Атлетика фитнес октябрьское поле
6 МЕСЯЦев + 3 для тебя или друга
9 300 ₽
6 МЕСЯЦев + 3 для тебя или друга
9 300 ₽
ПОДПИСКА НА ФИТНЕС
ПОДПИСКА НА ФИТНЕС
ПОДПИСКА НА ФИТНЕС
ПОДПИСКА НА ФИТНЕС
пн 19:00
Комплекс упражнений, направленный на укрепление рук, спины, грудных мышц и пресса
вт 10:00
Силовая тренировка, направленная на проработку всех групп мышц с использованием различного оборудования.
ср 10:00, сб 11:00
Интервальные тренировки с высокой степенью интенсивности. Помогают ускорить метаболизм, активизирует процессы жиросжигания. От Табаты вы не только худеете, но и становитесь намного выносливее, быстрее и координирование.
пн 19:00, чт 10:00
Тренировка направленная на укрепление ягодиц, коррекцию бедер, общее жиросжигание и самое важное — профилактика варикозного расширения вен, болезни коленных и тазобедренных суставов. Для лёгкого и среднего уровней подготовленности.
пт 10:00
Эффективная тренировка для проработки мышц бедер и ягодиц
пн/ср/пт 11:00, вт 20:00, сб 12:00
Упражнения на расслабление, снятие стресса, растягивание и восстановление всех групп мышц. Ваши мышцы будут эластичными, а суставы гибкими и подвижными.
вт 11:00, чт 20:00
Класс смешанного формата, сочетает силовую нагрузку на мышцы пресса и упражнения на растягивание, развитие гибкости.
пн 20:00, чт 11:00
Комплекс асан, направленных на развитие гибкости всего тела, подвижности суставов, укрепление мышц и связок. Также включает в себя дыхательные упражнения.
вт 13:00, ср 20:00, пт 13:00
Сбалансированная тренировка, основанная на элементах пилатеса, йоги и суставной гимнастики.
Она направлена на создание мышечного корсета позвоночника, развитие его гибкости. Тренировка увеличивает подвижность суставов, улучшает их кровоснабжение, избавляет от многих проблем связанных с ними. Здоровая спина — это великолепная осанка и прекрасное самочувствие.
ср 19:00
Тренировка, где постоянно меняется интенсивность и тип нагрузки, с промежутком на отдых.
Тренировка с фитнес-мячом, направленная на все группы мышц, без нагрузки на позвоночник и суставы.
ср 20:00
Тренировка сочетает два вида занятий — йоги и пилатеса. Это упражнения, помогающие одновременно развить гибкость и укрепить все мышцы. Акцент делается на дыхании, расслаблении и положительном мышлении.
пн/чт 12:00
Один из самых энергозатратных видов спорта.
Это не только функциональная подготовка — выносливость и взрывная работа мышц, но и развитие гибкости, координации, скорости принятия решений
и психологической устойчивости.
Вид спортивной борьбы с применением технических и силовых приёмов – различных захватов, подсечек, подбивок, переворотов, основанных на действиях рук, корпуса и ног. Запрещены удушающие захваты, болевые приёмы
Мастер спорта России, действующий профессиональный боксёр
Атлетика фитнес октябрьское поле
1 октября в караоке-клубе Дорффман прошел финальный кастинг участников проекта «Трансформация» и мы готовы представить наших победителей и их тренеров.
1. Галина Головей — Павел Генезеров и Алена Файфер.
2. Мария Лукьянова — Марина Огорельцева и Олеся Балаева.
3. Владислав Карпов — Карина Казарян и Евгений Огорельцев.
4. Карина Кондратова — Иван Малютин и Валерия Мусаева.
5. Артур Аветисян — Геворг Степанян и Роберт Франгян.
6. Геннадий Чернышев — Силаева Анастасия и Тороповский Илья.
1 августа в фитнес-клубе «Атлетика» прошёл мастер-класс по боксу от Сергея Шигашева.
Сергей — профессиональный боксер с большим опытом в 286 боях и отличным победным дебютом. На мастер-классе Сергей показал технику, с помощью которой он выигрывал свои последние бои, рассказал инсайдерскую информацию о бое с Сильверио Ортисом и тренировках перед боем.
26 августа на боксерском ринге пройдет бой Конора Макгрегора и Флойда Майвейзера, смотреть его будут, конечно, все, но отличить апперкот от джеба — не всегда простая задача. Именно поэтому мы приглашаем всех желающих на мастер-класс от Сергея Шигашева.
Сергей — профессиональный боксер с большим опытом в 286 боях и отличным победным дебютом.
Вы запомните этот день: 5 августа, Парк Горького. Фитнес-клуб «Атлетика» приглашает всех желающих принять участие в соревнованиях по пляжному волейболу. Команды по 4 человека будут соревноваться за звание лучших. Вас ждут призы, DJ-фуршет и море позитива!
Стройное подтянутое тело, красивые линии мышц, развитие физической силы и удовольствие от собственного отражения в зеркале — вот лишь часть результата, который дают занятия в тренажерном зале «Атлетика». Путь к вашему идеальному телу начнется здесь — в новом тренажерном зале нашего фитнес-клуба.
С чего начать? Именно такой вопрос задают себе многие люди, решившие привести свое тело в хорошую физическую форму. Самый простой и разумный ответ — обратиться к тренеру и разработать индивидуальный план тренировок.
Если вы мечтаете заниматься в кругу единомышленников, чтобы потом гордо демонстрировать красивый пресс, упругие ягодицы и стройные ноги, значит, самое время записаться на групповые занятия фитнесом.
Фитнес-клуб Атлетик-А на улице Маршала Рыбалко
Ощущать себя великолепно можно только тогда, когда бодр и здоров. Фитнес-клуб Атлетик-А на улице Маршала Рыбалко неустанно развивается, чтобы пробуждать в вас энергию и красоту.
Здорово, что сегодня имеется немало вариантов поддерживать своё тело в отличной физической форме. И один из самых популярных видов физнагрузки — фитнес. Нашим посетителям мы предоставляем на выбор пилатес, аэробику, стретчинг, калланетику и интервальные тренировки. Любая фитнес-программа — это свой комплекс упражнений и заданная очерёдность их выполнения. Всё зависит от вашей цели: увеличить мышечную массу, развить гибкость, похудеть или просто приходить за приятными эмоциями. Такой разный фитнес есть и в нашем центре. Вы можете выбрать дополнительные фитнес-программы, в частности, кроссфит. Помимо всего прочего, у нас вы можете посетить пробное занятие.
Также здесь работают только профессиональные преподаватели-танцоры, которые чутко относятся к каждому ученику. А всем известно, что именно танец совершенствует в человеке разные навыки: и пластичность, и ориентацию в пространстве, и особенно ощущение ритма! Мы с лёгкостью обучим вас, уделяя внимание технике движений и непременно подаче.
Помимо этого, у нас вы можете освоить практики йоги и овладеть боевыми искусствами.
Мы индивидуально подходим к желаниям каждого, поэтому предлагаем особые условия — занятия с персональным тренером и детский фитнес — чтобы вы чувствовали себя комфортнее и, главное, скорее добивались нужного результата. Личный тренер — самый правильный выбор для этого! Этот человек сразу помогает устранить недочёты, когда вы выполняете любое упражнение: его внимание ничто не отвлекает! Большой бонус — возможность менять время занятий с учётом ваших способностей. А относительно занятий с ребёнком важно выбрать не только опытного, но и любящего детей тренера. В детских программах наши сотрудники обращают внимание на то, чтобы маленьким клиентам было интересно ходить на занятия, а педагогические методики направят их активность в нужное русло.
После тяжёлого дня врачи рекомендуют отдохнуть телом и душой. Для этого мы предлагаем вам попробовать массаж. Даже одного сеанса вполне хватит, чтобы снять усталость и «обновиться». Но если вам нужен существенный эффект, вам следует периодически заботиться о себе таким способом!
К вашим услугам работает бар.
Фитнес клубы на Октябрьском поле
На сайте Zoon.ru 24 фитнес клуба. Воспользуйтесь фильтрами, чтобы найти нужные услуги, сравните оценки и реальные отзывы посетителей.
Какой средний рейтинг у фитнес клубов на Октябрьском поле?
Пользователи Zoon.ru оставили 155 отзывов, средняя оценка — 3.43 из 5. Наиболее положительные оценки у GARM, Студия растяжки RTS, Студия ЭМС-тренировок на улице Маршала Рыбалко, 2 к 9.
У каких фитнес клубов на Октябрьском поле лучшие условия для первого посещения?
Скидка на первое посещение предоставляется в ПАЛЛАДА.
В каких фитнес клубах доступны скидки и акции для студентов?
Возможна выгода при предъявлении студенческого билета в ПАЛЛАДА.
Метро Октябрьское Поле
Выбрать станцию
Фитнес-клуб Gud Fit находится на улице Маршала Бирюзова. Есть тренажерный зал с кардиотренировкам.
Камерный фитнес-клуб на северо-западе г. Москвы с выделенной аквазоной для плавания и занятий акв.
В Power-Style предлагают занятия на Power Plate, функциональные тренировки, комплексные программы.
Фитнес клуб Vitasport расположен в экологически чистом районе Москвы рядом с Серебряным Бором и в.
«Паллада» на Октябрьском поле занимает площадь 300 квадратных метров.
Фитнес клуб «Северо-Запад» создан в 1995 году с целью помочь детям расти здоровыми и сильными, пр.
В клубе «Торион» круглосуточные тренажерный зал и солярий, групповые занятия, возможность занимат.