антистрессовая комната в тюмени
Крушить, ломать, стрелять: 15 мест для борьбы со стрессом в Москве
Я типичный житель мегаполиса: часто нервничаю по мелочам, не высыпаюсь и с трудом поддерживаю баланс между работой и жизнью.
Поэтому я присмотрела для себя несколько адреналиновых аттракционов, которые помогут выпустить пар. Если вам нужно срочно разрядиться и что-нибудь сломать, найдите на карте ближайшее местечко, где можно сделать это без последствий.
Бей посуду
Кратко: маленькое антистрессовое развлечение
Зачем идти: дать волю эмоциям и не убирать последствия
Сколько стоит: 350 Р
Адрес: ВДНХ, павильон 55
Подробнее: на сайте
Если вы не уверены, нравится ли вам разрушать, начните с мини-аттракциона на ВДНХ. В вашем распоряжении — две бутылки и одна тарелка, на которых можно написать заветное желание или проклятие, а также стена, в которую их нужно кидать, и защитный экран для лица.
Цена позволяет проделать это дважды, а то и трижды — или переключиться на более мирные развлечения, которых на ВДНХ хватает.
Д’ебошь
Кратко: кастомизированные пространства для деструктивного веселья
Зачем идти: крушить, ломать и разбудить в себе Халка
Сколько стоит: 7000—30 000 Р
Адрес: Электродная, 2, к. 34
Подробнее: на сайте
MyDestroy
Кратко: терапевтические комнаты ярости
Зачем идти: избавиться от накопленного раздражения
Сколько стоит: 1500—15 500 Р
Адрес: Электродный проспект, 16
Подробнее: на сайте
Еще один аттракцион для выплеска негативных эмоций находится в пешей доступности от «Д’ебоша» — если остались силы, устройте краш-хопинг.
PUNCH IT!
Кратко: демократичные помещения для погрома
Зачем идти: уничтожить что-нибудь ненужное или раздражающее
Сколько стоит: 1000—18 500 Р
Адрес: Измайловское шоссе, 73ж, стр. 6, этаж 2
Подробнее: на сайте
За 1000 Р здесь можно разбить и сломать любые личные вещи, которые удастся донести, за 3500 Р — разгромить комнату с парой ветхих предметов интерьера, звонкой посудой и старыми мелочами вроде компакт-дисков и VHS-кассет, а за 18 500 Р — попросить обставить помещение на свой вкус. Если покажется мало, можно докупить предметы: например, телевизор, посуду и даже пианино.
Самое прекрасное в этом хулиганском празднике — сознательный подход. Все предметы попадают в PUNCH IT! из секонд-стора SVLK, а сломанную технику сортирует и перерабатывает «Корпорация „Экополис“» — комплекс заводов по утилизации электротехнических изделий.
The Corner
Есть персональные тренировки, занятия в группе, специальная программа для женщин «Малышка на миллион» и даже спарринги для тех, кто хочет попробовать свои силы на ринге.
Стрелковый клуб «Лабиринт»
Клуб Московской федерации пейнтбола
Кратко: пейнтбол и лазертаг с продуманным антуражем
Зачем идти: почувствовать себя героем Call of Duty
Сколько стоит: от 600 Р за 2 часа
Адрес: пять площадок в Москве
Подробнее: на сайте
Пейнтбол — игровая войнушка, в которой нужно поражать противников шариками с краской. У старейшего пейнтбольного клуба пять филиалов в разных концах Москвы. Самые впечатляющие и по-хорошему жутковатые локации — подземный бункер на «Теплом стане» и полуразрушенное советское здание в Лефортове.
Одним глазком
Кратко: очень страшный квест
Зачем идти: побывать внутри фильма ужасов
Сколько стоит: 3000 Р за двух человек
Адрес: Гамсоновский переулок, 2
Подробнее: на сайте
Вы окажетесь в сумрачном лесу, постучите в старенькую избушку и попадете в напряженный мистический хоррор. Атмосферу создают мрачные декорации и звуки, а актеры начинают игру еще до вашего появления. Если будете звонить для уточнения деталей, не пугайтесь, когда вам ответит скрипучий умирающий голос — это тоже часть сценария.
Для похода на перформанс нужен как минимум один друг, а лучше компания до пяти человек. Прохождение квеста снимают на видео. Ломать здесь ничего нельзя, но громко кричать — можно.
Крокус-сити Океанариум
Кратко: дайвинг-центр, где водятся акулы
Зачем идти: оказаться внутри документалки BBC
Сколько стоит: 4500—10 500 Р
Адрес: г. Красногорск, Международная, 10
Подробнее: на сайте
Океанариум в «Крокус-сити холле» немного уступает Москвариуму по размерам, но выглядит не менее внушительно: на 10 000 м² живут пять тысяч видов рыб, а еще пингвины, нерпы, ленивцы и фламинго. Территория поделена на три тематические зоны: моря и океаны, реки и озера и джунгли. В аквариумах водятся акулы, скаты и другие хищники, с которыми можно поплавать под надзором профессионалов.
Летариум
Кратко: полеты в аэродинамической трубе и прыжки с парашютом
Зачем идти: проветрить голову
Сколько стоит: от 1950 Р за 2 минуты
Адрес: Крылатская, 5/1
Подробнее: на сайте
Аттракцион для тех, кто мечтает прыгнуть с парашютом и хочет подойти к делу ответственно. Сразу купить настоящий полет могут только профессиональные спортсмены, всем остальным нужно пройти подготовку в закрытой аэротрубе и тренировки в полях.
Свободное падение на тренажере длится от двух до пяти минут — рядом все время будет тренер. На место просят приезжать за 40 минут до начала сеанса, чтобы успеть переодеться и пройти инструктаж.
FlipFly
Кратко: очень много батутов
Зачем идти: вернуться в детство
Сколько стоит: 500—1200 Р
Адрес: Семеновский переулок, 15 и г. Мытищи, Мира, 51, ТРЦ «Июнь», −2 этаж
Подробнее: на сайте
Мирный и недорогой способ борьбы со стрессом. Кроме многочисленных спортивных и фитнес-батутов здесь есть поролоновая яма и сухой бассейн с пластиковыми шариками. Переодеться и принять душ после веселья можно на месте.
Центр рассчитан на детей. Если хотите уединения, лучше приходить после 21:00.
Территория полета
Кратко: полеты на парапланах, воздушных шарах, вертолетах и самолетах
Зачем идти: посидеть в кресле пилота
Сколько стоит: от 2000 Р
Адрес: офис — 1-я Тверская-Ямская, 27
Подробнее: на сайте
«Сообщество летающих людей» предлагает все виды воздушных развлечений разной степени экстремальности: от невинных тренировок на авиасимуляторе до рискованного полета на параплане, прыжков с парашютом и управления самолетом. К любому из этих подвигов подготовят за день.
ICG Extreme Team
Кратко: прыжки с вышек и мостов
Зачем идти: побороть страх высоты
Сколько стоит: 1500—5900 Р за прыжок
Адрес: четыре объекта в Москве и МО
Подробнее: на сайте
Инструкторы рекомендуют начинать с тандемных прыжков с 24-метровой вышки, а если хочется большего, можно в одиночку прыгнуть с 25-метрового моста или даже с 60-метрового автокрана.
Прыжки делятся на две категории: роуп-джампинг на альпинистской веревке и банджи-джампинг на прочной резинке, которая здорово пружинит. Момент падения, ужаса и восторга бесплатно снимут на гоу-про.
Кратко: серьезный картинг на длинной трассе
Зачем идти: обгонять и подрезать без угрызений совести
Сколько стоит: 1100—3500 Р за один круг
Адрес: МО, Дмитровский р-н, с. Игнатово
Подробнее: на сайте
Профессиональный картодром с большим парком мощной техники и открытой трассой протяженностью 1200 метров. Самые крутые из картов разгоняются до 100 км/ч — всплеск адреналина гарантирован.
В стоимость заезда входит специальный комбинезон, шлем и одноразовый подшлемник, а вот перчатки лучше взять свои. Для компаний от 10 до 14 человек могут организовать отдельную гонку — три круга обойдутся в 2200 Р с участника. Если втянетесь, можно записаться в местную школу.
Флоатинг
Кратко: особые ванны для глубокой релаксации
Зачем идти: испытать чувство невесомости
Сколько стоит: 4000—8000 Р на человека
Адрес: Большая Татарская, 7 и Новинский бульвар, 31
Подробнее: на сайте
Температура воды приближена к температуре тела, за счет чего возникает эффект сенсорной депривации. По умолчанию в помещении приглушен свет и играет расслабляющая музыка, но можно настроить все под себя.
Хочется более спокойных развлечений?
Тогда попробуйте воспользоваться советами из нашего лайфстайл-инстаграма:
Подписывайтесь на @t_gorod — и в вашей жизни станет меньше стресса, потому что вы всегда будете знать, чем заняться сегодня.
Куда сходить в Тюмени с детьми
Тюмень – один из старейших городов в Сибири, столица крупнейшего нефтяного края и русских сибирских деревень. Город красивый, богато озеленённый, обладающий особенным колоритом. Свой маршрут с детьми можно проложить по историческому города, в хорошую погоду совершив прогулку на теплоходе по реке Туре. А если времени много – можно не торопясь открывать для себя и для детей все новые и новые места Тюмени, уделяя внимание и развлечениям, которых так ждут дети, и познавательным мероприятиям – узнавая город с разных сторон, проникаясь его особым сибирским духом.
У начала двух значимых улиц города – Ленина и Республики, около музея Городской думы, находится малый по размерам, но весомый по значению Исторический сквер. Это одно из самых высоких мест в городе, на котором несколько столетий назад стояла деревянная крепость первопоселенцев. Отсюда и началась застройка города, о чём напоминает памятный «Камень возведения Тюмени».
Лучшие места для прогулок и активного отдыха на свежем воздухе
Рядом Тюменская набережная – излюбленное место прогулок жителей и гостей города. Ее возведение вдоль реки Туры – один из самых масштабных проектов нашего времени. Это единственная четырёхуровневая набережная в России, общая высота которой в окончательном виде составляет 24 метра, а протяжённость – 4 километра. На набережной расположены красивые памятники, фонтан, искусственный водопад.
На Цветном бульваре, в главном городском Парке культуры и отдыха, расположены аттракционы – детские, семейные и экстремальные, динамический фонтан «Времена года» с вечерним свето-музыкальным шоу. Имеется и 37-метровое колесо обозрения, и автодром, и батуты. Любителям экстремальных развлечений понравятся аналог «американских горок» – «Циклон» с кабинами, взмывающими на высоту 12 м, «Седьмое небо» и «Торнадо». На Цветном бульваре находится и Тюменский цирк.
Парк имени Гагарина расположен в Ленинском округе города Тюмени. Живописный лесопарк является одной из лучших природных достопримечательностей всего региона и имеет статус природного памятника регионального значения. На его территории расположены знаменитые «Мысовские курганы».
Экопарк «Затюменский» также входит в список самых любимых мест для отдыха на свежем воздухе в Тюмени. Летом в нём гуляют с детьми, катаются на велосипедах и самокатах, играют и занимаются спортом на специализированных площадках. Зимой парк превращается в огромное пространство лыжного и конькобежного спорта.
Лесопарк «Гилёвская роща» после его масштабной реконструкции буквально обрёл новую жизнь и «второе дыхание». Беседки с мангалами, детские игровые и спортивные площадки, велодорожки, простор для катания на роликовых коньках – всё это Гилёвская роща.
Музеи, интересные для детей
Музей имени Словцова
Этот старинный краеведческий музей с 2009 года носит имя своего создателя – краеведа Ивана Яковлевича Словцова. Областной музей, исследующий историю и культуру региона, появился в 1879 году и к середине ХХ века его коллекция стала одной из лучших в стране.
В 2008 году произошло слияние с Тюменским областным музеем изобразительных искусств и получение статуса «музейного комплекса». Спустя два года к нему присоединили ещё несколько музеев: археологический музей-заповедник у озера Андреевское; музей «Городская Дума»; музей «Усадьба Колокольниковых («Музей истории дома» и «Торговая лавка»); музей «Дом Машарова»; исторический парк «Россия – Моя история».
Музей имени Словцова
Помимо многочисленных этнографических коллекций, ценнейшими экспонатами музея являются одни из самых больших в мире скелетов вымерших животных – мамонта, бизона и шерстистого носорога. Посетители могут ознакомиться с энтомологическим, ботаническим и зоологическим многообразием природы Сибири.
Парк-музей интерактивных чудес «Эврика!»
В парке-музее интерактивных развлечений «Эврика!» имеется лабиринты зеркальный и световой, «комната Эймса» (оптические иллюзии), переговорная труба и тапкофон, фортепиано, работу которого можно смотреть через стекло, «вечные» двигатели, маятник Ньютона и прочие функциональные экспонаты, с которыми можно экспериментировать.
Парк-музей интерактивных чудес «Эврика!»
Есть две специально оборудованные тематические комнаты – «Лабораториум» и «Инопланетариум». В «Эврике!» каждый человек – и ребёнок, и взрослый – оказывается в мир загадок и фантазий. Здесь можно понять силу, заставляющую самолёты взмывать в небо; понять, почему человек не падает, катаясь на двухколёсном велосипеде или мотоцикле; собственноручно поднять мешок весом в полцентнера, даже если он тяжелее тебя самого. И тому подобное. Вход для детей до 5 лет — бесплатно.
Археологический музей-заповедник на Андреевском озере
Археологический музей-заповедник располагается на берегу Андреевского озера. На территории этого музея собрано много археологических памятников всех эпох – от каменного века до позднего Средневековья. Представлены также образцы реликтовых природных объектов, занесённых в Красную книгу.
Археологический музей-заповедник на Андреевском озере
Кроме богатой коллекции исторических артефактов, представленных на выставке «Из глубины веков», большой интерес представляют интерактивная этнографическая зона «Открытый чум» со старинными постройками коренных народов Тюменской области; обширная экспозиция под открытым небом «Наследие предков»; выставка предметов, использовавшихся для съёмок исторических фильмов.
Театры Тюмени для детей
Тюменский драматический театр
Этот театр в городе Тюмень существует с 1858 года. Он обладает самым большим зданием из всех драмтеатров России – 36 тыс. кв. метров. Кроме взрослых спектаклей, в его репертуаре всегда можно найти и детские. В частности, «Приключения Буратино», «Приключения в Изумрудном городе», «Фунтик неуловимый», «Снежная королева», «Царевна-лягушка», «Сказки 1001 ночи» – яркие, высокобюджетные, эффектные постановки для маленьких зрителей.
Тюменский драматический театр
Театр кукол
История театра началась в декабре 1945 года. Собственное великолепное здание, со зрительным залом на четыреста мест театр получил в 1972 году. Наряду с куклами, в его спектаклях используются также и большие маски. Есть в репертуаре самые разные произведения – классика детской литературы и современность.
Молодёжный театр «Ангажемент»
Это тюменское учреждение культуры тоже всегда готово порадовать и взрослых, и юных зрителей своими спектаклями. Малышам понравятся постановки «Волшебный горшочек» (по сказке братьев Гримм), «Бармалей», «Бонифаций едет к бабушке», «Бременские музыканты», «Ёжик, Медвежонок и Дыр Пыр», «Иван-Царевич и Серый волк» и другие. Ребятам постарше – «Вождь краснокожих», «Бальзаминов», «Русская народная почта» и другие.
Молодёжный театр «Ангажемент»
Цирк в Тюмени
Новое великолепное здание Тюменского государственного цирка находится в самом сердце города. Построенное в начале 2000-х (ранее город располагал лишь летним цирком-шапито), оно сразу стало одной из главных достопримечательностей города.
Здание имеет форму многоугольника. На его крыше находится огромный шар, светящийся в тёмное время суток.
Дополняют композицию и стоящие на площади перед цирком памятники знаменитым советским клоунам: Юрию Никулину, Олегу Попову и Карандашу, выполненные в натуральную величину.
Общая площадь Тюменского цирка равна 6707 кв. метров. Вместимость его зрительного зала составляет 1596 человек.
Тюменский государственный цирк на радость детворе круглый год принимает на своей арене российские и зарубежные гастролирующие коллективы.
Детская железная дорога
В тюменской Детской железной дороге – всё по-настоящему, только в уменьшенном масштабе. Детская железная дорога была создана в Тюмени в конце 60-х годов, вблизи посёлка Боровский. Инициатором стал заслуженный железнодорожник Николай Георгиевич Глотов.
Здесь все профессиональные обязанности выполняют дети и подростки, в форменной одежде. Вся инфраструктура: здание вокзала, ж/д пути, подвижной состав модернизированы, повышены безопасность и комфортность передвижения.
Детская железная дорога
Поездка занимает 45 минут: она идёт от начальной станции «Юность» до конечной «Приозерная» и обратно. Вагоны очень удобные, а проводники приветливые. Маршрут проходит по красивой местности, среди живописной природы. Протяжённость путей – 3,82 км. Количество станций – четыре («Юность», «Приозёрная», «Солнечная», «Лесная»). Есть мост на пути, длиной 6,5 м.
Аквапарк
Аквапарк – это превосходное место для семейного отдыха. На его территории расположены четыре горки, два бассейна и комфортабельные раздевалки. Взрослые и дети могут испытать на себе экстремальные катания с горок и вволю поплескаться в бассейнах.
Горка для взрослых называется «Камикадзе» – прямой спуск с уклоном длиной 32 м и перепадом высот в 10 метров; водные аттракционы для детей от семи лет – закрытая труба диаметром 90 см, длиной 78 м, высотой старта 12 метров, «Тобоггана» – желоб такой же длины 78 м, и горка «Семейная» – широкая, прямая, длиной 38 м и высотой старта в 10 метров.
«Кулига-парк», база отдыха
В «Кулига-парке» можно устроить для ребёнка поистине незабываемые выходные. Ведь, кроме аквапарка, в этом комплексе есть и ледовый каток, и верёвочный парк, а также троллейный спуск, прокат велосипедов, роликов, а в зимнее время – лыж и коньков, и многое другое.
Страшные квесты в Тюмени
Последние несколько месяцев в вашем городке пропадают люди. Перед пропажей всех их видели на представлении бродячего цирка, который разбил свой шатер на пустыре за старым особняком. Вы решаете провести собственное расследование и прячетесь среди циркового реквизита.
Вас ловят и приводят в кабинет на обследование к психиатру.
Давно существовал бродячий цирк, который гастролировал по разным городам с представлениями.
Мистический квест в духе «Астрала»
Все думают. что это перфоманс страшный, но никто не догадывается, насколько.
Продолжение перфоманса «S.a.l.k.e.r.» для любителей острых ощущений. Действия происходят в той же локации, вас ждет новая карта прохождения, новая миссия, новые персонажи, новые эмоции! Вторая часть более насыщена квестовыми заданиями, а атмосфера пробирает до мурашек. Нам удалось совместить квест, спектакль и экшн в одном формате. Встречи с мутантами заставят стыть кровь в жилах.
Наша история начинается в 19-м веке в старой Праге. Вы окунетесь в мир древнего колдовства. Вам предстоит разгадать тайну древнего особняка, научиться колдовству и узнать страшную историю, которую хранит колдун…
Наша история начинается в 19-м веке в старой Праге. Вы окунетесь в мир древнего колдовства. Вам предстоит разгадать тайну древнего особняка, научиться колдовству и узнать страшную историю, которую хранит колдун…
Он – созидатель. Он – творец. Он – архитектор. И он – декоратор.
Экшн-игра, эффект преследования
Рецепт идеального страшного квеста: декорации и сюжет в духе хорошего фильма ужасов, головоломки на уровне Агаты Кристи и игра актёров, достойная Оскара. Смешать, но не взбалтывать. И если у тебя выдержка агента 007, такой коктейль придётся по вкусу тебе и твоим друзьям.
Так исторически сложилось, что человек привык бояться. Саблезубые тигры, гневные боги, кикиморы и вурдалаки держали наших предков в тонусе. Ночная прогулка по городским окраинам могла бы восполнить нехватку адреналина. Но к чему нам такие риски, если есть безопасный способ получить по. порции ужаса. Страх, в сугубо лечебных дозировках, раскроет ваши бойцовские качества, научит мыслить хладнокровно в жаркой ситуации, снимет напряжение, взбодрит и укрепит дружбу.
Как подготовиться к квесту:
За 1 час в комнате страха вы накопите внушительный запас позитива, энергии и поводов для дружеских подколов.
10 новых развлечений Тюмени
В ноябре и декабре в Тюмени открылось множество занимательных выставок и аттракционов. Каникулы – отличное время, чтобы оценить новинки.
«Третья планета»
В цокольном этаже ТРЦ «Фаворит» к уже действующему «Лабиринту страхов» добавилось еще 6 увлекательных аттракционов, и теперь здесь целый парк развлечений.
В «Лабиринте страхов» (билет – 300 руб.) вас ждут пугающие звуки, тусклые огни, атмосфера подземелья и темнота. Создатели леденящих душу эффектов предлагают 2 программы ужасов – «мини-страх», рассчитанный на возраст от 12+, и «макси-страх», 16+.
Ленточный лабиринт «Джуманджи» (билет 150 руб.) – это около 60 километров настоящих джунглей из разноцветных лент. Идущий по лабиринту видит перед собой сплошную радужную стену. Кстати, цвета ленточек подобраны с учетом рекомендаций психологов и работают, как цветотерапия. В недрах лабиринта всех дошедших ждет сундучок с приятным сюрпризом. Возрастные ограничения: 6+, но дети до 8 лет допускаются только в сопровождении взрослых.
В антистрессовой комнате «Раздолбай» за 200 руб. посетители могут выплеснуть негативные эмоции и стресс, азартно разбивая посуду, мобильные телефоны или домашнюю утварь. Инструменты для битья можно выбрать по вкусу: есть и молоток, и кувалда, и бейсбольная бита, и киянка. А чтобы гости сгоряча не смогли себя поранить, им предлагают защитную одежду, перчатки и защитный шлем. Возрастные ограничения: 12+, только в сопровождении взрослых.
«Дом-перевертыш» (билет – 300 рублей) поможет взглянуть на жизнь под новым углом. Он полностью обставлен, есть кухня с наполненным холодильником и румяной курочкой в духовке, спальня со шкафом и мягкими подушками, много гостей в гостиной, но вот только все ходят по потолку! Возрастные ограничения: 6+.
Музей «Чудесариум» (400 руб.) превращает экскурсию по залам с художественными полотнами в веселую прогулку по миру иллюзию. Посетители становятся полноправными участниками – они могут угодить в пасть к гигантской акуле, запутаться в тонких переплетениях паутины «черной вдовы» и тому подобное. Фото и видеосъемка здесь не только не запрещена, а наоборот – приветствуется. Возрастные ограничения:0+, дети до 8 лет допускаются только в сопровождении взрослых.
Зеркальный лабиринт «Гласео» (150 руб.) – это уникальное архитектурное сооружение, где возможно проверить свою интуицию, оценить всю прелесть бесконечности пространства и попытаться найти выход из мира зазеркалья. Возрастные ограничения: 0+, при этом дети до 5 лет допускаются только в сопровождении взрослых.
Полюбившаяся многим игра Angry Birds («Злые птички») обрела свое реальное воплощение. За билет ценою в 200 рублей посетитель получает определенное количество патронов (злых птичек) и рогатку, чтобы разбить позиции захватчиков. Возрастные ограничения: 0+.
Где: ТРЦ «Фаворит», ул. Валерии Гнаровской, д. 12, цокольный этаж, тел. 55-01-01. Часы работы: 10.00–22.00