Как потерять чувства к девушке

Как забыть девушку, от которой ты без ума: 12 самых верных способов

Страдать будешь в другой раз.

Мы не знаем, какая с тобой приключилась история. Быть может, это горькое расставание из-за того, что она ушла к другому, или безответная любовь, которую ты испытываешь уже на протяжении долгого времени, или несовместимые характеры, не позволяющие вам быть вместе.

Что бы это ни было, ты приготовился страдать, рвать на себе волосы и жаловаться всем подряд о своей нелегкой судьбе. Однако все, что тебе нужно — это забыть все, что было, и продолжать дышать полной грудью, наслаждаясь жизнью во всех ее проявлениях.

В этом материале мы расскажем тебе, как забыть девушку, которую любишь. Естественно, это будет непросто, но при серьезном подходе у тебя все получится.

1. Перестань за ней следить

Итак, начнем с основ, без которых все дальнейшие действия будут абсолютно бесполезными. Если ты хочешь по-настоящему ее забыть, начни со своих социальных сетей. Отпишись от нее в инстаграме, удали из друзей во «ВКонтакте», заблокируй в фейсбуке, перестань фолловить в твиттере, наконец, забудь про ее остальные странички.

Иначе ты будешь зацикливаться на всех ее действиях в сети. Каждая ее запись будет казаться тебе отсылкой к вашим отношениям, каждый новый лайк от какого-нибудь парня будет казаться тебе началом ее новых отношений с кем-то другим.

Впоследствии твоя паранойя зайдет так далеко, что ты не сможешь заниматься привычными вещами и на долгое время застрянешь у экрана своего гаджета в бесконечных переживаниях.

Просто отпишись от нее, и все.

2. Начни работать

«Я уже и так работаю, гении», — подумаешь ты и будешь прав. Однако мы имеем в виду настоящее погружение в рабочий процесс, резкое смещение твоих приоритетов в сторону карьеры.

Попроси предоставить тебе больше обязанностей на работе (вдруг тебя даже повысят), постарайся обзавестись новыми карьерными целями, добейся того, чего не добивался раньше. Одним словом, направь всю свою энергию разочарования на карьеру. Так ты будешь намного меньше думать о ней, а, может, и вовсе забудешь.

3. Сними розовые очки

У многих людей после разрыва с любимыми возникает непреодолимая тяга идеализировать и романтизировать свое прошлое, полагая, что это были лучшие отношения в их жизни. Мы не сомневаемся, что у вас были прекрасные времена вместе, однако будь с собой честен и признай, что не все всегда было гладко.

Поэтому возьми свой гаджет или листок бумаги (если тебе так удобней) и составь список вещей, которые тебя раздражали в своей бывшей. Также не забудь вписать туда все случаи ваших ссор и размолвок.

Теперь у тебя есть инструмент, который поможет тебе спускаться на землю всякий раз, когда захочешь вспомнить, насколько совершенными были твои отношения.

Просто перечитывай его в такие моменты.

4. Больше никаких случайных встреч (с ней)

Если ты знаешь, где она работает, куда ходит по выходным, с кем общается и как любит проводить время по вечерам, это еще не значит, что тебе надо пользоваться этой информацией.

Не стоит думать, что, если ты якобы случайно будешь прогуливаться недалеко от места ее работы, она заметит тебя и поймет, как была не права, после чего бросится в объятья просить о воссоединении.

Скорее всего, вы встретитесь, обменяетесь какими-то дежурными репликами, создадите напряженную друг для друга обстановку, а после всего этого она еще подумает, что ты в отчаянии, и захочет тебя видеть еще меньше.

5. Перестань сравнивать себя с ее новым парнем

Камон, это самое плохое, что можно сделать, если после вашего расставания у нее появился парень. Любопытно, что как бы ты ни был хорош собой, в таких ситуациях мужчины всегда испытывают недостаток тех или иных качеств, которые есть у их соперников. Даже если их нет.

Мы настоятельно не советуем просматривать его профили в социальных сетях, в надежде понять, что же она в нем нашла.

6. Теперь подумай, сколько денег тебе больше не придется тратить

Больше никаких совместных путешествий, походов в бары и рестораны, дорогих подарков и торжественных событий. Огромным плюсом отношений является неожиданная экономия средств.

Теперь, когда ты один, можешь позволить себе намного больше, чем раньше, и тебе не придется тратиться там, где ты мог не тратиться вообще.

7. Выговорись

Если ты долгое время сдерживал свои чувства по поводу вашего разрыва, пришло время выпустить их наружу. Для этого можешь пригласить своих лучших друзей в бар, рассказать им все, что ты думаешь по поводу твоей несостоявшейся любви, немного покричать, как следует выпить (только не переусердствуй), а затем проснуться на следующий день с ощущением перерожденного человека.

Естественно, для того, чтобы полностью отойти от горьких мыслей, человеку нужно время. Позволь себе немного погоревать, только не впадай в депрессивное состояние и будь способен выплеснуть свои эмоции в нужное время.

8. Однако знай, когда надо остановиться

Все в этой жизни должно быть в меру, даже скорбь по твоим несчастливым отношениям. Поэтому если ты будешь слишком много думать и говорить всем о своей проблеме, можно серьезно на ней зациклиться.

Ты можешь бесконечно говорить об этом, однако это ничего не изменит. В какой-то момент окажется, что ты просто прокручиваешь в голове негативные воспоминания и делишься ими с окружающими. Снова и снова.

В этом случае лучше предпринять позитивные действия и, наконец, отпустить прошлое.

9. Начни много читать

Еще один верный способ, как перестать думать о девушке, которая нравится — книги. Потому что, как мы все знаем, книги — это настоящий бальзам для души. Составь себе большой список всего того, что ты хотел когда-то прочесть, а также не забудь попросить рекомендации у друзей и на тематических ресурсах.

В какой-то момент негативным мыслям просто не будет места в твоей голове, и тебе станет намного легче.

10. Насладись тем, что ты один

Чтобы по-настоящему почувствовать себя свободным от отношений, позволь себе делать все, что ты не мог, когда встречался с девушкой. Теперь ты можешь пойти куда угодно, общаться с кем угодно, а также возвращаться домой когда угодно. Делай все, что посчитаешь нужным. Никто теперь тебе не скажет, что это неправильно.

На всякий случай: действуй в рамках закона.

11. Запланируй путешествие

Это не обязательно должен быть какой-то отвязный евротур с бесконечным количеством приключений на каждом шагу. В данный момент тебе лучше просто сменить обстановку на некоторое время, чтобы избавиться от гнетущих мыслей, которые окружают тебя там, где ты находишься.

12. Перестань грызть себя

Не стоит винить себя за то, что ты до сих пор не можешь избавиться от мыслей о бывшей. Не упрекай себя за нарушение наших советов, за просмотр ее инстаграма, чтобы посмотреть, как у нее дела. Не стоит винить себя и за то, что ты уже несколько раз околачивался в ее любимой кафешке, в надежде встретиться с ней.

Злиться на себя в таких случаях — не самое продуктивное чувство. Оно мешает тебе забыть бывшую девушку и двигаться навстречу новой жизни, в которой тебя ждет множество интересных событий и людей.

Если в данный момент тебе не так просто смириться с мыслью о разрыве, помни, что время — лучше всего залечивает разбитые сердца. Поэтому продолжай жить собственной жизнью, рефлексируй (но без фанатизма), занимайся своими делами и в какой-то момент ты поймешь, что не можешь вспомнить, когда в последний раз думал о своей бывшей.

Источник

Как разлюбить девушку, которую очень сильно любишь: советы психолога

Как разлюбить девушку после разрыва отношений, развода или измены — больной вопрос для многих мужчин. Сделать это сложно, но возможно, если прислушиваться к себе и советам психологов. Кроме того, не следует допускать распространенных ошибок, которые способны только усугубить проблему.

Безотказные приемы

Когда отношения не складываются, и пара расстается, кто-то один всегда страдает больше, не зная, как справиться со своей болью и разлюбить девушку, которая больше тебя не любит. Психологи рекомендуют 6 способов, позволяющих забыть девушку, которые обладают невероятной эффективностью:

Пошаговая инструкция

Нужно начать с осознания происходящего и его принятия. Важно внутренне согласиться с тем, что отношения закончились, и пара больше не будет вместе.

Дальше следует действовать по плану:

Шаг 1: прекратите общение

На этом этапе парню важно не избавиться от чувств к девушке, а сделать так, чтобы они не причиняли ему страданий. Для этого нужно полностью прекратить все общение с ней и начать работу с подсознанием. Мужчина должен посмотреть на сложившуюся ситуацию со стороны, попробовать представить, что любви не существовало, а совместное прошлое — это только его фантазии. Самовнушение — сильная вещь. Нужно говорить себе не «Я не могу ее забыть!», а «Я ее больше не люблю!», тогда парень действительно поверит в то, что это правда.

Нельзя исключать встреч с бывшей девушкой в компании общих знакомых. В ближайшие 3—4 недели лучше отменить все подобные мероприятия. Чтобы забыть любимую девушку, а по совместительству коллегу, стоит написать заявление на отпуск хотя бы на неделю. Это позволит привести мысли в порядок и отдохнуть морально.

Шаг 2: уберите ее из друзей

В начале отношений влюбленный мужчина ставит женщину выше всех остальных. Это нужно исправить. Следует почистить историю сообщений, удалить ее из друзей во всех социальных сетях, стереть номер телефона. Неплохо будет внести ее в черный список контактов, чтобы она не смогла ничего написать. Если парень не решается на подобные действия, проще удалить собственную страницу. Помимо обрыва связи это уменьшит вероятность того, что он начнет сутками просиживать в интернете, следя за активностью ее профиля.

Необходимо сменить сим-карту. При рассылке новых контактов необходимо обязательно уточнить, чтобы без согласия владельца номер никому не давался.

Дамы с изощренным чувством юмора передают послания бывшему парню через знакомых, делая вид, что все хорошо. Никогда нельзя реагировать на такие манипуляции. Барышня всего лишь пытается потешить самолюбие.

Шаг 3: исключите воспоминания

После расставания каждый человек невольно прокручивает в памяти приятные моменты, связанные с утраченными отношениями. Чтобы этого не происходило, нужно избавиться от всего, что способно натолкнуть на мысли о бывшей возлюбленной.

Совместные фотографии, забытую одежду и косметику, предметы личной гигиены следует выбросить в мусорное ведро. Если от подруги остались какие-либо подарки, тогда их необходимо отправить туда же.

Память компьютера также не помешает очистить. Кинофильмы для совместного просмотра и любимая музыка, снимки – все в корзину. Её тоже нужно почистить. Не стоит увлекаться грустными статусами, ведь парень теперь свободен, ему следует воспользоваться этим шансом и перезагрузить свою жизнь.

Шаг 4: больше общайтесь

Тяжелее всего пытаться забыть женщину, которого любил, находясь в одиночестве, поэтому стоит пригласить друзей, чтобы посидеть веселой компанией в домашней обстановке. А еще лучше выбраться на природу или сходить в боулинг. Стриптиз-клуб тоже подойдет. Мужчине необходимо постоянное общество положительных и интересных людей, чтобы он не погружался в свои эмоции. Но при этом желательно избегать общения с влюбленными парами хотя бы на первых порах.

Лучше предпочесть старым друзьям новые или давно забытые знакомства. Неплохо будет сходить на шашлыки с одноклассниками. Это поможет избежать желания обсудить бывшую возлюбленную. Важно планировать свое время таким образом, чтобы вечером на мысли о самобичевании не оставалось ни сил, ни желания.

Шаг 5: найдите хобби

Постоянная рутина разрушающе действует на психику даже самого сильного человека, поэтому стоит найти увлекательное занятие и погрузиться в него полностью. Можно записаться на тренировки в тренажерный зал. Когда барышня в следующий раз увидит молодого человека, ее поразит его отменная физическая форма. Кроме того, спорт весьма полезен для физического и психического здоровья.

Хорошо помогает восстанавливать душевное равновесие увлечение экстримом. Благодаря огромному количеству получаемого адреналина исцеление разбитого сердца пройдет быстро и практически безболезненно.

Отличным мужским антидепрессантом является ремонт автомобиля. Достаточно приобрести машину тысяч за 15—20 и постараться довести ее до идеального состояния. Желание думать о чем-то еще уже вряд ли появится.

Шаг 6: двигайтесь вперед

Не стоит зацикливаться на прошлом. Пора строить новую интересную жизнь. Можно заказать туристическую путевку на море и немного позагорать. Не стоит отказывать во внимании симпатичным девушкам, ведь теперь ничто не мешает новым знакомствам.

Главное – планировать отдых так, чтобы он не был связан с предыдущими отношениями. Не нужно выбирать те страны, в которые пара собиралась ехать вместе. Смена обстановки положительно влияет на эмоциональное состояние любого человека.

Как сделать это быстро

Забыть бывшую девушку сложно, но возможно. Если шансов на возобновление отношений нет, это нужно сделать ради того, чтобы парень начал новую жизнь без старых обид. Быстро справиться с навязчивыми мыслями помогут простые рекомендации:

Чего делать не стоит

Многие молодые люди под влиянием негативных эмоций от расставания с любимыми совершают непростительные глупости, которые значительно усугубляют проблему:

Советы психологов

Чтобы забыть девушку, которую сильно любишь, психологи рекомендуют системный подход и поэтапное планирование своих действий.

Важно учесть простые правила:

Расстаемся с прошлым

Любая связанная с бывшей пассией вещь в доме, которую видишь каждый день, должна быть или спрятана подальше от глаз, или выброшена. В зависимости от того, как расставалась пара, ее можно даже сжечь. Это частично поможет мужчине избавиться от негатива, связанного с разрывом отношений. В список этих вещей входят ее подарки и даже подушка с одеялом.

Меняем сознание

Влюбленный мужчина ставит женщину на первое место в своей жизни. После разрыва отношений ему необходимо избавиться от этой позиции.

Есть много важных и интересных вещей, которые способны заполнить пустоту в душе человека — друзья, родственники, работа. На первых порах это будет тяжело, но измениться нужно. Иногда необходимо стать материалистом или прагматиком, иначе парень не сможет начать новую счастливую жизнь с другой девушкой.

Очищаем мысли

Важно отвлечься от насущных проблем и позволить себе не думать о бывшей пассии. Для этого нужно найти какое-то занятие или увлечение, которое полностью заполнит все мысли молодого человека. Можно отправиться в путешествие по самым красивым местам планеты или хотя бы родной страны. Когда вокруг столько удивительного и прекрасного, заниматься самобичеванием не имеет смысла.

Укрепляем дух

Приводим себя в физическую форму

Физическая нагрузка — один из наиболее эффективных методов борьбы с грустью и любыми жизненными невзгодами. Спортивный зал, фитнес-центр или просто домашние тренировки позволят не только привести в порядок мысли, но и окажут немалую пользу здоровью. Кроме того, когда женщина увидит подтянутую фигуру парня, она пожалеет о принятом решении, а это потешит самолюбие молодого человека.

Важно, чтобы мужчина представлял свое будущее и понимал, чего он хочет от жизни. Постоянно страдать из-за неразделенной любви или быть счастливым — выбирать ему.

Источник

Как разлюбить девушку: алгоритм действий и анализ ошибок

26 декабря 2020, 17:12

У каждого мужчины может случиться любовная неудача. К сожалению, не все отношения заканчиваются счастливым браком. Иногда девушка первая объявляет, что больше не любит и хочет расстаться. В этом случае перед ее партнером встает вопрос, как ему быть со своими чувствами.

Как потерять интерес к девушке?

Вопрос об убийстве любви волнует многих безответно влюбленных парней и мужчин, разочаровавшихся в возлюбленной. Можно ли разлюбить барышню, которая тебя не любит. Психологи утверждают — несомненно. По их мнению, любые даже сильные чувства гибнут при использовании некоторых манипуляций:

Убить свои чувства к представительнице прекрасного пола не поможет установка на будильнике ее голоса. Бессильна в таких случаях и молитва. Хотя многие парни пытаются использовать данный метод.

Ситуацию никогда не спасет алкоголь. О нем следует напрочь забыть во время любовной депрессии. Ведь в состоянии алкогольного опьянения можно совершить немало неприглядных поступков, за которые будет потом безумно стыдно даже думать.

Рекомендация 1

Если парень очень сильно любил свою девушку, а она ему, к примеру, изменила, внутри бойфренда кипят гневные негативные эмоции: обиды, раздражение. Они похожи на вулканическую лаву, которой необходимо выплеснуться наружу. Иначе она будет разъедать душу изнутри.

Что делать в таком случае? Немного успокоиться. Ни в коем случае не пересекаться с бывшим предметом обожания. Ведь в пылу обиды можно не только наговорить много интересного, но и совершить нехорошие поступки. Лучше в подобных случаях написать барышне гневное письмо. В нем можно высказать в красках обиды. Бумажное обращение поможет немного погасить внутренний вулкан. После этого можно приступить к упомянутым выше манипуляциям.

Если же успокоиться не получилось, следует прибегнуть к иной терапии. В таких случаях пожар томления погасит адреналин. Для его активации можно совершить экстремальный поступок: прыгнуть с парашютом, оседлать необъезженного скакуна, принять участие в охоте или борцовском поединке. Эта схема работает в случае с настоящими бойцами. Мужчинам со слабым характером следует прибегнуть к медитации.

Рекомендация 2

Представителя сильного пола девушка просто не любит. Нет повода злиться на барышню или предъявлять какие-либо претензии. В таком случае избавиться от любви поможет следующая терапия. На предмет обожания необходимо взглянуть глазами без розовых очков. На самом деле красавица — это вполне себе обычная девушка, которых много. Она имеет немало недостатков. Их следует четко сформулировать. Важно в этом деле не перестараться. Ведь от любви до ненависти один шаг. Подкрепить такое лечение можно стандартными советами психолога.

Рекомендация 3

Отпусти на свободу все свои беды и ты получишь облегчение. Так говорил один философ. И в этом он был однозначно прав. Зачем держать человека, который к тебе не испытывает никаких чувств. Разлюбить девушку часто можно лишь отпустив ее из своего сердца. Для этих целей следует использовать различные практики и медитации.

На физическом уровне расстаться с девушкой можно убрав все напоминания о ней из своей жизни. Прочь личные вещи, переписку и фотографии. Все напоминания такого рода лучше вернуть бывшей возлюбленной. Также следует исключить из внутреннего оборота ее любимые музыкальные композиции и фильмы. Избегать мест, в которых постоянно видишь саму представительницу слабого пола.

Перечисленные манипуляции нужны лишь на первых порах. Когда чувства свежи и причиняют много боли. После того, как эмоции немного утихнут, все равно придется взглянуть правде в глаза. Окинуть взором все, что было ранее любимо и отпустить девушку из собственной жизни.

Как разлюбить женщину?

Если молодые люди часто контактируют на работе, учебе или в компаниях общих друзей, то следует сменить обстановку. Конечно, сложно найти новое рабочее место или перевестись в другой университет, но если это возможно — следует воспользоваться ситуацией. На новом месте мужчину ожидают знакомства и встречи с другими людьми, которые помогут отвлечься от неразделенных чувств.

Также следует избавиться от всех предметов, связанных с возлюбленной: необходимо выбросить ее письма, подарки, личные вещи и тому подобное. Переписку в социальных сетях и СМС-сообщения тоже стоит удалить. Если не сделать этого сразу, то через время, когда молодой человек соскучится по общению с любимой женщиной, он начнет перечитывать то, что она писала ему. Не стоит слушать песни, смотреть фильмы, напоминающие о времени, проведенном с той девушкой.

Когда все, что напоминает о человеке, исчезнет, важно обратить внимание на следующие моменты:

Каждый молодой человек должен понять, что разлюбить девушку быстро, за 7 дней или две недели — невозможно. Особенно если девушка разорвала длительные отношения. Чтобы перестать любить, понадобится много времени, для каждого мужчины этот период свой. Главное, не отчаиваться и не думать о плохом.

Как разлюбить человека

Если женщина замужем?

Случается так, что мужчина влюбляется в замужнюю женщину. Она не решается разрушить свою семью и прекращает всяческие отношения на стороне. Как в таком случает забыть замужнюю девушку, если сердце не хочет отпускать избранницу?

В первую очередь нужно заглушить голос сердца и прислушаться к своему разуму. Очень часто отношения с человеком, который состоит в браке, не приводят ни к чему хорошему. Рушится семья, становятся несчастными все те, кто втянуты в отношения даже косвенно. Если у женщины есть дети, то для них подобная ситуация может стать настоящим кошмаром. Пожалуй, к таким отношениям лучше всего подходит поговорка про то, что любимого человека нужно уметь отпускать.

Если отношения были не столь глубоки со стороны избранницы, то следует подумать о себе. Разве бывают счастливыми отношения, где один из партнеров остается на вторых ролях и позволяет себя таким образом унижать. Да и где гарантия, что изменница со временем не продолжит заниматься поиском партнера моложе и лучше.

Часто в связях с замужней женщиной мужчину заводит сам риск отношений. Ему нравится встречаться украдкой, прятать совместные фото и т. п. После расставания мужчина не знает, как перестать думать о девушке, потому что ему не хватает тех самых ощущений. Но получить адреналин можно и по-другому, например, заняться экстремальными видами спорта или совершить невероятное путешествие.

Мне 35 лет.Жене 34 года.Женаты 12 лет,есть дочь 11лет.Брак наш нельзя назвать идеальным.За 12 лет мы с ней прошли многое.Был развод по её инициаиве,потом опять свадьба.Последние 3 года у нас счастливая крепкая семья,наверное была до недавнего времени.Я люблю свою жену,она любит меня.У меня хорошая работа,которая нравится мне и приносит неплохой доход в семью.Строим совместные планы на будущее.Вот осенью всей семьёй переезжаем в Питер.Уже купили там квартиру.Исполнилась наша давняя мечта!

Всё было хорошо в моей жизни до недавнего времени.В начале ноября я вернулся из очередной коммандировки и сразу заметил эту женщину.Сразу предсавлю её.Ей 32 года,красива,умна,по натуре прирождённая стерва,причём это читается во всём:взгляд,походка,умение себя подать,настоящая хищница.Сразу с момента её появления всё мужское внимание переключилось на неё,а женская половина стала её тихо ненавидить.Но она как будто не замечала ни кого вокруг себя.

Почему я не могу перестать любить девушку?

Некоторые мужчины спустя годы разлуки с объектом обожания утверждают, что не перестали любить. Психологи в таких случаях разводят руками. Мудрецы же говорят, что настоящая любовь не умирает. Если она однажды посетила сердце человека, то осталась в нем до конца жизни. В некоторых случаях — это даже хорошо.

Спустя десятилетия жизнь человека часто кардинально меняется. И то, что девушке в юности казалось легким флиртом, в итоге может перерасти в настоящую любовь. Практика психологов видела случаи, когда два человека, не ужившиеся в молодости, создали прекрасную дружную семью через 20 лет после знакомства.

Реально ли заставить себя разлюбить, когда любовь настоящая? Ученые утверждают, что нереально. Ведь мать искренне любящая свое чадо будет испытывать эти чувства даже если отпрыск станет мошенником, бандитом или убийцей. Быстро расстаются с душой человека лишь ложные чувства влюбленности. В таких случаях уходят восхищение и обольщение. Миражи и грезы рассеиваются. В результате остается лишь голая правда. Возможно это и к лучшему. Влюбленность не доставляет человеку столько боли, сколько настоящая большая любовь.

Основные признаки, что любовь прошла

Влюбленность или ненастоящая любовь рано или поздно проходит. Каждый, кто желал получить именно такой результат, может увидеть увядание чувств по определенным признакам:

Если наблюдаются все перечисленные признаки, значит пылкие чувства позади. Можно смело шагать навстречу новым эмоциям. Только осторожно. Не следует наступать на те же грабли. Тщательно выбирайте будущий объект обожания. И пусть поможет в этом Амур.

Отношение к любви

В обществе отношение к любви трояко. Одни ищут ее и придаются этому чувству. Другие сводят ее к страсти, для них сильное сексуальное влечение – синоним любви. Третьи вообще в любовь не верят. Социологи и психологи объясняют это последствиями сексуальной революции и пропаганды секса. Я с ними не согласен.

Если принимать во внимание физиологические особенности людей, разницу темперамента и уровня культуры, все становится на свои места. Во все времена были люди, способные к любви, и те, кто на нее не способен. Для наглядности привожу диаграмму распределения по типам:

Неспособные на любовь

Неспособные на любовь в принципе – люди с очень низким уровнем либидо. Их гормональная и, соответственно, эмоциональная активность низка. Они производят впечатление уравновешенных и умудренных. Но вся эта уравновешенность строится на низкой энергетике и бедности чувств. Им нечего уравновешивать, так как работа левого полушария не встречает противодействия.

Распространенное заблуждение – это люди высокого интеллекта. Наоборот, высокий интеллект (выше 130 баллов по Айзенку) отмечается у эмоциональных людей с высоким уровнем активности либидо. Про творчество я вообще молчу. Оно без высокого уровня либидо вообще невозможно. Великие ученые, писатели, художники, композиторы, политики и бизнесмены – люди эмоциональные, иногда просто необузданных страстей.

Люди страстей

Таких подавляющее большинство. Наша любовь к партнеру теснейшим образом переплетается с эгоизмом, на 90% является формой сексуального влечения и привязанности.

Люди высокой любви

Небольшой процент людей, полностью очистивших свои чувства от диктата эго. Воспринимаются как святые и не от мира сего. Способны любить безусловно, без жажды обладания и других эгоистичных заморочек.

Состояние души молодого человека, полюбившего замужнюю девушку

Если угораздило полюбить девушку не свободную, а замужнюю, что намного усложняет жизнь и ваши встречи. Чувство, по-настоящему сильное, накрывшее мужчину с головой — он не разбирает, в каком же статусе пребывает его любимая. Но, можно уверенно сказать, что в этом случае его будут обуревать противоречивые ощущения. Во-первых, он хочет простого, самого обычного счастливого ежедневного сосуществования с ней. Естественно, получая взаимность.

Во-вторых, испытывание постоянных угрызений совести. Особенно, если в её семье (с мужем) есть дети. Понятно, что эта ситуация для мужчины нелегка, неоднозначна и сложна. Бороться за любимую, если он решает идти, повинуясь первому своему ощущению, следует только тогда, когда чувство действительно взаимно, есть общее желание и цель. Только благодаря совместным усилиям с этой женщиной он сможет облегчить себе выход из этой сложнейшей ситуации.

Признаки того, что женатый мужчина влюбился в замужнюю женщину

Поведение женатого мужчины после того, как он влюбляется в другую девушку, кардинально изменяется. Его эмоции просто переполняют, он старается скрывать возникшие чувства, но они становятся заметными даже по поведению.

Признаки того, что мужчина влюблен:

Если мужчина сильно влюбился, его отношение и поведение кардинально изменяется. Когда речь идет о женатом парне, он старается всячески скрывать свои эмоции перед супругой, ждет время, чтобы определить, действительно ли присутствует влюбленность, или же это обычное увлечение.

Еще одним признаком мужской влюбленности является наличие подарков для своей новой избранницы. Они могут не иметь открытый смысл, быть посланными курьером с романтической запиской. Такие оригинальные знаки внимания будут уместными, если женщина не отвечает взаимностью или просто не догадывается о наличии ваших чувств.

Иногда даже опасно!

Мужчина, размышляя о том, можно любить замужнюю женщину или нельзя, должен осознавать риски, связанные с такими отношениями. Не найти мужа, которого бы устроил уход жены к другому. Не найти и того, кто закрыл бы глаза на ее интерес к сторонней персоне. Добиваясь чужой жены, нужно осознавать опасность применения к себе грубой силы. Пытаясь уговорить женщину на внебрачные отношения или даже развод, следует понимать, что тем самым инициатор не только меняет ее и свою жизнь, но и судьбу ее мужа. Рушатся жизни нескольких людей. Тот, кто теряет семью, супругу, возможно, ребенка, погружается в пучину гнева. Эмоции, испытываемые этим человеком, не только разрушительны по своей мощи, но и полностью оправданы и справедливы, что придает им особенную силу.

Только достойный мужчина сможет с честью выдержать это испытание. Нужно не просто осознать свою любовь к замужней даме и обеспечить ей все возможное для счастья, если она сделает выбор в пользу нового возлюбленного. Нужно повести себя по-джентельменски, дабы по возможности не навредить ее бывшему супругу. Ну а если человек опасается за свое здоровье и самый большой его страх — быть избитым, лучше даже не начинать. Слишком велики риски такого исхода событий.

В чем сложность?

Любой мужчина по своей природе очень ревнив, и от этого любить замужнюю женщину еще сложнее. Если кто-то со стороны лишь одарил даму улыбкой, вполне вероятно, дома ее ждет неприятный разговор на эту тему. Что уж говорить о большем! С одной стороны, муж — это всегда препятствие, но бороться с ним напрямую, «в лоб» будет пустой тратой времени и сил. Выбрав такую стратегию, можно не только исключить успех, но и сильно навредить будущему избранницы сердца.

Если любовь находит отклик в объекте влюбленности, если девушка показывает свое расположение, нельзя с уверенностью утверждать, что это настоящее чувство, которое вытерпит все превратности судьбы. Известно множество случаев, когда ответная симпатия дамы объяснялась лишь мимолетным увлечением. Стоило паре сблизиться, и волшебство пропадало, эмоции исчезали одновременно с остротой. Многих влечет запретный плод. Еще чаще ситуация обстоит иначе: дама привлекает мужчину лишь до тех пор, пока она является чьей-то женой. Если она уходит от мужа ради новой любви, вскоре недавно влюбленный понимает — она его не интересует. Стоит ли рисковать и рушить чужую семью, если ситуация может обернуться именно так?

Как затыкать беспокойный ум и внутренний голос, которые заставляют страдать

Письменно написать ответы на следующие вопросы

На каждый вопрос перечислите и найдите как можно больше ответов. Напишите их в виде списка.

Это очень важно сделать письменно независимо от вашего пола, чтобы убрать беспокойства и мысли о том, как перестать любить человека, которому ты не нужна или не нужен.

Нюансы

Немного об ошибках

Мнение другого человека нужно уважать. Если девушка приняла решение расстаться, значит, у нее были на то причины. В таких случаях говорят: «Не судьба». Дорожки разошлись, нужно искать свою единственную и неповторимую. К сожалению, встречается она не сразу. Приходится учиться на своих ошибках. Следует отпустить прежнюю избранницу физически и психологически, начать новую жизнь. Ошибки, которые не позволяют забыть прежнюю любовь:

Пока парень сам не захочет забыть избранницу, никакие советы ему не помогут. Он не будет замечать других женщин, не сможет полюбить снова. Рекомендуется начать работать над собой с первых дней расставания, тогда состояние эмоциональной подавленности пройдет намного быстрее. Нужно помнить, что самое лучшее еще впереди.

Найдите для себя и обозначьте те моменты, где вы были под манипуляцией

Найдите и напишите также эти моменты на бумагу.

Это поможет убрать беспокойства на тему о том, как разлюбить человека, если видишь его каждый день и который мог раньше использовать эти фишки на вас.

Тем самым вы найдете больше причин, почему вам было плохо с партнером и почему не стоит продолжать быть вместе.

Появится еще больший стимул разорвать нездоровую привязанность.

Находите только плюсы в разрыве

Что бы негативное с вами ни случилось, какой бы разрыв отношений с вами ни случился, у вас всегда есть 2 выбора

Интерпретируйте все случившееся в свою пользу.

Напишите список причин, почему вам круто без бывшего партнера. Эта одна из техник в психологии на тему о том, как можно разлюбить человека.

Примеры плюсов в расставании

Примите тот факт, что все в этом мире временно

Несколько психологических советов для мужчины

Если мужчина любит замужнюю девушку, он должен понимать, что ситуация максимально отличается от стандартной. Здесь нужно знать, как правильно себя вести, на какие поступки пойти, чтобы доказать свою любовь, не быть отвергнутым. Психологи часто встречают подобные ситуации на своей практике, поэтому выработали стандартные советы для всех мужчин, которые будут уместными:

В любви нет таких понятий, как сострадание или забота о чужом счастье. Каждый сам для себя строит отношения, идет на определенные риски, чтобы по итогу быть счастливыми. Разрушать семью можно только тогда, когда этого точно так же хочет женщина. Помните, что одного вашего желания построить с ней отношения будет недостаточно, ведь девушка никогда не променяет крепкую семью, любящего мужа на временную интрижку.

Дайте ей полную уверенность в том, что она у вас единственная, незаменимая никем. Девушки действительно ведутся на такие манипуляции, ищут для себя счастье на всю жизнь.

Почему так происходит

Любовь – это серьезное чувство, к которому нельзя быть готовым. Оно возникает неожиданно, и не всегда желанно. Если мужчина влюбился в чужую замужнюю женщину, которая также испытывает к нему взаимные чувства, начинается постепенное разрушение ее семейного счастья. Психологи разрешают бороться за свои чувства и дорогого человека, главное чтобы этого хотели оба партнера.

Мужчины по своей психологии самцы и хищники, им всегда нравились девушки, которых трудно заполучить, которые при своих обстоятельствах являются недоступными для них. Любовь к замужней красивой женщине может происходить без наличия знаний о том, что она замужняя. Чаще всего чувства возникают именно при таких ситуациях, когда мужчина не понимает, что при сложившейся ситуации он не сможет быть со своей возлюбленной.

Женщины, которые позволяют чужим мужчинам обращать на них внимание, интересовать, влюбляться, чаще всего несчастливы, поэтому ищут утешение на стороне. За счет скорости развития отношений, ранние браки заканчиваются разводом, и здесь вовсе не важно, стал между супругами третий человек или нет.

Любить замужнюю привлекательную женщину никто не запрещает, но ситуация становится более гибкой только тогда, если чувства взаимные, и разрыва семьи желают оба партнера.

Физиологические причины измены

Нередко мужчины тоже приходят на прием к психологу со словами: «Я люблю замужнюю девушку, как мне поступить в такой ситуации?». Психологи не способны отговаривать своих пациентов от разрушения семьи, особенно тогда, когда девушка не является счастливой женой. Зачастую такие семьи быстро распадаются, супруги расходятся по разным дорогам, строят новые отношения, у них появляются дети уже в новой семье.

Физиологическими причинами измены являются следующие нюансы:

Если мужчина любит замужнюю молодую женщину, мечтает чаще с ней видеться, проводить время, он сделает все возможное, чтобы она была рядом с ним. Несчастные женщины, которые ищут утешение в объятиях другого парня, способы на измену или предательство только тогда, когда не видят будущего со своим мужем.

При таких отношениях увести жену из семьи намного проще, особенно тогда, когда этого с такой же силой желает и женщина.

Психологические причины женской измены

По статистике, женщины изменяют намного реже, нежели мужчины. Но измены все же случаются, и зачастую причинами их становятся именно психологические нарушения. С точки зрения физиологии, девушки не нуждаются в сексе на стороне, они могут легко удовлетворять свои потребности или желания с мужем.

Когда мужчина любит красивую замужнюю женщину, он делает все возможное, чтобы она стала его избранницей, ушла от мужа, жила рядом с ним. На фоне этого парни готовы на различные поступки, чтобы добиться своего. Женщинам всегда не хватает внимания, поэтому при наличии такой заботы со стороны постороннего мужчины, могут возникать психологические расстройства, мысли о том, что нужно уйти от нелюбимого мужа, строить новую жизнь.

На фоне этого формируются психологические причины, подталкивающие на измену:

Исходи из изобилия, избавься от мышления «тот человек такой единственный на земле»

Перестаньте сравнивать всех с бывшим

Осознайте, что каждый человек уникален по-своему.

Если вы смотрите на других дам по критериям бывшей пассии, вы будете бесконечно подкреплять мышление «она единственная» и никогда не избавитесь от него.

Таким образом, молодой человек будет продолжать париться о том, как разлюбить девушку быстро.

Никогда не сравнивайте девушек или парней по критериям и характеристикам вашего бывшего возлюбленного.

Скажите себе: «Это был интересный опыт в моей жизни. Давай теперь примем и изучим уникальность других людей».

Законы отношений в паре

Одни с возрастом становятся мудрее, а другие – просто старше. Просто факт

Ничто так не шаблонизировано, как гендерные роли. Ничто так не отличается от реальности, как эти шаблоны. Например, мужчины уверены, что они являются инициаторами знакомства и ведут отношения. В 90% случаев это не так. Женщина провоцирует и поощряет осознанно или бессознательно. Только отмороженные или накачанные алкоголем самцы игнорируют скрытые и явные сигналы.

Отношения в паре – область психологического консультирования, самая затертая с одной стороны и самая туманная – с другой. Обычно советы психологов – это не просто свод общих мест, почерпнутых в этической философии. Хуже. Вода в чистом виде.

«Уважайте выбор партнера», «будьте дипломатичны» – полная слепота невежества… Судьбы психологов-консультантов это подтверждают. Или их семейные и личные отношения строятся на рациональности (как у Козлова), или они подвержены тем же болезням, что и отношения клиентов. Тематические книги 60-80, написанные по обе стороны океана, – вообще пафосная белиберда. Как тебе такой пассаж: «Вы должны быть верной подругой мужу и скрашивать его досуг!» Судьба женщины – скрашивать досуг? Мне всю жизнь казалось, что это участь одалиски…

Законы страсти и отношений еще ждут своих первопроходцев. Как и наука о человеке вообще. Почему я так думаю? Потому что все «истины» отношений опирались на общественные штампы. Не было никакой инструментальной базы для серьезных экспериментов. Ни соционики, ни НЛП, ни биоэнергетики.

Чтобы разлюбить девушку или парня, надо для начала любить. Иначе – испытывать комплекс эмоций, мыслей и поведенческих реакций, называемых всеобъемлющим словом «любовь». Между прочим, если этот комплекс держится на избирательной страсти и поведенческих привязках, его продолжительность не превысит 37 месяцев. Это при очень сильной страсти или явной манипуляции. В среднем же – от 3 до 6 месяцев. Так что будь спокоен: в 70 случаях из 100 через полгода все и так пройдет.

Роли и маятник

Начало и развитие любовных отношений всегда укладывается в приведенную ниже схему.

Схема ролей в отношениях:

Инициатор – тот, кто начинает и/или заканчивает отношения, переводит их на другой уровень.

Ведущий – тот, кто менее нуждается в отношениях и находится в более выигрышной позиции.

Ведомый – наиболее нуждающийся в отношениях.

Чаще всего в процессе отношений ведомый и ведущий несколько раз меняются местами.

Любовь называют самым приятным чувством, и оно же приносит большие страдания. Из прибегающих к помощи психотерапевта, психоаналитика или психолога большинство решают проблемы взаимоотношений.

Фундамент отношений

Возникает вопрос: каков фундамент, почему людей тянет друг к другу? Если отбросить высокопарные и пустые фразы, выявятся четыре потребности:

Все остальное – лишь сочетания этих факторов в разных пропорциях, более или менее прикрытые демагогией. У мужчин доминируют два первых стимула, у женщин – второй и третий или третий и четвертый. Все четыре темперамента и все 16 психотипов в этом вопросе одинаковы. Различается только уровень акцентирования и притязаний.

Самый интересный пункт – эмоциональная поддержка. Для одних это лекарство от одиночества, для других – теплота и близость, третьим не хватает эмоций и отношения становятся пищей души, четвертые эмоциональными играми замещают собственную несостоятельность.

Отношения потому вызывают страдания и поглощают наши силы, что мы их не контролируем. Хотя иногда кажется обратное. Отношения просто происходят. Как стихийное явление. Человек не контролирует свои мысли, почти не управляет эмоциями и слабо управляет телом. В отношениях задействованы все составляющие человека. Каким образом произведение (не сумма, жизнь – не арифметика) бесконтрольных составляющих будет управляемо?

Почему мы этого почти не замечаем? Потому что включается оправдательный механизм. Он похож на компьютерную программу, заменяющую выбор человека. Например, в процессе инсталляции ты пошел курить. Хреновая программа, завершив очередной цикл, выдаст окошко «Продолжить или нет?». И если ты задержишься, программа зависнет надолго. Хорошая программа выдаст окошко с таймером. По прошествии какого-то времени она сама выберет пункт по умолчанию.

Разум имеет программы совершенные. Зачем каждый раз будить самосознание? Будить истинного человека? Пущай дремлет. Возникает ситуация выбора, хлоп – включился очередной шаблончик. Выбор по умолчанию.

Нигде так не очевидна наша шаблонность, как в отношениях. Поймешь их алгоритмы, не просто сможешь разлюбить человека, получишь гораздо большее.

Сценарии отношений, привязки и манипуляция

Мы нуждаемся друг в друге. Боимся не получить, получить мало, поделиться с другим или потерять. Эго хочет пищи – самоутверждения и удовольствий. Наши эго встречаются, чтобы получить это друг от друга. В такой ситуации неизбежно раскрываются различные формы импринтов и появляются манипуляции ими. Осознанные и бессознательные.

Любые отношения развиваются по сценарию. Что его определяет? Программа поведения, с которой мы в эти отношения вступаем. Их всего три:

С проблемой справляются двумя путями: решают или убегают от нее. С правдой то же самое. Можно признать и задуматься, что делать дальше, а можно отмахнуться, прикрывшись идеализацией: «Ах, какой автор циник и скотина!» При этом автор может быть в 10 раз нравственнее, чем отмахнувшийся ханжа.

Многим страшно признать, что их любовные переживания – лишь бегство от серой действительности. От опостылевшего бессмысленного и беспощадного мучения пятой точки в офисе. От неприбранной, пустой квартиры, где в тишине приходят вопросы, на которые надо отвечать. От страха. От боли. От себя самого.

Другие не хотят признаваться, что отношения необходимы для собственной безопасности. Нужна защита – социальная и финансовая, эмоциональная и физическая.

Третьи просто утешают свою несостоятельность. Одних это толкает на тренинги пикапа, других – в изматывающие отношения с человеком, с которым сложилось.

Мне приходится писать огромную статью, хотя достаточно одной фразы. Как разлюбить человека? Да так же, как себя в него влюбили. Не поверят. Не примут. Не поймут.

Базовый трафарет сценариев отношений

Влюбленность и страсть – это биохимия плюс разум. На первой стадии первое, а на трех остальных – второе. Теперь соединим потребности и программы, получив в итоге сценарии отношений. Изучи таблицу:

Варианты зависят от «тараканов» в голове. Приведу примеры из жизни.

Одна девушка изводила себя отношениями до момента, когда узнала, что ее суженый наркоман. Как она пишет: «Любовь прошла в ту же секунду».

Другая, наоборот, полюбила еще больше и решила вытянуть своего избранника из болота любой ценой.

Что это? В первом случае любовь относительна, а в другом безусловна? Нет. В первом случае программа защиты и потребность в поддержке. Во втором – бегство от действительности, идеализации, низкое самоуважение и потребность в наказании. Целый букет «тараканов», которым пришлось разбежаться под давлением быта.

К этой трафаретке прибавляется престижность отношений и качество свободных ушей, особенности соблазнения и цена подарков. Нюансов море, но они не выходят за границы трафарета.

Проблемы отношений начинаются, когда система выходит из положения равновесия. Например, когда ведущий становится ведомым, ведомый – ведущим и инициатором разрыва. В момент смещения точки равновесия начинается период манипуляций. Как он будет протекать, зависит от эмоциональной и умственной зрелости.

В более умудренном возрасте (или с более умными людьми) манипуляции становятся изощреннее. Их цель – добиться эмоционального или финансового контроля над партнером, чтобы избавиться от страха быть отвергнутым.

Страх быть отвергнутым и собственные идеализации заставляют человека переступить порог безрассудной страсти. В этот момент он становится рабом объекта своей привязанности. Рабом опасным, так как суженное, патологическое сознание способно на любые аффекты. Достаточно вспомнить Парфёна Рогожина (Ф.М. Достоевский, роман «Идиот»), чтобы понять всю смертельную опасность игр с таким человеком.

Половина бытовых преступлений – проявление аффектов, ослепленных страстью рогоносцев и отвергнутых.

Именно отвергнутые или уверенные, что такими станут, задают вопросы, как разлюбить девушку или как разлюбить парня. Устойчиво доминирующий никогда не задастся подобным вопросом. Его все устраивает.

Когда человек вырывается из ловушки сценария, приходит чувство пробуждения. Как написала моя читательница: «Сейчас я чувствую, что проснулась. Какое это счастье!»

Я дал пищу для ума, углубляться будешь сам. И биохимия и законы отношений показаны с одной целью, чтобы ты понял, что чувство – не судьба и не данность. Это всего лишь желания и обстоятельства. И то и другое ты в силах поменять.

А теперь переходим к мощным техникам, позволяющим стопроцентно разлюбить человека.

Варианты

Бывает так, что мужчина про себя осознает: «Люблю замужнюю женщину с ребенком». Если хочется уйти от этого чувства, стоит попробовать свои силы в творчестве. Можно писать стихи о своих чувствах, сочинять песни. Любое творческое занятие позволяет несколько абстрагироваться от эмоционального напряжения и любовного накала.

Чтобы было проще забыть о замужней даме, стоит присмотреться к окружающим. Наверняка есть знакомая и совершенно свободная девушка, которая будет рада отношениям. Выбрав ее, поначалу мужчина, возможно, будет не слишком искренен, но со временем новые эмоции и впечатления перекроют прежние, а неудачная влюбленность в чужую супругу изживет себя.

Актуальность вопроса

Поскольку многие хоть раз в своей жизни задумывались о том, как любить замужнюю женщину, соответственно, сказано и написано об этом откровенно немало. Если ознакомиться с современными форумами, журнальными и газетными историями, станет ясно, что проблема актуальна в высокой степени. Сколько бывает таких жизненных историй, когда мужчина узнает, что встреченная им дама, поразившая в самое сердце с первого взгляда, оказывается замужней!

Истинные чувства не зависят от национальности. Им не будут преградой социальные регалии и положения. Столь же мало значит для эмоций семейный статус. Впрочем, стоит признать, что влюбленность в замужнюю редко кому приносила действительно радость. Любой человек, ощутив любовь, желает познать ответные чувства, получить заслуженное счастье. Если речь идет о замужней даме, осознание аморальности таких отношений может разрушить даже призрачную надежду на хороший исход. Сложнее всего ситуация, в которой есть еще один участник проблемы — общий ребенок супругов.

Советы психологов

Любить замужних девушек никто не запрещает, главное понимать, как действовать в такой ситуации, стоит ли разрушать семью. Специалисты дают следующие советы в данном деле:

Отношения с замужними леди тоже удачно складываются, если этого хотят две стороны. Разговаривайте с любовницей, обсуждайте все за и против, и только потом переходите к решительным действиям.

Любовь и боль

Вопрос о том, можно ли любить замужнюю женщину и как быть в такой ситуации, в общем случае сводится к решению дилеммы о возможности счастья для человека. Должны ли мы страдать? Пожалуй, в нашем обществе не найти персоны, которой все бы давалось легко, особенно в аспекте романтики, но для мужчины, выбравшего тернистый путь любви к чужой избраннице, ситуация выглядит особенно мрачной. Не стоит рассчитывать, что все желанное само упадет в руки. Легких путей здесь просто нет. Если дама сердца ответила взаимностью, если цели сходятся, пара может совместно принять меры для выхода из проблематичной ситуации.

Неприятности и пути их исключения

Почему мужчины сравнительно часто обращают внимание на чужих жен? Психологи давно размышляют об этой ситуации. Не меньше внимания она привлекает и со стороны философов. Известно, что многие увлекались симпатичной и приятной дамой, зная, что она уже связала себя брачными узами. Иные, анализируя свое отношение, потом заключали: основной причиной был именно факт брака. Можно не переживать, что такая леди попросит жениться на ней. Опасаясь быть связанными брачными отношениями, мужчины сразу выбирают тех, кто уже вступил в них, поэтому не будет угрожать их личной свободе. Бывает и так, что мужчина практически сразу узнает, что дама замужем, в этот момент даже не любит ее, но продолжает сближаться, едва ли не намеренно нагнетая обстановку.

Бывает и иначе. Мужчина не может сориентироваться, что делать. «Люблю замужнюю женщину!» — эта мысль бьется в голове, не дает покоя, не позволяет вздохнуть спокойно, лишает сна. Некоторые в такой ситуации даже не делают попыток привлечь внимание дамы, либо все подобные инсинуации заканчиваются неудачей. Остается лишь бороться со своими чувствами. Что делать?

Источник