Как появляются дети по настоящему
Откуда берутся дети и как ускорить их появление
Во времена, когда людей интересовало что-то, кроме коронавируса, мы опубликовали текст о средствах контрацепции «Как не забеременеть, если не хочешь». В комментариях некоторые возмутились такой постановкой проблемы, мол, лучше бы написали, как забеременеть, если не получается. Сегодня, когда людей интересует все, что угодно, только не коронавирус, пожалуй, самое время для такого материала.
Биология зачатия
Для начала давайте вспомним, откуда берутся дети. Я нашла очень красивое обучающее видео момента оплодотворения. Перескажу суть. Во время полового контакта 100-300 миллионов сперматозоидов попадает во влагалище. Там в норме кислая среда (pH-3,5 – 4,5). На сперматозоиды это влияет пагубным образом, поэтому большинство из них там и погибает.
Нет, сперматозоиды не живут во влагалище, они очень быстро там погибают, а те, что не погибли, двигаются к шейке матки и через ее канал попадают в полость. Здесь им хорошо и комфортно, и именно здесь в щелочной среде они могут прожить 3-5 дней в ожидании яйцеклетки.
Сперматозоиды преодолевают огромное расстояние (для их размера). На каждом сантиметре их пути происходят потери: например, две трети из них по дороге уничтожит иммунная система женщины и много других факторов. И уже тысячи, а не миллионы попадают из полости матки в маточную трубу. Здесь еще одно препятствие: реснички эпителия, которые двигаются в противоположную сторону. Цель почти достигнута: самая маленькая клетка человеческого организма нашла самую большую (яйцеклетку), но из сотен миллионов оплодотворит ее всего один сперматозоид. Яйцеклетка после того, как примет его, станет непроницаемой для всех остальных.
Оплодотворенная яйцеклетка уничтожает оставшиеся сперматозоиды, которые ее окружают. Они хотели бы проникнуть, но все — место уже занято. Внутри яйцеклетки теперь происходит чудо – разложение генетического материала и создание уникального живого организма со своим хромосомным набором.
23 пары хромосом. Мальчик-девочка, цвет волос, кожи, глаз и тысячи других признаков. Все уже определено. Слияние – заключительный этап зачатия. Далее путешествие по маточной трубе, прикрепление в полости матки, 9 месяцев развития и рождение.
Видите, процесс строго регламентирован, и народные методы вроде «постоять в березке после того самого», мягко говоря, неэффективны.
Что такое бесплодие?
Итак, вы теперь все знаете о волшебном моменте зачатия. Но вопрос ведь в другом: что сделать, чтобы он наступил? Записывайте: чтобы забеременеть, нужно заниматься сексом с эякуляцией во влагалище 2-3 раза в неделю. Вероятность зачатия максимальна при частоте половых актов 3-4 раза в неделю. Половые акты каждые 2 дня позволяют добиться самых высоких показателей, однако менее частые половые акты дают почти эквивалентные результаты.
У двух здоровых партнеров при выполнении вышеназванных условий беременность наступает в течение 6 месяцев (80% пар) или в течение года (85% пар). Еще 8-10% женщин забеременеют в течение последующих трех лет. И только 5-7% пар имеют крайне маленькие шансы зачать естественным путем.
Прежде чем разбираться с факторами, влияющими на фертильность, давайте разберемся с термином «бесплодие».
Бесплодие – это неспособность пары зачать ребенка в течение 1 года регулярной половой жизни без использования средств контрацепции.
Если вы пробуете зачать 2 месяца и у вас не получается — это не бесплодие! Если вы хотите максимально приблизить момент появления двух заветных полосок на тесте, держите некоторые советы. Да, и диагноз «бесплодие» спустя год предпринятых попыток не является абсолютным и пожизненным, а также не означает, что самостоятельно забеременеть не получится никогда. Это всего лишь призыв к действию, дополнительному обследованию и лечению выявленных проблем.
Совет № 1. Всему свое время
Вероятность зачатия для женщины снижается после 32 лет, а после 37 идет на спад значительно. Качество яйцеклеток с возрастом и шансы на успешную беременность хорошо демонстрирует статистика репродуктивных клиник. Так, например, в 2012 году было собрано огромное количество пациентов и посчитан процент живорождения (беременности, которые успешно завершилась родами) в зависимости от возраста женщины:
То есть после 35 лет забеременеть можно, но увеличивается частота неудач, если беременность наступает. И снижается эффективность лечения бесплодия, если есть такая проблема. Для женщин старше 35 лет консультация с врачом необходима уже после 6 месяцев безуспешных попыток зачатия.
Чем старше вы, тем меньше у вас яйцеклеток и тем худшего они качества. Да, можно родить и в 40, и в 45 лет, забеременеть и выносить с первой попытки ЭКО, но это частные случаи. Большинству же получить желаемое не удастся. В связи с этим иногда репродуктологи предлагают использовать донорские яйцеклетки. Именно поэтому очень важно рожать детей вовремя (возможно, использовать криоконсервацию ооцитов), а еще вовремя обращаться за помощью к репродуктологам.
Влияние возраста мужчины на беременность изучено хуже. Параметры семенной жидкости начинают меняться уже после 35 лет, но значительное снижение фертильности происходит только после 50.
Совет № 2. Бросайте курить и следите за весом
Фертильность у курящих женщин снижается на 13%, причем преодолеть бесплодие у любительниц сигарет получается реже, а попытки ЭКО чаще оказываются безрезультатными. У курящих мужчин качество спермы несколько ухудшается, но значимого влияния на способность к зачатию это не имеет. А вот число успешных процедур ЭКО в парах, где мужчина курит, значимо ниже.
Избыточный вес и ожирение (индекс массы тела (ИМТ) более 27) у женщин увеличивают время, необходимое для зачатия, а также способствуют нарушению овуляции, что в свою очередь приводит к бесплодию.
Что касается мужского ожирения, то оно точно влияет на соотношение гормонов, но вот связь с качеством спермы и фертильностью пока неизвестна.
Совет № 3. Двигайтесь!
Интенсивные и продолжительные упражнения могут повлиять на способность к зачатию по результатам нескольких исследований.
Женщины с индексом массы тела меньше 25, имеющие интенсивную физическую нагрузку (бег, быстрая езда на велосипеде, аэробика, плавание, художественная гимнастика), обладают более низкой фертильностью. Это не касается женщин с ожирением, у которых упражнения оказывали хоть незначительный, но все же положительный эффект на способность зачать.
Поэтому женщинам с ИМТ менее 25 рекомендуется ограничить время, потраченное на подобные упражнения, пятью часами в неделю. Умеренная физическая активность не должна исключаться на время планирования беременности. Кстати, ИМТ менее 17 также влечет за собой бесплодие.
У мужчин этот вопрос не так хорошо изучен (ну как всегда), но установлена связь между велоспортом более 5 часов в неделю и снижением качества спермы.
Совет № 4. Пьянству бой и никаких диет
Употребление двух алкогольных единиц в день, по всей видимости, не влияет на способность к зачатию. Одна единица – это 10 граммов чистого этанола. Это примерно кружка пива, бокал вина или стопка водки.
Помните, что безопасный уровень употребления спиртных напитков при беременности не определен, а значит, рекомендуется от него воздержаться.
У пар, которые проходили процедуру ЭКО и употребляли не менее 4 единиц алкоголя в неделю, шансы на зачатие были на 21% меньше.
Здоровые мужчина и женщина не нуждаются в особой диете для адекватной фертильности. Есть одно исключение: целиакия (непереносимость глютена) может влиять на способность зачатия и требовать безглютеновой диеты.
Исследователи не обнаружили значимой зависимости между употреблением кофеина и способностью к зачатию. В циклах ЭКО умеренное употребление кофе также не снизило фертильность. Но так как окончательные выводы пока не сделаны, женщинам, планирующим беременность, рекомендуют сократить употребление кофеина до 200-300 граммов в день. Это примерно 2 чашки кофе.
А вот позиция женщины во время секса или после него, а также наличие или отсутствие оргазма не влияет на частоту наступления беременности. Сперматозоиды уже через несколько секунд после эякуляции можно обнаружить в цервикальном (шеечном) канале, а через 2 минуты они достигают маточных труб. Что касается женского оргазма, то он может способствовать распространению спермы, однако на фертильность никак не влияет.
О том, какие анализы сдать перед тем, как планировать беременность, а также о диагностике и лечении бесплодия читайте в наших следующих материалах.
Текст подготовила Юлия Назарова по открытым источникам
Подробнее можно почитать в инстаграм-аккаунтах доказательных гинекологов Ольги Белоконь (@doctor_belokon) и Анны Колядиной (@kolyadina_gynecologist). Медицинский редактор – Дарья Хлипунова (@daria_khlipunova), врач-гинеколог, кандидат медицинских наук.
Зачатие ребенка – как оно происходит
Современное акушерство представлено заботой о будущих родителях и новорожденных детях только на стадии беременности. Периодически появляются программы подготовки родителей, шефские семинары для школьников и студентов и прочие нерегулярные попытки привести вопросы рождения ребенка к тем стандартам, которые помогут молодым людям максимально просто и удобно зачать и родить ребенка. Однако, крайне мало информационных продуктов, рассказывающих о том, как происходит полноценное зачатие ребенка.
Планирование семьи
Для молодежи этот вопрос становится актуальным только после того, как девушка узнает о беременности. В вопросах планирования семьи и, тем более, зачатия ребенка должны участвовать оба будущих родителя, поскольку ответственность лежит на них обоих. Среди массы программ, проводимых силами клиник и волонтеров, к слову сказать большинством слушателей которых являются пары за 35, есть достаточно достойных, которые действительно помогают.
При этом полезной информации непосредственно о процессе зачатия ребенка на подобных семинарах преподается достаточно мало.
В некоторых иностранных школах внедряется практика подачи информации о том, что зачатие ребенка это интересно в игровой форме. Преподаватели создают отличные условия, чтобы ребенка заинтересовало зачатие и в будущем он мог понять важность каждого из этапов.
Виной тому служит убеждение большинства специалистов, что без надлежащего образования понимать тонкости и факторы, влияющие на процесс будет сложно. Данный материал развенчает эти заблуждения. Как происходит зачатие? Итак, приступим.
Овуляция
Весь процесс зачатия ребенка привязан к женскому менструальному циклу. В отличии от распространенного мнения о лучшем времени для зачатия в начале или конце цикла, в действительности этот момент наступает в середине цикла, когда яичники создали готовую к оплодотворению яйцеклетку.
Собственно выход готовой яйцеклетки из яичника и называется — овуляция.
Готовой к оплодотворению сперматозоидами яйцеклетка остается от 12 до 36 часов, поэтому предварительные расчеты цикла просто необходимы.
В эти «активные» 36 часов и должен произойти процесс зачатия будущего ребенка. В противном случае яйцеклетка погибнет и выведется с кровью при следующей менструации.
Случай, когда в процессе овуляции формируется две или три яйцеклетки, которые в процессе ребенка зачатия оплодотворяются — на свет появляется соответствующее количество детей, так называемые разнояцевые близнецы.
Также оплодотворенное яйцо может разделиться несколько раз, результатом чего станут однояцевые близнецы. Наибольшее количество таких близнецов, рожденных в результате одной беременности 8 новорожденных.
До и после овуляции
Этапы фиксирования яйцеклетки после ее выхода:
Готовность воронки яйцевода принять яйцеклетку начинается за 2 часа до момента овуляции. В ином случае яйцеклетка, вышедшая из яичника скроется в брюшной полости;
Воронка имеет ворсинки, которые удерживают яйцеклетку на месте. Эти ворсинки сокращаются в момент приближения и пропускают ее в месту назначения;
Сильный кровеносный поток, а также гормон эстроген раскрывают маточную трубу. При этом от пустой трубы кровь, наоборот, отводится и она остается закрытой;
Организм женщины при этом подвергается гормональному всплеску, повышающему либидо. Часто наблюдается смена настроения. Процесс сопровождается увеличением потока крови в зоне половых органов.
В шейке матки меняется среда, которая ранее блокировала возможность попадания семенной жидкости. Теперь проход к овулированному яйцу для сперматозоидов открыт.
Как происходит процесс зачатия ребенка
Какие процессы происходят в организме женщины во время эякуляции? Примерно 500 000 000 сперматозоидов достигают шейки матки и скапливаются у задней стенки влагалища.
Для того, чтобы осуществить зачатие ребенка сперматозоиду нужно попасть в полость, где расположена яйцеклетка и произвести оплодотворение. Этот путь условно разделен на этапы:
Прохождение шейки матки — примерно 2 сантиметра;
Прохождение полости матки — примерно 5 сантиметров;
Прохождение маточной трубы — примерно 12 сантиметров;
Попадание в ампулярный отдел;
Соединение с яйцеклеткой.
Данный процесс может занимать до трех часов времени, поскольку внутренняя среда организма женщины создает массу препятствий для сперматозоида. Когда эта среда слишком агрессивна к сперматозоидам зачатие становится невозможным. Такое положение требует помощи организму женщины в ослаблении негативных факторов, влияющих на уровень агрессивности среды в сторону ее смягчения.
Путь сперматозоида в процессе зачатия ребенка
Зачатие ребенка — это сложный труд для сперматозоидов. Внутренняя среда влагалища неподходящая для сперматозоидов. 80 — 90 % их не продвигается далее задней стенки влагалища. При этом сперматозоиды способны подавить собой агрессивную среду, но все же подавляющее их большинство остается во влагалище.
Среда влагалища убивает оставшиеся сперматозоиды примерно за два часа.
Процесс оплодотворения продолжится только после того, как в матку проникнет не менее 10 000 000 сперматозоидов. После этого она активизируются и начинают активно продвигаться к фаллопиевым трубам.
Преодолев длину фаллопиевой трубы сперматозоиды переходя в финальную стадию процесса – зачатие ребенка.
Часть из них остается на эпителии, устилающем внутреннюю поверхность труб и погибают в течение 5 дней.
Оставшиеся сперматозоиды оплодотворяют яйцеклетку.
Здесь же, в трубах сперматозоиды могут ожидать яйцеклетку в тех случаях, когда она еще не сформирована.
Организм женщины поддерживает оптимальные условия и температуру в тридцать семь градусов и происходит зачатие так, как условия идеальны.
Как происходит зачатие по дням
При достижении сперматозоидами яйцеклетки наступает наиболее ответственный момент зачатия — преодоление защитной мембраны. Каждый сперматозоид содержит в головке набор ферментов, которые растворяют оболочку яйцеклетки для успешного проникновения.
Преодолев защитную оболочку сперматозоид производит оплодотворение. В некоторых случаях одновременно пробиваются два или более сперматозоидов, тогда клетка делится и рождаются близнецы. В большинстве же случаев зачатие производит только один, после чего яйцеклетка меняет состав веществ в защитной мембране, чтобы содержащиеся в головках сперматозоидов ферменты более ее не преодолевали. Оставшиеся не удел сперматозоиды погибаю в течение двух суток.
Зигота
Зиготой называются объединенные в одно ядра сперматозоида и яйцеклетки. После формирования устойчивого единения в течение полутора суток зигота начинает делиться.
Первое деление на две бластомеры завершается к концу вторых суток.
В дальнейшем деление происходит быстрее, каждая бластомера делится на две, затем еще и так далее. В общем сама зигота остается одного размера, а количество клеток в нее входящих увеличивается в геометрической прогрессии.
Третий день
На данном этапе эмбрион представляет собой шесть-восемь бластомеров. Зародыш получает собственный геном. На этом этапе процесса зачатия возможно такое деление бластомеров, которое приведет к рождению близнецов.
Четвертый день
В этот период начинается движение зародыша в матку через маточные трубы. Именно в этот период, в случае если зародыш зафиксируется у стенок маточной трубы может наступить внематочная беременность. Это зачатие можно увидеть на УЗИ.
Эмбрион состоит из 12- 16 клеток и начинается его уплотнения.
Пятый – седьмой дни
В период этих двух дней эмбрион достигает матки и может блуждать по ней некоторое время, пока окончательно не зафиксируется у одной из стенок.
Фиксация у стенки матки называется имплантацией и может сопровождаться выделениями крови, которые принимаются за менструацию.
Завершенная имплантация является началом поступления в кровь гормона ХГЧ или гормона беременности.
Десятый день
В этот период тест на беременность уже может быть положительным, хотя и не в 100% случаев. Вопрос изучается до сих пор и новые исследования усовершенствуют процессы определения беременности. Теперь эмбрион сформирован, закреплен и продолжит расти весь срок беременности.
В заключение
Процесс зачатия ребенка, после прочтения данного материала представляет собой целый мир, о котором мало кто имеет представление.
Как появляются дети по настоящему
Зарождение новой жизни: как ребенок появляется в животе, каким образом он развивается в утробе матери по неделям?
Зарождение новой жизни: как ребенок появляется в животе, каким образом он развивается в утробе матери по неделям?
Зарождение новой жизни — одна из величайших тайн природы. В период с зачатия до рождения ребенок проходит серьезную трансформацию, стремительно развиваясь неделя за неделей. Каждый триместр беременности связан с развитием тех или иных органов и систем. При этом некоторые женщины испытывают проблемы с зачатием, и это связано с определенными факторами.
Как происходит зарождение новой жизни в утробе матери, что для этого необходимо?
У каждой женщины в середине менструального цикла происходит процесс овуляции, подразумевающий выход яйцеклетки из фолликула. Период с момента наступления овуляции до начала менструации считается наиболее благоприятным для зачатия. Для того чтобы зародилась новая жизнь, должно произойти слияние женской половой клетки (яйцеклетки) и мужской (сперматозоида). Сперма мужчины содержит более 500 млн. сперматозоидов, и лишь самый жизнеспособный сможет достичь яйцеклетки и оплодотворить ее.
Ребенок появляется в животе матери после слияния двух клеток. Вначале образуется зигота, которая спустя 30 часов начинает делиться. На четвертые сутки зародыш состоит уже из 8-12 клеток. Достигая полости матки, зигота делится значительно быстрее. Через неделю после зачатия эмбрион содержит более сотни клеток.
Имплантация эмбриона
Приблизительно на 8 сутки происходит имплантация зародыша. Эпителий матки имеет рыхлую структуру, и эмбрион обычно беспрепятственно «погружается» в него. Процесс прикрепления занимает в среднем 40 часов. На момент имплантации размер зародыша не превышает 0,5 мм.
Природой неслучайно предусмотрено активное деление зиготы лишь после выхода ее из фаллопиевой трубы. Если бы эмбрион увеличился до наступления этого момента, то просто не смог бы достичь матки. При наличии спаек в фаллопиевых трубах движение зиготы в полость матки затруднено, что нередко приводит к внематочной беременности.
Развитие ребенка на разных этапах беременности
Беременность длится 40 недель, или 10 акушерских месяцев. Этот срок делится на три триместра, каждый их которых приносит определенные изменения. Развитие органов и систем будущего малыша происходит в строго заданном порядке. За весь период беременности зародыш трансформируется из одноклеточной зиготы в человека.
Ранние сроки гестации
На 2 неделе беременности зигота уже прикреплена к стенке матки. Вокруг будущего малыша формируется оболочка для его защиты и питания. Зарождаются клетки плаценты, пуповины и нервной трубки.
На 3 неделе зародыш приобретает С-образную форму и увеличивается в размерах до 1,26 мм. Возникает нервная хорда, клетки начинают группироваться для создания различных органов. На 21 день гестации начинает пульсировать будущее сердце.
На 4-5 неделе сердечко уже имеет две камеры. Формируются глазницы, закладываются желудок и сосуды. 5 неделя знаменует резкий скачок роста: размер эмбриона теперь составляет около 1 см. Исчезает хвостик, который имеется у всех живых существ на ранних этапах развития. Сердцебиение ребенка уже можно услышать на УЗИ. Появляются первые очертания лица.
На 6 неделе органы брюшной полости начинают перемещаться, стремясь занять нужное место в формирующемся организме. Развиваются конечности, которыми ребенок уже может слегка шевелить. Размеры головы превышают габариты туловища.
На 7 неделе активно развиваются головной мозг и кровеносная система. Сосудистая сеть становится более разветвленной, конечности укрепляются. На УЗИ хорошо видны пальчики.
На 8 неделе размер эмбриона составляет 4 см. Его тело приобретает более правильные пропорции, а на лице хорошо видны щеки, ноздри и веки.
В 9-10 недель длина эмбриона может достигать 7 см. Развивается желудочно-кишечный тракт, появляется тонкий кишечник. Ребенок может открывать и закрывать ротик, морщиться.
В 11 недель кожа ребенка покрывается первым пушком. Очертания лица все больше приближаются к человеческим: глаза становятся ближе друг к другу, формируются уши, надбровные дуги. Размер эмбриона — около 10 см.
На финальной 12 неделе первого триместра длина плода составляет 12 см, вес — около 50 г. Хорошо видна шея, начинают развиваться мышцы. Головной мозг еще не развит.
Второй триместр
В 13-14 недель кожа малыша еще недостаточно плотная: через нее видны сосуды и внутренние органы. Формируется костно-мышечная система, появляются ногти. В это время уже можно узнать пол ребенка.
На 15-16 неделе развиваются кора головного мозга и ЦНС. Возникает жировая прослойка, а рост малыша немного приостанавливается. Длина тела составляет около 20 см, вес — 210 г. Ребенок легко перемещается в утробе матери.
В 17-18 недель активно развивается дыхательная система. Ребенок различает свет и тьму в утробе матери. Развиваются нервные окончания, благодаря чему малыш ощущает свои ножки и ручки.
К 19-20 неделе рост плода достигает 28 см, масса — 0,5 кг. Развивается эндокринная система. Головной мозг продолжает свое формирование.
В 21-22 недели активно развивается сердечно-сосудистая система. Кожа уплотняется, в головном мозге появляются извилины.
В 23-24 недели сосуды уже достаточно сформированы для того, чтобы снабжать кислородом организм малыша. В этот период с ребенком уже можно разговаривать — он различает звуки.
В 25-26 недель малыш весит около 1 кг, рост — в среднем 36 см. На голове растут волосы, на веках — ресницы. Ребенок может различать цвета и вкусы. К концу второго триместра активизируется собственный иммунитет малыша.
Последний триместр
К третьему триместру малыш просыпается и засыпает по определенному режиму. Есть предположение, что в это время ему уже снятся сны. Ребенок различает мамин голос: его сердцебиение учащается, когда он слышит этот звук.
В возрасте 28-31 недель желудочно-кишечный тракт плода активно работает. После сна малыш потягивается. Он заметно вырос, и его перемещение в утробе матери затруднено. Рост ребенка составляет около 41 см, вес — 1,5 кг.
В 32-36 недель большинство детей занимает положение головой вниз, готовясь к рождению. Происходит совершенствование всех систем. К концу этого периода масса тела ребенка достигает 2,5 кг, рост — 47 см.
Ближе к предполагаемой дате родов органы и системы малыша готовы функционировать вне материнского тела. Кожа становится более гладкой, пушок (лануго) постепенно исчезает. Вес плода — 3-3,5 кг, рост — 49-55 см.
Возможные осложнения с зачатием и их причины
Некоторые женщины долгое время не могут забеременеть. Бесплодием считается состояние, при котором зачатие не наступает в течение года. Возможные причины: