены кровеносные сосуды (к примеру, вокруг носа) – это вызовет покраснение. Также избегайте попадания средства для демакияжа на слизистую глаз: появившееся раздражение можно с легкостью принять за аллергию.
Правило второе: умывание
Для чего: умывание – это основа очищения лица. Во время него с лица удаляется грязь и кожное сало, которые закупоривают протоки желез, раздражают кожу и являются подходящей средой для бактерий. Умывание подготавливает кожу к дальнейшим процедурам – питанию и увлажнению.
Чем: косметические магазины и аптеки предлагают широкий выбор средств для умывания: муссы, гели, молочко и сливки. Выбирая «умывалку», ориентируйтесь на свой тип кожи: наиболее исчерпывающую информацию вам даст этикетка.
Обладательницам жирной кожи, как правило, подходят гели, в то время как бережный уход за сухой кожей обеспечивают молочко и сливки.
Существует популярное мнение, что холодная вода сужает поры, а горячая – расширяет их. В действительности же размер пор остается тем же, но температура воды воздействует на сосуды, поэтому предпочтительно использовать теплую воду.
Читайте также:
Расширенные поры
Читайте также: Как: вымойте руки, ополосните лицо водой и нанесите средство для умывания. Пару минут помассируйте им лицо, двигаясь от центра лба – к вискам, от носа – к щекам и от подбородка – к скулам. Легкий массаж кожа любит не меньше, чем чистоту. Затем тщательно ополосните лицо.
Работа над ошибками: не пытайтесь вымыть кожу так, чтобы она скрипела, – вы удаляете ее защитное покрытие. Мочалками для лица лучше не пользоваться или же делать это крайне бережно.
Умывшись, не начинайте ожесточенно тереть лицо полотенцем, а промокните им лицо. В гелях и пенках для умывания содержатся вещества (в первую очередь ПАВы), длительный контакт с которыми вреден для кожи. Их остатки следует удалить ватным диском, смоченным тоником или лосьоном. После умывания взгляните на свое лицо в зеркале. Если ваша кожа выглядит гладкой и матовой, не шелушится и не блестит, значит, вы все делаете правильно, в противном случае косметическое средство вам не подходит.
Правило третье: отшелушивание
Для чего: клетки эпидермиса постоянно отмирают, поэтому кожа покрыта роговым слоем, который, с одной стороны, обладает барьерной функцией, но с другой – препятствует проникновению уходовых веществ в более глубокие слои. Чтобы кремы и маски работали эффективнее, необходимо периодически очищать кожу от отмерших клеток.
Чем: поверхностный пилинг можно проводить и в домашних условиях. С этой целью используются кремы-скрабы, гели-скрабы, а также скрабы домашнего изготовления.
Как: один (если у вас сухая кожа) или два (если жирная) раза в неделю после умывания нанесите скраб на кожу и две-три минуты помассируйте ее средством, после чего тщательно умойте лицо.
Работа над ошибками: слишком частое использование скраба может повредить коже, поэтому от гелей для ежедневного умывания, содержащих в себе абразивные частицы, лучше отказаться. Людям с сухой и чувствительной кожей для отшелушивания стоит использовать кремы и маски с фруктовыми кислотами. Однако они усиливают чувствительность к ультрафиолету, поэтому применять такие средства рекомендуется осенью, зимой и ранней весной, пока солнце не слишком активное.
Уход за кожей
Кожа – самый крупный орган человеческого тела. Она защищает организм от бактерий и вирусов, ударов, трения, перепада температур, аллергенов, негативного воздействия окружающей среды. Также она участвует в синтезе витамина D и является органом осязания.
Кожа ежедневно подвергается огромным нагрузкам. Больше всего «достается» лицу, ведь его, в отличие от других частей тела, нельзя защитить одеждой. Поэтому за кожей необходимо ухаживать в любом возрасте. Это позволит сохранить не только ее здоровье, но и эстетичный внешний вид. Если она от природы безупречна, то правильный уход поддержит ее состояние. Качество проблемной кожи можно значительно улучшить, ежедневно заботясь о ней.
Безусловно, для максимального эффекта необходима помощь профессионала – очистительные, ухаживающие, омолаживающие мероприятия. Для этого вы можете обратиться в Поликлинику Отрадное к опытному косметологу, который тщательно изучит состояние вашей кожи, направит вас на необходимые исследования и по их результатам подберет оптимальные процедуры. Однако домашний уход за лицом все равно необходим – он поможет поддерживать результат.
Типы кожи
Существует 4 типа кожи:
Нормальной коже достаточно стандартных очищения, тонизирования, увлажнения и питания. Сухая нуждается в большем увлажнении и питании, чем другие типы. Средства для нее необходимо выбирать мягкие, не вызывающие раздражения. При жирной коже важно большое внимание уделять очищению и матированию. Для этого еженедельно необходимо использовать маски, например, на основы глины – они сужают поры, убирают жирный блеск, обеспечивают дополнительное очищение. При комбинированной коже следует сочетать ухаживающие средства. Если наблюдаются сухие участки, на них дополнительно наносят увлажняющий крем. На жирные – матирующий. При возникновении воспалений точечно применяют антибактериальные и подсушивающие средства.
Общие правила и этапы ухода
Кожа каждого типа нуждается в индивидуальном подходе. Однако существуют правила, одинаково актуальные для всех типов. Ежедневный уход за кожей должен состоять из следующих этапов:
Очищение
Очищение кожи осуществляется дважды в день. Вечерняя процедура позволит освободить кожу от загрязнений и удалить макияж. Ночью же осуществляется регенерация тканей. Деление клеток происходит в 8 раз быстрее, чем днем. На поверхности кожи скапливается пот, содержащий токсины. Его тоже нужно обязательно смыть.
Утреннее очищение состоит из умывания с использованием мягкого моющего средства: пенки или геля. Не используйте мыло, оно сушит кожу! Вечером необходимо сначала обработать лицо ватным спонжем с очищающим молочком, двухфазным лосьоном или мицеллярной водой (даже если вы не носите макияж), а затем уже умыться.
Важно! Во время умывания уделяют внимание не только лицу, но и шее. После водных процедур кожу не вытирают, а нежно промокают полотенцем, снижая риск возникновения микротравм и растяжений. Лицо должно оставаться немного влажным – это облегчит проникновение в нее тоника.
Тонизирование
Многие пропускают этот этап, считая его необязательным. На самом деле тоник удаляет остатки загрязнений, восстанавливает кислотно-щелочной баланс кожи и подготавливает ее к воздействию крема: увлажняющие и питательные средства будут «работать» эффективнее. Тоник наносят на ватный спонжик и протирают им слегка влажное лицо по массажным линиям, не забывая и про шею. Также такие средства выпускают в форме спреев. Подобный продукт распыляют на кожу лица и шеи, осуществляют массаж подушечками пальцев, а затем снимают остатки спрея сухим спонжем.
Справка! Тонизировать кожу необходимо так же, как и умываться – днем и вечером.
Увлажнение и питание
Кожа любого типа нуждается и в увлажнении, и в питании. Основную часть питательных веществ и жидкости она получает изнутри организма. Однако воздействовать на нее необходимо и снаружи.
Справка! Большинство косметических средств, предназначенных для домашнего ухода, не проникают в кожу дальше эпидермиса (самого верхнего слоя). Это не значит, что кремы абсолютно бесполезны, и нужно отказаться от их использования. Действуя в верхних слоях кожи, они ускоряют процессы регенерации, защищают покров от негативного воздействия окружающей среды, замедляют процессы старения. Однако от имеющихся морщин не избавят, разве что сделают их менее заметными. С уже проявившимися признаками старения успешно справляются профессиональные косметологические процедуры – биоревитализация, мезотерапия, инъекции гиалуроновой кислоты и препаратов на основе ботулотоксина.
Пересохший покров не может быть ни здоровым, ни красивым. Ведь кожа на 72% состоит из воды. Являясь барьерным органом, она первой испытывает нехватку воды в организме. Поэтому необходимо следить за количеством употребляемой жидкости. Чистой воды (без учета чая, кофе, соков, супов и т.д.) необходимо ежедневно выпивать около 1,5-2 литров.
Увлажнение обеспечивает коже:
В дополнение к правильному питьевому режиму необходимо использовать качественные увлажняющие средства. Достаточно распространенным является мнение, что жирная кожа в увлажнении не нуждается. Однако это не так – оно ей необходимо не меньше, чем другим типам кожи.
Наиболее действенными увлажняющими веществами, содержащимися в кремах, являются:
Важно! Некоторые отказываются от увлажнения лица в холодное время, так как боятся, что жидкость из крема, нанесенного перед выходом из дома, замерзнет на морозе, что приведет к возникновению трещинок на коже. На самом деле жидкость из косметических средств быстро проникает в кожу и согревается до ее температуры. В зимнее время нельзя отказываться от увлажняющих средств. В это время года кожа нуждается в них еще больше, чем летом, так как из-за перепадов температур при выходе из теплого помещения на холодную улицу быстро теряет влагу.
Питательные средства обеспечивают коже:
Необходимыми коже питательными компонентами, содержащимися в косметических продуктах, являются:
Справка! Если вы используете два разных средства, то увлажняющее лучше наносить утром, а питательное вечером. В наше время выпускаются кремы «2 в 1», обеспечивающие коже качественные увлажнение и питание одновременно. Такое средство можно наносить и утром, и вечером.
Выбирать крем по типу кожи рекомендуется не только согласно надписям на этикетках средств, но и после консультации с косметологом. Производители кремов и сывороток ориентируются на «среднего» покупателя. Косметолог же при подборе средств учтет все индивидуальные нюансы.
Крем на кожу наносят согласно определенным правилам:
Средство, предназначенное для области вокруг глаз, наносят безымянными пальцами. Они оказывают наименьшее давление на кожу, благодаря чему снижается риск растяжения покрова.
Совет! Дневные кремы рекомендуется выбирать с SPF-фактором, ведь повышенное воздействие ультрафиолета ускоряет процессы старения. Защищать кожу от солнца необходимо даже осенью и зимой.
Отшелушивание
Рассказывая, как правильно ухаживать за кожей, нельзя не вспомнить про важность пилингов и скрабов. Это специальные средства, предназначенные для отшелушивания ороговевших клеток.
Роговой слой эпидермиса регулярно обновляется. Омертвевшие частички в норме сами должны покидать лицо. Однако под пагубным воздействием окружающей среды и из-за нарушения работы сальных желез клетки способны скапливаться на поверхности кожи, затрудняя проникновение питательных средств и мешая тональным основам ложиться равномерно. Поэтому коже необходимо регулярно «помогать», осуществляя отшелушивание. Лучше всего это делать в кабинете косметолога, но если нет возможности постоянно его посещать, данный процесс можно проводить и в домашних условиях – с помощью скрабов и кислотных пилингов.
Отшелушивающую процедуру проводят раз в неделю. Не рекомендуется использовать скрабы с крупными абразивными частичками – они способны оставить на коже микротравмы, что чревато занесением инфекции. Наиболее щадящими считаются гоммажи, не содержащие никаких твердых частичек вовсе, а оказывающие необходимое воздействие благодаря содержанию кислот.
Макияж
Вопреки достаточно распространенному мнению, ежедневное применение декоративной косметики не вредит коже и не ускоряет ее старение. Современные средства для макияжа, наоборот, обеспечивают дополнительный уход, так как содержат питательные вещества. Однако декоративные средства безопасны лишь при правильном их применении:
Текстуры декоративных продуктов выбираются в зависимости от типа кожи:
Важно! Уход за кожей подразумевает и своевременное мытье кистей для макияжа. В противном случае на них скопятся бактерии, которые спровоцируют развитие воспалений на лице.
Образ жизни
Сохранить красоту и здоровье кожи помогут следующие правила:
Никакой уход за лицом не будет достаточно эффективным при неправильном образе жизни. Поэтому для достижения максимального результата необходимо придерживаться следующих рекомендаций:
Безусловно, в понятие здорового образа жизни входит и своевременное лечение любых заболеваний, многие из которых влияют на качество и внешний вид кожных покровов. При наличии тревожных симптомов необходимо незамедлительно обращаться к врачу, а лучше ежегодно посещать его для профилактики.