минеральная вода что делает

Вся правда о минеральной воде

Пятигорск. НИИ курортологии.

— Все идет от Бога, — издалека начинает рассказ о минеральной воде кандидат геолого-минералогических наук, заведующий сектором геологии в Пятигорском НИИ курортологии Евгений Потапов. — Но это ненаучно. Есть школьное понятие — круговорот воды в природе: осадки выпадают на землю, часть из них наполняет реки и озера, а часть — просачивается сквозь почву. Солончаки, гранит, песок — вода такова, по каким породам она течет. Соли, попавшие в нее, формируют химический состав.

Через каждые сто метров вглубь планеты температура повышается на три градуса Цельсия, продолжает свой рассказ Потапов. В районе Кавминвод воды могут залегать на двух с половиной километрах под землей, а могут — на нулевой глубине.

Чем глубже — тем горячее, чем больше углекислого газа — тем богаче химический состав минералки.

— Минеральные воды образуются у нас под ногами, — продолжает Потапов. — Например, в Кисловодске глубина залегания нарзана не превышает ста пятидесяти метров. Вода там не горячая, она принимает температуру поверхности. Дальше — теплее, в Ессентуках воды залегают на глубине тысячи метров. В Пятигорске и Железноводске — на глубине полутора километров. И, наконец, в Минводах — на двух километрах.

Минерализация обычной столовой воды — менее 1 грамма на литр, лечебно-столовой — от 1 до 10 г/л, лечебной — более 10 г/л. Для лечебно-столовых вод назначение врача не требуется, для лечебных — нужно обязательно.

Чем ближе вода к земле, тем меньше минерализация. У кисловодского нарзана доля минералов в составе остается в пределах лечебно-столовых рамок — от одного до десяти граммов на литр. У ессентукских вод минерализация больше, ближе к Пятигорску вода горячее и насыщеннее сероводородом.

— Не только химия делает минералку минералкой. Под землей жизнь не замирает. Раньше считалось, что микробиологические процессы останавливаются при температуре в сто градусов Цельсия. Но кипячение и высокое давление убивает не все — анаэробные организмы остаются и питаются углеродом. Они и должны в воде присутствовать.

С газом или без? Минеральная или минерализованная?

В кабинете Потапова в ряд стоят бутылки с водой из Ессентукского месторождения. В некоторых из них жидкость желтая, в других — прозрачная. И дело как раз в микроорганизмах — есть они в воде или нет.

— Секрет в том, что вода с естественным содержанием углекислого газа мутнеет через определенный промежуток времени. А та, которую догазировали, остается кристально чистой — микроорганизмы в ней не развиваются. Даже анаэробам нужна органическая пища.

Не все воды с корнем «минерал» в названии одинаково полезны, говорит Потапов. Есть воды минеральные — природные, которые добываются из подземных источников, а есть воды минерализованные — это обыкновенная очищенная вода, в лучшем случае из артезианских скважин, которую искусственно насыщают микроэлементами.

Чтобы добывать минеральную воду, предприятие должно получить лицензию в федеральном агентстве по недропользованию — Роснедра. В Ставропольском крае всего 23 месторождения и 29 зарегистрированных недропользователей. Часть из них занимается розливом самостоятельно, часть — продает минеральную воду предприятиям-ботлерам, в том числе находящимся за пределами региона. И вот тут начинаются сложности.

По статистике, за год житель России выпивает 12 литров минералки (столовой, лечебно-столовой и лечебной). В день получается 32 миллилитра

— Отличить фальсификат может только квалифицированный химик. Проверить, соответствует ли вода в бутылке своему названию, можно по датам розлива и пробам той же даты из заявленного источника. Бывают случаи, когда результаты химического анализа по макроэлементам все вроде бы хорошие, но микроэлементы подкачали — это признак подделки. Например, «Ессентуки-17» — соляно-щелочная вода, то есть она состоит из соли и щелочи. При желании и знании химии ее можно подделать, купив в магазине соль и соду. А вот йод, бром, литий, калий и остальные отсутствующие микроэлементы выдадут топорный фальсификат.

Без этих элементов, естественно, никакой пользы от раствора не будет. И еще один момент — вода из источников не всегда одинаковая, пропорции в ее составе постоянно меняется.

Минералопроводы как маркетинговый ход

Ессентуки. Месторождение. Гидрогеолог Асият Байрамукова спускает в наблюдательную скважину специальный прибор, похожий на гильзу с откушенным боком. На профессиональном жаргоне он называется «хлопушка». На глубине раздается глухой стук, рулетка с гильзой замерла на отметке 1,6 метра и показала расстояние до запасов воды «Ессентуки-4».

Источник

Минеральная вода: что это такое и из чего состоит — характеристика, химический состав, свойства, особенности и функции

Наше здоровье напрямую связано с тем, что мы пьем. Учеными доказано, что без еды человек может прожить около месяца, но без жидкости не протянет и недели. Организм, в зависимости от пола и возраста, состоит из H2O на 70-80 процентов, и она играет огромную роль в нашей жизнедеятельности. Мы просто не замечаем, какую функцию она выполняет. Но органы напрямую связаны с ней, ведь она участвует в процессе пищеварения, снабжает клетки кислородом (который переносится по кровеносной системе), выводит шлаки, токсины и остальные вредные вещества. В статье мы расскажем, что это такое — минеральные воды, дадим определение, описание, особенности, характеристики, и поясним, что содержится в лечебной природной жидкости.

В зависимости от химического состава она способна не только поддерживать щелочно-кислотный баланс в организме человека, но и излечивать от различных недугов, создать стойкую ремиссию хронических заболеваний. Однако необходимо понимать, что переусердствование минералкой может повлечь за собой негативные последствия, так как избыток ее также вреден для нас, как и недостаток. Значит необходимо найти «золотую середину». Давайте поговорим об этом. Грубо говоря, к такому понятию можно причислить фактически любой источник. Растворенные примеси и дали название. Многие подземные емкости содержат такое количество солей, что они становятся совершенно непригодны для бытового использования. В этом случае они находят применение в качестве сырья для фармацевтической или химической промышленностей.

Минеральная — это какая вода и что означает

Уникальные естественные источники находятся повсеместно, независимо от географических широт. Их можно встретить на равнинной местности, в предгорье, горах и даже в пустынях. В природе не существует абсолютно чистых залежей. В той или иной степени в каждом объеме присутствуют растворенные соли. Меньше всего ионов находится в атмосферных осадках, потому что происходит естественный процесс дистилляции. Жидкость сначала испаряется, затем, охлаждаясь в верхних слоях атмосферы, возвращается на землю. В результате этого процесса образуется снег (в дальнейшем он питает реки), дождь, туман. Все это скапливается в природных и рукотворных хранилищах. На этом этапе степень минерализации минимальна. В дальнейшем происходит проникновение вглубь земли. На своем пути ручейки встречают самые разнообразные горные породы. Если кварцевый песок или привычная нам глина, фактически не поддаются растворению, то известняки и многие другие химические соединения активно вступают в реакцию, обогащают сторонними вкраплениями. Также повышение концентрации бывает в районах, не имеющих естественных стоков. Озера и реки, в которых происходит сбор осадков, но отсутствует выход перетекания, за счет испарения накапливают все соли, смываемые с окрестных горных пород.

В бытовом понимании к этому классу причисляется жидкость, имеющая полезные и лечебные вещества. В дальнейшем мы обсудим именно этот разряд и рассмотрим, как структуру так и правила использования, чтобы употребление напитка не навредило вам.

Химический состав и свойства минеральной воды

Из курса школьной химии нам известно, что H2O является самым сильным растворителем. В той или иной мере большая часть соединений подвергается расщеплению на ионы и катионы. Водород и кислород – одни из самых активных элементов, которые стремятся вступить в связь со многими материями, встречающимися на их пути. За счет этого качества происходит обогащение частицами пород.

Наиболее распространенными примесями являются соли кальция, магния, хлора, фтора, натрия, железа, брома, йода и даже мышьяка. Эти соединения бывают разных видов и встречаются в различных количествах и комбинациях.

Как сопутствующие, в макроскопических объемах присутствуют и другие элементы, менее склонные к растворению. В источниках можно найти всю таблицу Менделеева. Например, в мировом океане растворено золото во много раз больше, чем есть в финансовых организациях всех стран.

Конечно от состава сильно зависят свойства и характеристики лечебной воды. Поэтому в каждом конкретном случае анализируется влияние ее на организм и технология применения. Целебные последствия от ее употребления были замечены несколько тысячелетий назад. Благотворное влияние на пищеварительный тракт и кожные заболевания давно подметили в древнем Египте и Китае. Одним из критических моментов для жителей равнин является недостаток йода. Некоторые регионы сталкиваются с дефицитом железа, что приводит к анемии. Ранее была распространена проблема отсутствия обычной соли, что также ведет к нарушению жидкостного баланса в организме. Кальциевые соединения абсолютно необходимы для нормального построения скелета. В этом же процессе участвует фтор и фосфор. Поэтому и в наше время необходимо даже совершенно здоровому человеку иметь поступление этих элементов извне.

Как использование минеральной воды влияет на наш организм

Влияние питья на процессы, происходящие в нашем теле, строго индивидуально. Зависит от наших особенностей и тех компонентов, что находится в растворе. Главным элементом является H2O, все остальные ионы выполняют вторичные функции. Большую часть необходимых строительных «кирпичиков» мы получаем с пищей. Но во многих регионах наблюдается дефицит тех или иных веществ. Например, на Крайнем Севере всегда было мало поваренной соли и йода. Это связано с тем, что большинство хранилищ питалось от осадков. Поэтому просто подсоленная влага решала много проблем со здоровьем. Особым разделом является влияние структуры на людей с теми или иными отклонениями от нормы. Каждая болезнь вносит свой негативный вклад в обменные процессы и своевременное использование минералки может ускорить выздоровление. Подбор необходимого состава производит медицинский работник на основе тщательного диагностирования. Так как избыток солей может негативно повлиять на организм в такой же мере, как и недостаток.

Источник

Сколько стоит съездить на Кавказские Минеральные Воды

И объехать Пятигорск, Кисловодск и Приэльбрусье

О Кавминводах я знала только из произведений Лермонтова. Чем буду там заниматься, я даже не предполагала. Но все равно купила билет, собрала вещи и отправилась в путешествие.

За девять дней я потратила 33 116 Р

Что за Минеральные Воды

Кавказские Минеральные Воды — это семь городов-курортов на юге России. Самые известные из них — Пятигорск, Кисловодск, Ессентуки и Минеральные Воды. Сюда приезжают, чтобы полечиться в санатории или просто отдохнуть.

Рядом есть Эльбрус — его любят как альпинисты, так и туристы, которые собираются на гору в поход. А со склонов Приэльбрусья можно кататься на лыжах или сноубордах.

Я почти не изучала местность перед поездкой. Немного почитала о самом регионе, о санаториях с минеральными водами. В итоге я сняла гостиницу в Пятигорске, самом крупном из городов Кавминвод, и уже в поездке выбирала, что еще посмотреть.

Мой маршрут на 9 дней:

Между Кисловодском, Минеральными Водами и Пятигорском я перемещалась на электричке. Из Пятигорска ездила на экскурсию в Приэльбрусье.

Перелет

Из Москвы до Минеральных Вод я добиралась рейсом за 1800 Р туда и обратно. В самолет можно было пронести только ручную кладь весом до 5 кг. Мой рюкзак весил 4,5 кг.

На обратном пути я набрала сувениров, поэтому лишний вес пришлось расфасовать по карманам и взять в руки. Правда, грузинское варенье это не спасло, его я доедала в аэропорту.

На перелет потратила 2949 Р

Р » loading=»lazy» data-bordered=»true»>

Минеральные Воды — город, где особо нечего смотреть

Минеральные Воды — это перевалочный пункт на Кавминводах. Туристы прилетают сюда и отправляются дальше — в горы или санатории в Пятигорске, Кисловодске и других курортных городах.

от аэропорта до центра Минеральных Вод

Как увидеть мир за копейки

Расскажем в нашем новом телеграм-канале для бережливых путешественников Чемодан.

Подпишитесь, чтобы не пропустить лучшие статьи о поездках по миру, России и жизни за рубежом.

стоили две ночи в ближайшей к аэропорту гостинице

В Минводах часто расплачиваются наличными — например, в моей гостинице карту не принимали. Деньги лучше снять заранее, банкоматов тут мало. Мне пришлось специально заезжать в банкомат в центре города, чтобы снять деньги для оплаты гостиницы.

Номер выглядел брутально: ненастоящие кристаллы на люстрах, картина с девушками в купальниках, обитое искусственной кожей изголовье кровати, мрачные шторы с вензелями. Утром из окна я увидела, что сразу за гостиницей начинается городское кладбище.

Где есть. На «Трипэдвайзоре» рекомендуют пивной ресторан «Мюних» с пивом собственного приготовления, придорожное кафе «У Ламары» на трассе по пути в Пятигорск и ресторан «Новый Баку».

Чем заняться. В Минеральных Водах можно погулять по центральной улице, зайти в парк и посмотреть на красивое здание вокзала.

От попутчика в самолете я узнала, что ночью в Минводах заняться нечем: все рано закрывается. На месте мне рассказали, что после захода солнца здесь начинает громко играть музыка из каждой третьей машины. Днем — из каждой десятой, иногда лают собаки и вообще не очень уютно.

Единственным интересным местом в городе оказался вокзал — красивое белое сталинское здание.

Когда я поняла, что в Минеральных Водах делать нечего, решила съездить на электричке в Кисловодск. Я пробыла там несколько часов и вернулась ночевать в свою мрачную гостиницу.

Вышла из гостиницы. Рядом кладбище, но зато очень свежий воздух и горы видно

Вывод. Я провела в Минеральных Водах два дня. Обычно сюда приезжают как в перевалочный пункт и сразу отправляются другой город. Делать здесь нечего, поэтому в следующий раз я бы сразу поехала в другой город.

Потратила в Минеральных Водах — 4510 Р

Кисловодск: мечта советского туриста

По Кавказским Минеральным Водам удобно перемещаться на электричке. Электричка в Кисловодск идет от железнодорожного вокзала Минеральных Вод через Пятигорск и Ессентуки.

Электрички ходят часто: с промежутками в полчаса и час. Работают вежливые кондукторы, которые объясняют, что билет нужно сохранять до конца пути, потому что на конечной станции стоят турникеты. Единственный город, куда электричка не ходит — Железноводск. Туда нужно ехать на автобусе.

стоила электричка из Минеральных Вод до Кисловодска

Где жить. Те, кто едет в Кисловодск поправить здоровье, селятся в санаториях, где есть врачи и соляные ванны. Для обычных туристов есть гостиницы. Цены на «Букинге» на санатории — от 2000 до 12 000 Р в сутки. В хостеле можно переночевать за 400 Р в сутки. Еще есть гостиницы разной степени роскошности.

Я была в Кисловодске проездом, но в следующий раз думаю устроить здесь роскошный отпуск в санатории с лечебными ваннами.

Где есть. Самое популярное блюдо в Кавминводах — шашлык на мангале. Здесь много кафе с кавказской кухней, где громко играет музыка, а убранство организовано по принципу «чем богаче, тем лучше». Встречаются и грузинские рестораны, которые я для себя выделила в отдельную категорию — внутри приглушенный свет, красивая деревянная мебель и разнообразное меню с грузинской и европейской кухней.

На «Трипэдвайзоре» пишут, что одно из самых красивых мест Кисловодска — кафе «Высота 5642» в центре города, рядом с Нарзанной галереей.

Чем заняться. Кисловодск — курортный город. Как и в любом курортном городе России, в нем есть главная улица с громкой музыкой, молочными коктейлями и сахарной ватой. Еще есть дом-музей «дача Шаляпина», Северо-Кавказская государственная филармония и много других красивых построек в стиле модерн, возведенных в начале 20 века. Основную курортную часть города застраивали в советское время.

В Кисловодске много небольших санаториев и гостиниц. Местами город выглядит как открытка, на которой изображен милый советский курорт.

Погулять можно в Кисловодском парке. Говорят, его недавно привели в порядок. Внутри приятно: дорожки чистые, без мусора и грязи.

В городе есть Нарзанная галерея — галерея с питьевыми источниками. Это крытое помещение, где люди набирают лечебную и столовую воду. Вывески предупреждают, что лечебную воду должен прописать врач.

Еще тут можно принимать ванны из лечебной воды. Их тоже должен прописать врач. В санаториях и некоторых гостиницах есть свои отделения с ваннами.

Вечером я уехала обратно в Минеральные Воды: там у меня была забронирована еще одна ночь в гостинице.

Вывод. В Кисловодск я бы поехала еще раз, чтобы провести несколько размеренных дней, сходить на концерт в местной консерватории, дышать свежим воздухом в парке, пить минеральную воду и попробовать лечебные ванны.

Потратила в Кисловодске — 1906 Р

Пятигорск: романтичные развалины

я заплатила за 6 дней в гостинице в Пятигорске

Чтобы постирать вещи, я заплатила 100 Р и купила свой стиральный порошок. Женщина, которая заведовала стиральной машиной, предложила унести в номер сушилку для белья. На ресепшене мне выдали чайник в картонной коробке и попросили при выселении вернуть его. У балкона оказались ржавые перила, зато с него был виден Кавказский хребет и Эльбрус.

Р » loading=»lazy» data-bordered=»true»>

Самый помпезный ресторан в Пятигорске называется «У Печорина». На столиках лежат томики Лермонтова, стоят свечи, по вечерам играют на пианино. Официант был одет лучше, чем я. На «Трипэдвайзоре» ресторан хвалят и пишут, что цены тут выше среднего для Пятигорска.

Экскурсовод, с которой я ехала в Приэльбрусье, посоветовала несколько мест, где она сама пьет кофе.

На первом месте оказалась «кофейня Гукасова». Так это место называют в народе, потому что оно расположено в доме, где больше ста лет назад кондитер Гукасов открыл кофейню. Сегодня там находится кофейня «Правильный кофе». В меню есть «бутерброды Гукасова» с черным хлебом. Кроме обычного американо экскурсовод посоветовала «кофе по-восточному» — крепкий кофе с гранатовым соком. Само здание — памятник архитектуры в стиле модерн.

Еще экскурсовод порекомендовала мне кофейню «Тет-а-тет». Там подают кофе на песке, выпечку, вино и коньяк. Вино наше и абхазское, можно попросить на выбор 100 или 200 мл. Такой прейскурант кажется обаятельным и старомодным.

Центральная часть города делится на две части: историческую и санаторную. В исторической — старые здания из камня, театр, музеи. Санаторная полностью застроена санаториями и гостиницами в стиле «советский курорт», тут же почти все кафе и рестораны.

Мне было интересно гулять по Пятигорску. Большинство домов в старой части города возводили в начале 20 века — это южные постройки из камня в стиле модерн. Многие здания заброшены, но, несмотря на это, выглядят романтично. В отличие от Москвы или Петербурга, где закрытые дома чаще всего огорожены забором, здесь можно сесть на ступеньки огромного здания и любоваться пейзажем.

Город стоит под горой Машук. Ее высота — 993 метра. Если москвичи ходят отдыхать в парки и леса, то пятигорчане гуляют вокруг этой горы или поднимаются на нее. В хорошую погоду с Машука открывается вид на Кавказский хребет. Подняться на гору можно по автомобильной дороге или крутой тропе. Еще здесь работает канатная дорога, но во время моей поездки она была на реконструкции.

Пятигорск знаменит тем, что там на дуэли убили Лермонтова, отдыхавшего на водах. Поэт нахамил майору в отставке Мартынову, тот вызвал Лермонтова на дуэль. На горе Машук у предполагаемого места дуэли стоит памятник. Сюда водят на экскурсии школьников. В самом городе есть дом-музей Лермонтова — одноэтажное здание с деревянными ставнями.

Место дуэли Лермонтова. Но на самом деле никто не знает, где точно была дуэль

Другие места для посещения в Пятигорске: озеро Провал, Лермонтовский цветник и парк «Цветник», беседка «Эолова арфа», грот Лермонтова. Еще есть скульптура орла, символа Пятигорска, но я до нее так и не добралась.

Провал — озеро в горном выступе. К нему ведет темный коридор, выдолбленный в пещере, а само озеро огорожено решеткой. Вечером оно подсвечивается попеременно красным и фиолетовым цветом, а на стене висит икона. Цветник-оранжерея Лермонтова и парк «Цветник» были закрыты на реконструкцию.

В Пятигорске есть и источники с лечебной водой. Рядом с моей гостиницей было два источника: «Минеральный источник № 1» и «Бювет источника № 7».

Вывод. В Пятигорске интересно гулять и разглядывать старые дома. А еще есть несколько неплохих мест, где можно пообедать и выпить кофе. Но лучше не селиться в гостинице, напоминающей советское общежитие.

Потратила в Пятигорске — 18 178 Р

Приэльбрусье: величественные горы

Эльбрус — это гора высотой 5642 м. На нее взбираются туристы и альпинисты, а любители горных лыж и сноубордов катаются в Приэльбрусье — так называются сами склоны и территория, прилегающая к этой горе.

Напрямую из Пятигорска до Приэльбрусья не добраться. Можно доехать на автобусе или маршрутке до Баксана, оттуда — до Терскола или Тырныауза. От Терскола до поляны Азау, нижней точки Приэльбрусья, можно дойти пешком, от Тырныауза — доехать на такси или маршрутке.

Где жить. Я заехала в Приэльбрусье с экскурсией на полдня, поэтому там не ночевала.

Катаются здесь с двух гор, курорты называются «Чегет» и «Эльбрус-Азау». Под трассами находятся так называемые поляны. Поляна Азау расположена на высоте 2300 м над уровнем моря, а поляна Чегет — на высоте 2100 м. Там есть кафе, гостиницы и нижняя точка подъемников. Еще сюда приезжают, чтобы совершить поход на Эльбрус. Останавливаются перед походом в гостиницах неподалеку.

Цены гостиниц — от 2000 до 14 000 Р за ночь.

Где есть. Поесть можно в кафе на полянах Азау и Чегет. Мы обедали в кафе «Три сестры» на поляне Азау. Там подают кабардинский лагман — нечто среднее между лапшой с мясом и обычным супом — и хычин — национальное блюдо балкарцев и карачаевцев, такая лепешка с творогом, сыром, мясом или зеленью.

На некоторых станциях, куда едут горные подъемники, тоже есть кафе. Кафе есть даже на станции «Мир» на Эльбрусе. Рекомендую попробовать хычин и попить чай из облепихи на высоте 3500 м.

Чем заняться. В Приэльбрусье обычно катаются на лыжах и сноубордах или готовятся к восхождению на Эльбрус. Менее очевидные развлечения — гулять, кататься на подъемниках, дышать горным воздухом и любоваться видами.

В горах сильно светит солнце, поэтому нужно намазать все открытые участки тела солнцезащитным кремом. Еще лучше надеть перчатки и закрыть лицо очками и шарфом. Обычно экскурсоводы пугают, что в предыдущей группе обгорели вообще все. Нам повезло, потому что солнце не выходило из-за туч. Но даже в пасмурную погоду лучше соблюдать все правила.

Экскурсия начиналась в семь утра. Сначала нас привезли на гору Чегет. Это маленькая гора, на которой есть два подъемника. Второй подъемник доезжает до высоты 3000 м. Эльбрус мы так и не увидели из-за пасмурной погоды. Подъемники там открытые, сначала было страшно, потом я привыкла. На горе было несколько лыжников и сноубордистов.

Проехав еще 10 минут, мы оказались на поляне Азау. Купили билет на подъемник и тоже поехали наверх. Лыжников было значительно больше, а подъемники — закрытые кабины, всего их три. Последний доезжает до высоты 3847 м, но я туда не поехала, потому что уже на второй станции «Мир» на высоте 3455 м почувствовала себя нехорошо: звенело в ушах и хотелось нервно смеяться. Говорят, что подняться на такую высоту за один день и так себя чувствовать — это нормально.

Потом мы заехали в Долину нарзанов — место, где из земли фонтаном бьет вода. Ее мы попробовали и послушали историю о том, как хорошо бы здесь построить завод и монетизировать эту воду, «а то она льется просто так».

На обратном пути экскурсовод замолчала и мы три часа слушали шансон. Я купила разрекламированные экскурсоводом кабардинские яблоки — 50 Р за семь штук.

Вывод. Если не собираетесь кататься на лыжах, но хотите посмотреть горы, такая экскурсия — удобный вариант.

Потратила на экскурсию в Приэльбрусье — 5100 Р

Выводы

Для меня эта поездка стала обзорной. Теперь я примерно знаю, чем можно заняться в Пятигорске, Кисловодске и зачем ехать в Приэльбрусье.

Местный отдых и лечение на водах не уступают зарубежным ни качеством воды, ни красотой природы. Только уровень сервиса остался как в 90-х годах прошлого века. Конечно, во всех местах я не была, но общее ощущение у меня осталось именно такое.

Про Кисловодский парк рассказали очень мало, а ведь он огромный, там множество интересных маршрутов. Можно несколько дней гулять и не повторяться.

На самом деле в Кавминводах потрясающая природа. Я езжу сюда регулярно уже 10 лет и каждый раз нахожу что-то новое.

Надежда, ещё возле Железноводска есть пещера вечной мерзлоты. Очень завораживает!!

Источник