детская аптечка на дачу
Детские лекарства: список всего самого необходимого
Некоторые родители с опаской относятся к лекарствам для детей. Однако медикаменты могут понадобиться любому человеку, вне зависимости от возраста. Причин бывает множество – от оказания первой помощи при бытовой травме до спасения жизни. Главное, чтобы в детской аптечке были препараты на все случаи.
Мы выясним, как правильно выбирать лекарства для детей, а также приведем рекомендации по минимальному набору медикаментов, которые могут понадобиться малышу в разных ситуациях. Для уточнения особенностей применения рекомендуем советоваться с педиатром.
Что угрожает малышам
Даже если кроха родился здоровым, средства из домашней аптечки потребуются ему в первые же дни жизни. Пупочная ранка есть у всех, да и пеленочный дерматит – явление нередкое. К тому же из роддома часто приезжают с опрелостями.
По мере роста появляются новые потребности в медикаментах:
Далее малыша нужно защищать от солнца, насекомых, от привычки тянуть в рот грязные руки. Сегодня редко встретишь дошкольника, не страдающего аллергией на что-либо. Так что даже абсолютно здоровому ребенку время от времени нужны лекарства. Если же в раннем возрасте диагностируются заболевания посерьезнее ОРВИ, то медикаменты прочно входят в жизнь малыша.
Особенности лекарств для детей
Возраст пациента влияет на его восприимчивость к медицинским препаратам. Некоторые из них в принципе нельзя принимать до 12-14 лет. Поэтому, прежде чем давать малышу средство из аптечки для взрослых, следует внимательно прочитать инструкцию и узнать, для кого оно предназначено. Если самостоятельно разобраться не получилось, следует связаться с педиатром и сообщить ему название и состав препарата.
В остальном детские лекарства отличаются от взрослых:
Дозировка обычно уменьшается из расчета 1/20 на каждый год жизни малыша. Если взрослому выписано 100 мг действующего вещества, шестилетнему достаточно 30 мг.
Таблетки крохи не любят, поэтому для них выпускают порошки, сиропы, суспензии. Инъекционные жидкости из-за малой массы тела могут всасываться медленнее и слишком долго находиться в мышце.
Состав детской аптечки
С появлением в доме новорожденного ребенка стоит сразу разграничить средства для него и для остальных членов семьи. Младенец по мере роста нуждается в следующих средствах:
Также в детскую аптечку должны входить термометр для тела и воды, пипетки, аспиратор для носа, газоотводная трубочка и клизма. Учтите, что ребенок взрослеет, и этот список расширяется.
Аптечка на дачу с ребенком
До этого мы говорили об обычной домашней аптечке для самого младшего члена семьи. Дома опасностей гораздо меньше, чем в дороге. Если вы собираетесь на дачу, на море или в любую другую поездку, обязательно соберите все необходимые лекарства для походных условий.
Кроме препаратов от температуры, расстройства желудка и аллергии, в детскую аптечку должны входить:
Первая помощь в дороге детям (за исключением новорожденных) требуется гораздо чаще. К кишечным расстройствам эта возрастная категория, стремящаяся все попробовать на вкус, особенно предрасположена. В аптечном наборе для дачи должно быть достаточно указанных медикаментов.
Примерный перечень необходимых средств
Состав аптечки для домашнего использования мы выяснили. Конкретные наименования медикаментов следует подбирать вместе с педиатром. Важно учитывать, как детские таблетки взаимодействуют друг с другом. Если же рассматривать список того, что должно входить в домашнюю аптечку среднестатистической семьи со здоровым малышом, то он выглядит так:
Вначале средства для новорожденного советует врач. По мере подрастания ребенка родители сами начинают ориентироваться, что лучше помогает ему в экстренных ситуациях. Тогда собирать аптечку становится проще.
Что нужно предвидеть
Наличие хронических заболеваний заставляет брать домашнюю аптечку побольше. Собираетесь вы в дорогу (на дачу, в лес, на курорт) или остаетесь дома – помощь может понадобиться в любой момент.
Следует контролировать, чтобы важные медикаменты, которые входят в ваш обязательный список, были в наличии и с не истекшим сроком годности. Не исключено, что по дороге принять лекарство в привычной форме будет проблематично. Поэтому стоит заменить, к примеру, порошок на таблетки.
Отправляясь в путешествие, особое внимание нужно уделить медикаментам, отпускаемым по рецептам. Никогда не известно, каков ассортимент в незнакомой аптеке.
Не лишним будет добавить в аптечку препараты-аналоги. Хорошо знакомое средство однажды может не подействовать, и на такой случай лучше иметь альтернативу. Но только ту, что одобрит лечащий врач.
АПТЕЧКА ДЛЯ ПУТЕШЕСТВИЙ С ДЕТЬМИ
Нашим постоянным пациентам при отъезде их с малышом в отпуск мы выдаем по их просьбе список необходимых медикаментов, которые по нашему мнению, необходимо иметь с собой при выезде с ребенком на летний отдых. По многочисленным просьбам мы публикуем этот список на нашем сайте.
Кроме того, в настоящее время нет необходимости везти с собой большое количество лекарств: аптеку можно найти и в самых отдаленных уголках.
Также при выборе медикаментов мы старались учитывать особенности их хранения и транспортировки: отдавали предпочтение свечам, сухим порошкам и т.п. и старались избегать сиропов. Отдельно хочется добавить, что мы не продвигаем и не рекламируем какие-либо медицинские препараты: все названия препаратов, упоминаемых нами, даются исходя из нашего опыта применения тех или иных лекарств.
Кроме, собственно, списка лекарственных средств, Вам предлагаются краткие комментарии к ним.
1. Жаропонижающие средства
Так как у разных людей (и детей) может быть разная чувствительность к разным видам жаропонижающих препаратов, рекомендуется иметь их два вида: парацетамол (торговые названия: Эффералган, Калпол и др.) и ибупрофен (Нурофен). Также рекомендуется иметь как свечи, так и сироп. Свечи удобно применять, если у ребенка рвота; однако дети старше года могут негативно реагировать на подобную процедуру. В итоге, чаще всего приходится комбинировать: днем давать сироп, а ночью ставить свечи.
Таким образом, лучше иметь сочетание: свечи ЭФФЕРАЛГАН + сироп НУРОФЕН, или свечи Нурофен + сироп Эффералган. Дозировки подбираете в соответствии с возрастом ребенка.
2. Антигистаминные средства
СУПРАСТИН (таблетки; в детской дозировке не существует, если что, приходится делить взрослую таблетку). Супрастин относится к первому поколению антигистаминных лекарств, т.е. препаратов довольно старый. Но в острых ситуациях, требующих быстрой помощи (аллергический отек), он подействует быстрее. И в комбинации с жаропонижающими тоже лучше использовать супрастин.
И особая рекомендация не для всех, а для тех семей, в которых есть взрослые и/или дети с очень выраженным аллергическим фоном. Дело в том, что на укус медузы или шмеля они могут отреагировать очень сильной аллергической реакцией, вплоть до анафилактического шока. В такой ситуации необходимо иметь супрастин и преднизолон (это гормон) в ампулах, т.е. для инъекций. Разумеется, нужны шприцы и умение делать внутримышечные инъекции. Дальнейшую помощь будет оказывать «скорая», которую необходимо вызывать незамедлительно. Если Вы не уверены, что сумеете грамотно использовать лекарства для инъекций, не берите их.
«Кишечная группа»
3. Адсорбенты
Отдельно совет по приему смекты: пакетик разводится на 100 мл. воды, но затем пьется не залпом, а дробно, по глоточку в течение нескольких часов. Взрослому потребуется 3 пакетика в день, детям, в зависимости от возраста, 1-2.
4. Биопрепараты
Это микроорганизмы, которые призваны «вытеснять» вредных «пришельцев» и таким образом оказывать лечебный эффект.
5. Ферменты
6. Солевой раствор для выпаивания
Простудные заболевания (ОРВИ)
Дети постарше и взрослые, скорее всего, смогут обойтись без всяких лекарств в случае обычной простуды. Но маленьким детям заложенный нос весьма затрудняет кормление и сон. Поэтому минимум средств взять придется.
7. Сосудосуживающие капли в нос
При насморке НАЗИВИН или то, которое уже есть дома (отривин, ксимелин).
8. Средства от кашля
9. Капли ушные
Наружные средства
10. Средство от ожогов.
11. При укусах насекомых.
12. При травмах (ушибы, синяки)
13.Травматический набор
ПЕРЕКИСЬ ВОДОРОДА, ЗЕЛЕНКА (в карандаше), БИНТ, стерильные МАРЛЕВЫЕ САЛФЕТКИ.
15. Тем, кто лечится гомеопатическими препаратами, необходимо иметь с собой гомеопатическую аптечку. Это тема отдельного разговора.
Заведующая педиатрическим отделением
Центра Естественного Развития и Здоровья Ребенка,
врач-педиатр Барзенок Татьяна Арсеньевна
ПРАЙС-ЛИСТ на медицинские услуги Центра
Хорошего вам лета и отдыха!
Детские лекарства: список всего самого необходимого
Некоторые родители с опаской относятся к лекарствам для детей. Однако медикаменты могут понадобиться любому человеку, вне зависимости от возраста. Причин бывает множество – от оказания первой помощи при бытовой травме до спасения жизни. Главное, чтобы в детской аптечке были препараты на все случаи.
Мы выясним, как правильно выбирать лекарства для детей, а также приведем рекомендации по минимальному набору медикаментов, которые могут понадобиться малышу в разных ситуациях. Для уточнения особенностей применения рекомендуем советоваться с педиатром.
Что угрожает малышам
Даже если кроха родился здоровым, средства из домашней аптечки потребуются ему в первые же дни жизни. Пупочная ранка есть у всех, да и пеленочный дерматит – явление нередкое. К тому же из роддома часто приезжают с опрелостями.
По мере роста появляются новые потребности в медикаментах:
Далее малыша нужно защищать от солнца, насекомых, от привычки тянуть в рот грязные руки. Сегодня редко встретишь дошкольника, не страдающего аллергией на что-либо. Так что даже абсолютно здоровому ребенку время от времени нужны лекарства. Если же в раннем возрасте диагностируются заболевания посерьезнее ОРВИ, то медикаменты прочно входят в жизнь малыша.
Особенности лекарств для детей
Возраст пациента влияет на его восприимчивость к медицинским препаратам. Некоторые из них в принципе нельзя принимать до 12-14 лет. Поэтому, прежде чем давать малышу средство из аптечки для взрослых, следует внимательно прочитать инструкцию и узнать, для кого оно предназначено. Если самостоятельно разобраться не получилось, следует связаться с педиатром и сообщить ему название и состав препарата.
В остальном детские лекарства отличаются от взрослых:
Дозировка обычно уменьшается из расчета 1/20 на каждый год жизни малыша. Если взрослому выписано 100 мг действующего вещества, шестилетнему достаточно 30 мг.
Таблетки крохи не любят, поэтому для них выпускают порошки, сиропы, суспензии. Инъекционные жидкости из-за малой массы тела могут всасываться медленнее и слишком долго находиться в мышце.
Состав детской аптечки
С появлением в доме новорожденного ребенка стоит сразу разграничить средства для него и для остальных членов семьи. Младенец по мере роста нуждается в следующих средствах:
Также в детскую аптечку должны входить термометр для тела и воды, пипетки, аспиратор для носа, газоотводная трубочка и клизма. Учтите, что ребенок взрослеет, и этот список расширяется.
Аптечка на дачу с ребенком
До этого мы говорили об обычной домашней аптечке для самого младшего члена семьи. Дома опасностей гораздо меньше, чем в дороге. Если вы собираетесь на дачу, на море или в любую другую поездку, обязательно соберите все необходимые лекарства для походных условий.
Кроме препаратов от температуры, расстройства желудка и аллергии, в детскую аптечку должны входить:
Первая помощь в дороге детям (за исключением новорожденных) требуется гораздо чаще. К кишечным расстройствам эта возрастная категория, стремящаяся все попробовать на вкус, особенно предрасположена. В аптечном наборе для дачи должно быть достаточно указанных медикаментов.
Примерный перечень необходимых средств
Состав аптечки для домашнего использования мы выяснили. Конкретные наименования медикаментов следует подбирать вместе с педиатром. Важно учитывать, как детские таблетки взаимодействуют друг с другом. Если же рассматривать список того, что должно входить в домашнюю аптечку среднестатистической семьи со здоровым малышом, то он выглядит так:
Вначале средства для новорожденного советует врач. По мере подрастания ребенка родители сами начинают ориентироваться, что лучше помогает ему в экстренных ситуациях. Тогда собирать аптечку становится проще.
Что нужно предвидеть
Наличие хронических заболеваний заставляет брать домашнюю аптечку побольше. Собираетесь вы в дорогу (на дачу, в лес, на курорт) или остаетесь дома – помощь может понадобиться в любой момент.
Следует контролировать, чтобы важные медикаменты, которые входят в ваш обязательный список, были в наличии и с не истекшим сроком годности. Не исключено, что по дороге принять лекарство в привычной форме будет проблематично. Поэтому стоит заменить, к примеру, порошок на таблетки.
Отправляясь в путешествие, особое внимание нужно уделить медикаментам, отпускаемым по рецептам. Никогда не известно, каков ассортимент в незнакомой аптеке.
Не лишним будет добавить в аптечку препараты-аналоги. Хорошо знакомое средство однажды может не подействовать, и на такой случай лучше иметь альтернативу. Но только ту, что одобрит лечащий врач.
Собираем «летнюю аптечку» на дачу.
1) Итак самое первое- обязательно выясните, где находится ближайшая больница (взрослая и детская), выясните ее телефоны, подумайте о том, как можно будет до нее добраться. Как можно вызвать скорую помощь, продумайте также и то, как вы будете объяснять дорогу к вам.
Это самое главное. Лекарства Вы сможете достать даже на Северном полюсе, а вот вопрос медицинской помощи лучше продумать заранее.
2) Поднялась температура…
Первым делом возьмите с собой жаропонижающие средства. Конечно, при высокой температуре вы просто обязаны вызвать врача, однако если ждать приходится очень долго, а малышу все хуже и хуже с каждой минутой, стоит сбить температуру. Для этих целей подойдут Парацетомол, Панадол, Эффералган, Нурофен, свечи Цефекон-Д.
Как ни странно, но в жару дети могут простужаться столь же часто, как и в непогоду или мороз. При явлениях ОРЗ: свечи Вибуркол, свечи Виферон. Для промывания полости носа можно взять Аква-марис или Салин, спрей «Аквалор-беби», для устранения заложенности носа – Ксилен, Називин, Назол, Нафтизин (так как эти препараты не лечат, а лишь улучшают самочувствие, то применять их рекомендуется только как можно реже – например, только на ночь). «Соплеотсос»- «Отривин бейби».
Средства от кашля должны быть с собой двух видов: на случай сухого кашля – разжижающие мокроту (Ацетилцистеин), на случай влажного – облегчающие выведение мокроты (Аскорил, Лазолван, Амброгексал).
Но если уж малыш закашлял- необходима консультация врача, чтобы определить, что это за кашель и чем его лечить. Тащить с собой антибиотики, честно говоря, особого смысла не имеет, разве что Вы планируете поехать в такие глухие места, где даже аптеки нет. Тогда лучше брать что-то широкого спектра действия, типа сумамеда или флемоксина. Брать на курс-7-10 дней, в адекватных дозировках.
4) Расстройства пищеварения.
Будьте готовы к возможным кишечным расстройствам (особенно если ребенок выезжает на природу в первый раз). На этот случай пусть в аптечке будет Смекта – она выводит токсины, устраняет жидкий стул и помогает при вздутии живота. Пригодится и активированный уголь, лучше Энтеросгель, и марганцовка (если при отравлении нужно будет промыть желудок). На случай запора (да-да, такое тоже случается, сказывается смена привычной обстановки, кухни, качество питьевой воды) возьмите с собой свечи с глицерином, микролакс, дюфалак.
При обезвоживании ( многократная рвота или понос) – порошок регидрона.
При кишечной инфекции- энтерофурил, линекс.
После отравления, при плохом аппетите – ферменты ( панзинорм, панкреатин).
5) Аллергические реакции.
Не забудьте, что на природе довольно часты аллергические реакции (к примеру, на новые ягоды или же укус насекомого). Вам подойдут Супрастин, Тавегил, Фенкарол и Фенистил капли, гель Фенистил, Зиртек-капли.
6) Защитные средства от насекомых и клещей.
Не забудьте и средства от насекомых. Они должны соответствовать возрасту малыша. Если на упаковке просто написано «детский» – значит, можно использовать только для детей старше 3 лет. Лучше выбрать эмульсии и лосьоны, которые надо наносить на одежду. Но если вы используете средства, наносимые на кожу, оставьте необработанными лицо и кисти рук! Иначе эти ядовитые препараты могут попасть в рот или глаза малыша, а это, конечно, небезопасно. Если насекомые все-таки покусали, понадобятся бальзамы, успокаивающие зуд. Можно использовать и уже упоминавшийся Фенистил-гель, а так же раствор соды.
– спрей от клещей детский (наносить на одежду)
– спрей от комаров детский (наносить на одежду)
— фумигатор от 0мес для комнаты
— в мазекея продаётся специальный браслет от комаров (вычитала на просторах инета)
— бальзам звёздочка
Неплохо бы укомплектовать аптечку и Альбуцидом – для лечения конъюктивита (он легко может возникнуть при попадании в глаза инородных частиц или занесении инфекции грязными руками- детки же будут в песочке играть).
При активном отдыхе на даче ваш ребенок обязательно «заработает» синяки, ссадины, царапины и т.д. К этому тоже надо приготовиться. Для уменьшения отека и болезненности поврежденного места при ушибах и кровоподтеках можно использовать гели Троксевазин или Венорутон, мази Гепатромбин или Гепариновую. Ещё- «Синяк ОФ», «Арника», «Спасатель» и т.д.
Для обработки раны при ссадинах и царапинах понадобится 3%-й раствор перекиси водорода или слабый раствор марганцовки, а также йод или бриллиантовая зелень и бактерицидный пластырь.
На случай ожога возьмите с собой опять же мазь «Спасатель» (но перед обработкой мазью больное место нужно охладить в течение как минимум 15 минут!) или Пантенол спрей (И не мажьте солнечные (или любые другие) ожоги ничем другим! Ни кефиром, ни сметаной, ни подсолнечным маслом, ни мочой. В лучшем случае — не поможет. В худшем — приведет к инфицированию и вместо ожога вы получите нагнаивающуюся рану). Лучше всего при серьёзном ожоге- успокоить ребёнка, наложить повязку из стерильного бинта смоченного раствором фурацилина, дать обезболивающее и показать ребёнка врачу.
9) Защитные средства от солнца.
Особо позаботесь о детях — им нужны средства с высоким уровнем защиты от УФ-лучей. Кстати, роговица — тоже нежная ткань. И ее тоже нужно защищать. Не забудьте панамку, кепку с козырьком или солнечные очки. Для грудничков пребывание под прямыми солнечными лучами вообще противопоказано. Поэтому просто следите, чтобы ваш малыш все время находился в тени. Для детей старше 6 месяцев уже можно приобрести средства от солнца – специальную гипоаллергенную косметику. После прогулки ее надо смывать! Как и в случае со средствами от насекомых, любые солнцезащитные кремы с надписью «детский» предназначены только для детей старше 3 лет. Помните об этом и не ставьте эксперименты над своим ребенком (даже если с дочкой вашей соседки ничего не случилось).
Подробнее про солнцезащитные средства здесь
10) Может понадобиться — Капли для ушей «Отипакс», «Отофа»(капли-антибиотик)- имейте в виду, что закапывать их без осмотра врача нельзя, т.к. барабанная перепонка должна быть не повреждена. Но можно капнуть на ватную турундочку и вставить в ухо.
Новая обстановка, обилие впечатлений могут стать причиной перевозбуждения малыша. Именно поэтому на дачу стоит взять успокоительные препараты. Возьмите Пустырник, Валериану или обычный Корвалол (нужна 1 капля спиртового раствора на каждый год жизни).
Перед отъездом проверьте свою аптечку еще раз и убедитесь, что срок годности препаратов не истек. Упакуйте все средства в коробку, которую можно плотно закрыть. Лучше заранее записать, какое средство в каком случае использовать. Кроме того, учтите, что все перечисленные выше средства должны быть в детских дозировках! И не забудьте взять аннотацию к каждому препарату – чтобы в нужный момент не пришлось гадать, сколько таблеток и как часто нужно давать ребенку.
Походная аптечка: что должно быть внутри?
Опытные туристы знают, что для активного отдыха на природе в рюкзаке обязательно нужно найти место для походной аптечки. Даже во время однодневного путешествия может случиться непредвиденное, а медицинская помощь окажется недоступной. Поэтому необходимо самостоятельно подобрать состав и упаковать все медикаменты.
Формирование аптечки
На этапе подготовки к туристическому походу, планирования длительности и маршрута путешествия, учитывают все особенности тура и его участников. Это влияет на состав того, что должно быть в аптечке. Туристы должны учитывать, насколько близко от маршрута находятся населенные пункты, в которых есть медицинские учреждения, есть ли мобильная связь или доступ в интернет. Те, кто отправляется в глухой лес, где в радиусе сотни километров нет людей, должен учесть, что с неотложными состояниями придется справляться самостоятельно.
При составлении походной аптечки туриста учитывают, какие хронические заболевания есть у всех членов группы. Препараты для помощи в случае обострения должны находиться в индивидуальной аптечке. Отдельно составляется групповой комплект, в который включены самые необходимые лекарства и перевязочный материал.
Комплектация походной аптечки зависит от времени года, климатической зоны и места путешествия. Если тур проходит по жарким азиатским странам, необходимо учитывать повышенный риск кишечных инфекций некачественный состав воды. Поэтому в список обязательно включают лекарства от диареи. Они понадобятся и в других регионах. Но в умеренном климате достаточно одной упаковки на человека, а в зоне риска лучше взять 2 пачки.
Путешествие в холодное время года, сплавление по воде несет риск переохлаждения и развития простудных заболеваний. Поэтому необходимо брать с собой следующие группы препаратов:
В групповую аптечку для продолжительного похода можно включать серьезные препараты для экстренной помощи при условии, что в группе туристов есть человек с медицинским образованием. Если опытного врача или медсестры в команде нет, специфические препараты лучше не брать, чтобы не навредить.
Требования к упаковке
Аптечка является частью снаряжения туриста. Чтобы она не утяжеляла рюкзак и не мешала путешествию, важно ее правильно собрать и упаковать. Все медикаменты необходимо тщательно упаковать, соблюдая определенные правила.
Упаковка должна быть достаточно плотной, чтобы не повредить лекарства. Для этого используют специальные пластиковые контейнеры, некоторые берут готовые автомобильные аптечки. Хорошая упаковка не деформируется при укладывании в рюкзак или при его падении. Она герметична настолько, что не пропускает внутрь воду или сырой воздух.
Походный набор имеет хорошую застежку, чтобы при случайном падении медикаменты не рассыпались и не потерялись. Если путешествие планируется на несколько дней, а в список лекарств входят растворы в ампулах, нужно позаботиться об амортизирующих подложках в аптечке. Это могут быть куски поролона, толстой ткани или пузырчатой пленки, которая заполнит пустоты в контейнере и не позволит разбиться стеклу.
Необходимые лекарства из списка туристической аптечки берут без картонной упаковки. Она занимает дополнительное место и прибавляет вес рюкзаку. Чтобы не путаться в названиях, напечатанных на самих блистерах с таблетками, рекомендуют сделать заметные наклейки с названиями и предназначением препарата. Это поможет быстрее сориентироваться в непредвиденной ситуации и достать нужный медикамент.
Перед тем, как собрать туристическую аптечку, проверяют срок годности всех препаратов. Он должен хорошо читаться на упаковке. Если до окончания срока использования лекарства осталось меньше месяца, его нужно заменить на другое.
Удобно пользоваться аптечкой, если она разделена на несколько зон. В них собирают медикаменты по группам – отдельно болеутоляющие, сорбенты, антисептики и перевязочный материал.
В каждый набор вкладывают список лекарств. Подробный перечень необходимо использовать как в групповой, так и в индивидуальной аптечке. Опытные туристы советуют разделить большую аптечку на две части:
Экстренную аптечку для скорой медицинской помощи нужно размещать в рюкзаке в максимально доступной зоне, чтобы ее можно было извлечь за 20-30 секунд.
Минимальный список необходимых лекарств в походе
Список нужных лекарств для путешествия зависит от продолжительности похода. Даже для однодневного тура в лес необходимо взять небольшую походную аптечку. В нее входят следующие медикаменты:
Для однодневного похода могут потребоваться лекарства от хронических болезней, которые принимают постоянно. Люди с патологиями сердца, сахарным диабетом, лично упаковывают препараты, которые должны принимать по назначению врача.
Если планируется туристический поход на 2 суток и больше, расстояние до ближайшего населенного пункта составит более 4 часов пешком, нужно взять большую аптечку. Ее список может быть следующим:
В общегрупповое снаряжение укладывают нашатырный спирт, ножницы, пинцет, пипетку. В походе может потребоваться жгут для остановки крови, таблетки для обеззараживания воды. Если планируется экстремальное путешествие, можно взять с собой успокоительные и сердечные средства.
Активный туризм не всегда безопасен, даже простая поездка в лес может привести к повреждениям, а во время отдыха у костра из-за неосторожности появятся ожоги. Оказать первую помощь под силу каждому, достаточно заранее запастись медикаментами.
Очагова Алена Евгеньевна, врач-терапевт медицинских кабинетов 36,6.
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ