для бани для запаха
👍Лучшие ароматизаторы для бани и сауны на 2021 год
Баня славится своим незабываемым сочетанием запахов. Это березовый или липовый веник с горячим воздухом. А как пахнут раскаленные угли или липовый, дубовый сруб. При этом в самой бане создается сказочная атмосфера тепла и уюта. Но, что делать, если банька уже совсем старенькая. А при строительстве использовался не липовый, дубовый сруб, а например, ель или сбор разной древесины.
Здесь все очень просто. Для создания сказочной атмосферы, создания незабываемого банного запаха, используются ароматизаторы. Вот о них подробнее можно изучить в данной статье.
Как запахи влияют на человека
Еще с древности люди знали, что ароматы влияют на функциональность всего организма. Одни ароматы способствуют работоспособности, а другие, наоборот, превращают человека в лентяя. В церквях используется лаванда. Она успокаивает, умиротворяет, настраивает на рабочий лад. К тому же создает необычную божественную атмосферу.
Сама же баня с ее запахами также сильно влияет на организм. Изменяет эмоциональное состояние. Кроме того, благодаря ей организм омолаживается. С давнего времени люди в бане лечили различные простудные заболевания, недуги суставов, позвоночника и другие. Под воздействием влажности кожа очищается. При высоких температурах улучшается работа кишечника, это приводит к ускоренному метаболизму. Что способствует похудению. После посещения сауны человек чувствует прилив сил. Он выглядит молодым, отдохнувшим.
А если в парилке пользоваться различными ароматизаторами, то можно получить в два раза больше положительных эмоций. Различные масла действуют по-разному на организм. Их не только нужно правильно выбирать, но и использовать.
Что такое ароматизатор
Для бани, сауны можно приобретать эфирные масла либо готовые ароматизаторы.
Банный ароматизатор – это вещество, содержащее эфирные масла, воду. Иногда в состав входит эмульгатор. Часто можно найти средство, не содержащее эмульгатор. Они продаются в больших флаконах, готовых к применению.
С маслами все понятно. Они продаются небольшими бутылочками. На данный момент их очень много. Производятся при помощи дистилляции или прессования различных растений, которые имеют специфические ароматы. В основном бесцветные, но при этом для них характерна масляная основа, стойкий запах.
Как аромат влияет на человека
Любые запахи влияют на организм человека. Важно, при выборе масел, ароматизаторов быть предельно внимательными. Сейчас в продаже можно часто встретить подделку. Поэтому продукт приобретайте в специализированных магазинах, на официальных сайтах компаний. Но никак не в первой попавшейся лавке по низкой цене.
Натуральные ароматизаторы оказывают на человека терапевтическое, омолаживающие, профилактическое воздействие. Для того чтоб правильно приобрести масло, нужно знать их влияние.
Для релаксации используйте масла мяты, апельсина, мандарина. Также иланг-иланга.
Тонизирующим эффектом обладают экстракты герани, жасмина, лайма, грейпфрута.
Ароматы чабреца, аптечной ромашки, эвкалипта, можжевельника имеют дезинфицирующие свойства.
А вот имбирные, майорановые, анисовые, укропные запахи помогают бороться с кашлем. Они обладают отхаркивающими свойствами.
В борьбе с целлюлитом помогает масла виноградных косточек. Оно глубоко проникает в мышечный слой, тем самым разрушает подкожный жир.
Вещества с миндалем в составе дарят эластичность коже. Также повышают ее тонус.
Ароматы хвойных деревьев хорошо справляются с любым респираторным заболеванием. Интересно, что в далекие времена именно зимой люди часто использовали веточки ели в парилке.
Как проверить качество масел
На данный момент научились подделывать практически любые вещи и продукты. Для того, чтобы не попасться в руки нечестных людей, которые подделывают ароматизаторы. Необходимо предварительно масло проверить на качество. Для этого нужно при себе иметь небольшой кусочек хлопчатобумажной ткани.
Совет, при выборе ароматизаторов из синтетических эфиров важно учитывать, при каких температурах их используют. Есть вещества, как бензол и ацетон, оказывающие негативное влияние на весь организм. Они образуются при высоких температурах.
Советы по использованию ароматерапии для парилки
Важно перед использованием провести тестирование на возможные аллергические реакции. Для этого несколько капель разведем в ложке воды. Затем этим раствором смажем локтевой сустав. Если в течение 15 минут на коже не возникнет неприятных ощущений или других реакций, то масло смело можно использовать.
Ароматизаторы менее концентрированы, чем масла, поэтому их нужно использовать более дозировано.
Противопоказания к применению различных запахов
Кроме того, что баня с применением различных усилителей аромата влияет на человека благотворно. Все же есть случаи, когда не рекомендуют посещать парилку.
Другим людям, не попавшим в список, следует внимательно относиться к использованию ароматизаторов. Даже привыкшим к высоким температурам и влажности, может стать дурно, при использовании ароматов.
Топ дешевых ароматизаторов
Средство обладает противовоспалительным действием. Продается во флаконе емкостью 100 мл. Для получения действующего результата следует использовать 15 капель средства.
Этот препарат стоит всего 78 руб. В его состав входит вода и натуральное сосновое масло. Продается во флаконе емкостью 250 мл. Разводят 1 мл на 10 мл. воды. Поливают разгоряченные камни.
Этот уникальный препарат содержит масла апельсина, хвои. Продается во флаконе 100 мл. Стоит ароматизатор всего 100 рублей.
Средство продается во флаконе 200 мл. Сочетает ароматы амурских кедров, что делает продукт очень полезным для организма.
Стоит аромат 150 рублей. В его состав входит эмульгатор. Продается флаконом 300 мл. Перед использованием его нужно взболтать. В ковшик с водой необходимо добавить 20 мл. Можно поливать стены, камни.
Топ дорогих ароматизаторов
Препарат производства Финляндии. Стоит всего 790 рублей. За эту цену человек приобретает 500 мл натурального продукта. Он состоит только из природных веществ и эфирных масел. Отлично разводится в воде. Для этого необходимо в литровый ковшик с холодной водой добавить 10 мл.
Рецепты ароматного пара в бане
Ароматерапия применяется в банях с древних времён. Авиценна и Гиппократ считали запахи лечебными средствами. Они использовали их для расслабления, восстановления сил и лечения некоторых заболеваний.
Польза ароматного пара в бане
Человек посещает баню не только для того, чтобы смыть грязь с тела. Он ходит в неё за здоровьем. Наши предки заваривали в банях целебные травы и растения, растущие в их местности. Их настои расплёскивали на раскалённые камни и пахучий аромат наполнял парилку. Таким паром лечили в основном простудные заболевания.
Современные банщики имеют более широкий ассортимент средств для ароматерапии. Их можно подбирать для достижения лечебного эффекта, профилактики заболеваний или косметологических целей.
С помощью ароматерапии в бане:
Борются с перхотью и целлюлитом.
Укрепляют корни волос.
Снимают раздражение кожи и напряжение мышц.
Приводят в порядок нервную систему.
Повышают тонус организма и т.д.
Для того, чтобы ароматерапия прошла с пользой, необходимо в бане делать правильный пар. Это значит, что нужно добиться его определённой влажности и концентрации в нём полезных веществ, способных оказывать влияние на организм человека. Есть минимум 4 причины для ароматизации воздуха в бане.
Она помогает:
Снять стресс.
Разгрузить ЦНС.
Подготовить организм ко сну.
Повысить жизненный тонус.
Запахи на организм человека оказывают индивидуальное воздействия. Эту особенность нужно учитывать подбирая подходящий аромат для пара. Его поиск может занять некоторое время.
Делаем правильный пар
Проще всего использовать для насыщения воздуха в бане полезными веществами воду, оставшуюся после запаривания веника.
Насыщенный ею воздух:
Распрыскивать воду, оставшуюся после запаривания веников, можно не только на раскалённые камни, но и на стены, потолок, полог и пол парилки. При её разбрызгивании на камни, необходимо следить за тем, чтобы вода не залила их. Излишняя влажность воздуха в бане сильно затрудняет дыхание.
В Древней Руси практиковалось разбрызгивание на горячие камни пива или кваса. Эта традиция сохранилась и до наших дней. Если эти напитки не развести перед разбрызгиванием в парной, пар получается очень тяжёлым. Льют их на камни в небольшом количестве.
Категорически не рекомендуется сыпать на каменку сухие порошки и лить сильно концентрированные эфирные масла. Это провоцирует головную боль.
Традиционными запахами бани считается хлебный и медовый ароматы. Хорошо справляется с простудными и вирусными заболеваниями воздух, насыщенный запахом чеснока. Такой парок на любителя, но очень полезный.
Травяные запарки и настои
Традиционным способом ароматизации пара считается насыщение его запахами трав. Использовать для этой цели можно только их свежие настои. Готовят их непосредственно перед посещением парной. Для этих целей можно использовать свежее и сухое сырьё.
У каждого вида растений свой набор полезных свойств. Банщики самостоятельно определяют составы травяных сборов, подбирая их для различных случаев.
Сильным оздоровительным эффектом обладает луговой пар. Для него используется травяной сбор, в состав которого входят: ромашка полевая, клевер, душица и чабрец. Травы заливают кипятком и настаивают перед использованием 40 минут, после чего процеживают через ватно-марлевый фильтр. Такой состав обладает сильным релаксационным эффектом.
Часто для ароматизации пара в бани используются:
Багульник болотный
Растение обладает сильными бактерицидными свойствами, используется для лечения дыхательных путей.
Листья чёрной смородины
Помогают справиться с простудой, снимают озноб.
Зверобой и полынь
Насыщенный запахами трав воздух успокаивает нервную систему.
Мята
Снимает спазмы и убивает вирусы и бактерии.
Таволга
Ароматом травы насыщают воздух для избавления от головной боли. Хорошо использовать её лучше с дубовым веником.
Готовую запарку для бани можно купить в аптеке.
Ароматизация воздуха в парной при её нагревании происходит от деревянных поверхностей. Лучшим вариантом обшивки стен и потолка в ней считаются: липа, осина и кедр. Для улучшения состава воздуха в бане можно развешивать сухие травы или ветки пахучих растений.
Рецепты травяных запарок для бани
Специализированные интернет-магазины и аптеки предлагают покупателям широкий ассортимент сухих трав и их смесей, которые можно использовать для ароматизации воздуха в парной. Сделать их можно и самостоятельно. Заготовка целебных трав ведётся в сухую погоду по мере их вызревания.
Сушат растения в тени. Высохшие травы измельчают, смешивают и раскладывают по холщовым мешочкам, в которых потом запаривают в бане. Продолжительность запаривания трав составляет 15-20 минут. Готовым настоем в небольшом количестве поливают раскалённые камни.
Запарка успокаивающая, иммуностимулирующая, улучшающая память
В состав смеси входят:
Это количество ингредиентов рассчитано на 5 литров кипятка. Насыщенный парами этого сбора воздух разглаживает морщины, расслабляет мышцы и снимает с них усталость.
Запарка улучшающая состояние кожи, укрепляющая волосы и суставы
Сухая смесь готовится из донника, таволги и корневищ сабельника. Берут их для запарки по 2 столовые ложки. Запаривают смесь 5 литрами кипятка.
Пары смеси эффективно справляются с воспалительными процессами верхних дыхательных путей, хрящевых тканей и болями в позвоночнике.
Запарка тонизирующая
Смесь готовится из сухих цветов пижмы, зубровки и тополиных почек.
Берут их по 2 ст. ложки и заливают 5 литрами кипятка.
Для усиления тонизирующего действия в состав можно добавить по 2 ст. ложки сухих цветов лаванды и жасмина.
Запарка для укрепления иммунитета
Готовится из нескольких сухих или свежих листьев хрена.
Их заливают горячей водой в ведре и оставляют настаиваться на 30 минут.
Травяные коктейли
От настоев и запарок эти составы отличаются повышенной концентрацией и сложными составами. Примерно 100 грамм травяного коктейля берут на тазик горячей воды. При избыточном попадании настоев этого типа на раскалённые камни воздух в парной может приобрести запах гари.
Коктейли льют на камни попеременно с чистой водой или макают в них веник и разбрызгивают их по парной.
Антисептический коктейль
В состав входят в равном количестве: эвкалипт, мята, шалфей и тимьян. Пары травяного коктейля часто используют для дезинфекции парилки. В сочетании с жаром они убивают все болезнетворные микробы в дыхательных органах и на кожи человека. Антисептический эффект после бани сохраняется длительное время.
Успокаивающий коктейль «Грёзы»
Готовится в равных долях из душицы, берёзовых почек, тимьяна и свежей ели. Такой коктейль не рекомендуется применять в бане заядлым курильщикам и гипертоникам. Он может резко ухудшить их физическое состояние.
Тонизирующий коктейль «Три богатыря»
Готовится из:
Как сделать ароматный и приятный запах в бане: эфирные масла, травяные настои и ароматизаторы
Баня – это место для проведения оздоровительных и расслабляющих процедур.
Уникальные свойства парной известны давно – быстрый прогрев организма, укрепление иммунитета, борьба с различными заболеваниями. Многих банщиков интересует весьма актуальный вопрос – как сделать приятный запах в бане, чтобы отдохнуть с пользой для души и тела?
Самый простой и доступный способ ароматерапии для бани – использовать эфирные масла, травяные сборы и настойки. При этом очень важно придерживаться строгой дозировки и правильно использовать их без вреда для человеческого здоровья.
Натуральные эфирные масла
Ароматерапия в бане и сауне оказывает благоприятное воздействие на все системы человеческого тела. Мягкий и чистый пар, содержащий ароматические масла, способствует профилактике и лечению различных заболеваний органов дыхания.
Натуральные аромамасла эффективно насыщают банный воздух полезными соединениями, которые активно проникают в организм человека через органы дыхания и кожные покровы.
Эфирные масла в бане и сауне имеют следующие полезные характеристики:
Оказывают метаболическое, трофическое, секреторное, тренирующее и диафоретическое действие. Используются для ингаляций, массажа, растираний и ванн.
Масла для сауны и бани в зависимости от состава способны оказывать всесторонне оздоровительное воздействие на организм.
Травяные настои и запарки
Не менее востребованной является травяная баня – применение ароматных трав для приготовления лечебных настоев и запарок.
Настои для бани обладают приятным ароматом, которого достаточно для быстрого насыщения воздуха в парилке. В процессе травяной ингаляции полезные соединения проникают через верхние дыхательные пути и разносятся вместе с кровью ко всем системам организма.
Какие растения можно использовать для приготовления лечебных настоев и запарок? Поскольку травы для бани оказывают такое же мощное воздействие на организм, как и медикаменты, поэтому их широко используют в профилактических и лечебных целях при проведении банных процедур.
Чтобы настои для бани принесли пользу и обеспечили высокий терапевтический эффект, необходимо знать, в каких случаях можно использовать каждый вид растений.
Чтобы получить максимальный эффект от проведения банных процедур, рекомендуется использовать свежие травяные настои и банные запарки. Запарка для бани на основе целебных растений продается в готовом виде в аптеке – небольшие холщовые мешочки, содержащие требуемый набор трав. При желании такой отвар можно сделать самостоятельно.
Чтобы приготовить отвар для бани своими руками для начала следует купить лечебные травы на свое усмотрение. Отвар завариваем по рецепту строго с соблюдением пропорций, предложенных изготовителем.
При проведении банных процедур не рекомендуется использовать спиртовые настойки, чтобы избежать пересыхания слизистой.
Ароматические растения и банные веники
Благоприятную атмосферу и ароматы для бани способны создать ароматические растения и банные веники.
Растения
Чтобы создать ароматный и приятный пар при возведении бань, используются особые породы деревьев с высоким содержанием ароматических веществ. Так, для каркаса применяется хвоя, для внутренней отделки – липа и осина, для декоративных элементов – кедр или дуб.
Для создания уютного и полезного микроклимата в готовом помещении могут использовать свежие или сушеные травы и растения, рассыпанные на полу, разложенные на балках перекрытий или развешанные на стенах. Самый лучший выбор для бани – травы, заготовленные своими руками в экологически чистых регионах.
К примеру, березовые и сосновые ветки, листья липы и полынь для бани могут насытить пар мягким и уникальным ароматом, улучшить самочувствие и поднять настроение.
Стены и потолочные поверхности можно окропить хвойной настойкой для дезинфекции и релаксации. Растения, разложенные на полу, способствуют заживлению микротрещин в пятках, улучшению кровообращения и снятию усталости в ногах.
Банные веники
Русскую парную сложно представить без традиционного атрибута – банного веника, заготовленного из ароматных трав. Натуральный веник для бани – это интенсивный массаж, разогрев мышечного корсета, улучшение кровообращения и приятный аромат.
Банные веники делают из березовых и дубовых веток, в редких случаях – еловых. С давних времен в парилках пользовались вениками, заготовленными из березовых веток. Они отличаются высоким содержанием дубильных компонентов, витаминов и стойких ароматических веществ, которые способны сохраняться на коже человека до 8 часов.
Не менее востребованным является веник из дубовых листьев, содержащих дубильные вещества, которые оказывают мощное противовоспалительное и антибактериальное воздействие. Дубовый веник нашел свое применение в профилактике заболеваний кожных покровов, суставов и гипертонии.
Чтобы получить максимальный эффект от проведения банной процедуры, необходимо правильно запаривать веники. Перед использованием веники погружаются в холодную воду на 10–15 минут, затем опускаются в горячую воду на 3 минуты. Это поможет размягчить жесткие листья и насытить воздух дубильными веществами.
Подготовка хвойного веника немного отличается от предыдущих вариантов. Чтобы размягчить иголки, изделие погружается на 12 минут в горячую воду. Подобный атрибут не рекомендуется использовать людям с чувствительной кожей, склонной к аллергическим реакциям.
Некоторые банщики приветствуют использование эвкалиптового и крапивного веника для бани. Как использовать такие веники правильно без вреда для здоровья? Весь секрет заключается в их предварительной запарке.
До начала процедур веники окунают в кипяток на 2 минуты, затем в холодную на 4 минуты. Для веника из эвкалипта достаточно одной процедуры, для изделия из крапивы – до 4 операций. Они рекомендованы людям, у которых отмечаются заболевания суставов, поясничные боли, отложения солей.
Настои после запарки веников можно использовать для получения ароматного пара, например, полив камни или стены парилки. Кроме того, они полезны в качестве ополаскивателей – быстро устраняют перхоть и зуд, укрепляют луковицы и препятствуют выпадению волос.
Ароматизаторы и добавки на натуральной основе
При правильном подходе в парилке можно получить лечебный пар с любым ароматом путем добавления в воду натуральных ароматизаторов и добавок.
Классическим для бани является хлебный аромат, источаемый квасом или пивом. Такие напитки настаиваются на хлебном мякише и солоде. Еще один природный ароматизатор для сауны и бани – медовый, который наполнит помещение удивительным запахом полевой пасеки.
Любители лесных прогулок могут выбрать еловые или пихтовые ароматизаторы – пар приобретает насыщенный аромат хвои. Мятные и мелисовые ароматы позволяют снять физическую усталость и перенапряжение. Возбуждающие ароматы розы, сандала, иланг-иланга, апельсина и лимона способны придать бодрость и уверенность, поднять настроение и улучшить самочувствие.
Хорошей альтернативой медикаментозному лечению простудных заболеваний является использование горчичного порошка для получения лечебного пара. Некоторым банщикам придутся по душе запахи бахчевых культур – дыни или арбуза, а кто-то не откажется от аромата спелой вишни или персика.
Совершенно необычной является баня с чесноком для любителей острых ароматов и пикантности. Чесночный пар оказывает мощное антисептическое воздействие на органы верхних дыхательных путей, поэтому особенно полезен при простудных заболеваниях.
Создание ароматной атмосферы в бане – серьезный и ответственный процесс. Чтобы обеспечить мягкий пар и получить пользу от проведения оздоровительных процедур, важно знать, как пользоваться натуральными маслами, травяными настоями и ароматизаторами, приобретенными в аптеке или сделанными своими руками.