магнитное поле неустойчивое что это значит в погоде

Сергей Богачёв: в ближайшие два-три года активность Солнца будет расти

О том, когда будет расти солнечная активность, как определяются магнитные бури и влияют ли они на самочувствие человека, рассказал ведущему «Правды.ру» Игорю Буккеру доктор физико-математических наук, астрофизик Сергей Богачёв.

магнитное поле неустойчивое что это значит в погоде. Смотреть фото магнитное поле неустойчивое что это значит в погоде. Смотреть картинку магнитное поле неустойчивое что это значит в погоде. Картинка про магнитное поле неустойчивое что это значит в погоде. Фото магнитное поле неустойчивое что это значит в погоде

Активность Солнца растет

— Сергей, объясните нам на пальцах, что такое магнитная буря и чего нам от нее ожидать.

— Земля в данный момент находится под довольно сильным воздействием со стороны солнечного ветра. Магнитное поле Земли сопротивляется, что и является причиной магнитных бурь. Есть прогноз, что эти возмущения могут дорасти до уровня 5-6 баллов по десятибалльной шкале, но пока этого не произошло. Обстановка спокойная, космический шторм до нас не дошел.

Эти колебания объективно меряются приборами и так же объективно меряется их воздействие на технику.

Возможен выход из строя техники и космических аппаратов, и в этом главная опасность бурь, потому что мы зависим от техники.

Перебои в работе ГЛОНАСС возможны. Возможны нагрузки на приборы, включенные в сеть, потому что воздействие идет не на приборы, а на электрические сети. Если ваш мобильный телефон лежит на столе, то никакому воздействию он не подвергнется.

На Солнце есть цикличность солнечной активности. Эта звезда каждые 11 лет приходит в активное состояние.

Конец 2020 года находится на стыке между двумя максимумами, и ближайшие два-три года активность Солнца будет расти, будет все больше магнитных бурь, вспышек, они будут все сильнее.

Геочувствительные люди, видимо, должны это принимать во внимание.

— Большинство из нас воспринимает Солнце по песне Виктора Цоя «Звезда по имени Солнце». А что делать человеку, когда геомагнитная буря?

— Как физик я скажу: магнитная буря — это колебания магнитного поля. Многие со школы помнят опыт: берется прибор, меряющий ток, скажем, амперметр с металлической рамкой, и к нему подносится магнит. Стрелка прибора стоит неподвижно. Если магнит покачать, стрелка начинает прыгать. Это говорит о том, что переменное магнитное поле вызывает в проводящих контурах всплеск электрического тока.

На Земле есть огромные такие контуры: электросети, электроснабжение, трубопроводы, металлическая система. В них вызываются токи. Такие системы есть в человеке, их две:

Поэтому воздействие магнитных бурь возможно только на кровообращение либо на центральную нервную систему. Токи, которые возникают в человеке, очень-очень слабые, поэтому, если человек здоров, они не могут ничего с ним сделать. Но если учесть предпосылки к хроническим заболеваниям именно этих систем, то они могут быть усилены. Надо в такие периоды к своему здоровью относиться бережнее, принимать препараты. Ванна, может быть, и снимает стресс, но это не способ лечения такого рода воздействий.

— А что считать бурей, а не простым возмущением?

— Магнитное поле Земли никогда не является спокойным, колебания меряются научными приборами в нанотеслах, но для обычного понимания их перевели в 10-балльную шкалу, где 0 — это практически спокойное, а 9 — это максимальное возмущение. По такой шкале от 0 до 3 считается спокойной геомагнитная обстановка, 4 — возмущенной, а 5 и выше — это магнитная буря.

На текущий момент периодически достигается уровень 4, прямо сейчас, когда мы общаемся. Уровня 5 в октябре ни разу не было.

— Какому источнику информации стоит верить, который предупреждает о магнитных бурях?

— Магнитная буря — это планетарное явление. Есть мировая система из 14 магнитных станций, и когда все они синхронно регистрируют колебания поля, это означает, что действительно магнитное поле Земли вышло из равновесия. Такой индекс называется планетарным, и он является главным достоверным источником.

На сайте ФИАН, Физического института Академии наук, транслируется данный индекс. Сам факт регистрации происходит в режиме реального времени.

Спекуляции или научный анализ?

— Некоторые врачи отрицают, что есть метеозависимость. Стоит ли вообще на магнитные бури болезненно реагировать?

— Информация о том, когда буря происходит, доступна из правильных источников. Каждый может сравнить моменты, когда буря происходит, со своим обычным самочувствием и понять, есть ли у него корреляция с таким явлением. Уверяю, что большинство людей ее не почувствует.

Что касается полного отрицания геозависимости человека, я занимаю осторожную позицию, поскольку есть исследования Чижевского и других людей, которые строили множество графиков, где по одной оси активность Солнца, а по другой разные явления: например, число самоубийств в Нью-Йорке. Видна корреляция со всплесками активности Солнца. Достаточно вспомнить, что в истории нашей страны совпали с пиками солнечной активности годы:

Поэтому тут есть почва как для спекуляций, так и для серьезного научного анализа. Это еще предстоит тщательно исследовать.

— У вас есть обратная связь с гражданами? Может быть, люди звонят и говорят, что сейчас у них приборы вышли из строя и магнитная буря происходит?

— Сложность исследований такого рода явлений в том, что тут соприкасается много областей:

Чтобы это все соединить, сопоставить, приходится людям друг друга искать и объединяться. Я с большим удовольствием пообщался бы с людьми, которые сидят на электростанциях и имеют информацию; с людьми, которые оценивают качество мобильной связи. Именно чтобы сравнить их результаты прямых измерений со своими результатами. Но пока таких контактов нет. За рубежом такие группы целенаправленно создаются, и они показывают корреляции между выходом техники из строя и помехами в связи с магнитными бурями.

Радиолюбители, использующие эффект отражения ионосферы, лучше всех знают, насколько сильно влияет активность Солнца, и главный для них источник информации о том, возможна ли сегодня связь, — это магнитная буря, полярное сияние и вспышки на Солнце.

Беседовал Игорь Буккер

К публикации подготовила Марина Севастьянова

Добавьте «Правду.Ру» в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google, либо Яндекс.Дзен

Быстрые новости в Telegram-канале Правды.Ру. Не забудьте подписаться, чтоб быть в курсе событий.

Источник

Метеозависимость и магнитные бури: что делать, чтобы легче переносить?

В ответ на приближение снегопада или на резкий скачок температуры у здорового человека срабатывает система защиты: перестраивается гормональный фон, изменяется активность ферментов, содержание тромбоцитов и свертываемость крови. Причем все это происходит достаточно быстро и следствием может быть незначительное ухудшение самочувствия. У людей же ослабленных, неспортивных, имеющих сердечно-сосудистые и легочные заболевания, защитная реакция вялая и замедленная.

МЕТЕОЧУВСТВИТЕЛЬНОСТЬ

Можно подобрать легкое успокоительное – от растительных средств вроде настоя валерианы до рюмочки коньяка.

МЕТЕОПАТИЯ (МЕТЕОЗАВИСИМОСТЬ)

Симптомы. Скачки давления, учащенный пульс, повышение температуры, бессонница, головокружение, боль в суставах, судороги, почти нулевая работоспособность. Как правило, это следствие хронических заболеваний или ослабления иммунной защиты из-за гриппа, ОРЗ, курения и кофемании, серьезной травмы или стресса.

Что делать. Удерживать хронические проблемы в стадии ремиссии, приготовиться заранее к кризисному сезону. Сбавить жизненный темп, снизить уровень стресса, избегать нерациональных умственных и физических нагрузок.

МЕТЕОНЕВРОЗ

Симптомы. Те же, что и при метеозависимости, но человек не имеет ни одного из перечисленных заболеваний, просто умеет себя накрутить, запрограммировать. То есть вне истерики его пульс и давление всегда в норме.

Что делать. Обратиться к врачу – невропатологу, психиатру. Иногда эта проблема решается просто и довольно быстро.

Общие меры безопасности таковы:

1 Отнеситесь к себе внимательнее, если у вас диагностирована артериальная гипертония и заболевания сердечнососудистой системы

2. Снизьте физические нагрузки

3.Не переедайте и откажитесь от тяжёлой пищи в пользу овощей, фруктов, кисломолочных продуктов и нежирного мяса

4.Поменьше курите и избегайте алкогольных напитков

5.Пейте зеленый чай

Совет относительно сна обычно кажется не особенно важным, но на самом деле игнорировать его не стоит: защититься от негативного воздействия помогает мелатонин, так называемый «гормон сна». Мелатонин вырабатывается эпифизом во время сна и регулирует «биологические часы» человека. Во время магнитных бурь выработка мелатонина происходит хуже, и естественные ритмы сбиваются. Чтобы помочь им остаться нормальными, перед отходом ко сну надо расслабиться (например, принять ванну), а место для сна сделать максимально затемнённым – мелатонин хуже вырабатывается, если человек спит в комнате с источниками света.

Точечные меры

От головной боли:

• Холодные ванночки для рук. Опустить ладони и запястья в ледяную воду на несколько минут, потом растереть полотенцем до ощущения жжения. Как известно, на ладонях много энергетических точек, которые хорошо стимулируются холодом и растиранием.

• Нанести на виски несколько капель эфирного масла мяты перечной или лимона. Можно использовать и лимонную корку, если нет аллергии на цитрусовые.

При вялости и общем недомогании воспользуйтесь точечным массажем. Зажмите мизинец правой руки большим и указательным пальцами левой. Кончиком большого пальца сильно надавливайте и интенсивно разминайте среднюю часть мизинца. Если через несколько минут усталость не отступила, периодически повторяйте массаж в течение часа.

При тревоге и раздражительности:

• Примите «позу младенца»: сидя на коленях, опустите ягодицы на пятки, плотно прижмите грудь и живот к ногам. Теперь нужно положить лоб на пол и сцепить руки в замок на ягодицах. Расслабьте шею, плечи, спину и полежите так несколько минут.

• Теплое красное вино или глинтвейн на ночь.

Источник

Магнитная буря сегодня 15, 16 и 17 декабря 2021: что ждать? Неблагоприятные дни, календарь магнитных бурь на декабрь 2021

магнитное поле неустойчивое что это значит в погоде. Смотреть фото магнитное поле неустойчивое что это значит в погоде. Смотреть картинку магнитное поле неустойчивое что это значит в погоде. Картинка про магнитное поле неустойчивое что это значит в погоде. Фото магнитное поле неустойчивое что это значит в погоде

Так уж устроена природа, что на многих людей сильно и негативно влияют магнитные бури. Вот почему к этому событию необходимо подготовиться. Вам поможет таблица, в которой указаны неблагоприятные дни в декабре 2021 года для метеочувствительных людей.

Еще в конце прошлого, 2020 года, появилось множество прогнозов от астрономов и астрологов о том, что ожидается в наступающем году. Лаборатория ФИАН спрогнозировала относительно небольшое количество потоков космической энергии, которые приведут к появлению волнений геомагнитного поля слабой и средней степени активности. Тогда же были озвучены и потенциальные магнитные бури в декабре 2021, и неблагоприятные дни для метеочувствительных людей.

Состояние людей во время магнитных бурях

При спокойном Солнце здоровые люди почти не ощущают его воздействия, так как Земля имеет свое магнитное поле. Оно защищает от космических частичек до тех пор, пока не наблюдается их интенсивное движение, приводящее к возмущениям. Когда Солнце выбрасывает ионизированные частицы, наблюдается атака потоков в магнитном поле.

магнитное поле неустойчивое что это значит в погоде. Смотреть фото магнитное поле неустойчивое что это значит в погоде. Смотреть картинку магнитное поле неустойчивое что это значит в погоде. Картинка про магнитное поле неустойчивое что это значит в погоде. Фото магнитное поле неустойчивое что это значит в погоде

На многих отрицательно действуют резкие изменения погоды, катаклизмы, магнитные бури. Потоки энергии космоса, которые приходят к Земле, приводят к колебаниям в магнитном поле. Они и вызывают неприятные ощущения у метеозависимых людей.

В опасные дни входят даты магнитных бурь. Они сильно влияют на метеочувствительных людей. При этом бури могут быть сильными и слабыми, а также средними по интенсивности. Они делятся на короткие и длинные.

Уровень воздействия таких явлений зависит от разных факторов. Постепенно они имеют кумулятивное воздействие, вызывают довольно негативные последствия. Поэтому необходимо знать о датах возмущений в магнитном поле.

Метеочувствительность может проявляться в виде:

Обычно у людей наблюдаются свои в работе сердца. Может проявляться несколько симптомов одновременно. Но даже один признак иногда свидетельствует о метеозависимости.

С помощью профилактики можно минимизировать последствия. А внимательное отношение к собственному здоровью и образу жизни защитит от метеопатии и метеоневроза.

Магнитная буря сегодня, 15, 16 и 17 декабря 2021

Сегодня, 15 декабря 2021 года, состояние магнитосферы будет очень нестабильным. Геоудары будут разной силы и длительности. Предлагаем вам ознакомится с прогнозом геоударов на этот день.

магнитное поле неустойчивое что это значит в погоде. Смотреть фото магнитное поле неустойчивое что это значит в погоде. Смотреть картинку магнитное поле неустойчивое что это значит в погоде. Картинка про магнитное поле неустойчивое что это значит в погоде. Фото магнитное поле неустойчивое что это значит в погоде

С 15:00 до 00:00 16 декабря 2021 года геомагнитные колебания ослабнут и будут выдавать более спокойные 3 балла магнитной бури.

Завтра, 16 декабря 2021 года, вечером ожидаются геомагнитные удары силой в три балла. Они начнутся с 21:00 и закончатся только вечером 18 декабря. Предварительные прогнозы обещали магнитные удары силой в 5 баллов на 17 декабря, однако сегодня в графиках нет геомагнитных ударов такой силы.

Опасные дни в декабре 2021 по лунному календарю

Таблица неблагоприятных дней пригодится при наличии метеочувствительности. Она поможет и тем, у кого раньше не было зависимости от погодных явлений. Необходимо быть внимательным к собственному здоровью, чтобы не навредить.

магнитное поле неустойчивое что это значит в погоде. Смотреть фото магнитное поле неустойчивое что это значит в погоде. Смотреть картинку магнитное поле неустойчивое что это значит в погоде. Картинка про магнитное поле неустойчивое что это значит в погоде. Фото магнитное поле неустойчивое что это значит в погоде

Степени метеочувствительности: какие существуют

В группу риска входят беременные, пожилые люди, лица с болезнями сердца и сосудов, обмена веществ и эндокринной системы, испытывающие постоянные стрессы. У них недомогание может появляться постепенно или возникать внезапно.

магнитное поле неустойчивое что это значит в погоде. Смотреть фото магнитное поле неустойчивое что это значит в погоде. Смотреть картинку магнитное поле неустойчивое что это значит в погоде. Картинка про магнитное поле неустойчивое что это значит в погоде. Фото магнитное поле неустойчивое что это значит в погоде

Врачи давно изучают связь между магнитными бурями и состоянием человека. Но не стоит обобщать выводы, так как все люди индивидуальны.

Погода влияет на самочувствие, но имеются и определенные нюансы:

Если не обращать внимания на симптомы на ранней стадии, у человека может появиться метеоневроз.

При наличии хронических недугов, вредных привычек сначала могут наблюдаться незначительные симптомы, а затем все равно возникает ярко выраженная зависимость. Со временем практически незаметное недомогание способно перейти в болезненные проявления.

магнитное поле неустойчивое что это значит в погоде. Смотреть фото магнитное поле неустойчивое что это значит в погоде. Смотреть картинку магнитное поле неустойчивое что это значит в погоде. Картинка про магнитное поле неустойчивое что это значит в погоде. Фото магнитное поле неустойчивое что это значит в погоде

Неблагоприятные дни в декабре 2021 года для метеочувствительных людей

В декабре 2021 года магнитные бури и неблагоприятные дни для метеочувствительных людей распределились следующим образом:

магнитное поле неустойчивое что это значит в погоде. Смотреть фото магнитное поле неустойчивое что это значит в погоде. Смотреть картинку магнитное поле неустойчивое что это значит в погоде. Картинка про магнитное поле неустойчивое что это значит в погоде. Фото магнитное поле неустойчивое что это значит в погоде

Календарь магнитных бурь на декабрь 2021 (расписание магнитных бурь)

магнитное поле неустойчивое что это значит в погоде. Смотреть фото магнитное поле неустойчивое что это значит в погоде. Смотреть картинку магнитное поле неустойчивое что это значит в погоде. Картинка про магнитное поле неустойчивое что это значит в погоде. Фото магнитное поле неустойчивое что это значит в погоде

Что нельзя делать 15, 16 и 17 декабря 2021 года метеозависимым людям?

Специалисты предупреждают о действиях, которые могут лишь усугубить симптомы метеозависимости:

Наибольший вред магнитные бури приносят сердечнососудистой системе. В эти дни учащаются случаи сердечных приступов и инфарктов. Кроме того, во время магнитных бурь у людей повышается количество тромбоцитов в крови, отчего она становится более густой и вязкой. В результате у многих повышается артериальное давление и возрастает риск тромбоза. А еще во время бурь чаще обычного обостряются любые заболевания, включая и психические. Замечено также, что даже здоровые люди в эти периоды времени ощущают повышенную утомляемость, слабость, упадок сил, раздражительность или, напротив, апатию

Самопомощь

В это время метеочувствительным необходимо быть особенно осторожными.

Важно соблюдать правила, благодаря которым получится уменьшить сильное влияние магнитных бурь:

Неблагоприятные дни в декабре 2021 года для всех метеочувствительных людей могут пройти намного легче, если придерживаться указанных правил. Они позволяют поддержать нормальное самочувствие, а также принять меры для улучшения здоровья.

Выводы

Источник

Декабрь начался с череды магнитных бурь. В первом зимнем месяце они трижды накроют Землю.

Внезапный геоудар может негативно сказаться на самочувствии метеозависимых людей. При этом, у каждого метеопата ухудшение здоровья происходит по-разному. Одни могут испытать на себе ее отрицательное воздействие до начала бури, другие – после. При этом остальные испытывают влияние – в самый пик.

Магнитная буря 13-15, 16-17 декабря: неблагоприятные дни,

Сегодня, 13 декабря, в 21:00 по московскому времени ожидается начало трёхдневной магнитной бури. Закончится она в 21:00 по московскому времени 15 декабря 2021 года. Вечером 13 декабря, 14 декабря сила геомагнитных ударов ожидается на уровне 3 баллов. День 14 декабря станет самым неблагоприятным в этом периоде, поскольку геомагнитные удары могут достигать 4 баллов.

15 декабря день пройдёт совершенно спокойно для метеозависимых людей, а вот уже 16 декабря ожидается начало следующих геомагнитных колебаний. День 17декабря будет ознаменован достаточно мощными геомагнитными ударами, сила которых будет оцениваться в 5 баллов. К 18 декабря геомагнитные колебания немного ослабнут, датчики будут регистрировать показатели в 3 балла.

магнитное поле неустойчивое что это значит в погоде. Смотреть фото магнитное поле неустойчивое что это значит в погоде. Смотреть картинку магнитное поле неустойчивое что это значит в погоде. Картинка про магнитное поле неустойчивое что это значит в погоде. Фото магнитное поле неустойчивое что это значит в погоде

Интенсивность магнитной бури сегодня 13 декабря и завтра

14 декабря 2021

По прогнозам экспертов лаборатории рентгеновской астрономии Солнца Физического института РАН, 13 декабря станет неблагоприятным днем – сила геомагнитных колебаний на протяжении суток составит 4 балла, но уже 14 числа интенсивность их ослабеет и составит 3 балла. В эти дни возможны проблемы со сном и скачки артериального давления.

Рекомендации врачей в период магнитных бурь: как защить организм?

Чтобы сократить влияние магнитной бури на организм, необходимо заранее знать, когда наступит геоудар, а также быть к нему готовым. Для людей, которые имеют хронические заболевания или изменчивое артериальное давление, необходимо запастись таблетками и тонометром, чтобы в случае ухудшения состояния иметь возможность его улучшить.

Также во время магнитных бурь стоит контролировать свои эмоциональный фон, чтобы недопустимость конфликтов и ссор. Успокоить нервную систему поможет отвар из валерианы или липы.

Во время вспышек на Солнце желательно избегать дополнительной нагрузки и стрессов.

Медики, в том числе, советуют в неблагоприятные дни употреблять тонизирующие травяные чаи. Если нет противопоказаний, то универсальным и целебным средством может стать розмариновый чай. В составе розмарина ученые обнаружили 18 незаменимых аминокислот, полезные липиды, эфирное масло. Такой чай успокаивает головную боль, показан при мигренях. Также он улучшает кровообращение, очищает от шлаков, повышает работоспособность, компенсируя недостаток витаминов и минералов.

Магнитные бури в декабре 2021 года: прогноз солнечных вспышек на 7 дней

Самое распространенное недомогание во время магнитной бури – головная боль. Возможны резкие скачки артериального давления, головокружение, учащенное сердцебиение, затрудненное дыхание. Может нарушиться сон, появиться бессонница. В период бури люди становятся рассеянными, раздражительными, тревожными, быстро устают. Магнитные бури могут вызывать боли в суставах, ломоту в костях.

магнитное поле неустойчивое что это значит в погоде. Смотреть фото магнитное поле неустойчивое что это значит в погоде. Смотреть картинку магнитное поле неустойчивое что это значит в погоде. Картинка про магнитное поле неустойчивое что это значит в погоде. Фото магнитное поле неустойчивое что это значит в погоде

У людей с хроническими заболеваниями возможны обострения недугов. Магнитные бури особо опасны для людей с хронически повышенным или пониженным артериальным давлением, с болезнями сердца. Около 70% гипертонических кризов, инфарктов и инсультов случается именно во время магнитных бурь.

Календарь магнитныых бурь на декабрь 2021

Магнитные бури 5-го уровня (G1) ожидаются:

Магнитосфера Земли будет возбужденной:

Ближе к середине месяца пройдет трехдневная магнитная буря, начнется она 11 декабря в 21 час 00 минут по времени Москвы и закончится вечером 14 декабря. Самым тяжелым днем для метеозависимых станет 13 декабря, сила удара дойдет до пяти баллов из девяти. В остальные дни сила удара не превысит отметки в три балла.

17 и 18 декабря состоится очередная магнитная буря декабря. Сила ее удара составит 5 баллов.

Конец месяца станет самым напряженным в плане геоударов. Уже с вечера 26 числа магнитное поле земли начнет меняться.

Штормить будет весь день 27 и 28 декабря. Сила удара составит 6 баллов. Эта магнитная буря отразится практически на всех жителях земного шара, исключением лишь станут дети до 12 лет, которые не чувствуют изменения в магнитном поле.

29, 30 и 31 декабря состоится магнитная буря средней силы, закончится она только ближе к 4 января. Штормить магнитосферу не будет сильно, однако из-за продолжительности явления возможны перепады настроения и эмоциональная нестабильность.

Источник

Эксперты рассказали, как магнитные бури влияют на человека

Вокруг влияния магнитных бурь на здоровье человека до сих пор ведутся оживленные дискуссии. Разбираемся, что это за явление и как научиться жить с ним если не в гармонии, то с наименьшими потерями.

Ветром надуло

магнитное поле неустойчивое что это значит в погоде. Смотреть фото магнитное поле неустойчивое что это значит в погоде. Смотреть картинку магнитное поле неустойчивое что это значит в погоде. Картинка про магнитное поле неустойчивое что это значит в погоде. Фото магнитное поле неустойчивое что это значит в погоде

В том, что земляне тоже являются частью Вселенной, мы лишний раз убеждаемся, когда синоптики предупреждают нас о приближении магнитных бурь. У кого-то болит голова, другие испытывают панические атаки. Между тем не все представляют, что же это за невидимое явление, которое заставляет людей так страдать.

По словам научного сотрудника Крымской астрофизической обсерватории РАН, популяризатора астрономии Сергея Назарова, магнитная буря – популярное название возмущения земного магнитного поля, которое происходит из-за воздействия солнечного ветра. А солнечный ветер – это поток заряженных частиц (большей частью протонов и электронов), выбрасываемых Солнцем. У таких частиц тоже есть свое поле. Оно возмущает земное магнитное поле, когда ветер долетает до магнитосферы – невидимой оболочки, защищающей нашу планету от солнечной радиации.

«Солнечная активность, которая воздействует на земное магнитное поле, меняется с циклом примерно в 11 лет. Сейчас новый цикл входит в фазу роста активности. Через пару-тройку лет мы выйдем на максимум. А через 4–5 лет активность начнет снова снижаться», – комментирует астроном.

Эксперт считает, что влияние магнитных бурь никак не связано с временем года, однако летом люди чаще обращают внимание на это явление хотя бы потому, что больше времени проводят на улице и вспоминают, что на небе есть Солнце.

Не просто так

магнитное поле неустойчивое что это значит в погоде. Смотреть фото магнитное поле неустойчивое что это значит в погоде. Смотреть картинку магнитное поле неустойчивое что это значит в погоде. Картинка про магнитное поле неустойчивое что это значит в погоде. Фото магнитное поле неустойчивое что это значит в погоде

Новый цикл солнечной активности начался почти год назад. В ожидании пика стоит запастись терпением и научиться жить в гармонии с солнечным ветром.

По словам психолога Эльдара Осипова, мозг очень чувствителен к геомагнитной конъюнктуре Земли, поэтому то, что мы называем магнитными бурями, сказывается в первую очередь на функционировании регулирующих центральных систем организма.

По мнению психолога, не вдаваясь в детали, можно отметить, что геомагнитные возмущения могут влиять на гормональный фон, что опосредованно имеет связь с психикой человека. Результат таких воздействий выражается в усилении эмоциональных реакций: агрессивности, тревожности, переживаний, страха, панических проявлений.

У людей снижается работоспособность, стрессоустойчивость. Любое из перечисленных выше отрицательных воздействий может негативно сказываться на настроении, а несколько таких реакций в совокупности могут приводить к проявлению депрессивных состояний.

Сон – лучшее лекарство

магнитное поле неустойчивое что это значит в погоде. Смотреть фото магнитное поле неустойчивое что это значит в погоде. Смотреть картинку магнитное поле неустойчивое что это значит в погоде. Картинка про магнитное поле неустойчивое что это значит в погоде. Фото магнитное поле неустойчивое что это значит в погоде

В период магнитных бурь страдальцам хочется закрыться в своей «раковине», уйти от забот и дел, но специалисты не рекомендуют это делать. Психолог полагает, что брать отпуск на период магнитных бурь – сомнительная мера. Наоборот, надо чем-то себя занять. «Лучшим средством немедикаментозного плана будет работа и другой вид активности, в котором больше всего удовольствия и как можно меньше ментального и физического напряжения. Обычно такими характеристиками обладает деятельность, связанная с творческим процессом», – отмечает Эльдар Осипов.

По статистике, в такие смутные дни люди чаще всего обращаются к психотерапевтам и старательно копаются в себе, прорабатывая свои поведенческие моменты. Магнитные бури словно вытягивают из глубины многие проблемы личности.
Эксперт отмечает, что из четырех «С» психотерапевтической саморегуляции (стейк, сон, спорт, секс) в период магнитных бурь лучше всего отдать предпочтение сну. Он обладает самым меньшим побочным эффектом.

Впрочем, по словам психолога, норму сексуальной активности здоровый организм регулирует сам – по ощущениям человека, поэтому в этой сфере противопоказаний тоже быть не может. Однако некоторые источники рекомендуют при магнитных бурях умеренные личные отношения. А вот лакомиться мясной пищей специалист советует в меру. Причем нужно отдавать предпочтение нежирным сортам мяса. Активные занятия спортом тоже не показаны – лучше ограничиться прогулками, исключив силовые тренировки.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *