Как правильно выбрать компрессионные колготки
Как выбрать компрессионные колготки при варикозе
Проблемы с сосудами на ногах требуют комплексного подхода к определению тактики лечения. При этом наряду с традиционной медикаментозной терапией, соблюдением диеты и предписанных ограничений в физических нагрузках врачи рекомендуют использовать компрессионный трикотаж. Ортопедические колготки представляют один из самых практичных его видов, обеспечивая лечебное воздействие, а также гарантируя комфорт при регулярном ношении.
Колготки от варикоза — алгоритм воздействия
Антиварикозные колготки выполняют роль своеобразного бандажа и опоры для стенок сосудов. Механизм их влияния на организм достаточно прост и состоит из следующих функций:
Перед тем, как выбрать компрессионные колготки при варикозе стоит ознакомиться, от каких именно проблем они помогут избавиться:
Компрессионные колготки помогают снять усталость при постоянных физических нагрузках, поэтому они рекомендованы для людей, занимающихся спортом.
Виды и классы компрессионного давления
Антиварикозные колготки различают по назначению и степени компрессии. Именно анализ этих особенностей подскажет, как подобрать компрессионное белье при варикозе.
В зависимости от назначения ортопедические изделия можно поделить на 3 группы:
Степень давления или уровень компрессии, указанные на изделии, также подскажут, как подобрать компрессионные чулки при варикозе.
Различают следующие классы воздействия:
Все лечебные колготки должны подбираться согласно рекомендациям врача-флеболога.
ВАЖНО! Неправильно подобранный уровень компрессии не только не даст должного терапевтического эффекта (при выборе более слабого давления), но и сможет спровоцировать ухудшение болезни, создавая дополнительные преграды для нормального кровообращения чрезмерно сильным сжатием сосудов.
Наименьшей степенью давления отличаются профилактические колготки — 10-15 мм рт.ст. Их можно приобрести самостоятельно при наличии первых симптомов проблем с сосудами на ногах или в качестве предупредительного средства в период повышенных физических нагрузок.
Показания и противопоказания к ношению
Учитывая механизм действия антиварикозных колготок, их использование рекомендуется при наличии следующих патологий:
Причиной назначения компрессионного лечебного белья также может послужить чрезмерный вес.
В то же время, при выраженном терапевтическом эффекте этих ортопедических изделий, существует ряд болезней, являющихся противопоказанием к их применению:
Особенности воздействия компрессионных колготок на варикоз
Лечебный эффект белья достигается благодаря правильному распределению давления на участках ног. Поскольку больше усилий приходится на зону под лодыжкой — именно эта часть колготок и обладает максимальной компрессионной степенью. К верхней части изделия сжатие постепенно снижается, что стимулирует активное движение крови без застоя.
ВАЖНО! Подбор правильного давления снимет лишнюю нагрузку с ног, способствуя естественному выталкиванию венозной жидкости из сосудов.
Рекомендации по выбору
Критерием подбора компрессионных колготок служат следующие факторы:
Правила выбора размера
Перед тем, как выбрать размер, необходимо сделать ряд измерений.
Для верного определения размера, мерки необходимо снимать в утренние часы, до появления отечности.
Мерки для определения размера:
Сравнив мерки с данными размерной таблицы, приведенной на упаковке изделия или карточке товара, а также учитывая все рекомендации флеболога, вы сможете подобрать вариант антиварикозных колготок, которые будут эффективно справляться с недугом, не принося при этом дискомфорта и максимально поддерживая сосуды ног.
Как выбрать компрессионный трикотаж и не пожалеть о покупке
Когда возникает необходимость в использовании компрессионного трикотажа, люди часто попадают в затруднительное положение. Десятки брендов, размеров, классов компрессий и других нюансов собьют с толку любого. На форумах нередко можно встретить негативные сообщения, в которых авторы жалуются на спадающие чулки, дискомфорт при ношении, отсутствие эффекта и другие проблемы. От них не застрахованы и покупатели дорогих компрессионных товаров. Ошибка в выборе размера или нарушение техники надевания и правил ухода могут привести к плачевным результатам даже в этом случае.
После прочтения статьи вы сможете ориентироваться в мире компрессионного лечебного белья, получите представление о видах, предназначении и особенностях этих продуктов, узнаете о классах компрессии и научитесь делать правильный выбор.
Что такое компрессионный трикотаж и чем он отличается от обычного
Компрессионный трикотаж — это вид лечебного белья, изготовленного по особой технологии для профилактики и лечения заболеваний, связанных с варикозным расширением вен и некоторыми видами лимфедемы. Кроме уже заболевших, такие изделия врач может порекомендовать и лицам, находящимся в группе риска — перенесшим определенные операции, беременным, имеющим избыточную массу тела и т.д.
Внешне компрессионный трикотаж может ничем не отличаться от привычных чулок, колготок и гольф. Некоторые модели имеют ажурную резинку и широкую цветовую гамму. Главное отличие состоит в воздействии на организм — грамотно подобранное лечебное белье оказывает следующие действия:
Изделия создается с таким расчетом, чтобы наибольшее сдавливание приходилось на лодыжку, а наименьшее – на верхней части бедра. Такое распределение давления позволяет задать кровотоку нужное направление, а жидкую часть крови из отечных тканей возвращает обратно в кровеносный сосуд. В итоге человек уже в первые дни использования отмечает уменьшение отеков, исчезновение чувства боли и тяжести в ногах. Правда такой эффект возможен лишь при правильном выборе.
Обычные чулки и колготки, даже толстые (от 100 den и выше) или с утягивающим эффектом, подобного результата не дают. Давление материала незначительное, по поверхности ноги распределяется неправильно, потому тут нельзя говорить даже о профилактическом действии.
Особенности медицинского трикотажа
Нельзя выбирать лечебный трикотаж с позиции «хочу, чтобы было красиво и недорого». Важно знать его особенности, понимать отличия лайкры от микрофибры, а моделей с закрытым носком от товаров с открытым. Для этого нужно изучить нюансы.
Значение имеет способ вязки — плоский или круговой. Каждый имеет свое предназначение и особенности, подробности в сравнительной таблице.
| Характеристики | Круговое плетение | Плоское плетение |
|---|---|---|
| Швы | Отсутствуют | Присутствуют |
| Растяжимость | Высокая | Средняя и ниже |
| Основное предназначение | Профилактика и лечение варикоза | Чаще используется для лечения лимфедемы |
| Размеры | Подбирается чаще по четырем анатомическим меркам | Шьется на заказ, может учитываться больше параметров |
| Надевание | Надевать относительно легко, можно использовать специальные приспособления. | Надевать сложно. Существует белье оснащенное специальными крючками и системами крепления. |
При изготовлении лечебного белья могут использоваться натуральные или синтетические волокна, главное, чтобы они имели соответствующую сертификацию. Материал может быть разным:
Для многих важен и тип фиксирующей резинки, которая может быть кружевной, каучуковой, силиконовой и из другого материала. По отзывам, латексная резинка может скручиваться, а кружевная не всегда держит чулки на ноге, поэтому тут выбор делают исходя из личных предпочтений
В большинстве случаев предполагается повседневное ношение компрессионного белья, поэтому оно должно лечить, но не вызывать аллергии. Также следует обращать внимание на прочность материала и внешний вид товара.
Виды компрессионного белья
Компрессионный трикотаж может быть разного вида. В магазинах и специализированных салонах можно найти чулки, колготки, гольфы, перчатки. У каждого предмета свое предназначение:
Компрессионный трикотаж для мужчин имеет акцент именно на медицинском предназначении, без каких-либо украшательств. Напротив, женский трикотаж может иметь ажурную резинку и разную расцветку.
Колготки, чулки и гольфы могут быть с открытым или закрытым носком. Выбор варианта изделия зависит от индивидуальных пожеланий — многим больным нравятся изделия с открытым носком, особенно при ношении в жаркое время года. Кроме того трикотаж с открытым носком предпочтительнее в следующих случаях:
Если врач не акцентировал внимание на том, какой тип изделия носить, можно руководствоваться своими предпочтениями. Если же предписано ношение трикотажа с открытым или закрытым носком, нужно выбирать именно такие модели.
В каких случаях показан компрессионный трикотаж
В случаях, если есть риски развития варикозного расширения вен, отеков конечностей или уже есть подобные нарушения, рекомендуется носить лечебный или профилактический трикотаж, который выбирается исходя из конкретной ситуации:
Классы компрессии и их особенности
Компрессионное лечебное белье имеет четыре класса, которые определяются по силе давления в области лодыжки. Каждый класс имеет свое предназначение:
Изделия с давлением менее 18 м рт. ст. считаются профилактическими. Их может купить каждый, кто находится в группе риска, занимается спортом или совершает длительные пешие прогулки, поездки, перелеты на самолете.
Значения давления могут отличаться, в зависимости от страны производителя. В России чаще всего ориентируются на немецкий стандарт RAL- GZ 387, но белье может быть российским, французским, американским, поэтому цифры компрессии могут быть различны.
Вне зависимости от стандарта должно быть указано давление в миллиметрах ртутного столба. Если стоит маркировка «Den», а значений в мм рт. ст. нет, то изделие лечебного эффекта не оказывает.
Как узнать свой размер
От того, насколько правильно будет вычислен размер, зависит конечный результат ношения лечебного белья. Для получения необходимых данных используется сантиметровая лента, с помощью которой измеряются следующие окружности:
Полученные цифры являются ориентиром при выборе размера. Также можно воспользоваться таблицей размеров для стандартного телосложения.
| Размер | 1(S) | 3(М) | 2(L) | 4(XL) |
|---|---|---|---|---|
| Окружность щиколотки, см | 19-22 | 22-25 | 25-28 | 29-32 |
| Окружность голени, см. | 29-37 | 34-42 | 38-46 | 41-51 |
| Окружность бедра, см | 44-52 | 50-58 | 56-64 | 60-72 |
Важно не только точно сделать замеры, но и верно подобрать размер. Если его не удается определить — обратитесь к врачу. Людям с нестандартным телосложением определить размер еще сложнее. Придется забыть об экономии на себе — чем дороже бренд, тем больше в ассортименте изделий разного размера и легче подобрать оптимальный вариант.
Как надевать лечебный трикотаж
Даже если верно сделать замеры и максимально точно подобрать компрессионный трикотаж, нужный эффект может отсутствовать. Обычно связано это с тем, что человек не умеет надевать чулки. Вручную это можно сделать в следующей последовательности:
Если руками надеть изделие не получается, можно воспользоваться специальными приспособлениями — батлером или глайдером. Подробнее о том, как надеть чулки с помощью устройств и без них можно узнать из этой статьи, где я подробно рассказал о 8 способах надевания чулок.
Какого производителя выбрать и где купить изделие
На российском рынке можно встретить компрессионный трикотаж из Швейцарии, Германии, США, Франции, Канады, России и других стран. Хорошо себя зарекомендовали немецкие производители, даже классификация по компрессии чаще используется в соответствии с германским стандартом RAL. Не отстают от немцев и другие производители, в том числе:
В России популярностью пользуется продукция Bauerfeind и Medi, имеющие привлекательный дизайн, множество размеров и отличающиеся длительным сроком эксплуатации.
Купить эти изделия можно в интернет-магазинах, специализированных салонах или аптеках, достоинства и недостатки каждого варианта можно изучить по таблице.
Колготки производятся в Испании и соответствуют медицинскому стандарту Lioveras Document O29ML09 Rev. 0. Изделия достаточно тонкие, поэтому рекомендуется надевать их в специальных перчатках. У колгот удобные шортики, которые не давят на животе и талии. Единственное что отмечают пользователи, колготы быстро «протираются» на стопе. Таблица подбора рассчитана на 7 размеров, но без учёта роста клиента. А так как колготы мало растяжимы и имеют одну длину, труднее подобрать размер. При использовании колготок Orto рекомендуется дополнительно увлажнять кожу ног специальным спреем. Он облегчает надевание, защищает кожу от пересушивания, нет ощущения дискомфорта. Испанские колготки привлекательны своей доступной стоимостью. Сохраняют компрессию в течение 4-х месяцев, при ежедневной стирке в тёплой воде, без использования порошковых средств.
Колготки для беременных изготавливаются из мягкой ткани с содержанием микрофибры. Производятся в Санкт-Петербурге под контролем финской компании в соответствии со стандартами RAL. В производстве используется немецкое и швейцарское сырьё, признанное высококачественным по международным стандартам. Резинка на талии не скручивается и не давит на растущий живот, что создаёт дополнительный комфорт при носке. Специальная вязка сверхпрочными нитями в области пятки и носка повышает их износостойкость и обеспечивает удобную посадку на ноге. Колготки Luomma выпускаются в двух длинах, универсальны по стопе (с 37 по 45), что облегчает подбор размера. В них будет удобно на протяжении всех 9 месяцев. Мягкая ластовица колгот уменьшает давления на мочеиспускательный канал и сохраняет женское здоровье. Милые сердечки на вставке под животик создадут приподнятое настроение в ожидании малыша. Стирают колготки вручную, с жидким средством при температуре до 40 градусов. При ежедневной стирке и правильном уходе изделие не потеряет компрессию в течение 6 мес. Вы получаете трикотаж европейского качества: безопасный, удобный и по российским ценам.