домашние сауны в дом
Строительство встроенной сауны
Для каждого человека важно иметь в доме место, где бы он смог отдохнуть, расслабиться и набраться сил. Издревле одним из таких местечек была русская банька. Однако не каждый может себе позволить даже на загородном участке построить отдельную парную.
И все же не стоит отказываться от удовольствия попариться у себя дома в любое время. Ведь для этого достаточно на свободном пространстве – будь то санузел или подвал дома – соорудить встроенную сауну. Тем более что она не требует отдельного помещения и инженерных работ по подведению канализации и коммуникаций.
Конструкция и материалы
Встроенная сауна – это кабина, изготовленная из дерева и обогреваемая печью-каменкой: на дачном участке – дровяной или электрической, в городе – только электрической. При строительстве парной используются различные виды древесины, более популярны скандинавская ель и сосна, хемлок и кедр, менее – обычные сосны и ели, а также лиственные породы (осина и липа).
Стены встроенной сауны выполняются в виде каркаса, с двух сторон обитого вагонкой. В качестве теплоизолятора используется прессованная пробка, минеральная вата или стекловолоконный утеплитель. Чтобы добиться герметичности двери, ее края делают трехступенчатыми, стеклянную дверь уплотняют силиконом.
Для хорошей вентиляции и предотвращения образования конденсата расстояние между кабиной и стеной должно составлять не менее 50 мм.
Все, к чему прикасается человек – подголовники, полки, опоры для спины и подставки под ноги – следует делать из абаши – африканского дерева, которое обладает низкой теплопроводностью и предотвращает ожоги.
Пол в сауне лучше сделать из кафельной плитки. Сверху на нее кладут деревянные трапики или настилают деревянные решетки. Для освещения помещения используют светильник в герметичном корпусе, который монтируют с углублением в потолок. Выключатели выносят в смежное помещение.
Сборка
Участник форума «Дом и дача» Step48, имеющий богатый опыт по устройству саун, советует вначале определиться с местом для сауны и ее размерами. На следующем этапе отделывают помещение, оставляя стены за парной нетронутыми.
Каркас сауны, если позволяют размеры помещения, собирают на полу, в противном случае сразу крепят на стену. Чтобы защитить каркас от мокрого пола, мастер рекомендует ставить его на алюминиевый профиль, можно также приподнять его и закрепить на стене. Каркас собирают в виде квадрата, затем обшивают снаружи. Если сауну встраивают по месту, нередко делают двойной каркас: сначала к наружной стене крепят по вертикали брус 50 мм, который и задает вентиляционный зазор.
После все обшивается кровельной мембраной. Это необходимо для того, чтобы утеплитель не вываливался в вентиляционный зазор, и не попадала в него влага с наружной стены. Затем делается основной каркас сауны. У Step48 его размеры составляют 40х50 или 50х50 мм. Шаг равен ширине утеплителя минус один сантиметр. В качестве утеплителя форумчанин советует использовать жесткий базальтовый («каменную вату») или фольгированный «Изовер», фольгой наружу.
Проводка под светильники делается из жаростойких проводов. Step48 использует три провода: фаза, ноль и земля. Провод под землю не подключает (но он может пригодиться), пластиковые корпуса кидает под полоки: наверху слишком высокая температура. Потолок лучше припустить, делать не выше 210-220 см от пола.
При устройстве вентиляции специалист применяет схему шведского производителя саун TYLO: приточное отверстие делает строго под печью, оно всегда открыто, печь располагается на одной стороне с дверью, делается два вытяжных отверстия на противоположной стене: одно – под потолком (открывается только при просушке), другое – под полоком (открыто всегда).
Для стен используют утеплитель 50 мм, для потолка – 100 мм. Далее, при помощи степлера стены обшиваются фольгой. Проще работать с фольгой, армированной ниткой на бумажной основе: при случайном надрыве она рвется до капроновой нити. Step48 предпочитает использовать толстую цельную фольгу.
Все стыки и скобы от степлера проклеивают фольгированным скотчем. Чтобы добиться эффекта «термоса», между фольгой и вагонкой делают воздушный зазор, закрепляя саморезами сверху фольги рейку толщиной 18-20 мм и уже потом – вагонку.
Обшивку вагонкой лучше делать горизонтально. В этом случае каждая доска будет находиться в своей температурной зоне (в сауне разница температур между полом и потолком колеблется от 40 до 120°С), что предотвратит «коробление» доски. Также будет легче заменить нижние доски в случае их повреждения от влаги.
Каркас под лавки Step48 крепит к стене. Висячая полка у него выдерживает вес до 500 кг, иногда мастер ставит 2-3 подпорки на несколько лавок. Выдвижная полка упрощает уборку в помещении.
При устройстве лежаков необходимо установить закладные элементы в местах крепления каркаса к стенам сауны. Крепеж чистового покрытия полок выполняют таким образом, чтобы на лицевой поверхности отсутствовали следы металлических элементов крепления.
Далее каркас обшивается доской, которая так и называются – «полок». Ее размер составляет 25х90 мм, используются липовые, осиновые, кедровые или из абаши.
Электрическую печь для встроенной сауны следует выбирать по правилу: один киловатт на один метр кубический объема помещения. Для парилки 2х2х2 метра понадобится печь на 8 кВт – она обеспечит нагрев помещения в течение одного часа.
Не включайте бытовые электроприборы во время прогревания сауны!
Дровяную печь топить придется значительно дольше, под нее оборудуют дымоход и обычно устанавливают фундамент, поскольку вес такой печки достаточно большой – до 250 кг.
В каменках используют только специальные камни: скандинавский диабаз, вулканический перидотит или карельский габбро-диабаз. Камень с зернистой структурой, например, гранит, от перепадов температуры может расколоться.
На заключительном этапе отделываются уголки, плинтуса, стыки. Параллельно вешают и подключают электрическую печь. В случае если панель управления выводится за пределы сауны, провода закладываются в стену до зашивки фольгой. Далее крепятся и закрываются абажурами светильники.
Для освещения сауны используют лампы с пониженным напряжением (12–24В) и мощностью не более 60 Вт.
По желанию делают ограду для печи и деревянные решетки на пол. В конце все деревянные элементы (полоки, спинки, перила, решетки, подголовники и др.) покрывают специальным маслом для полок.
Возможные ошибки:
Стоимость
Стоимость строительства встроенной сауны – от 30 000 руб. Срок – около трех недель. Затраты зависят от используемых материалов: высушенная или сырая древесина для каркаса, тип утеплителя и т.д. Step48 не советует экономить на проводах.
По материалам участников форума «Дом и Дача»
Сауна в доме: планировка, материалы, отделка, фото проектов. Как сделать сауну своими руками? Схемы, ход работ, плюсы и минусы
Специалисты утверждают, что, если посещать парную два раза в неделю, это значительно снизит риск возникновения заболеваний. Забота о личном здоровье и удобство – основные причины для устройства этой полезной функции.
Краткое содержимое
Преимущества постройки внутри здания
Популярность планировки сауны в доме обоснована многими причинами. Во-первых, не требуется отдельно стоящего здания, это значительно снижает расходы. Среди остальных плюсов:
При всей привлекательности, не стоит упускать из внимания возможные недостатки:
Исключить неприятности поможет квалифицированный подход к оборудованию. Для этого практикуют заказ сауны в доме под ключ.
Проектировщики и мастера специализированных компаний ответственно подойдут к реализации проекта.
Выбор места
Где размещать – ответ на этот вопрос зависит от нескольких факторов планировки сауны в доме:
Типы конструкций
Типы конструкций, широко представленные на рынке, помогут сделать выбор и ответить на вопрос – как сделать сауну в доме. Среди предложений:
Образцы могут быть представлены без внешней обшивки, с отделкой, или смешанного типа.
Внутреннее оборудование
В привычном представлении парилка – небольшая комната, оформленная вагонкой и оборудованная печью. Можно сделать настоящий банный комплекс.
Раздевалка, небольшой бассейн, душевая комната и санузел – выгодно дополнят идею и создадут комфорт. Тренажерный зал, бильярд тоже не будут лишними для полноценного отдыха.
Чтобы все правильно учесть и грамотно реализовать инженерные решения, рекомендуется заказывать сауну в доме под ключ.
В профильных компаниях дизайнеры и проектировщики в комплексе решают задачи и гарантируют качество на каждом этапе договора.
Высокая температура и повышенная влажность выдвигают требования для отделки. Сделать сауну в доме своими руками несложно, если уверены в своих силах.
При малейшем сомнении, воспользуйтесь услугами специалистов – это сохранит спокойствие и снизит вероятность пожара. Важно соблюдать профилактические рекомендации при расположении сауны в подвале частного дома.
Обладатели условий приятного время провождения предпочитают деревянные модели:
Какие деревья лучше в качестве сырья
Обращайте внимание на следующие факторы:
Всю древесину подвергают защите от влажности. Лакокрасочное покрытие не заменяет профилактики. Разница в частоте обработки – для влагостойких, эта процедура проводится реже.
Выбор способа и – ответственное решение, которое определит в будущем практичность и долговечность использования.
9 вопросов и ответов о сауне в частном доме
Сауну домашнюю зимой протопить намного проще, чем отдельно расположенную баню. Можно обойтись без вынужденных прогулок по морозу, легче оборудовать по соседству с парилкой душевую и нет необходимости в комнате отдыха — с этой ролью справится гостиная.
Опытом обустройства саун обладают лишь немногие, в основном специализированные компании («Твой Пар», «ИТС-Сауна» и др.). Строительные фирмы широкого профиля и частные мастера при производстве подобных работ нередко совершают ошибки, в результате которых сауна оказывается недостаточно комфортной и при этом ухудшает микроклимат и сокращает срок службы здания. Чтобы наши читатели не допустили брака, мы сделали подборку вопросов, заданных на форумах банной тематики, и ответили на них.
1 Существует ли единый свод правил, которым можно руководствоваться при обустройстве сауны в доме?
Увы, его нет. СП 55.13330.2016 «Дома жилые одноквартирные» отсылает нас к СанПиН 2.1.2.3150-13. Этот норматив содержит требования к оборудованию и содержанию общественных бань — он практически бесполезен в частной строительной практике. Отдельные требования к вентиляции, электрооборудованию, выбору и установке печи-каменки разбросаны по разным документам: уже упомянутому СП 55.13330.2016, СП 7.13130.2013 «Отопление, вентиляция и кондиционирование. », ПУЭ 7-го издания. Также при обустройстве сауны помогут инструкции производителей материалов и оборудования.
2 Каковы оптимальные габариты/объём парилки для дома?
В доме уместна сауна для двух — четырёх человек, на каждого из которых должно приходиться не менее 2,5 м3 объёма помещения. При выборе можно ориентироваться на стандартные размеры заводских кабин: 140 × 170, 150 × 180, 170 × 210, 180 × 220, 220 × 220 см. Потолок целесообразно сделать невысоким, чтобы помещение быстрее прогревалось.
При одноуровневых полках его оптимальная высота составит 200–220 см, при двухуровневых — 220–230, трёхуровневых — 230–250 мм.
3 Можно ли расположить сауну на втором этаже или в мансарде?
Для этого не должно возникнуть препятствий, если только вы не стремитесь обзавестись парилкой с кирпичной или каменной печью. Масса ограждения невелика (не больше, чем у обычных каркасных перегородок), а компактная металлическая печь заводского изготовления мощностью 6–9 кВт вместе с каменной закладкой весит не более 100 кг. Такую нагрузку выдержит не только железобетонное, но и деревянное балочное перекрытие. Проблем с вентиляцией на верхних этажах также не возникнет, поскольку сауну всегда оснащают принудительной вытяжкой.
4 Из чего построить стены парилки?
Главное требование к ним — хорошая теплоизолирующая способность. Основу ограждения можно возвести из того же материала, что и остальные межкомнатные перегородки в доме, однако кладку (любую, в том числе пеноблочную) обязательно следует дополнительно утеплить слоем базальтовой ваты, например «Лайт Баттс» (Rockwool), eXtra (Paroc), «Классик Плюс» (Isover). Минимальная толщина утеплителя на кладочных стенах сауны — 50 мм, на полу и потолке — 100 мм. Каркасное ограждение выполняют из сухих (влажностью не более 8 %) антисептированных хвойных брусков и досок, заполняя пустоты всё той же каменной ватой толщиной 100 мм.
Утеплитель обязательно нужно защитить от влажного воздуха сауны слоем пароизоляции. Обычно перед началом отделки каркас (или обрешётку) вместе с утеплителем затягивают алюминиевой фольгой либо фольгированной бумагой. Этот материал не выделяет летучих соединений и отражает тепловые лучи, что способствует быстрому прогреву сауны. Возможно также использование утеплителей с приклеенным на заводе слоем фольги. Стыки пароизоляции (в том числе в местах примыкания стен к полу и потолку), а также отверстия от крепёжных скоб, стыки с встроенным в стены оборудованием (клапаны, светильники и др.) необходимо герметизировать алюминиевым скотчем.
5 Есть ли альтернатива традиционной липовой и осиновой вагонке при отделке сауны?
Сегодня набирают популярность так называемые экопанели (стеновые и потолочные), облицованные шпоном. При их производстве используют волокно тропической древесины и клеи новых поколений, не содержащие формальдегида. Материал выдерживает сильный нагрев и высокий уровень влажности. Панели выпускаются шириной до 1250 мм и имитируют самые разные породы дерева (клён, мербау, пихта, падук, ясень и др.).
Украсить интерьер сауны помогут вставки и функциональные элементы (подголовники, абажуры) из японского и канадского кедра, предлагаемые фирмами WoodRow, Woodstock, Wood & Wood и др. Кроме того, одну или две стены парилки (обычно по соседству с печью), целесообразно облицевать каменной плиткой (лучше из талькохлорита, серпентинита). Это позволит добиться декоративного эффекта, а кроме того, уменьшить противопожарные отступы от печи (они зависят от мощности каменки и определяются производителем).
Согласно СП 55.13330.2016, электропечи, применяемые для сауны, должны иметь автоматическую защиту и устройство отключения через 8 ч работы
6 Какую печь установить — дровяную или электрическую?
Оптимальной для дома считается электрокаменка, она более пожаробезопасна и не нуждается в дымоходе. Кроме того, работающая электрокаменка практически не требует внимания и обслуживания: включив её, вы можете вернуться к своим делам. Нет необходимости носить в дом дрова, разводить огонь, выгребать золу и подметать пол от древесной коры и щепок. Наконец, современные электрические печи более функциональны: они поддерживают заданную температуру, способны долгое время хранить тепло камней в режиме термоса, их можно включать дистанционно. Однако для подключения таких приборов требуются большая выделенная электрическая мощность и качественная проводка, а моделям мощностью более 9 кВт, как правило, необходимо напряжение 380 В.
7 Какие требования к освещению и электропроводке в сауне?
В парилке допускается устанавливать светильники с защитой от брызг (например, с маркировкой IP44) с обычными лампами накаливания и специальные светодиодные ленты, рассчитанные на работу при высокой температуре.
Что важно учесть размещая сауну в своем доме? на сайте Недвио
Сауны строят всегда с одной целью: отдых, расслабление и укрепление иммунной системы организма. Еще регулярное посещение сауны гарантирует очищение организма от токсинов, является идеальной профилактикой в борьбе с инфекциями и простудными заболеваниями, а благодаря интенсивному кровообращению, кожа становится более упругой и насыщенной кислородом.
Иметь свою собственную сауну или баню мечтает, пожалуй, каждый россиянин. Но в случае с квартирами, ее просто негде ставить (да и опасно с точки зрения пожаробезопасности). А вот в случае своей дачи или загородного дома — тут сам бог велел. Если позволяет участок, можно построить небольшую деревянную баньку в его углу, а если есть лишняя комната — можно построить сауну прямо в стенах собственного дома.
Как и где лучше разместить сауну в доме?
Если вы планируете разместить сауну в своем доме важно следовать некоторым правилам зонирования пространства.
Рекомендуется еще до выбора проекта ответить на следующие вопросы:
В зависимости от ответов на данные вопросы, уже можно подбирать подходящую модель сауны и оборудования и определить ее оптимальное местоположение.
Сауна после занятий спортом (спортивная)
Это решение для тех домовладельцев, кто рассматривает сауну как неотъемлемый элемент спортивных тренировок.
В непосредственной близости от домашнего спортзала, гидромассажной ванны — она становится местом регенерации сил, а благодаря разнообразию горячих и холодных ванн закаляет организм, улучшает кровообращение, благотворно влияет на здоровье, а также позволяет сбросить лишний вес.
Рядом с ней рекомендуется также спланировать место для потребления напитков, чтобы восполнить потерю жидкости и минеральных солей. Использование сауны после тренировки может вызвать чрезмерное обезвоживание, поэтому необходимо пить большое количество воды и соков как после тренировки, так и до и после пребывания в сауне.
Сауна для вечеринок и встреч с друзьями
Многие владельцы загородных домов не представляют полноценного отдыха без встреч с друзьями, шумных и веселых вечеринок. Сауна может стать как раз таким местом, где можно расслабиться в непринужденной обстановке.
Очевидно, что для этих целей нужна просторная комната. Желательно подумать о функциональности помещения, определить где будет стоять сауна, где диван и стол, где будут находится шкафы или полки, раздевалки, душевая.
Как правило, после 2-3 х циклов распарки, гости предпочитают собираться за ужином и застольем, поэтому лучше всего расположить сауну на первом этаже. Если вы планируете более крупный комплекс, состоящий из нескольких комнат, наиболее подходящим местом для сауны для вечеринок будет подвал (цокольный этаж). В идеале, с возможностью отдельного выхода на улицу и отдыха на свежем воздухе.
При этом внутри дома можно установить небольшой бассейн или купель, а снаружи (для зимних забав) — поставить чан или бочку для погружения, недалеко от выхода из дома.
Сауна для отдыха после рабочего дня
Если сауна в своем доме вам нужна только для этих целей, ее можно расположить рядом со своей спальней. После приема горячей ванны и распарки в течение 1,5-3 часов, вашему организму рекомендуется длительный отдых — до 3 часов.
Такая сауна может быть расположена рядом с общей ванной комнатой на мансарде или в отдельной части вашей семейной спальни. Поскольку на верхних этажах часто не хватает места для размещения нежилых помещений и комнат, важно проанализировать что вы планируете делать до, во время и после пребывания в сауне. Далее рекомендуется разделить место будущей сауны на две части (на две комнаты): в одной — вы будете получать «мокрый» отдых (с приемом ванны и водных процедур), в другой — «сухой» (сама сауна, предбанник и т. д.).
Как подобрать правильную сауну в свой загородный дом?
Они разделяются на несколько типов:
Рекомендации по размещению сауны в доме
Если вы планируете разместить сауну в своем доме обязательно обеспечьте достаточную вентиляцию. Помещение, в котором находится сауна, должно иметь отдельный вентиляционный канал. В самой кабине должен быть выход для воздуха диаметром не меньше 200 см² в стене непосредственно за печью, в то время как выход расположен максимально далеко от входа — идеально расположен в потолке. Минимальная высота кабины — 2 м.
Для обеспечения адекватной циркуляции горячего воздуха между кабиной и потолком помещения, в котором она расположена, оставьте несколько сантиметров свободного пространства, аналогично между стенами кабины и стенами помещения — 5-10 см.
Учитывайте, что двери сауны должны всегда открываться наружу. Они могут быть сделаны из дерева — но обязательно с окном, желательно из закаленного стекла. Пол можно выложить из доски, устойчивой к высоким температурам, для этого требуется деревянная решетка, предотвращение скольжения и жжения ног.
Печь должна быть размещена на входной стенке кабины, затем нагревать входящий воздух сразу при входе и выходе из сауны и получать трехфазный ток.
Кроме того, правильное освещение является очень важным фактором, влияющим на качество отдыха в сауне. Он не должен быть слишком ярким, желательно покрыт деревянными абажурами или размещен под скамьями. Для этой спокойной, расслабляющей музыки, теплых тонов, натуральных материалов — они гарантируют полное восстановление сил, физического и умственного отдыха в вашем доме.
Не забудьте добавить сайт Недвио в Закладки. Рассказываем о строительстве, ремонте, загородной недвижимости интересно, с пользой и понятным языком.